![【正版】 认知天性 [美]彼得·布朗亨利·勒迪格三世马克·麦克丹尼尔 中信出版社 9787508694672](http://img3m1.ddimg.cn/90/11/12428125371-1_b_1757930696.jpg)
【正版】 认知天性 [美]彼得·布朗亨利·勒迪格三世马克·麦克丹尼尔 中信出版社 9787508694672 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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善待自己 DonnaWatson 中国城市出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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赶走坏情绪范秋霜编著企业管理出版社9787516421871 ; 978-7-5164-2187-1
¥27.84定价:¥58.00 (4.8折)

安全感是内心长出的盔甲雷紫秋中国科学技术出版社9787523609873
1.著名心理咨询师雷紫秋老师以其深厚的心理学功底和丰富的咨询经验,引领我们深入探索女性内心的四大敏感领域,用真实的故事与心理学的智慧,为我们量身定制了一套应对焦虑、重塑安全感的策略。 2.在快节奏与高压力的现代生活中,女性面临着多重角色的压力。作者以其敏锐的洞察力和温暖的笔触,剖析了女性面临的种种挑战,并提供了切实可行的解决方案。本书不仅会陪伴你度过难关,更会引导你发现自我价值,活出真实、坚韧的自己。 3.本书是一本关于自我发现与成长的力作,为我们呈现了一场关于女性内心世界的深度剖析。书中不仅揭示了原生家庭、婚恋情感、亲子关系及个人成长中的种种困惑与挑战,更以真诚的态度和实用的策略,帮助读者逐步构建内心的盔甲,抵御外界的风雨,勇敢而自信地走在成长的道路上。
¥32.29定价:¥59.80 (5.4折)

重建恰如其分的自尊(美)格伦·R. 希拉迪 刘佳等译化学工业出版社9787122398918 ; 978-7-122-3
适读人群 :18-30岁成年早期人群。贯穿全书的丰富案例和练习,英、美亚数十万读者亲测有效,好评如潮。 ?? 这本书不是让读者感觉比别人更好,而是对自己有善意和同情心——它将改善许多人的生活。 Kristin Neff 得克萨斯州立大学 人类发展与文化学教授 这本书既优秀又实用,因为它建立在可靠的科学基础上,提供了明确的建议,并发自内心,打动人心。 Steven E. Hobfoll 拉什大学、肯特州立大学 行为科学、心理学教授 读这本书的时候,你一定会对自己和他人有更好的感觉。每一个人都应该读这本书。 Robert L. Bunnell 犹他大学医学院 执行董事 这些实用的练习引导参与者走上有目的的旅程,培养心理健康和福祉。 Sharlene M. Weiss 迈阿密大学 心理疾病中心创始人 医学、精神病学和心理学教授 我教授人类发展课程已经近四十年了。这本书的丰富内容给我留下深刻的印
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做什么都能做好(令你最佳状态不掉线的6个职业习惯) 360行共通的高效能习惯,让提升成为日常,让成功可以持续
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正念疗法认知行为疗法的第三次浪潮 心理学书籍心理医学正念干预正念减压疗法创伤后应激障碍
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【新华书店旗舰正版】如何成为学霸 Bremer;罗德·布雷默、Rod、李利莎 提炼全球学习类书籍精髓,一站式解决学习中的各种“疑难杂症”
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活出感性 布林布朗博士 著 湖南科技出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《活出感性:直面脆弱,拥抱不的自己》由湖南科学技术出版社出版。
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你不必逞强,时间会为你疗伤 陈亚豪 著 北京联合出版公司出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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没有一个冬天不可逾越斑马江苏凤凰文艺出版社9787559413505 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
这是一本让处于人生低潮期的你奋起及改变的心灵顿悟书。 如果你正处于人生的低潮期,如果你正迷茫地不知如何走出绝望的生活,如果你与周围的人相比,总觉得自己是个loser,……那么,本书会让你远离迷茫、纠结、绝望,通过自己的努力走出人生的“冬天”。 作者斑马的文笔犀利又通透,一针见血地解读职场疑难,情感困惑,帮助万千年轻人撕掉生活假面,勇敢追求新生。读她的文章,酣畅淋漓的同时还能得到切实的成长。 不毒舌、不鸡汤、不说教,用真实的语言写生活,用犀利的观点谈热点。 斑马的文章会让你相信:那些曾在你的世界中肆虐的狂风,*终都会化作阵阵清风徐来。
¥19.50定价:¥446.50 (0.44折)
![这样活,不抑郁:抑郁情绪的自我调节指南 [美]威廉·克瑙斯(William J.Knaus) 著;丁欣放 译 电子工业](images/model/guan/url_none.png)
这样活,不抑郁:抑郁情绪的自我调节指南 [美]威廉·克瑙斯(William J.Knaus) 著;丁欣放 译 电子工业 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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冥想 爱德华·维尔容 (Edward Viljoen), 胡敏 湖南文艺出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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99%的人忽略的1%心理诀窍鹏万里著北方文艺出版社9787531743699
1.全球ding尖人士及组织都离不开的心理诀窍普京、奥巴马、巴菲特、李嘉诚、马云、马化腾等全球政经圈塔尖人物及FBI组织都在用,苹果、华为、三星、IBM等500强企业高管都在学的成功秘笈。2.简单、实用、有趣,帮你分分钟搞定生活中的难题。人际交往过程中缺乏自信,不能准确表达自己的意思;工作总是不能按时完成,还经常忙中出错;投入很多,却总是收获很少;在面对困难或挫折的时候不知道该怎样做;…………出现问题,与其抱怨“做不好”,不如找到问题的根源,学学该“怎么做”!3. 聆听威克、齐加尼克、罗森塔尔、帕金森等世界心理学大师的智慧精髓。帕金森时间定律:要戒掉工作中的拖延症彼得原理:不当晋升是祸不是福齐加尼克效应:适时放松有助于提高效率霍布森选择效应:别无选择不叫选择杜拉克原则:让优秀变卓越,使无能变普通……
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善待情绪:听见内心的声音高源著阳光出版社9787552576146
《善待情绪:听见内心的声音》是高源老师多年来心理学研究与实践的结晶。这本书不仅是一本情绪管理的指南, 是一本引导我们认识自我、掌控情绪、活出精彩人生的智慧之书。 情绪是人类心理的重要组成部分,与我们的生活质量息息相关。本书详细讲述了情绪应对的方法,从接纳、觉察到调节、激活,是一个实用、好用的心理帮手。 在奔向美好生活的路上,越来越多的人积极关注着情绪健康。高源老师把自己学习的心理学知识和研究的心理学成果融会贯通于教学中,让 多的学员受益良多。部分精华以专著形式出版,必将让 多读者受益匪浅。
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有一种心态叫放下 明德 著 中国电影出版社 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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一个人最好的修养,是情绪稳定 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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大学生心理健康教育曹光海山东人民出版社9787209151580
大学生心理健康教育曹光海山东人民出版社9787209151580
¥28.75定价:¥45.00 (6.39折)

低成本的快乐 原来快乐很简单李茶新世界出版社9787510478635
《低成本的快乐》是一本可以带你走出不良情绪的快乐指南。这是一份给自己的快乐纽带,它能帮你走出情绪内耗、赶走焦虑乌云、打破压力囚笼。在漫长的人生旅途上,我们一定会遇到各式各样的负面情绪,或许是陷入工作压力,又或许是苦于无处发泄,但在这些情绪里,快乐一定是最好的解决良药。书中的每一条建议,都是调动多巴胺的快乐工具,请善用它们,踏上全新的愉悦旅程吧!打开这本快乐指南,你能获得什么?假期延长大法!快速入眠魔法!多巴胺调动专家!压力囚笼开门锁!当生活陷入僵局,让快乐成为你的破窗工具。
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九型人格无脚鸟山东人民出版社9787209123969 ; 978-7-209-12396-9
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能力与格局 龙泽 9787518070855 中国纺织出版社
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用神奇的冥想,唤醒和塑造全新的自己。 减压力,控情绪,得快乐,享健康。 在日渐忙碌的工作和生活中,也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰,也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想,你可以解决这些问题,收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其,将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧,释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法,则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界,臻至愉悦,激发活力。
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与情绪和解 (美)莉莎·特克斯特 北京时代华文书局【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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取舍之所以很难,就是既不想放弃眼前的安逸,又羡慕别人的成功,既不愿承担任何风险,又妄想得到所有好处;既没有脚踏实地的心性,又沾有好高骛远的毛病,既没有破釜沉舟的魄力,又想要站在云巅的成就; 就像一个人同时追两只兔子,最后一只都追不到。 所以,瞅准你最想要的那只兔子吧! 书中晚情的观点,点醒和印证了什么样的女人,才是会和人生断舍离的女人,怎么取舍,才能成为睿智聪慧、气场轻扬的女人!本书文字魅力十足,读者赞誉:“似乎可以让人在枯树上,看到春满华枝头,在无边的黑夜,看到天心月圆!” 晚情观点: 1.如果你觉得现在的日子不是你想要的,也许是因为你缺少一次顺从内心的断舍离。 2.当一种关系需要你委曲求全地去延续,不断牺牲利益去维护时,其实,它早该被结束了。 3. 每个人都希望拥有更多东西,而不愿意舍弃
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做自己的心理医生问道光明日报出版社9787511211491
做自己的心理医生问道光明日报出版社9787511211491
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【正版】挪威慢生活 李濠仲 9787807698357 北京时代华文书局 套装图书为单本的价格,请看清楚再下单!
适读人群 :都市白领 关键词:挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节,如:不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象,如政治人物的平民化,书店里看不到投资理财或是成功学的书籍,取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍,作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度,反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸,以及由此带来的生活不幸。 图书特色: 1.作者李濠仲旅居挪威6年,亲身体验了挪威人的日常生活状态,并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
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与其研究阅人术、读心术、厚黑学,不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是“自控力”的靠前课。1.美国五星好书,原版600000册。2.情绪的四种类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟,是“情商低”的表现;后两者则是虐待自己,甚至压抑出心理问题,是“缺乏自控力”的表现。书中针对四种情况,详尽讲述了应对方法。3.献给常常被情绪左右,要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。4.书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验,换取全新的东西:新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不的进步,将会是十分美好的事。5.不使用用语,好读好懂;附有情绪反应测验,找出自己的类型,对症下药;贴近日常生活的案例,各种情绪问题都可以应对;列出明确
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心理学与情绪控制 徐文 北方文艺出版社 正版图书,下单速发,可开发票
无
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解除焦虑 (美)伊萨克·M.·麦克斯 著,梅建 等译 中国妇女出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
什么是正常焦虑,什么是非正常焦虑,怎样求助医生,怎样自我治疗,疗法和用药须知。 国际知名心理学家健康读本,中国心理学会科普工作委员会。 内容提示 焦虑和恐惧是生活的一部分;保持适度焦虑生活可以稳定、有序;非正常焦虑治疗;自我调整,请教医生;暴露疗法,切实可行;帮助亲人解除焦虑,建造一座美丽的心灵殿堂。
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【正版】平常心:整理“烦乱心绪”的93个诀窍 迎向从容的人生 植西聪著,杨明绮 译 湖南科学技术出版社【特惠精选,品质无 全国多仓就近发货,正版现货,电子发票,欢迎选购!
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别把自己太当回事孙和 著北京工业大学出版社9787563920686 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
别把自己太当回事,这并非是妄自菲薄,也并非是对自己能力的否定,更非对自我的瞧不起;恰恰相反,别把自己太当回事,这是出于对自己正确客观的认识,从而让自己更好地相信自己,勇于去挑战、去追求,让生命走向一次又一次的辉煌与卓越! 别把自己太当回事,以平常心对待生活中的每一分快乐与悲伤吧!这样你便能拥有一颗宁静的心、一颗智慧的心、一颗快乐的心,你会发现生活中充满了更多的快乐、更多的幸福、更多的美好。
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别跟自己过不去 杜新刚 编著 当代世界出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
在人生的道路上,我们总是会感觉到这样或者那样的不如意。难道这一切都是上天注定的吗?我们就真的只能“尽人事,知天命”吗?本书告诉我们其实关键在于我们的心态,关键在于我们不要和自己过不去。记住:一个人的世界,一个人的快乐和成功只属于这个人自己。
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自控力修习术 格桑泽仁 著 九州出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
读完本书,的感触就是“相见恨晚”。如果你最近感觉工作效率低下,不断失眠,伴有焦虑和不安;总想戒烟,想,却屡屡失败;经常冲动性消费,买完东西就后悔;那么这本书就会为你的精神系统做一个全面SPA,让你重获一个干净、高效的自我。
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快乐密码:让你的快乐价值千万 丁艺欣 著 北京理工大学出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
1.来自实践并被证明有效 这是蜕变训练导师、蜕变体系创始人、快乐学创始人丁艺欣老师潜心研究多年并被实践证明行之有效的研究成果。《快乐密码:让你的快乐价值千万》的可读性与实战性紧密结合,书中用最精炼的语言和故事浓缩人生幸福快乐的秘密。 2.幸福快乐书 市场上有太多的书籍告诉人们如何成功致富,如何管理营销,但系统教导如何快乐幸福的书籍相对很少,所以《快乐密码:让你的快乐价值千万》是系统介绍快乐理念、发掘幸福快乐的书。
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成功励志系列:有一种智慧叫包容·心胸宽广才能做成大事文德四川人民出版社9787220108594
自古以来,包容就是人们立身处世的大智慧。包容是一种美好的心性,是一种博大的胸襟,是一种能够放下一切的气度,是一种淡定从容的洒脱,是一种俯仰自如的风度。一个人一生成就的大小,很大程度上就是由他包容的大小决定的,正如一位哲人说的那样:心胸有多大,事业就有多大;包容有多少,拥有就有多少。 用一颗美好之心,看世界风景; 用一颗快乐之心,对生活琐碎; 用一颗感恩之心,感谢经历给我们的成长; 用一颗宽阔之心,包容人世对我们的伤害; 用一颗平常之心,看人生得失成败。
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每一个不曾努力的日子,都是对生命的辜负无崖子中国纺织出版社9787518063437
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拯救自控力(升级版) 9787515818283 中华工商联合出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
连山编著的《自控力(升级版自己拯救自己)(精)》介绍:自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力。自控力强的人,能够理智地对待周围发生的事件,有意识地控制自己的思想感情,约束自己的行为,成为现实的主人。一般情况下,自控力和意志是紧密相连的,意志薄弱者,自控力较差;意志顽强者,自控力较强。加强自控力也就是磨炼意志的过程。全球华人中的首富李嘉诚说:“自制是修身立志成大事者必须具备的能力和条件,希望每个人都能做到自制!”
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心态对了,神马都是浮云。 培育好自己的心态,让别人去羡慕嫉妒恨吧。
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万物都在爱着你 超人气治愈漫画家燕七减压新作 让你告别焦虑 停止内耗
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