1.美国铁人三项协会（USA Triathlon）倾力写作，来自精英运动员和教练的权威建议； 2.涵盖了铁人三项运动的每一个重要方面，关注细节，从生理学知识到实际的训练方法和建议，以及比赛日计划，满足读者的*需求； 3.给出游泳、自行车和跑步这三种运动具有针对性的训练指导； 4.针对比赛的不同情况，提供了实用的比赛策略建议
50项适合青少年身心特的篮球技能训练 融合作者二十年的体育教学、篮球教学、体育教学研究于一书 将枯燥的训练变为有趣的篮球游戏 有效把握孩子的兴趣，提升孩子的兴奋度和专注力 提升孩子对篮球技巧和战术的理解，让孩子感受到充分的成就感 在学习篮球的同时获得很多乐趣
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介绍了桥牌的起源与发展，以及桥牌用牌、桥牌术语、桥牌定约等级等相关基础内容 桥牌的玩法流程，洗牌、切牌、发牌、理牌、叫牌、出牌、计分技巧，提高赢牌率
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田径运动是人类从走、跑、跳跃和投掷等自然活动的基础上发展起来的一项运动，主要作用在于健身和竞技，包括田径健身运动和田径竞技运动。
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