经典好喝的汤 海鲜菜、豆腐料理、美味蔬菜、蛋类美食一学就会(全4册)
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吃遍天下3：家常粥1001金版文化、深圳市金版文化发展有限公司 编南海出版公司9787544236362 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
粥，是人们日常生活中再熟悉不过的饮食之一，我国古代医学家和养生学家把粥称为“世界第一补人之物”。宋代吴子野写了一篇《劝食白粥》：“粥后一觉，妙不可言。粥后就枕，粥在腹中，暖而宜睡，天下第一乐事也！”赞誉粥是相当健康的饮食。 粥因其柔软细腻、富于营养、容易消化且可生津而成为养生佳品，在熬煮的过程中，如果添加具有营养价值的食物，或对某种疾病有疗效的药物，则可达到食补或食疗的功效，集传统营养科学与烹饪科学于一体。喝粥还可以补充水分，避免血液黏稠，容易产生饱腹感，有利于减肥。随着国民生活水平的提高和对饮食养生保健需求的日益增加，粥也将发挥其更大的作用。 《家常粥1001》精选了1001款营养丰富的家常滋补粥，图文并茂，好学易做，能充分满足您全家的食粥口味。
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附视频！零基础学做养生汤甘智荣 著广东人民出版社9787218122403 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书从汤煲不同的功效出发，别具匠心地为我们介绍了各种功效的养生汤，具体分为强身健体汤、益气汤、养心润肺汤、保肝护肾汤、美容养颜汤、日常滋补汤六个部分，用大量的精美好汤，呈现出汤煲的各式功效。并且，在讲解汤煲的制作过程中，不仅配有详细的步骤图，还分享了汤煲制作小提示，让养生变得更加简单！
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24节气一碗粥汉竹 著；谢英彪 编江苏科学技术出版社9787553758299 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
煮粥食材那么多，怎样搭配更营养？ 春夏秋冬，每个节气要怎么吃？ 糖尿病人能喝粥吗？ …… 小编每次见到作者谢英彪老师的时候，总要感慨上帝好像把时间都给了这位老人，老师总是神采奕奕、精神矍铄。谢老师50年来一直致力于老年病及食疗药膳研究，不仅自己亲身试验，还积极推广“节气粥膳”这种传统、适合中国人的养生食疗方法。 谢老师还积极向小编“粥疗歌”，按照民谣中传唱的食材煮粥，更营养更健康！他认为粥作为中国传统美食，是一种很好的食疗方式。同时，按24节气来养生又是老祖先总结出来的适合中国人的生活智慧，两者相结合更是一种养生食疗方法。 从医多年来，谢老师总会遇到各种各样的病人，高血压、糖尿病、痛风……很多病人食不知味。医者父母心，谢老师专门研究了适合各类病人的粥膳方
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好食光 孩子爱吃的营养餐,,中国轻工业出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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煲汤与炖菜制作大全 [日]川上文代 著；庞雪 译 中国民族摄影艺术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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煲粥1000样 《家庭书架》编委会 编著 北京出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
"粥"是我国饮食文化的精粹之一，它不但具有调剂口味、平衡膳食的独特作用，而且也是我国民间主要的食疗佳品。据不完全统计，我国有文字记载的药粥方笺就在干种以上。 "粥"作为保健、养生、疗疾的佳品，具有健脾暖胃、益气补血、养心安神的独特功效，自古便被誉为"养生品"。现代临床医学研究证明，经常食粥可有效地减少热量的摄入，大大降低高血压、、糖尿病等"时髦病"的发病率。此外，粥作为一种半流质食品，有利于肠胃的消化和吸收，特别适合老人和儿童食用。 中国营养医学会统计显示：江苏如皋市145万人口中，百岁老人达172位，90岁以上的老人更超过了4000位!调查结果表明，如皋人长寿的秘诀竟然是当地"二粥一饭"的独特饮食习惯!
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轻松做健康蒸菜,天津科技翻译出版有限公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书精心挑选家常食材，详细拆解每道蒸菜步骤，不管你是厨房小白，还是想换个健康饮食方式，都能跟着做出一桌营养又美味的蒸菜，轻松开启健康之旅！
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百姓爱吃的家常菜,鸿雁 主编 编,北京燕山出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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舌尖上的生活家常美食--正宗过瘾川湘菜,鸿雁编著 著,红星电子音像出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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家常菜系列：百变营养粥 犀文图书 编 中国纺织出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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粥 王强虎 著 9787509107195 人民军医出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《粥》的编者以历代经典医籍粥疗方为主，广泛收集民间大量成熟的粥疗饮食配方，结合现代医学最新研究成果，按不同体质，不同需求的人群，详细介绍所选滋补粥疗处方的配料、制法、用法、功效及出处。这些处方具有取材便利、制作简易、安全有效、经济实用等特点；只要对症选方、灵活运用，就能取得较好疗效。因而特别适合于日常保健，常见病、慢性病的家庭调理，《粥》可供广大群众和医学工作者参考。
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健康煲汤100道 尚锦文化 编 中国纺织出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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健康五谷养生粥 一学就会家常好粥道四季滋补养生食疗食补大全每天一碗粥吃出自愈力百病食疗健康饮食营养 五谷杂粮粥 靓粥煮粥
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广东粥 蔡美杏 著 中国纺织出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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150道低卡营养蔬菜汤 [日]枝顺 著；韩馨宇 何恒婷 译 中国轻工业出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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美味营养汤粥羹——家庭美食新概念丛书梁华 编；杨振亚上海科学技术文献出版社9787543925588 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书将汤、粥、羹分别按蔬菜类、畜肉类、禽蛋类、水产类、食用菌类等进行分类，详细介绍了近500种营养美味的汤、粥、羹品的烹饪方法。每一款汤肴和粥羹分别从主料、辅料、制法、特点等方面进行详细说明，并配有“健康提示”，介绍食疗保健功效。 本书内容实用，通俗易懂，体现了“取材容易、制作方便、营养丰富、味美健康”的特点，是一本家庭营养保健的参考书，亦可供餐饮从业人员参考阅读。
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时尚美食馆：养生粥煲800例双福、陈寿元 著化学工业出版社9787122039743 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《养生粥煲800例》汇集了经典的养生粥煲，以精美的图片和详细的制作步骤呈现出这些粥煲的特点，分为营养坚果粥煲、清香蔬菜粥煲、香浓肉蛋粥煲、美味河海鲜粥煲、芬芳水果粥煲、滋补中药粥煲、简单粮食粥煲七部分，款款美味，适合居家制作。粥温润营养，具有养生的功效，非常适合老人、妇女、儿童食用。
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这些汤能彻底改变你刘建平 著中国轻工业出版社9787518404247 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
全书从烹调好汤的方法入手，逐一贴心而详细地介绍了让你状态更佳的汤、帮你赶走亚健康的汤、让你体质变得更好的汤、让你变得更漂亮的汤、让你无病一身轻的汤，旨在通过一些家常且营养好喝的汤进行滋补调养，让忙碌的现代人其内在健康和外在气色都彻底变好
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两菜一汤/现代人食谱·食尚系列萧宗隆 著中国轻工业出版社9787501941803 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
简便易行的美味套餐，营养均衡的绝妙配菜。吃出健康，品出美味！“现代人·时尚美食系列”为都市白领提供倾心的美食享受！ 本书教你做糖醋甜椒排骨、扁鱼大白菜、馄饨青菜汤、京酱肉丝、木须豆腐、海带银鱼羹、橙汁猪排、腐乳空心菜、萝卜鱼丸汤、鲜笋红烧肉、雪里蕻百叶、冬瓜尾骨汤、青椒豆干牛肉、黄瓜凉粉、油豆腐肉汤、蚝油芥蓝牛肉、麻婆豆腐、丝瓜瘦肉汤、咖喱牛肉、西红柿炒蛋、西红柿豆芽汤、芹菜炒牛肉丝、沙拉虾卷、鲜笋蛤蜊汤、牛腩煲等。
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阿宝靓汤1 曾宝仪 宝妈 9787806783375 上海书店出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
曾宝仪首度公开她美白肌肤与窈窕身材背后的秘密！40道港式煲汤，说不尽的“曾式好味道”保证让你越喝越美丽！ 因为从小喝汤而喝出粉嫩肌肤与魔鬼身材的曾宝仪。这次特别请出煲汤高手的妈妈联手告诉大家关于港式煲汤维持曼妙身段和细白肌肤的美容秘诀，以及滋补保养的健康食疗妙方。看阿宝现身说法和示范，相信也将让能更有信心地用最天然的食材和最简单最易学的烹调方式煲出一道道充满爱心的超美叶靓汤。 粉嫩肌肤看得见！阿宝美白汤10道！一小时轻松上桌！曾式方便汤4道！ 要健康也要漂亮！阿宝窈窕汤21道！吃在口里，甜入心底！可心甜品5道！
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精选家常菜系列：家常养生粥 健康生活图书编委会 编 9787538439106 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《家常养生粥》居家过日子，吃饭是个大问题，隔三差五来个特色家常菜，那小日子便多了几分滋润。 《家常养生粥（全彩版）》超大内容，超低价位，多级目录，多级检索；精选全国最具特色的353例家常养生粥；每道菜例分步详解做法，均注明烹饪时间，原料估价，口味特点，难易程度，成菜标准，要点提示；超量附录：为您推荐16例有益于健康的四季养生粥，五色蔬菜的营养价值，粥的6大营养素，吃五谷杂粮的7大好处，47条煮粥的常用窍门；50组图片，为您提供详细的中药食用功效。 《家常养生粥（全彩版）》所选小菜佳肴取材容易、制作简单、彩色菜例、步步详解、图文对应，视觉与味觉并重，美味与健康兼具，让你快速成为厨房高手！每日奏几下“厨房进行曲”，家人便多了几分情趣与健康。
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喝对好汤不生病：对症食疗广东汤谱 田广俊 编 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
喝对了才是好汤！广东省中医院田广俊帮您选对汤、教您做好汤！ 广东省中医院医学专家详解128种家庭常见病症 356道精选对症广东汤谱，让您选对好汤治对病 煲汤方法、适宜人群详细说明，喝对了才是好汤 “饮食黄金法则”揭秘日常饮食的宜与忌 喝出美味，喝出闲适，顺便扫除慢性病症
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正版旧书新编广东老火靓汤邝穗 著新世纪出版社9787540519704 正版图书,下单速发,可开发票
本书作者介绍了老火靓汤多种款式及煲炖汤水的材料和方法，读者可按照一年春、夏、秋、冬气候季节的特点，并结合男女老少身体需要的情况，选择适合的汤、羹、煲、炖等品种和款式，既品赏鲜美的汤水，又有补益疗效。真是一举两得，男女老少适宜，合家受惠。
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无汤不欢 杨桃美食编辑部 编 江苏科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《无汤不欢》以“汤”为主题，分别从蔬菜汤、鲜肉汤、滋补汤和快煮汤四个章节分别介绍一些美味、营养的汤品。每个汤品的选择依据日常生活中较为常见的材料和调料烹饪制作。《无汤不欢》编写的目的是希望读者能够轻松、愉悦、简单地学习美味汤品的制作，通过营养美味的汤品带来身体的健康，也为自己和家人的生活添加快乐。
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百姓自制米食 范林工作室 编 科学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《百姓自制米食（饭、粥）谱1000例：风味米饭、特色米粥大集合》介绍了米食既饭和粥的作法，详细介绍了风味米饭、特色米粥的原料、制作方法及特色。并提供了小常识、小窍门、如何食用等知识，让老百姓了解从选料到制作等一系列知识。通俗易懂、可操作性强。
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不断食汤谱:7天喝出易瘦好体质 [日]冈本羽加 著,张真真 译 江苏美术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
国际药膳师冈本羽加倾力打造 无需断食，轻松喝出易瘦好体质 五种常见食材，简单煮，不耗时 结合中医理论，科学健康 日本，经无数达人亲身验证 收录体质检测表与可爱日记，快乐
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世图情趣厨房：靓汤王 吴洵 著 世界图书出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《靓汤王》提供了近1000个汤谱，按食材分类，每类食材包含有滚汤、煲汤、炖汤和汤羹的制法，除清晰地介绍制作过程和食材的功能及选购外，还特地为每款汤水加上了功效说明，充分地利用这样比较全面地说明和点评，对读者的阅读，制作和理解是大有裨益的。
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神奇的瘦身汤 简芝妍 编 国际文化出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书介绍以汤等液体食物来减肥的基本知识。喝各种瘦身汤品、饮料的方式来减肥，是世界 流行的时尚。本书共列举118道的纤体配方，有特调的蔬果茶饮、异国风味的轻食料理、冬季最佳瘦身暖品。从美国、欧洲到日本，这种运用蔬菜水果汤，或是茶饮的方式来帮助瘦身的方法，不仅简单容易制作，而且成本便宜经济，比市场上的各种特效药，与瘦身相关产品等要节省得多。最重要的是，这种减肥方法非常健康，取材自大自然的食材，不会有任何的添加物与药物， 对身体不会有副作用，同时可以达到减肥瘦身与保健身体的疗效，适合想瘦身减肥的每个人， 美味又可口，真是一举数得。
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亚平宁的韧性：意大利饮食史 [意]法比奥·帕拉塞科利（Fabio Parasecoli） 中国人民大学出版社【新华书店正 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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随息居饮食谱 [清]王士雄 天津科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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金牌靓汤王 煲汤 广东旅游出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
煲出*美味的靓汤，喝出*简单的幸福 全书由1000款经典靓汤构成，分五大类：肉类、禽类、药材与干货类、蔬果类、水产类。又按季节分为春、夏、秋、冬及四季皆宜靓汤，双重分类，方便挑选 1000款经典靓汤 100张精美图片 材料介绍 做法精解效说明 温馨提示，内容丰富，讲解细致，一学会 精解每一种做汤食材，细列其味、营养成分、注意事项、购买须知，讲解细腻，并配有精美图片，图文并茂 全书内容实、丰富、实用、贴切，是一本经典靓汤大全，更是厨房煲汤读物 ;
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看过TVB电视剧的你，对剧中角色四时享用的汤水印象深刻吧？煲一碗靓汤给自己关心的爱人和亲人，从精心选择搭配的汤料开始，小心控制火候、时间，一直到把醇美的汤水端上桌，每一个细节，每一个步骤，都是将爱心注入其中的过程，这样的汤水，怎么会不让人回味无穷，全身心都得到滋润呢？《一碗好汤II》，既秉承了贝太厨房实用性强的一贯传统，又融汇了正宗地道的煲汤饮食文化精髓，在选料搭配、炖煮方式和时间火候的掌握方面提供明确简单的指导。所以即使是新手的你，在家也可以得心应手地做好属于自己的爱心靓汤啦！推荐阅读：记忆中的味道贝太厨房带你重温童年美味
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上海风味冷菜制作,中西书局 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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跟视频零基础学做下饭菜 低卡营养健康餐（全2册）,江苏科学技术出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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营养美味好粥到 林琇琬 编 河南科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书介绍了200道粥，每一道粥，都有不同的养生效果。可针对不同的需求，来选择不同的粥，达到最想要的养生效果。 所以，粥对老人、小孩、忙碌的人、健康的人、素食者等广大人群，都是很好的选择。 本书介绍的粥的煮法都不复杂，即使是不常做饭的人，也可试着煮煮看，让自己成为自己的营养大师。
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广东粥粉面饭:[图集] 李曾鹏展 著 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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家庭药膳系列--降脂抗衰药粥李显华辽宁科学技术出版社9787538133233 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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家庭保健食谱：简易家庭汤水秦一洲 著广西科学技术出版社9787806197967 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《简易家庭汤水》内容有：海参红萝卜鸡汤、腐竹鲤鱼汤、红萝卜排骨汤、萝卜牛腩汤、腐竹红枣瘦肉汤、栗子百合老鸭汤、杜仲猪腰汤、百合猪腱生鱼汤等。希望它能成为你厨房中的好帮手。
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重新定义了北欧餐饮的NOMA餐厅曾于2010、2011、2012、2014年四次摘下英国《餐厅》杂志评选的全球50佳餐厅冠军头衔。2021年再次获得这一殊荣。NOMA主厨、联合创办人勒内·雷泽皮坦言：没有发酵，就没有诺玛餐厅。※ 这是一本将顶级餐厅的烹饪方式推广到家庭厨房的作品。※ 厚重翔实，条分缕析，以科学探索的精神研究发酵食品。※ 以延时摄影照片呈现发酵过程，方便读者观察
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滋补汤煲大全 双福、朱太治 著 9787122216526 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《滋补汤煲大全》收录了全家人都爱吃的美味汤煲。集老火汤、清汤、香汤、鲜汤、美汤于一册，以蔬菌类、畜肉类、水产类、禽蛋类、“广式老火汤”为分类。超详细图解汤煲煲制过程，每款汤6~10步，一看就懂，一学就会。特别加入汤煲技巧等基础内容，以及500余个零失败巧招和养生小贴士内容，读者可以零基础入门学习，迅速成为煲汤高手。 《滋补汤煲大全》分类清晰明确，汇集经典传统和创意新颖的汤水，为家庭美食制作的珍藏工具书。 随书赠送超长高清视频光盘，煲汤视频展示，让读者享受汤煲美食之旅的同时，轻松学会汤煲制作。
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惊人的蔬菜汤抗癌药研发专家教你消除体内毒素恢复身体元气医疗级四季滋补汤食谱菜谱
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元气蔬菜汤,天津科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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小学生健康活力早餐,贵州科技出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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最地道的：广东靓汤 陈志田 编 湖南美术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
广东人善煲汤、饮汤，一年四季总有靓汤相随，而一道道精心煲煮出的特色鲜明、功效显著的广东靓汤，既符合四季时令饮食特点，又能满足不同类型、不同体质的人保健之需。中华名厨陈志田精选600道营养靓汤，将传统膳食养生的观念融入煲汤过程之中，让读者真正体味最地道的广式靓汤滋味，体会从食材、药材中获取营养精华的温馨感觉。全书按功效分为滋补养生汤、补血养颜汤、强身健体汤、提神健脑汤、保肝护肾汤、养心润肺汤6大类，将各式好料、各种做法的滋补靓汤尽收其中。《最地道的：广东靓汤（精华版）》拥有最详细的煲汤食材介绍、最完整的步骤提点、最科学的养生保健知识，让你迅速成为煲汤高手。
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烘焙 面包、蛋糕、饼干的烘焙方法,澳大利亚《澳大利亚妇女周刊》,科学普及出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书由《澳大利亚妇女周刊》策划、经过三重测试，包含了美味的甜点、可口的小吃、健康的午餐和舒适的晚餐等100多份经典的烘焙食谱。
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跟我学做清润糖水 圆梦 著 江苏美术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
要做出一款适合自己的清润糖水，就要清楚地了解材料能带来的功效，了解制作的步骤。根据不同的主料来配搭不同的辅料，可以达到相辅相成的效果。虽然糖水的基本制作方法简单，但一些做法和材料的搭配却十分讲究。圆梦编著的《跟我学做清润糖水》为您介绍了90款精致美味的糖水，图片精美，文字简单易懂，让您轻轻松松就能制作出喜欢的糖水，而且还能在制作过程中享受无穷的乐趣。翻开《跟我学做清润糖水》，一款款精美的糖水呈现眼前。只要按照书中所说明的步骤，每个人都能够轻轻松松地做出一道道健康、天然、可口、养生的清润糖水。对于想要打造不一样生活的您，这是不错的选择！
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四季炖煲滋补汤 郭晓晨 江苏科学技术出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
“天人相应，身心共养”是中国传统的养生智慧。 无论外在饮食还是内在情绪，都要顺应四季的变化。 本书根据食材生长季节和中医养生理念，并结合不同人群的不同体质，提供了76道简单、易操作的应季炖补品。让我们跟随着季节的脚步感受顺其自然的幸福生活和调养身心的养生智慧。 谁说美味和食疗不能兼得，本书不仅是一本美食菜谱，同时也是一本食疗宝典，结合食材特有功效和季节养生理念，量身打造出全家人的养生滋补汤，从此美味与健康一个都不少。
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跟我学煲长者健康汤圆梦 著江苏美术出版社9787534450419 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《跟我学煲长者健康汤》介绍了90种适合老年人饮用的健康汤水的简易做法，每种汤都配有清晰的制作步骤图解，读者主要跟着书中的步骤学习，很容易就能学会各种健康汤的做法，煲出一锅香喷喷的老火靓汤，享受健康汤水给家人带来的美好感受。
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现代人·时尚美食系列：营养加倍100道家常粥管晓丹 著中国轻工业出版社9787501955657 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说；专家编写，名厨主理；内容全面，图片靓丽，装帧精美，价格低廉。“营养加倍100道家常粥”是一本关心我们的饮食和健康的营养读物。教你做100例营养美味的家常粥，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“贴心小提示”告诉你健康饮食生活的小窍门！科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！
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跟我学煲汤800样 文君 编著 中国商业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书介绍了大枣猪肉煲、凉瓜煲排骨、首乌猪心汤、黄豆猪蹄汤、大排蘑菇汤、萝卜丝蛋汤、双鞭壮阳汤等百余种汤菜的制作方法。
¥4.75定价：¥36.50 (1.31折)
名老中医养胃粥 汉竹 著；吴中朝 编 江苏科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书将吴老师通过三十余年的临床行医看诊经验总结而成，针对不同的胃病给出了不同的养胃粥方。 现代社会，老年人胃脾功能减弱，消化吸收开始出现问题；年轻人忙于工作，一日三餐食不定时。于是患上胃病的人越来越多。 粥被誉为补人之物，配方可以多种变化，蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等都可以加到粥里去，食疗效果十分明显。 本书从十大胃病、五大胃病症状、胃病合并其他病症、一家老小、一年四季等方面着手，头先给出宜忌的食材，然后推*了多款养胃粥的粥方和做法。 除了注重养胃功效，也在乎口感味道，给出的的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养胃粥，非常方便在家制作。
¥10.37定价：¥49.14 (2.12折)
贺师傅-汤粥贺鹏飞 著北京联合出版公司9787550227842 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《贺师傅系列：汤粥》由大厨贺鹏飞老师所著，属于“贺师傅系列”丛书。本书向家庭主妇和美食爱好者们介绍了家常的暖胃汤粥制作方法，书中菜品制作步骤详细、图片精美，让读者一看就懂，一学就会，是非常实用的家庭常备图文书。
¥10.90定价：¥328.24 (0.34折)
中华养生粥《中华养生粥》编写组 编世界图书出版公司9787510013508 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我家乡的人忌讳谈“吃粥”，就像避讳谈到贫穷一样。但我看到城里那些富贵人家设宴时，粥都会出现在餐桌上，而且，如果没有粥吃的话，主人和客人都会不高兴。其实粥本来就不单单是穷人的食物。自古以来，那些闹饥荒的日子，都是靠粥来救济饥饿的人。那些失意的人以粥为食，是为了不要丧失人良好的品性。古人会说：我耕种贫瘠的田地只是为了能为家人提供厚粥。说那些话的人，其实只是自谦的说自己家里没有丰厚的家产，不敢吃得太丰盛。由此可看得出粥真的是很适合囊中羞涩的人。
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
“盅”情一生 甘智荣 著 中国纺织出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥15.00定价：¥110.00 (1.37折)
广东大排档：滚汤 杨远雄 编；梁慧仪 广东科技出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥26.55定价：¥133.10 (2折)
煲粥1000样-百变营养 《家庭书架》编委会 编 北京出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“粥”是我国饮食文化的精粹之一，它不但具有调剂品味、平衡膳食的独特作用，而且也是我国民间主要的食疗佳品。据不完全统计，我国有文字记载的药粥方笺就在千种以上。 中国营养医学会统计显示：江苏如皋市145万人口中，百岁老人达172位，90岁以上的老人更超过了4000位！调查结果表明，如皋人长寿的秘诀竟然是当地“二粥一饭”的独特饮食习惯！ 好营养：本书所选粥品均经过营养专家的精心挑选，不但富含人体所需要的多种维生素和各种微量元素，还具有保健、美容、塑身、疗疾等多重功效。 好滋味：本书所选粥品绵饮可口，味道醇厚，鲜香滋润，百喝不厌。 经济实惠：本书所选粥品用料简单、购买方便，力求将制作成本控制在10元以内。 千变万化吃不腻：本书所选粥品近1000种，如搭配食用，长时间内都不会喝烦、喝腻！
¥2.62定价：¥37.76 (0.7折)
广州靓汤：春 犀文图书 编 江苏科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本丛书精选了500多款各式特色汤品，分为《广州靓汤春》、《广州靓汤夏》、《广州靓汤秋》和《广州靓汤冬》四个分册。每道汤品均从食材及搭配、制作方法与步骤、营养结构与功效等方面进行了详细的介绍，内容丰富、图文并茂、制作精美、简便易学。读者从中既可学到广州靓汤的各种制作方法，亦可领略岭南饮食文化独具一格的独特魅力。
¥10.58定价：¥54.84 (1.93折)
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