运动技能发展指南 基于动作技能 姿势控制及运动素质提升的训练设计 修订版 人体运动技能表现提升 新华正版 团购优惠请咨询客服
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运动技能发展指南 基于动作技能 姿势控制及运动素质提升的训练设计 (英)克莱夫·布鲁尔(Clive Brewer) 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
深入拆解动作发展的底层逻辑,细致分析姿势对运动效率的影响 详述发展速度与爆发力的技术指导,清晰阐释功能性力量的发展进程 强调高质量动作训练!帮助运动员形成正确的身体姿态和良好的动作模式! 从运动技能的角度给出了运动表现提升的思路和方法! 用通俗易懂的语言将原本深奥的学科知识与实践相结合,使理论的学习与应用的指导变得更加鲜活! 是教练执教不可或缺的参考资料! 体育总局体育科学研究所研究员,多名奥运冠军的体能教练闫琪 体育总局训练局体能训练中心负责人王雄 上海体育大学教授、博士研究生导师黎涌明 北京体育大学中国运动与健康研究院运动控制与纠正训练实验室负责人晏冰 乒乓球奥运冠军、"全满贯"获得者丁宁 专业推荐!
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运动技能发展指南 基于动作技能 姿势控制及运动素质提升的训练设计 (英)克莱夫·布鲁尔(Clive Brewer) 著
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运动技能发展指南 基于动作技能 姿势控制及运动素质提升的训练设计 修订版 [英]克莱夫·布鲁尔(Clive Brewer
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运动技能发展指南 基于动作技能 姿势控制及运动素质提升的训练设计 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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运动技能发展指南 基于动作技能 姿势控制及运动素质提升的训练设计 修订版 [英]克莱夫·布鲁尔(Clive Brewer
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健身百科全书 一本书让你搞懂健身这个事儿 剑眉同学 著 著F 全新正版,可开发票
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全新正版 运动技能发展指南基于动作技控制运动素质提升的训练设计修订版 [英]克莱夫·布鲁尔(Clive Brewer)
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运动技能发展指南基于动作技能姿势控制及运动素质提升的训练设计修订版 人民邮电
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健身百科全书 一本书让你搞懂健身这个事儿 口袋版 新华正版 团购优惠请咨询客服
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健身百科全书 一本书让你搞懂健身这个事儿 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
“狠”抠训练动作的细节,系统拆解健身有关的营养知识,几乎告诉你关于健身的一切!切实解决日常训练中训练+营养方面的困惑和问题助力搭建完整训练体系,手把手教你学透每一个动作细节从基础的运动解剖原理出发,到每一块肌肉、每一个动作的锻炼方法保姆级教程,比聘请私人教练还贴心的陪伴式阅读体验带你掌握肩、胸、背、腿、手臂和核心等人体肌肉锻炼系统拆解有关健身的几乎全部营养知识学会看营养标签,购物不盲目科学认识热量,掌握减脂的底层逻辑认识碳水化合物、脂肪、蛋白质、微量营养素与运动补剂,练出好身材如果你是健身新手,这本书能够:为你省下买私教课的钱如果你是健身老手、教练,这本书能够:帮助你理解健身原理,解决训练问题
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运动技能发展指南 基于动作技能 姿势控制及运动素质提升的训练设计 修订版 人体运动技能表现提升
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田径竞赛与技术规则 2025 人民体育出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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田径竞赛与技术规则 2025 中国田径协会 审定 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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田径竞赛与技术规则 2025 人民体育出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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普拉提床拉伸训练解剖图解 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
初代普拉提导师师,约瑟夫·普拉提(Joseph Pilates)认证传承人,普拉提十大“长老”之一洛利塔·圣米格尔(Lolita San Miguel)专业推荐·解剖图解+专业演示+动作口令,深入解析拉伸动作的解剖原理与运动机制·针对7大关键部位精选70余个动作,兼顾经 典与创新练习,拉伸目标肌肉小腿/腘绳肌和髋伸肌/髋屈肌和股四头肌/臀肌/内收肌/脊柱/上肢和肩部
¥49.70定价:¥78.00 (6.38折)
田径竞赛与技术规则 2025 中国田径协会 审定 人民体育出版社 【新华书店正版书籍】
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田径竞赛与技术规则 2025 中国田径协会 审定 人民体育出版社 9787500963653
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踝关节功能强化训练 预防损伤 缓解慢性疼痛与提升运动表现 运动康复书籍 运动损伤 足部科学 团购优惠,咨询在线客服
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田径竞赛与技术规则 2025 汉英对照 人民体育出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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全新正版 田径竞赛与技术规则(2025):汉英对照 中国田径协会审定 著
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田径竞赛与技术规则 2025 汉英对照 人民体育出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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普拉提床拉伸训练解剖图解 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
初代普拉提导师师,约瑟夫·普拉提(Joseph Pilates)认证传承人,普拉提十大“长老”之一洛利塔·圣米格尔(Lolita San Miguel)专业推荐·解剖图解+专业演示+动作口令,深入解析拉伸动作的解剖原理与运动机制·针对7大关键部位精选70余个动作,兼顾经 典与创新练习,拉伸目标肌肉小腿/腘绳肌和髋伸肌/髋屈肌和股四头肌/臀肌/内收肌/脊柱/上肢和肩部
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踝关节功能强化训练 预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
体育总局体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐奥运冠 军的体能教练 闫琪博士 专业写作以人体区域相互依存理论为基础以功能训练四步进阶逻辑为策略·灵活性 ·稳定性 ·动作模式 ·功能力量提出踝关节功能强化七大步骤助力预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现介绍踝关节解剖学结构与功能解析踝关节损伤风险筛查方法·关节活动度筛查 ·功能动作筛查阐释踝关节功能强化策略与七大步骤分步演示一百六十余项动作练习提供7套针对不同踝关节功能障碍与慢性疼痛的训练方案附赠踝关节功能强化训练完整训练逻辑拉页
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踝关节功能强化训练 预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现 闫琪 著 著 人民邮电出版社
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基于解剖学与生物力学的瑜伽体式精解 [英]里歇尔·里卡德(Richelle Ricard) 著 邱源、许婕 译 人民邮电
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【正版】莆田南少林武术桩功功法 莆田市健身气功协会 组织编写 吴鹤、洪光荣 编著 著 可开发票,支持7天无理由退换货
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大学体育与健康 中国人民大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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肥胖密码 少吃多动,为何还不瘦 (加)冯子新 著 著 钱晓京,贾文军 译 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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大学体育与健康 孙克军,刘晓平,邢小江 主编 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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普拉提床拉伸训练解剖图解 (澳)安东尼·莱特,(Anthony Lett) 著 著 林家琪,王立娟,杨挺,艾拉团队 译
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