陕西饮食文化,西北大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥21.10定价：¥48.00 (4.4折)
家庭料理妙招大全,天津科技翻译出版公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥19.63定价：¥45.00 (4.37折)
汤、粥、羹、汁制作500例—家庭饮食保健丛书 张家林 内蒙古科学技术出版社 9787538010787 【正版图书，满额减，电子发票】
·蔬菜汤、果品汤、禽肉汤、水产汤制作150例； ·营养粥、蔬菜果品粥、滋补粥制作150例； ·蔬菜羹、水果羹、水产羹制作120例； ·蔬菜汁、水果汁制作80例。
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
喝汤邹志平 编湖北科学技术出版社9787535244611 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
俗话说“民以食为天”。这句话简明而深刻地指出了饮食在人们日常生活中的重要地位，揭示了饮食是国计民生的重要基石。饮食是万物之始，更是人事之本，人生五味，春夏秋冬，莫不因饮食而丰富多彩，生机盎然。 古人云：“饮食男女，人之大欲存焉。”可以说好吃是人的天性，人有好吃的习惯，也有好吃的愿望。对于中国人而言，更是如此。纵观芸芸众生，可谓食有三品：下品能吃，中品好吃，上品会吃。能吃是福气，好吃是天分，会吃是智慧。若能在好吃的天分里融入会吃的智慧，那可真是难得的快意人生。 圣人曰：“食不厌精，脍不厌细。”此话历来是国人的基本美食准则，体现了国人饮食的精品意识和时代追求。当饮食已经不再局限于充饥裹腹之后，不仅吃饱，更要屹好，吃出滋味，吃出品位，吃出文化，吃出健康，吃得明明白白，这
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中华养生粥膳600款 施旭光 主编 广东旅游出版社 9787807660309
粥膳养生的原理，家常煮粥知识，粥膳养生饮食宜忌，介绍不同人群四季的美容养生保健粥膳。
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广州靓汤：夏犀文图书 编江苏科学技术出版社9787534595042 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《广州靓汤：夏》精选了500多款各式特色汤品，分为《广州靓汤春》、《广州靓汤夏》、《广州靓汤秋》和《广州靓汤冬》四个分册。每道汤品均从食材及搭配、制作方法与步骤、营养结构与功效等方面进行了详细的介绍，内容丰富、图文并茂、制作精美、简便易学。读者从中既可学到广州靓汤的各种制作方法，亦可领略岭南饮食文化独具一格的独特魅力。
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阿宝靓汤3 曾宝仪 宝妈 上海书店出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生出三位漂亮女儿的宝妈，特别为准妈妈们介绍怀孕初期、中期、晚期等各阶段和产后坐月子之时的好汤，既可舒缓怀孕期间的不适，更能为妈妈的健康加分，为宝宝的体质打底。当然更绝对不能错过针对所有女性同胞设计的喝的保养品，不但可以调经补血、改善体质，还可以护肤养颜、雕塑身体，让你一边快乐品尝美味好汤，一边轻松喝出白里透红的水嫩肤质，以及玲珑窈窕的动人体态。
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【新华书店】 惊人的蔬菜汤 2,9787574208841,天津科学技术出版社 全新正版 正规发票 多仓就近发货！团购优惠咨询在线客服！
★来自抗癌药研发专家、诺贝尔化学奖热门候选人的医疗级蔬菜汤。★50万读者亲身实践，数百位达人、博主分享推荐，在所有渠道掀起“蔬菜汤”热潮★15款蔬菜汤食谱，食谱升级、调味升级！不仅有五色缤纷蔬菜汤，还有麦片汤饭、缤纷鸡翅汤等蔬菜汤创意吃法。 ★因病或高龄无法进食的体弱者、讨厌蔬菜的孩子，糖尿病、高血压以及肥胖人群都能喝！★作者权威，研究资料翔实，内容科学严谨且通俗易懂，让你一看就懂
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【新华书店】 美食课,9787539084794,江西科学技术出版社 全新正版 正规发票 多仓就近发货！团购优惠咨询在线客服！
编辑推荐★三辈子学会吃和穿徐老师讲“贵”字分为三重境界，第一重就是贵生，指的就是要尊重、珍视自己的生命。贵人的特质之一就是要会吃。人生来就会呼吸和饮食，这是人体吸收外界能量的最直接有效的方式，所有的修行方法，都要从调整呼吸和饮食着手，饮食的重要性无与伦比。中国人的吃，不仅满足于胃，更要满足于心。中国人的美食，讲究天时、地利、人和。★通过对美食课的学习，回归到独立守神，找到发自内心最需
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家常好汤/美味百分百丛书 富子 编；曹宗慧 天津科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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谷食中国:中华小吃糕点主食探源(全四册),生活书店出版有限公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
★40余年研究，辑录800余种历代小吃糕点主食名品，580余幅图片，写给大众的中华小吃糕点主食简史★追溯100余种代表性美食的源流，梳理其发展脉络、文化内涵与时代特征，解答世界诸多谷物制品的历史之问★煮、蒸、烙、炸，千年百味；小吃不小，糕点不凡，主食不俗★首次提出了万年煮食、八千年蒸食、五千年烙食和三千年炸食的四大年代序列，并从中华谷食文明发展史的角度分别加以诠释★ 以考古学、人类
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有一种幸福的绝活叫煲汤王其胜 著北京联合出版公司9787550282094 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
这本书根据不同功效分类，内容详尽、全面、实用。同时配以精美的图片，读者可以一目了然地了解煲汤的制作方法，易于操作。即使没有任何经验，也能按照书中的指导煲出香浓、地道的养生汤，从四季到家人健康，详细介绍，对症煲汤。
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超美味私房饺子,新疆人民卫生出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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"粥"是我国饮食文化的精粹之一，它不但具有调剂口味、平衡膳食的独特作用，而且也是我国民间主要的食疗佳品。据不完全统计，我国有文字记载的药粥方笺就在干种以上。 "粥"作为保健、养生、疗疾的佳品，具有健脾暖胃、益气补血、养心安神的独特功效，自古便被誉为"养生品"。现代临床医学研究证明，经常食粥可有效地减少热量的摄入，大大降低高血压、、糖尿病等"时髦病"的发病率。此外，粥作为一种半流质食品，有利于肠胃的消化和吸收，特别适合老人和儿童食用。 中国营养医学会统计显示：江苏如皋市145万人口中，百岁老人达172位，90岁以上的老人更超过了4000位!调查结果表明，如皋人长寿的秘诀竟然是当地"二粥一饭"的独特饮食习惯!
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【正版包邮】元气蔬菜汤的196种做法（低热量、高纤维，好喝美味清肠道，196 款元气蔬菜汤，让餐桌天天变花样！）当当自营 保证正版 现货包邮速发 假一罚十
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跟着视频轻松做西式点心,蝶儿 著,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
◆高级面点师蝶儿倾囊相授西式点心制作秘诀，手把手教你制作各类西式点心，助你轻松成为西点制作大师！◆37种香酥饼干，35种绵软面包，30种甜蜜蛋糕，15种挞、派及其他点心，品类齐全，你想学的这里都有。◆精准配方加步骤详解，更有分步图解和视频加持，零基础也能轻松开启西式点心烘焙之旅。◆高清大图印刷精美，是烘焙指导手册，也是赏味图鉴，学习收藏两不误。
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《再忙也要好好吃饭》《再忙也要好好吃饭》，一本让人心动的手绘食谱，由小红书治愈系手绘博主“@进宝开饭啦”倾情绘制。每一笔每一画，都是对美食的热爱与坚持。63道简单易学的菜肴，从早餐到晚餐，从饮品到小食，满足你的味蕾需求。更有8个治愈系小漫画，让你在忙碌的生活中找到片刻的宁静与喜悦。多种趣味互动形式，实用性与趣味性兼备。这本书，不仅是一本食谱，更是一份生活态度的传递。无论何
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（2册）舌尖上的中国美食书 卤味大全,,中国华侨出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥16.47定价：¥107.00 (1.54折)
美食生活·夏季养生汤：100道夏季好汤解暑热 赵子余 著 9787501943753 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
丝瓜木耳汤 原料 丝瓜300克，水发木耳50克 调料 盐4克，味精1克，胡椒粉1克。 做法 1将丝瓜去蒂，刮洗干净，对剖两半切片。 2将木耳去蒂淘洗干净，撕成片状。 3锅中加入清水1000克，烧开后，放入丝瓜，盐，胡椒粉，丝瓜断生时，下木耳略煮片刻，放味精搅匀，盛入汤盆中即成。 特点功效： 味甘性平，微寒，无毒，有祛风湿，通经络，清热利咽，化痰止咳，凉血解毒等功效。
¥3.33定价：¥60.50 (0.56折)
阿佘靓汤 佘自强著 广东科技出版社 9787535957436
¥12.29定价：¥104.58 (1.18折)
韩国流行许英万食客系列·韩国食客：包饭·粥饼[韩]许英万、食客料理组 编；金丽娜 译吉林科学技术出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在《韩国食客：包饭·粥饼》中能够看到有关料理材料的详细说明，通过“食材要这样选择”可以选择更好的材料，了解什么样的材料新鲜，如何鉴别优质材料的真假。在每道料理前面，我们可以了解到对本道料理更多的饮食评价，包括饮食文化、营养成分、健康食疗等等。 每道料理都配有详细的步骤图操作说明，通过“料理高手告诉你”可以了解到关于本道料理更多的烹饪知识、操作要点和关键步骤提醒。 在每道料理名字旁，会提示这道料理的3点贴士： 分钟——制作此料理所需的时间。 千卡——以1人份为标准时计算的热量。 人份——料理计量是制作料理的基本单位，如果以4人份为标准，酱菜、乳酱类等是可储存的食品，因此以1天的量为标准。
¥4.80定价：¥442.20 (0.11折)
最简单最营养的吃法 最完整萃取五谷杂粮的精华 帮助女性养颜美肤，保青春 为孩子茁壮成长少生病 为父母养生防病，抗衰老 为自己强身健体，远离亚健康
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
养生粥膳大全 张晔、左小霞 著 9787501987245 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
粥饮为世间第一补人之物。五谷或搭配蔬果、肉类做成粥膳，食疗养生效果显著，适宜常食。《养生粥膳大全》精选了四季滋补、调理脾胃、防病去病和不同体质人群的近165道传统经典养生保健粥膳，翻开就知道自己要喝什么粥。营养加倍的佐粥菜点让你简单做到科学配餐。每天一碗粥，健康乐无忧。
¥3.94定价：¥119.00 (0.34折)
会煲广东老火汤 大病小病一扫光,尤优 编,京华出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥27.26定价：¥68.00 (4.01折)
李兴福百味川扬菜,李兴福,上海文化出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书为中国烹饪大师李兴福七十余载烹饪经验的总结，记录了“耄耋厨师七十载的‘烹饪江湖’经历”，见证了上海滩“海派川菜”从诞生到兴盛的历史。书中所收何派川菜五味调和、七滋八味、一菜一格、百菜百味的经典菜肴和名小吃有灯影牛肉、虾须牛肉、怪味兔丁、怪味花生、棒棒鸡丝、椒麻鸭掌、蒜泥白肉、红油拌猪腰片、麻婆豆腐海鲜、回锅肉海鲜、酸辣鲈鱼、腴香肉丝、宫保鸡丁、丁香草鸡、陈皮牛肉、红油水饺等，同时也有高规格
¥69.63定价：¥128.00 (5.44折)
电商——王森烘焙套装（经典蛋糕教科书 经典面包教科书）,王森 著,机械工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥125.50定价：¥196.00 (6.41折)
日本五星级车站便当·机场便当,(日)小林忍,中国工人出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥38.75定价：¥68.00 (5.7折)
咖啡馆沙拉101,(韩)李宰熏,机械工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥48.20定价：¥88.00 (5.48折)
好食光.轻断食减糖餐,中国轻工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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¥23.81定价：¥49.80 (4.79折)
【新华书店】 慢食天下,焦桐 著 王竞 编,生活·读书·新知三联书店,9787108081568 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
继《台湾味道》《暴食江湖》之后，“台湾食神”焦桐再次挥笔书写美食天下，横跨中西，串联古今，融历史、文学、故事、情感于一炉，深邃悠远，妙趣横生，既是味蕾上的舞蹈，又是有态度的人生。
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煲粥：鲜香惹味广东菜 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
¥109.50定价：¥110.50 (9.91折)
家庭保健食谱：养肝明目汤水 秦一洲（阿二） 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《养肝明目汤水》内容有：养肝枸札菜猪肝杞子瘦肉汤、滋阴莲藕乌豆煲乳鸽、活血赤小豆花生泥鳅汤、滋补鲜奶鸡丝花胶汤、润肺霸王花枇把叶猪肺汤、补血当归红枣海马牛尾汤、明目首乌蜜枣猪肝汤等。希望《养肝明目汤水》能够对你的健康带帮助。
¥12.46定价：¥122.00 (1.03折)
私房菜汤粥轻松做 甘智荣 编 湖北科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
日常生活中，我们的餐桌美食大致可分为菜、汤、粥三大类，《私房菜汤粥轻松做》则将这三大家常饮食全囊括，无论是美味菜、滋补汤还是养生粥，本书一应俱全，每一道都是经过大厨精心挑选的家常美味，力求用最简单的做法烹饪出最营养的美味。为了让你更为轻松直观地阅读，每一道菜都辅以二维码视频，你可以自由选择翻阅菜谱或是观看视频，让你更加轻松自如地学会做美味的家常菜汤粥。
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梁实秋曾说：“旧事物之所以可爱，往往是因为它有内容，它能唤起人们的回忆”与“超然远举，与古人游。”民国府邸食单就充满旧事物的可爱之处 穿越旧时光去寻找食单里的惊喜
¥31.50定价：¥58.00 (5.44折)
《一碗好汤喝出好气色》由江西科学技术出版社出版。
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
中华传统食材丛书 蛋乳卷,,合肥工业大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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李兴福百味川扬菜,李兴福,上海文化出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书为中国烹饪大师李兴福七十余载烹饪经验的总结，记录了“耄耋厨师七十载的‘烹饪江湖’经历”，见证了上海滩“海派川菜”从诞生到兴盛的历史。书中所收何派川菜五味调和、七滋八味、一菜一格、百菜百味的经典菜肴和名小吃有灯影牛肉、虾须牛肉、怪味兔丁、怪味花生、棒棒鸡丝、椒麻鸭掌、蒜泥白肉、红油拌猪腰片、麻婆豆腐海鲜、回锅肉海鲜、酸辣鲈鱼、腴香肉丝、宫保鸡丁、丁香草鸡、陈皮牛肉、红油水饺等，同时也有高规格
¥69.63定价：¥128.00 (5.44折)
好吃又管用的50道抗癌美食,成文武 编著 著,上海科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥40.39定价：¥78.00 (5.18折)
自家的深夜食堂,(日)小崛纪代美 等,文化发展出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
☆ 漫画《深夜食堂》官方指定食谱！让你家的厨房摇身一变，成为正宗的“深夜食堂”☆ 四位日本人气烹饪专家掌勺，为你贴心整理日剧中75道甄选菜品详细做法☆ 精美大图，裸脊装帧，可180°展开，直观呈现治愈系美食诱惑！
¥20.31定价：¥58.00 (3.51折)
家常饭菜系列：家常煲汤 周范林 著；杨跃祥 绘 9787538149197 辽宁科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
享受自己在家做美食的乐趣，并不是件非常难的事。“家常饭菜系列”是一套关心我们的饮食和健康的营养读物。科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说；专家编写，名厨主理；内容全面，图片靓丽，装帧精美，价格低廉。书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“贴心小提示”告诉你健康饮食生活的小窍门！科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！ 本册为《家常煲汤》，教你精心煲制美味汤！
¥4.73定价：¥55.64 (0.86折)
中国好味道：回家煲汤的智慧·营养汤煲简单学瑞雅 著上海科学普及出版社9787542759870 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《回家煲汤的智慧：营养汤煲简单学》由于煲汤可以让食物和中药材的营养，相比其他烹饪方式更易被人体吸收，因此，“喝汤”越来越成为保健养生观念的新趋势。本书详细介绍了煲汤的基本功，同时根据不同食材、不同体质、不同时节，向读者200多道汤煲，有家常美味汤，脏腑调补汤，四季养生汤，以及常见病症的对症祛病汤，让读者根据自己的需求，轻松学会煲汤。
¥4.80定价：¥292.05 (0.17折)
养生粥谱 丁兆平 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
——翻开《养生粥谱》，您看到的是“五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈，各取所需。 它的主味是饮食养生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首。养生是中国人长期以来苦苦追求的，它融入了我们的生活，融入了我们的饮食。
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滋补养生百姓汤 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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人气好汤的257种做法,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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五谷养生：豆浆·杂粮粥 张晔 编 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
五谷杂粮越来越受到现代人的青睐，而紧张的工作，和快节奏的生活又让很多人没有足够时间制作。《五谷养生：豆浆·杂粮粥》就用最简单的方法——打制豆浆、熬粥来达到养生保健的食疗效果。全书分为6个部分，第一部分介绍经典的豆浆方、杂粮粥，中间的三个部分针对女性、儿童、中老年的身体特征推荐了相应的保健防病的豆浆方、杂粮粥，结尾的两个部分根据现在普遍发生的亚健康情况，以及热门的养生防病食疗方专门打造了滋补身体的豆浆方、杂粮粥
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汤全汤美 黄斌 主编,汉竹 编著 北京出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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巧厨娘微食季:一天一碗汤 美食生活工作室 青岛出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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今日靓汤·春夏秋冬(续集) 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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美味厨娘系列：营养汤粥 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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鲜粥。小菜精选1588例 生活彩书堂编委会 编 中国纺织出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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零系列—从零开始学煲汤一学就会的实拍煲汤大全养生汤养生熬粥食谱书补肾汤营养炖汤食谱书广东靓汤四季汤谱家庭做汤的菜谱大全养
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新编家庭四菜一汤 周妙林 编著 江苏科学技术出版社 9787534527944
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【新华书店】 百病食疗养生汤,刘晓丹 著,贵州科技出版社,9787553214801 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
¥12.00定价：¥59.80 (2.01折)
※一本发人深省、引人入胜的游记，一段令人垂涎的旅程，寻找欧洲、亚洲和美洲的禁果，洞悉罪恶与欲望的核心。作者品尝了世界上最受追捧的（通常是非法的）美食，探索这些非法食物的神秘性，以揭示我们食用的植物和食物这样基本的东西为什么会受到如此的诋毁和妖魔化。※一个简单的真理：禁止某样东西，它就会变得比以往任何时候都更强大、更昂贵、更令人垂涎。为什么在实行葡萄酒和烈酒专卖的挪威，家酿烈酒和烈酒走私盛行？为什么
¥39.00定价：¥60.00 (6.5折)
爱上回家吃饭·家常好粥道：五谷杂粮养生经瑞雅 著中国人口出版社9787510127496 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《爱上回家吃饭·家常好粥道：五谷杂粮养生经》为读者不仅介绍了五谷杂粮的功效和营养煮粥方式，让读者在煮粥时能够保证五谷杂粮的营养能够有效释放。人们常喝粥，但是喝到的粥品很单一，没有什么特色，尤其是在家做粥，但其实不然，粥也可以花样百出，美味绝伦。五谷杂粮配以丰富的食材，做出来的粥不仅仅味香色美，而且营养丰富，是很好的养生食物。而且该书还根据不同季节、不同身体状况、不同人群介绍了不同的粥品，让粥喝起来更有针对性，滋养功效更强。书中粥品齐全，做法详细，图片清晰，缀以营养分析，更是让粥喝起来“有根有据”。
¥3.15定价：¥257.30 (0.13折)
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