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每个人都经历过催眠,你相信吗?当你打开这本书的时候,你就会发现,催眠正以其强大的力量影响着我们。

你是否以为心理治疗师是情绪永远稳定的 圣人 ? 你是否好奇心理治疗师在治疗过程中到底在想什么? 著名心理治疗师约书亚 弗莱彻带我们 潜 心理治疗那鲜为人知的真实世界,彻底看清背后的真相 在专业场景之下,治疗师的内心同样会上演激烈的 小剧场 ;面对棘手的治疗、自身的疑虑,甚至与来访者微妙的 情感过招 ,治疗师的内心独白同样丰富得惊人! 本书选取了四个真实且极具感染力的来访者故事,对心理治疗的全过程展了深度且细致的剖析,将治疗师与来访者之间复杂又微妙的情感互动毫无保留地呈现。作者以第一人称的独特视角,勇敢且坦诚地 自曝 了自己在治疗过程中的内心独白与挣扎,破大众对心理治疗师不切实际的幻想,让我们清晰地看到一个有血有肉、会纠结、会成长的 真实的人 ! 在故事里,来访者们因心理问题而深陷痛苦

健康的心理是人生成功的基石。现代社会生活节奏加快,人与人之间的心理距离似乎越来越远,人们在生活突发事件或灾难面前往往不堪一。本书以专业心理医生的视角为读者解读在面对各类心理危机时该如何正确应对。

生活原本没有痛苦,是我们想要的太多; 生活原本没有烦恼,是欲望让我们迷失。 一本美好人生的行动指南,带你行一次生活发现之旅, 揭示潜伏在你身边的心理学,用心理学来改变你的生活。

关于个人成长、爱情婚姻、完美主义、自卑情结、原生关系 那些你在困惑时向自己提出的疑问,都能在这里找到答案。 对于自己,你只是个陌生人。想什么、说什么、做什么,都是你与自己的关系。 让你从自我出发,了解自己愤怒、自卑、恐惧的根源。 告诉你,如何看清自己,做出改变,让人生因此而不同。 学会诚实面对自己的黑暗和痛苦,走出自我的牢笼枷锁,活出自己真实的样貌。 写给每一个渴望破生命极限,改变自我的年轻人。 推荐您文通天下其他畅销书:





生活就像是个迷宫 让人一不小心就迷失在其中 而如影随形的是烦恼、焦虑、痛苦 你是否想摆脱这一切? 是否想拥有强大的内心? 那就快快本书寻找方法吧

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心理洞察术:微表情透露了他的秘密 心理掌控术:巧妙利用从众心理 心理调节术:安抚内心受伤的小孩 心理疗愈术:失眠毕业班 潜能发术:尝试一下 超觉静思法 职场心理术:把话说到别人心坎上


年岁渐长,生活反而愈发模糊不清。那些曾被摒弃的过往、早已过时的观念和令人汗颜的经历以各种意想不到的形式,愈发频繁地潜入我们的生活。如何挣脱被动的人生剧本活出自我


从十月怀胎到一朝分娩,从出生到死亡,是什么决定了你是谁?是什么决定了你一生的选择?世界*出色的大脑研究专家斯瓦伯教授,把他对大脑研究的全部热情融本书,带你一段关于大脑的独创性旅程,为你解读大脑与出生、青春期、爱与性、生存与情感、成瘾、意识、攻、道德、文化、信仰与历史的关系。本书是你认识自己、了解自己的**指南。 更多好书尽在湛庐文化专卖店


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☆ 高敏感者该如何自处? 法国哲人、冥想大师、高敏感者 法布里斯 米达勒 自我剖析与发现之作 继《高敏感是种天赋》后,学人关于高敏感的深度再探索 ☆ 为高敏感正名,为未被认可的天赋证明! 高敏感并非脆弱、无能的标签,人类文明中有高敏感者做的精彩注脚 ☆ 用体悟的力量转化高敏感,使之成为生活的幸福源泉 作者以冥想师的独特视角,定制34个多角度思维练习,教你转化高敏感

本书是一套系统而实用的心灵成长方案,以 RAIN冥想为核心,通过觉察、允许、探究、滋养四个步骤,引领我们深探索内心世界,实现自我觉察与情绪疗愈。书中不仅阐述了正念与慈悲对于个人成长的重要性,还通过丰富的案例和练习,帮助我们学会以慈悲之心面对自己与他人的痛苦与脆弱。 无论你是冥想初学者,还是已经有一定基础的修行者,都将在本书中找到共鸣,助你直面生活中的挑战与困境,放下消极的自我信念,学会与他人建立更加真实与亲密的关系,最终活出真实、充实、慈悲的自我!



喷泉的高度不会超过它的源头,一个人的事业也是这样,他的成就决不会超过自己的信念。 亚伯拉罕 林肯 由百折不挠的信念所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。 阿尔伯特 爱因斯坦 那些*能干的人,往往是那些即使在*绝望的环境里,仍不断传送成功意念的人。他们不但鼓舞自己,也振奋他人,不达成功,誓不休止。 安东尼 罗宾 专注、热爱、 全心贯注于你所期望的事物上,必有收获。 拉尔夫 沃尔多 爱默生 只有毅力才会使我们成功,而毅力的来源又在于毫不动摇,坚决采取为达到成功所需要的手段。 尼古拉 车尔尼雪夫斯基 天下难事,必做于易;天下大事,必做于细。 老子


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人性的弱并不可怕,可怕的是你对此置若罔闻,视而不见。 勇敢直面自我的内心世界,剖析深藏于心的种种弱,探寻纯净心灵的心理学路径,实现身与心的完美蜕变。

心理学是关于心灵的科学,人的心理活动摸不着、看不到,但它深刻地影响着人的行为。


真正的内心强大是: 看清生活的真相后,依然热爱生活 不再追求和别人一样 认出自己,勇敢做自己 跳出舒适圈,让生命有更多可能 成就内心强大的自己 活出只属于你的人生 随遇而安还是先发制人?锋芒毕露还是以柔克刚?活在当下还是分秒必争?等你内心强大,自会有答案。


社会就是竞技场,如果你想立于不败之地,就要掌握一种秘密武器 心理控制力。如何看清社会?如何说服他人?如何化解别人的敌意,把对手变成朋友?本书将为你揭示心理控制力的秘密。

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小心避 滚雪球 的谎言 如何看待复利投资 抵住欲望,绝不贪心 投资中的 卡贝定理 一念之差,谬之千里 投资中的 蝴蝶效应 沉溺过去不可取 减少损失的 鳄鱼法则 历史难以重演 唯经验论 者的心理误区 行情易断,决心难下 后悔厌恶情绪 不可预测的未来 摒弃 后见之明 的偏见 意外得来的钱不是钱 赌场盈利 效应





《心理危机干预36计》作者徐中收老师从事危机干预实践及中小学心理健康教育工作二十多载,具有丰富的经验,积极宣传普及心理健康知识和技能之外,还投大量的时间和精力为青少年学生的心理健康展心理服务工作,做了数千个心理辅导个案,化解了青少年学生成长过程中所遇到的种种困惑、心理创伤和心理障碍,减少了由此发生的情绪障碍、自残与自杀等心理危机事件。 《心理危机干预36计》是徐老师多年的案例经验提炼总结出来的一部经典著作,对提升中小学心理教师、心理咨询师和社区工作者专业发展,以及帮助广大家长提高家庭教育的实效具有重大意义。

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每个人都渴望拥有属于自己的自由,活出有意义的人生,但并不是所有人都能成功做到这一。这个高速运转的世界为我们安排了太多的角色,让我们不得不在工作、家庭、交友的舞台上疲于奔命。在安静独处的时候,我们可能会带着疑惑问自己: 为什么太多的事情不由自己掌控?为什么人生的轨迹脱离了自己的期待? 我们需要做出改变,重新认识、纳自己,对自己的人生负责,才能找回对生活和行动的话语权;根据自己的内心做出选择,并且有足够的能力为这种选择负责,唯有这样,我们才算是成了生活的主人。 本书融科学性、趣味性于一炉,无论你是心理学工作者,还是普通的读者,都可以通过作者的悉心讲授,理解和学习到宝贵的心理学知识,再把它运用到自己的实际生活和工作中去。




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