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著名心理学博士,美国“压力管理与咨商中心”首席执行官埃尔金畅销力作,好好爱自己的52个慢活练习。 纽约时报书评周刊推荐,《哈佛幸福课》哈佛教授吉尔伯特倡导的欧美都市生活新风尚,亚马逊五星畅销书。 在微软、苹果、Facebook、通用电气、这是*受500强企业员工欢迎的心理必修课。 英、法、德、日、韩等7国分别引风靡全球。精美包装印刷,彩色图文插画。


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人们总是会说,人生一世不能枉活一回。

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马斯洛认为一般科学模式都是承启于事物、物体、动物以及局部过程的非人格科学,因此我们认识和理解整体与单个的人物和文化时,它是有限的,不充足的。

心理学的历史可以追溯到古希腊柏拉图、亚里士多德的时代,当时人们已经开始探讨灵魂的实质以及灵魂与身体的关系。

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微表情与微动作心理学让您在人际交往和日常生活中通过人的一颦一笑 、一举一动 、一言一行来认识自己、了解对手。

1.选用真实案例,讲述猎奇的心理学知识,纠正大众对心理疾病的误解 揭露现代社会常见的心理症状:自闭症、认知障碍、社交恐惧、焦虑、精神分裂、恋物癖、强迫症 等等,数十种精神疾患的症状、患病原因、治疗方式等,纠正大众对心理疾病的误解! 2.《重口味心理学:怎样证明你不是神经病?》修订版(随书附赠情绪手册),出版至今影响力经久不衰! 重口味心理学 系列出版至今,影响力经久不衰,是心理学书籍中的畅销作品。《重口味心理学:怎样证明你不是神经病?》修订版行了全面升级,随书附赠情绪手册。一个肉体能装下几个 灵魂 ?为什么人格分裂后会出现新的能力?什么样的情况才算是强迫症? 探寻内心的隐秘世界,揭深藏心底的怪癖行为。 3.国家二级心理咨询师答疑解惑 作者姚尧是应用心理学硕士,拥有国家二级心理咨询师资格证书

心理学是关于心灵的科学,人的心理活动摸不着、看不到,但它深刻地影响着人的行为。



心理洞察术:微表情透露了他的秘密 心理掌控术:巧妙利用从众心理 心理调节术:安抚内心受伤的小孩 心理疗愈术:失眠毕业班 潜能发术:尝试一下 超觉静思法 职场心理术:把话说到别人心坎上

《幸福的起点》——一本为你提供如何在尽可能小地伤害他人的前提下,为自己谋取幸福的中肯建议之书。此书由30多篇杂感随想所组成,其中文笔精练,警句箴言般的句子比比皆是,给人以深刻的教益和启迪。其中作者针对生活提出如下建议:不要害怕被误解,从来也不需要考虑你的对手,一心一意坚定地向着你的目标迈进,不必花费时间细琢磨,你要径直奔向你的目标。——“精神状态”。思想是至高无上的,思考时常比行动更为有效,保持精神状态——勇敢、真诚和乐观的态度。


破刻板印象 穿透表面,发现真实、根本的冲突所在 洞察身边人的真实想法 帮助不同性格互相融合 从容应对人际关系 提升职场的幸福指数和成功指数 应对高难度沟通 将所面对的高难度沟通,转化为一个认知真实自我、成长提升的过程

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马斯洛在探讨人性能够达到多高境界的新问题时,他深深意识到传统科学否认人的价值的极其危险性和全部科学非道德技术化的严重后果。


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