1.畅销书《四千周》作者新作。畅销书《四千周》作者新作。前作目前总销量已突破7.5万册，获得多个知名账号和主流媒体盛赞！ 2.切中都市病，看了有共鸣。本书的理论正好贴合论大时代的变化，直面焦虑、竞争、自我pua等问题，帮助人在纳自身的有限性的前提下，构建自己的生活 放下不可能的，才能看到自己能做的。 嘴替式写作 +零负担阅读。体例设置兼具目标感和吸引力 导言之后即 第一天 第二天 第三天 ，一天就是一节，整本书共28节，也就是28天。读者每天看一节（5 6页的量），一个月看完这本书。即使在忙碌状态下，也能轻松达成。
健康的心理是人生成功的基石。现代社会生活节奏加快，人与人之间的心理距离似乎越来越远，人们在生活突发事件或灾难面前往往不堪一。本书以专业心理医生的视角为读者解读在面对各类心理危机时该如何正确应对。
·知名心理学家、多伦多大学心理学教授、美国哲学与心理学协会前主席保罗·布卢姆的先锋力作多伦多大学心理学教授布卢姆是享有盛誉的心理学家与科普作家，在认知心理学、发展心理学、道德心理学与哲学领域多有建树。他曾被评为“耶鲁大学zui受欢迎的心理学教授”，在科研、教学与科学写作领域屡获大奖，本书是他集结心理学与脑科学等领域前沿研究的先锋力作。·一本崭新视角的幸福之书，带你从心理学与脑科学的视角重新认识苦难布卢姆在这本颇具先锋性的科学作品中指出，我们并非像通常以为的那样总是追求快乐、回避痛苦，也绝非天生的享乐主义者，相反，我们会主动寻求痛苦。布卢姆与*聪明的人共同进化以扎实的科学研究和广泛的引证向我们证明，苦难如何为我们的快乐奠定基础，又如何成为幸福人生的必要条件。全书叙述风格幽默通俗，又不
《自卑与超越》是阿德勒*负盛名的代表作，书中通过大量案例，详细介绍了自卑心里可能产生的原因，以及如何克服并超越自卑心理，从而实现完美的人生。正如作者本人所说：“一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的。”在浮躁的年代，重读经典，让每天的生活充满正能量。
◆ 心理学到底有什么用？帮你掌握一把 神奇钥匙 ，解锁世界。人生种种难题，心理学都有办法。不懂心理学，你越努力就越平庸！ ◆ 广受欢迎的北大名师张昕的心理课，2500万心理学爱好者平台壹心理重磅课程 ◆ 作者学习和研究心理学近20年，教你看穿人类行为背后的心理本质，看透自己，读懂他人。 ◆ 吴晓波、魏坤琳、李叫兽、毛利华诚挚推荐，指出：在这个时代，每个人都需要学习心理学 ◆ 如果你没有任何心理学背景，又很想学习科学、有趣的实用心理学，这本书便是为你而写。 ◆ 零基础门！全书精心磨，推倒5次重来，凝聚成这54堂精品心理课，融合人格心理学、社会心理学、认知心理学、发展心理学等主流心理学，每篇一个思维导图，还有心理测试量表，易学易懂！ ◆ 不枯燥、看得懂、用得上，成为问题解决高手 ◆ 懂心理学的人，看到的世界
微表情 微动作 读懂客户心理 会说话 多沟通 动客户情感 懂认同 会拜访 树立销售自信 细聆听 巧赞美 轻松提高业绩
要等到垂垂老矣的时候才幡然醒悟呢？与其到时候造成无法挽回的结局，为什么不现在就用力击破幻想的泡沫，看清现实的真相，掌握驾驭人心的技能！与其被现实牵着鼻子走，不如自己越过人生的这道槛儿。其实，心理学不像大家想的那么玄妙难懂，它就寓于我们平常接触的人和事中。在赵建所著的《18岁以后懂点心理学》中，通过大家日常生活中遇见的事，给大家一个完美的心理解释，让大家释怀，从而还我们一个健康、无缺憾的人生。
跟心理学混个脸熟 生活离不心理学，不知不觉体验心理学带来的变化 多了解一儿心理学 心理学从这里始，搞清你要的究竟是什么 心理学伴随我们成长 一起面对人生，去寻找活着的意义 教育学遇上心理学 用有效的方法，在不经意中改变 心理学关注生活中的我们 了解心理密码，读懂生活中的我们 情意绵绵的心理学 我们常常苦于选择，让我们带着心理学上路 用心理学改变生活 心理自助，告别压抑、逃避与浮躁 几副心理处方 让心理学来抚平我们心头的创伤
明察秋毫 破僵局 说服他人 赢得人心 教你实用、有效的说服技巧，让你在生活中如虎添翼
本书不同以往的心理学普及读物。作者以各心理学派系的代表人物为主线，在论述其理论、评价其功绩、展示其实验之余，还讲述了一些有趣的小故事，避免本书成为一本 干巴巴 的心理学论文集。作者以扎实的专业知识和幽默简洁的文笔，用短短十几万字就清晰构建起了心理学的发展框架，让读者在轻松的阅读中，掌握心理学的基本知识。
慢生活(著名心理学博士，美国“压力管理与咨商中心”执行官畅销力作)(哈佛大学幸福课倡导的都市生活新理念)
著名心理学博士，美国“压力管理与咨商中心”首席执行官埃尔金畅销力作，好好爱自己的52个慢活练习。 纽约时报书评周刊推荐，《哈佛幸福课》哈佛教授吉尔伯特倡导的欧美都市生活新风尚，亚马逊五星畅销书。 在微软、苹果、Facebook、通用电气、这是*受500强企业员工欢迎的心理必修课。 英、法、德、日、韩等7国分别引风靡全球。精美包装印刷，彩色图文插画。
l 颠覆认知的重磅之作：横扫全球管理、商业、心理及互联网界，斩获 Thinkers50等5项国际大奖，破了 成功者必须时刻从容 的刻板印象。它不是一本教你 消灭 焦虑的心理鸡汤，而是一本教你 利用 焦虑获取竞争优势的实战手册。 l 直当下社会最大痛：在 内卷 与 不确定性 并存的时代， 焦虑 已成为职场精英的通病。本书精准锁定 对自己要求高、想赢怕输 的取者群体，提供了一套将内耗转化为动力的科学方案，是当下职场人急需的心理韧性指南。
一本随时随地都想翻看的*潮心理学读本。
人们在面对心理疾病时，首先要做的是心怀希望。 心理疾病和身体疾病一样常见，但很少有人知道如何应对。 专业心理医生用思维导图带你了解心理疾病及其治疗方法。 内附有关ICD-11精神与行为障碍修订的说明。
【1】 TED蕞受欢迎演讲者之一、多部《纽约时报》冠军畅销书作者、全美蕞具影响力女性布琳 布朗现象级著作！ 布琳 布朗（Brene Brown）是在全球有着广泛影响力的学者、演讲家、作家。她的TED演说 脆弱的力量 （The Power of Vulnerability）是TED网站上蕞受欢迎的演讲之一，目前已超过10000000人观看，引起了巨大的社会反响。它告诉我们要勇敢地看待自身的脆弱、自卑，建立勇气与价值感。布琳还著有多部畅销作品，其中有5本都登上了《纽约时报》畅销书排行榜的第1位！2009年，她还被评为了全美 蕞具影响力的女性 之一。 【2】 知名脱口秀主持人奥普拉、诺贝尔和平奖得主乔迪 威廉姆斯重磅推荐！ 布琳 布朗曾经登上过美国知名脱口秀主持人奥普拉的节目，她是奥普拉盛赞的女性之一。此外，获得1997年诺贝尔和平奖的乔迪 威廉姆斯对此书称赞到： 如果我们
1、一分钟识破谎言，跟FBI学瞬间破解身体语言，解密非语言的奥秘。 2、他在撒谎？她隐藏了实情？世界上*睿智的侦探大师，**调的心理专家，轻而易举就能洞察人心。 是否想看透他的内心？是否想揭穿他的谎言？FBI的绝密人心侦破术，一分钟让你透视所有伪装，让谎言无处遁形。 怎样才能听出弦外之音？ 怎样才能做到知人知面又知心？ 怎样才能占据主动，掌控对方的心理…… 美国联邦调查局(FBI)是美国*重要的情报机构之一，在长期的办案过程中，FBI形成了一套独特的识别他人撒谎的方法。FBI审讯员能够根据对方说话的语气、语速等迅速了解对方的心理；能够根据对方面部细微的表情变化判读其是否在撒谎；能够根据对方的肢体语言进行判断并破解谎言。譬如，从多年的办案实践中，FBI审讯员发现，人在撒谎时鼻子会忽然间
同学聚会要坐地铁两小时， 你嫌太远不想去? 周末懒得出门去运动， 不如在家 葛优瘫 ? 经诊断， 你一定是得了 怕麻烦 这种病! *地气的40个心灵处方对症下药， 让怕麻烦的人生积极起来!
北京科技大学心理咨询师、中国心理卫生协会会员杜学敏作品。 多年从业经验积累，数家研究机构合作，以科学严谨的态度熔铸成这本研究微反应的心理学图书，全面、系统、实用，让你在复杂的人际交往中，迅速抓住要，准确地作出判断。 微反应来自于人的本能反应，无法作假。读懂微反应，就能看穿微反应背后的真实心理活动，让他人的秘密在你眼前无处遁形。 这本书能够为想看透别人而不想被别人看透的人提供科学的指导。
“郁闷”一词高频使用的今天，“心理咨询师”也成为了热点词汇。
心理学很神秘，也很严谨；心理学很冷僻，亦是热门。
这本书将告诉你如何辨别：笑逐颜 心微表情;横眉怒目，咬牙切齿 愤怒微表情;可怕的想象 恐惧微表情;从默默流泪到欲哭无泪 悲伤微表情;转瞬即逝 惊讶微表情;从不屑到恶心 厌恶微表情;无声的嘴巴 难言之隐微表情;眼睛的秘密 心理变化微表情。只需一本书，揭露微表情背后的真相与隐情，配合大量实例，让您在妙趣横生中，成为比FBI更厉害的微表情解读高手!
这本书是一部专注帮助未成年人调适心理的实用手册。本书涵盖了未成年人学习、生活中的广泛话题，如情绪管理、压力应对、人际关系、学业压力，以及青少年时期特有的一些问题等。采用了 问 答 这种实用并易于未成年人理解的方式呈现。这本书由上海市静安区和湖北省天门市两地经验丰富的心理咨询师和教育专家共同编写完成，其内容旨在帮助未成年人实现自我心理调适，并帮助父母、教师和其他关心未成年人心理健康的人，有效地引导和支持他们的成长。
世界上会说话的人都在用的心理学技巧！超给力的沟通心理学技巧！
你不知道的焦虑真相： 你焦虑的都是想象出来的， 你的焦虑不过是对未来的恐惧 攀比焦虑，不必活在别人的期待里 越努力越焦虑？人生需要断舍离 本书从生动的案例手， 对焦虑情绪行深剖析， 并给出相应的解决方案， 帮你走出焦虑， 唤醒你的自我修复功能。
你能受多大的不确定性？ 一个在生活中总会遇到的问题。 TED医学版演讲者、《新科学人》专栏作者整合前沿研究，细数投资、婚恋、跳槽等选择背后无形推拉的手。被商业媒体Inc.com评为 让你生活升级的年度之作 ，《科学美国人》《书单》《科克斯书评》推荐。 是心血来潮还是深思熟虑？是故步自封还是走出舒适区？书写前人未写过的空白领域，用神经学与心理学研究为冒险行为做出全面、易懂的科学注解。机遇当前，让大胆的决策不冒失，让稳健的选择不后悔。 详解冒险的九个关键词：大脑、基因、性别、年龄、准备、社群、情绪、压力、失败。实地采访各行业冒险者和冒险心理研究者，提炼科学研究精华，穿插大量有趣案例，帮你参考他人，认识自我，拼出属于你自己的冒险地图。 如果你对生活中的改变感兴趣，这本书就是写给你的。
心理学是关于心灵的科学，人的心理活动摸不着、看不到，但它深刻地影响着人的行为。
● 美国大脑健康之父 、《纽约时报》畅销书作家亚蒙博士，凝聚30年临床经验，建成超大的大脑数据库，以125000份脑扫描数据位居全球之冠，影响千万读者。 ●一经上市，连续16周荣登《纽约时报》畅销书榜单，成为美国家喻户晓的脑健康图书。 ●内含亚蒙诊所脑健康检查问卷，给你全球*的专业指导，帮你实现健身美体的夙愿。针对减肥反弹、失眠、压力大、衰老等不同类型问题设置 行动步骤 ，手把手教你驾驭大脑的力量，获得并保持你理想中的身体状况。 ● 亚蒙脑健康五部曲４，《健康生活，从善待大脑始》全新升级。 ● 湛庐文化出品
深解读，透彻分析，看透内心，了解他人。 一本书揭示内心玄机，公微动作背后的心理秘密！
大师巨献 传世经典 名家新译 字字珠玑 弗洛伊德后期的成熟作品，精神分析学集大成之作 剖析个体复杂的人格心理结构，探寻社会悲剧与人性痛苦的根源 深刻影响人类看待自己和世界的方式
有些事儿，不用找心理医生，帮您全面了解自己，克服心理障碍。学做自己的心理医生，强大内心。 你是否越长大越不快乐? 病真的是由 心 生吗?内向是性格缺陷吗? 拒绝 语言暴力 回避 情感吸血鬼 你敢承认自己自私吗? 长期压抑滋生病态心理 怀旧也是一种 心理病 谁制造了抑郁 病毒 ? 不完美也是一种美角度决定世界的面目让痛苦逼出强大的潜能创富心理简明修炼法 乐观 是可以练成的。
你以为的不一定就是你以为的 是知识，不是学术。超燃超易懂的极简心理学 带你重回学霸时代
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总之，心理学是一门非常有趣又实用的学问。本书的章节设置，刚好是了解、学习、应用心理学的一个完整流程。可以说，读过本书后，您就可以在人际交往中做到万无一失、知己知彼、百战百胜，这也是我们编著此书的由衷之盼。
同类型推荐 《女人怪诞心理学》 《性格心理学》 1.你知道人类的各种疯狂行为背后都隐藏着什么吗？本书将带你进入一个疯狂又魅惑的世界，一窥人类行为中隐秘部分的真相！ 2.一些与众不同的人，被称为 怪人 ，他们有着独特的行为方式与思考方式。我们是远离他们，还是理解他们？荒诞未必荒谬，离奇未必离谱。这本书记载了资深心理学家对他们独到的观察和分析。 3.《疯狂行为心理学》就是一面心理学的照妖镜，在它的照射下，强迫症、多重人格、幽闭恐惧症、梦游症、不眠人、恋物癖、微博控、二次元宅、露阴癖、恋童癖、虚拟性爱、腐女、异装癖等再也没有秘密可言。 4.本书将告诉我们到底该怎样定义 疯狂 ，以及如何才能安心地活在这个日益疯狂的世界上。 5.作者向我们揭露了一个扭曲的世界，其中各种疯癫行为正左右着我们貌似正常
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每个人的内心都蕴藏着无穷的能量，一旦人们拥有了这些能量，就可以变得无比强大。但是如何把这些能量激发出来呢？这就需要人们结合心理学来认知自己。 《懂心理学让你内心强大》从实际生活出发，结合人们的心理困扰，分析人们内心脆弱的根源，教会读者认识自己，认识他人，认识人与人的关系，学会运用心理学，改善自己的弱，提升自己的气场与魅力，成为一个内心强大的人。
畅销110余年，更贴近日常生活的名家经典，深刻洞察普通人的内在宇宙。 我们自以为的无心失误，实则是刻意回避的真实。 在本书中，弗洛伊德呈现了200多个他本人及朋友的真实案例，从精神分析的视角，透视我们内心的压抑、混乱、冲突。让你在读懂别人的同时认识真正的自己。
无论何时何地，无论你从事哪种行业，无论你处于人生的那个阶段，都必须掌握说话艺术。学习说话心理学，用超快的速度，通晓如何说话才能说服人;用超短的时间，学会如何说话才能动人。 幽默风趣展现说话魅力，妙语连珠收获成功人生。 全方位提升说话能力，助你成为魅力无限的社交达人。
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