¥27.00定价：¥45.00 (6折)
北大幸福课 黄晓宁 著 北京联合出版公司 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
¥11.27定价：¥221.96 (0.51折)
克服紧张：一种积极的方法与途径：克服紧张状态的积极方法与途径 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
本书是为各行各业、各个年龄段的受到身心紧张困惑的人们而写的。它通过19个具有典型意义的案例，说明受到压抑或单方面过于突出了能力均是引发紧张和冲突的根源，能导致精神和身体方面的紊乱。而积极的心理治疗是克服紧张的有效办法。
¥6.75定价：¥32.66 (2.07折)
三国的人生智慧课马宁中国纺织出版社9787518022182
¥20.33定价：¥49.80 (4.09折)
曾经我也想过一了百了[英]马克·帕普沃斯中国科学技术出版社9787523605745
1.【诚挚推荐·生命之光】《曾经我也想过一了百了：从抑郁到救赎的说明书》——以极其真实的笔触深度剖析了抑郁困扰众人的本质，详实书写心理疗法指南，带领读者穿越情绪的低谷，寻觅到生活的曙光。 2.书中结合专业心理学理论与实践方法，犹如一把钥匙，化痛苦为力量，帮助读者解开被抑郁紧锁的心门，引领他们踏上通往心灵康复的坚实道路。阅读这本书，就如同手握一份详实的“生存手册”，指引那些在黑夜中徘徊的人们，一步步走向内心的光明与自由。 3.本书是一本具有启发性和慰藉力的作品，承载着治愈的力量，用真挚的情感和科学的逻辑告诉我们：无论经历怎样的低谷磨难，都有机会找到重新热爱生活的理由，实现由内而外的彻底救赎。翻开这本书，也许你会发现，那照亮自己前行之路的一束光，其实就藏在你的内心深处。
¥41.67定价：¥59.80 (6.97折)
你就是想太多张跃峰编著南海出版公司9787544296113
¥13.98定价：¥36.00 (3.89折)
英国2000年 : 从史前时期到独立战争(美)詹姆斯·特鲁斯洛·亚当斯著沈阳出版社9787571623883
适读人群 ：历史爱好者畅销八十年的英国通史经典之作； 通过简单易懂的文字描述，带领读者重回英国历史现场； 细致讲述从罗马入侵到独立战争长达2000年的英国发展史； 细看英国如何从一个海外小岛崛起为史上强大的殖民帝国。
¥37.38定价：¥108.00 (3.47折)
呼吸:珍惜吧,日常的光英国Breathe编辑部中信出版社9787521739534
1 风靡世界的正念生活杂志，社交媒体拥有超过21万粉丝；2 心理专家李松蔚撰写主题文章，担任中文版主编，后续提供营销宣传支持；3 内文插画精美，提供视觉体验；4 斯坦福学者@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、简单心理创始人@简里里、音乐人@钟立风鼎力推荐；5 本期邀请暂停实验室创始人郭婷婷、读物博主焦尾Tyler(118.3万)撰写主题文章，特邀傅首尔(微博粉丝421万)、陈乔恩(微博粉丝7111万)、好好住创始人冯老板、第1整理术主理人周一妍、生活方式作者曾焱冰(微博35.5万粉丝)参与呼吸问答，助力后期营销宣传。5 《呼吸》系列2021年累计实销量46000册，《呼吸01》累计印刷量33000册，《呼吸02》累计印刷量23000册，《呼吸03》累计印刷量15000册。6 “珍惜吧，日常的光”专题，探讨平凡生活中的微小成就与感动，重新发现那些被忽略的微光。
¥48.85定价：¥69.00 (7.08折)
《遇见好的自己》编辑推荐：懂得方法的女人才能终生美好!
¥19.60定价：¥119.20 (1.65折)
正版书籍 自愈 成年人崩溃自救指南 菲尔·施图茨,巴里·米歇尔斯 中信出版集团股份有限公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥41.30定价：¥59.00 (7折)
正版书籍 高效学习：高效能人士的7个学习习惯 (日)和田秀树 北京联合出版公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥23.52定价：¥42.00 (5.6折)
NLP自我重塑计划-21天塑造全新自我[美]安德鲁斯、[美]福克纳 著；胡蓝云 译高等教育出版社978704020023 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
从创立至今，NLP帮助过成千上万的人战胜恐惧，树立自信，改善人际关系，取得更大的成功。这包括我们熟知的美国前总统克林顿、世界首富比尔·盖茨、英国王妃戴安娜、电影导演斯皮尔·伯格、网球明星阿加西、激励大师安东尼·罗宾以及著名节目主持人拉里·金。 本书是NLP训练的一本经典著作，是由世界著名的NLPComprehensive培训公司组织撰写的。在本书中，作者将指导你通过具体的步骤逐渐了解杰出人士的性格特征、思考习惯和行为方法。通过学习这些顶尖人物如何思考、沟通和达成非凡表现，你也可以复制“卓越”，全面提升自己的表现，成为一位快乐成功的“卓越人士”。为了让读者牢固地掌握NLP训练法，本书精选了43个经过充分验证的NLP实用训练法，并在后一个章节给大家专门制定了一个21天的训练计划，按照这个计划读者可以按部就班地完成NLP
¥71.98定价：¥441.55 (1.64折)
节奏慢一点，生命长一点 [加拿大]卡萝·奥诺德 著；李慧明 译 9787514319415 现代出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是对正在步入主流的全球范围的减速运动的全面讨论，涉及办公室、工厂、社区、厨房、医院、音乐厅、卧室、健身房及学校等诸多领域。
¥27.00定价：¥54.60 (4.95折)
拯救你的睡眠 [美]阿里安娜·赫芬顿（Arianna Huffington）【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
睡眠，占据了人生1/3的时间。无论你睡得多还是睡得少，无论你是“晨型人格”还是“猫头鹰派”，睡眠都与我们每个人息息相关。关于如何让你睡得更好，这本书给出了答案。 本书的作者是《霍芬顿邮报》（The Huffington Post）的创始人阿里安娜·霍芬顿（Ariana Huffington）。她在书中表述，现代人总是有各种各样的睡眠障碍和睡眠问题，这严重影响了人们的日常生活、工作和人际关系，乃至影响到健康和幸福。只有重新审视睡眠、审视我们与睡眠之间的关系，才能更好地掌控生活。 本书共分“苏醒信号”和“睡眠出路”两大章，14个小节，详细阐述了关于睡眠的方方面面，比如睡眠文化、睡眠的历史、如何掌控睡眠、与睡眠相关的行业、科技发展对睡眠产生的影响，等等。
¥18.00定价：¥116.00 (1.56折)
¥14.37定价：¥29.74 (4.84折)
用对时间做对事-经典案例实用版 吴学刚 著 中国铁道出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
·在上一版基础上做了修订和完善，补充了更多的现货案例，更具生动性。 ·适合企业，深受世界502强企业推崇与好评，被广泛应用于管理培训。
¥16.00定价：¥45.37 (3.53折)
情商与影响力 第5版 吴维库 情商与影响力心理学领导力学书籍 励志与成功心理学教材教程书 维库和谐领导力系列 自我管理自
¥34.53定价：¥45.00 (7.68折)
¥119.48定价：¥174.64 (6.85折)
再累也要挺一挺 再苦也要笑一笑大全集 戈非 著 中国华侨出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥7.00定价：¥205.68 (0.35折)
¥31.94定价：¥49.90 (6.41折)
¥72.10定价：¥129.00 (5.59折)
¥66.65定价：¥213.30 (3.13折)
正念减压:写给现代人的减压指南 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥20.12定价：¥86.00 (2.34折)
¥14.22定价：¥36.00 (3.95折)
很多时候，我们所流的泪，就是因为我们一直在跟自己过不去。 快乐，源于计较的少；痛苦，源于想要的多！
¥6.88定价：¥93.76 (0.74折)
克服恐慌 [英]马尼克瓦萨加 著；施承孙 译；[英]希洛夫；迟立忠 中国轻工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥5.45定价：¥199.94 (0.28折)
¥19.85定价：¥49.00 (4.06折)
解开人生的333个心结桐子 编石油工业出版社9787502148522 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
许多年以前，一位移居他乡的老人，一直保存着40年前离家前初恋情人给他的一个同心结。垂暮之年，老人仍然不能释怀，时常对着这个“结”喟然长叹。 直到一天，他的小孙子拿在手里把玩时，一不小心竟然打开了这个看似复杂的同心结，原来也不过就是一条长长的线。在同心结被打开的刹那老人的心也突然开悟，从此老人心中积郁几十年的结终得解开，活得异常潇洒，与以前判若两人。 所谓结，就是别人看着容易，但是自己却无法释怀的东西。生活毕竟不是童话，生活中千丝万缕的困惑和烦恼总是缠着每一个人，令人难以释怀。这里面有亲人间生离死别的伤感；有为钱财多寡的斤斤计较；有对权力无休止的欲望；有朋友间的误会；有工作中的不如意；还有那些自己都说不出名堂的困惑或遗憾等等。大到人生的生死成败，小到日常的喜怒哀乐，人的一生有太多
¥14.10定价：¥239.61 (0.59折)
心灵渴望-满足人心的饥渴侯士庭上海三联书店9787542651334
侯士庭与魏乐德、傅士德、毕德生并称为当代北美 教界*重要的灵修神学作家。《心灵渴望》立基于 教灵修神学传统，不但博引群书，而且俯拾生活小事，处处显示作者就人生很多重要问题的深刻思考。本书读起来趣味横生，引人深思。凡追求深入了解 教灵修神学或心灵哲学的读者，必能从中获益良多。作为本书的译者和受益者，我愿向大家热忱 。
¥38.40定价：¥48.00 (8折)
情绪稳定,人生自洽丁十三中国水利水电出版社9787522604411 ; 978-7-5226-0441-1
适读人群 ：大众读者小红书、微博热议话题“一到晚上就emo”“怎么学会控制情绪”。资深心理咨询师深度剖析22种常见的坏情绪，还原情绪失控经典案例。拿来即用的情绪管理指南，助你远离突如其来的沮丧、悲伤、愤怒、焦虑、纠结……最好的人生状态不是没有负面情绪，而是能自如地掌控它们。从今天起，演好一个情绪稳定的成年人，告别“emo”小情绪！ 人民日报、十点读书疯狂转载的大众心理学科普知识。22则心理学科普知识，近百个生动案例。深度解读负面情绪，有效管理情绪，还你一个清醒、通透、豁达的人生。 专业的心理学知识科普和简单易操作的行动指南，帮助你快速提高情商，摆脱负面情绪的困扰、重获淡定沉稳的内心，彻底告别失控人生。 别让1％的情绪失控，毁了你99％的努力！掌控情绪从来都不靠忍，人人都能成为掌控情绪的高手！
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
呼吸:珍惜吧,日常的光英国Breathe编辑部中信出版社9787521739534 ; 978-7-5217-3953-
1 风靡世界的正念生活杂志，社交媒体拥有超过21万粉丝；2 心理专家李松蔚撰写主题文章，担任中文版主编，后续提供营销宣传支持；3 内文插画精美，提供视觉体验；4 斯坦福学者@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、简单心理创始人@简里里、音乐人@钟立风鼎力推荐；5 本期邀请暂停实验室创始人郭婷婷、读物博主焦尾Tyler(118.3万)撰写主题文章，特邀傅首尔(微博粉丝421万)、陈乔恩(微博粉丝7111万)、好好住创始人冯老板、第1整理术主理人周一妍、生活方式作者曾焱冰(微博35.5万粉丝)参与呼吸问答，助力后期营销宣传。5 《呼吸》系列2021年累计实销量46000册，《呼吸01》累计印刷量33000册，《呼吸02》累计印刷量23000册，《呼吸03》累计印刷量15000册。6 “珍惜吧，日常的光”专题，探讨平凡生活中的微小成就与感动，重新发现那些被忽略的微光。
¥42.78定价：¥69.00 (6.2折)
你就是脸皮太薄！：克服羞怯心理的85个实用心理学法则 [美]莉儿·朗蒂 北京时代华文书局 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
◆卡耐基教会你沟通理论，《你就是脸皮太薄！》教会你如何实践。全美第一人际沟通培训大师莉儿?朗蒂最著名的代表作。◆《纽约时报》畅销榜No.1！《华尔街日报》畅销榜No.1！美国亚马逊畅销榜No.1！◆《你就是脸皮太薄！》被誉为全效提高沟通里的经典教程。你就是因为脸皮不够厚，凡事犹豫退缩，才把好事全都搞砸！?当初你脸皮厚一点，告诉上司“这个项目我做得很好”，你的工资早就不是这个数；?当初你脸皮厚一点，勇敢参加新领域、新朋友的聚会，你的人脉早就广了一大圈；?当初你脸皮厚一点，大胆对Ta说“我就是喜欢
¥16.20定价：¥39.28 (4.13折)
John W.James和RussellFriedman所著的《哀伤平复自助手册(纪念版20周年修订版)》讨论了人生过程中可能遇到的不同悲伤事件，讲述如何协助当事人完成哀悼的任务，促发正常的悲伤过程。本书的目的在于增进读者对悲伤与失落的理解，学习识别困难的悲伤反应，以及处理困难悲伤的方法，使自己或协助遭逢失落的人以更健康的方式去处理悲伤。本书语言简洁明了，主题明确，内容实用，条理清晰。有大量的案例帮助读者更感性地理解哀伤处理的过程。对于各种自然灾害后的心理干预、心理援助有很大的指导意义。
¥122.00定价：¥324.00 (3.77折)
心变了,世界就变了申屠李平电子工业出版社9787121443992
这是一本日记集结书，书中没有玄奥的大道理，所举例子、所提问题都来自课程活动和我的思考分享。对于被婚姻关系、亲子问题和自我成长问题困扰的朋友来说，这是一本轻松而“落地”的陪伴书籍，特别适合利用碎片化的时间阅读，或者睡前一读。
¥35.78定价：¥78.00 (4.59折)
¥23.93定价：¥127.86 (1.88折)
¥8.00定价：¥96.00 (0.84折)
怒气与攻击 [瑞士]卡斯特 著 生活·读书·新知三联书店 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥28.66定价：¥229.08 (1.26折)
疗愈的彼岸:唤醒内在自我的47篇文章 团购优惠，咨询在线客服
¥36.30定价：¥65.00 (5.59折)
看见情绪价值2：做个情绪自由的成年人 团购优惠，咨询在线客服
¥32.37定价：¥49.80 (6.5折)
能打败你的只有你自己 和月英 编著 北京工业大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥8.00定价：¥23.00 (3.48折)
如何战胜内心的恐惧：感触并从容应对恐惧的心理转化术 [美]杰菲斯 著；元静 译 9787800808067 群言出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
通过《如何战胜内心的恐惧》(FEELTHEFEARANDDOITANYWAY)杰菲斯博士运用简明、幽默的语句和生动的事例，为读者提供了一套感触恐惧、与恐惧同行的心理转化术，教会读者如何面对恐惧，过一种充满创造力、欢乐与关爱的生活。你是否害怕作出决定？是否不敢要求老板加薪？是否担心自己的人际关系很糟？是否不敢面对自己的未来...？不管你有什么样的恐惧，现在通过《如何战胜内心的恐惧》，帮你推开这扇恐惧之门，从容加以应付。
¥51.17定价：¥134.76 (3.8折)
一生吉祥的三十八个秘诀【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
《一生吉祥的三十八个秘诀》：获得幸福有什么诀窍？如何获得巨大的金钱财？如何拥有健康的身体？如何拥有和谐的家庭？ 读者若能仔细阅读《一生吉祥的三十八个秘诀》，并实践这些方法，那么，从小而言，有助于获得个人和家庭的幸福吉祥；从大而言，也能对净化人心、和谐社会起到作用，顺应佛陀“庄严国土、利乐有情”的教导。 一生吉祥幸福，自古以来就是每个人都希望得到的结果。在经济高速发展的现代社会，现代人对于能获得一个吉祥幸福人生的渴求也愈发强烈。然而，曾几何时，现代人的物质水准不断提高，但幸福感却不断降低，很多人不禁要问：这是怎么了？难道物质生活的富足和吉祥幸福不成正比么？ 也许还有更重要的问题，比如： 那到底什么是真正的吉祥？ 我正在追求的幸福人生，是否不够全面而且有副作用？ 什么才
¥23.12定价：¥126.24 (1.84折)
¥15.84定价：¥36.00 (4.4折)
¥16.50定价：¥36.00 (4.59折)
就算做一只猫,也要学会断舍离耶六北京时代华文书局9787569939330
★激萌！猫咪来袭！ 生活不易，猫咪叹气。身为一只小猫咪，也要学会“断舍离”吗？ ★2019年，国家语言资源监测与研究中心发布了“2019年度十大网络用语”，“断舍离”位列其中。 “断舍离”是一种生活态度、心灵状态，不仅仅只是扔掉那些不必需、不合适、过时的东西就可以达到的。想过简单清爽的生活，首先需要对自己以往混乱的心灵状态进行整理，一刀切地扔东西方式可不行哦！ ★房间是一面可以映照心灵的镜子。 当心灵感到疲惫的时候，不管做什么事都打不起精神来。不仅是房间，整个人都会变得乱糟糟。不如尝试先对心灵进行整理，接着整理房间便会进展得非常顺利。 ★如果你是一个爱猫者、“猫党”坚定分子、猫咪“铲屎官”或重度“云吸猫患者”，同时也是一个在现代社会巨大压力下，心灵疲惫不堪，房间也变得乱糟糟的城市打工人。 那么
¥21.91定价：¥39.80 (5.51折)
¥16.02定价：¥36.00 (4.45折)
人生烦恼咨询室[日]桦泽紫苑中国友谊出版公司9787505755161
◎帮你在深陷烦恼时迅速厘清头绪，立即获得简单实用的解决办法处理不好人际关系；工作到了瓶颈期；越想休息越辗转反侧睡不好觉……生而为人，总有许多烦恼怎么办？每当我们深陷烦恼总是会焦虑不安，却又急切想要知道解决办法。本书从心理学、脑科学、医学、社会学出发，带你处理人际、打理生活、应对职场焦虑、守护身心健康，并为你提供诸多解决妙计，用实际行动迅速终结内耗。◎分析50万人咨询案例，提炼55个烦恼课题，你遇到的所有问题都能在这里找到答案日本备受推崇的精神科医师桦泽紫苑，收录整理50万粉丝的高频烦恼咨询主题，提出55个烦恼课题，运用15年临床经验，及心理学、社会学等领域的哲思与智慧助你走出人生困惑。◎引发大量读者共鸣，帮助无数人走出精神内耗的枕边书日本上市短短半年内紧急加印6次，稳居日本Amazon心理类榜单TO
¥34.74定价：¥58.00 (5.99折)
生命,值得我们来过胡修金著中华工商联合出版社9787515828305
¥24.30定价：¥68.00 (3.58折)
正版 有时真的很绝望：：：文汇出版社9787549640157(日)岸见一郎著人生哲学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
¥37.32定价：¥55.00 (6.79折)
敏感的人:如何面对外界压力 伊莱恩·N·阿伦 著,张国清 等 译 上海译文出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
现代社会的发展，崇尚效率与功利，物欲的膨胀挤压着精神。《敏感的人：如何面对外界压力》所关注的人的心灵与精神调整问题，正是当下迫切需要的。关注在竞争与压力下人的心灵，让人们生活得快乐些，《敏感的人》的引进，似乎正说明这个话题仅仅是开始。
¥106.67定价：¥206.14 (5.18折)
拉自己一把 司晶 中国发展出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥10.00定价：¥206.16 (0.49折)
¥27.70定价：¥68.00 (4.08折)
¥25.00定价：¥49.80 (5.03折)
自控力修习术 格桑泽仁 著 九州出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥14.59定价：¥217.18 (0.68折)
个人效能：果断力：一项个人基本技能 [荷]杨思滕、[荷兰]林格斯梅 著；董焱 译 气象出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥8.37定价：¥204.74 (0.41折)
¥35.10定价：¥69.00 (5.09折)
治愈不内耗人生就值得＜优选包邮好书＞ 正版保证 假一罚十 可开发票 如需请联系在线小当当客服
¥45.61定价：¥59.80 (7.63折)
¥31.00定价：¥59.00 (5.26折)
¥83.52定价：¥181.60 (4.6折)
你要不要和我聊聊 中国科学技术出版社 成功励志情绪管理自我调节心理自助 新华正版书籍
¥25.92定价：¥59.80 (4.34折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车