VIP诱人家常汤羹大全【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
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一天一碗汤彻底改变你 食疗食养以汤为先 老火靓汤书 中药煲汤养生食谱书 家庭常见病食疗大全体质调理中医养生药膳食谱 低热
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"粥"是我国饮食文化的精粹之一，它不但具有调剂口味、平衡膳食的独特作用，而且也是我国民间主要的食疗佳品。据不完全统计，我国有文字记载的药粥方笺就在干种以上。 "粥"作为保健、养生、疗疾的佳品，具有健脾暖胃、益气补血、养心安神的独特功效，自古便被誉为"养生品"。现代临床医学研究证明，经常食粥可有效地减少热量的摄入，大大降低高血压、、糖尿病等"时髦病"的发病率。此外，粥作为一种半流质食品，有利于肠胃的消化和吸收，特别适合老人和儿童食用。 中国营养医学会统计显示：江苏如皋市145万人口中，百岁老人达172位，90岁以上的老人更超过了4000位!调查结果表明，如皋人长寿的秘诀竟然是当地"二粥一饭"的独特饮食习惯!
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养生米糊豆浆杂粮粥大全 9787530881330 天津科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《养生米糊豆浆杂粮粥大全》由天津科学技术出版社出版。
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养生米糊豆浆杂粮粥速查 豆制食品制作书籍 五谷杂粮养生食谱鲜榨蔬果米糊营养豆浆饮食疗食补大全书籍健康食疗养生食谱书籍
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家常养生汤煲书籍正版养生祛病一碗汤食谱大众菜谱做饭书籍新手厨艺入门养生菜谱做法教程大全菜谱汤类制作
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好的广东汤 陈志田 著 9787538878721 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
膳食养生，汤水先行。特色鲜明、功效非凡的广东滋补靓汤，集食材、药材于一煲，既有香润口感，又有调养功效。《最好的广东汤(畅销版)》作者中华名厨陈志田先生精心挑选600道保健功效非凡的广东汤，按功效将其分为滋补养生汤、补血养颜汤、强身健体汤等6大类，超精细讲解、超精准配料。超完整做法，手把手教您煲出一锅浓香四溢、功效显著的广东靓汤，让您口福与健康共享。
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扫一扫， 码 上学做菜汤粥 9787538885224 黑龙江科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
用各式菜、汤、粥打动你的味蕾。跟着烹饪达人零距离学做菜、汤、粥，足不出户就可与家人共享零失败的健康好滋味。
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戏戏·戏心慢炖一碗汤 戏戏 著 浙江科学技术出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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健康生活系列：电锅炖补 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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好汤好菜 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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时尚美食馆：大厨拿手好汤 夏金龙、杨跃祥 著 化学工业出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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家常菜点点通：家庭汤菜煲煲浓 朱卫华 著 9787534552786 江苏科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
410多道美味鲜汤，体会滋养天地。技术指导：点拨你操作诀窍，烹调细节；菜肴变化：指导你天天变新，道道变化；小贴士：告诉你菜肴常识，温馨提示。
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韩国流行许英万食客系列·韩国食客：酱汤·炖煮 [韩]许英万、食客料理组 编 吉林科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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这些汤彻底改变了我 吴吉琳 著 北方文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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美味成殇 西坡 学林出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《美味成殇》这个名字，意为“对美食的追逐，已经成为了一种美好的病”。本书以“美食”为核心，基本上对美食以及围绕美食而产生的各种现象和故事的敷演,具有较强的思想性、学术性，也有较好的可读性、文学性。全书共分五辑，条理分明，富有弹性和梯度。
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新编广东老火靓汤 邝穗 著 新世纪出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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幸福，一手“煲”办：1个电饭煲和66道料理的美味情缘 蜜思 著；袁小真 绘 9787501991310 中国轻工业出版 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
不会做饭？懒？没厨房、没材料、没时间？一只电饭煲就能做出66道家常美食！蒸、炒、焖、炖，只有你想不到的，没有电饭煲不能做的。 好的生活没那么贵，只要你有一份热爱，一些巧思，吃自己做的饭，就是幸福。 不要小看电饭煲，幸福生活全靠它。《幸福，一手“煲”办：1个电饭煲与66道料理的美味情缘》是年轻学生和白领的居家指南，66经典美味道家常菜，涵盖米饭、粥、炖菜、蒸菜、面食、甜点、小吃等各类你最想吃的美味食物，图文并茂，手把手教会你怎么做。还有各类小贴士教你实用买菜和营养搭配的小窍门，清新手绘插图和心情文字，与你分享每日做饭哲学。 只要有一份对生活的热爱加一个电饭煲，你也可以在任何条件下轻松烹饪出美味。
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大家都知道，粥是非常养人的。作为本书的编辑，也是一个爱喝粥的南方人，在编辑本书的过程中，觉得获益良多。 中医常强调“药食同源”，我们可根据食物的性质将其分类，五谷杂粮主要有寒、凉、温、热、平五性。寒性的代表食物有小麦、荞麦，主要作用是消除热证、解渴清热；凉性的代表食物有大米、小米、薏米、绿豆，主要用来降火气；温性的代表食物有糯米、高粱、红豆，可以用来祛寒补虚；热性的代表食物有炸或炒熟的花生，可以帮助消除寒证。此外，寒热性偏向不明显的被划为平性，代表食物有玉米、粳米、黑豆、黄豆，其对寒热体质都适合。 希望看了本书，您能爱上喝粥，经常喝到美味的养生粥，使身体更加健康。
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【新华书店】 好食光 超简单下饭菜,,中国轻工业出版社,9787518444786 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
一本满足中国胃的家常菜谱！鱼香肉丝、宫保鸡丁、糖醋排骨、京酱肉丝……中国人饭桌上少不了的熟悉味道，一本食谱全收纳。一步一图，附带烹饪秘籍经验，跟着做不出错，调制自家厨房美味。无辣不欢的川湘口，酸爽开胃的番茄汁，干饭人少不了的过瘾肉食，暖胃更暖心的汤水，让人多吃两碗饭的酱料，托住思念里的每一种味道。
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【新华书店】 卤味·腌泡·烧烤大全,陈志田 编,北京联合出版公司,9787550227187 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
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高手系列：煲汤高手 路新国 著 中国纺织出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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营养粥谱——新版家庭食谱系列丁文斌 编；路新国；姚颖上海科学技术出版社9787532370993 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书按家常素米粥、家常杂粮粥、家常西米粥、家常荤米粥、家常保健药粥、老年养生粥、妇女保健粥、儿童保健粥分类，介绍了适合家庭制作和养生保健的粥品420余种，每一粥品分别从原料、制法、效用等方面加以叙述。全书内容实用，体现“取材容易、制作方便、营养丰富、安全味美”的特点，可供读者根据自身生活环境、家庭成员体质状况、所处季节及患病情况等进行选用。
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【新华书店】 中国米食,汉声编辑室,广西师范大学出版社,9787559847393 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
"1.全书记录的每一道食谱包含有材料、准备、制作、要诀和应用五个步骤，可做出两百多道精彩的米食。所谓“运用之妙，存乎一心”，只要熟识了这本食谱，了解米粒及粉的细微特质，每位读者都可以成为一位米食艺术家，去创造更多芬芳美好的米食。2.《中国米食》系广西师大出版社·纯粹与汉声编辑室继《黄河十四走》《戏出年画》等经典名作之后，又一部高端精品合作。"
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【新华书店】 空气炸锅懒人食谱,刘哲菲 编,江苏凤凰科学技术出版社,9787571346966 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
厨房小白，怎样轻松入门不失败？空气炸锅做的菜都不健康？你真的会用空气炸锅吗？……很多人对空气炸锅有误解，总觉得用它做出来的食物都重油重盐、非常不健康。其实，只要用对空气炸锅，就能轻松做出健康美食。本书推荐的菜谱以少油、低盐、减糖为原则，不用或只用一点油就能达到外焦里嫩、酥脆金黄的美味，让你实现脂肪低负担。然而，不是每个人都能一下子就会用空气炸锅轻轻松松做出美味大餐，如果摸不
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女士靓汤 秦艳芬、钟洪教 著 9787535945204 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《女士靓汤》针对女士经、带、胎、产等不、同生理特点，以及女性脾胃虚、睡眠差、易郁怒、常便秘、美容消斑、减肥瘦身等问题，根据南方气候水土多热多湿，女士体质以“虚不受补”为多见等特点，选取常见的蔬果、禽畜、中药材作为煲汤的原材料，编制出具有活血养血调经、利水渗湿止带、育胎安胎养胎、产后滋补调理、行滞除烦解郁、健脑宁神安眠、健脾胃补气血、消斑美颜美发、通便减肥瘦身等作用，适合女士日常饮用的靓汤共86款。每款汤谱均列明材料、制法、效用、食疗贴士，并附上煲汤材料的彩色图片以供参照。
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【新华书店】 老饭骨的家常菜,老饭骨/著 著,江苏凤凰文艺出版社,9787559493347 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
材料细致：主辅料真实详尽，小白不怕进厨房步骤详实：名厨操作步骤实拍，跟图学习更轻松绝招加持：老饭骨独门绝招，不走弯路做美味知识满载：厨艺知识全收录，学做菜更学门道
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滋补养生汤煲 邴吉和编著 上海科学普及出版社 轻工业、手工业 滋补养生汤煲-518道可口诱人的美味营养佳肴-全彩超值版
; ;邴吉和编著的《滋补养生汤煲(全彩版)》以日常家庭中常用的细化原料为基本构架，在详细阐述其加工方关键的同时，让读者的阅读使用更加简单方便。书所的菜谱，都是大众*喜欢、在餐桌上经久不衰、美味可口、有益健康、风味不同的南北菜谱。这些菜谱不追求名贵、，不追求、怪异，只为百姓爱吃、常吃，而且物美价廉，原料容易得到，做法简单、易学。;
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“三高”患者吃什么？怎么吃得了“三高”就不能享受美食了吗？如果通过一日三餐提高免疫机能，远离并发症？……在营养科门诊中，左小霞遇到过各种各样的患者，让她感受最深的就是，“三高”人群在饮食上往往存在两种特别，一种人认为服药就能控制病情，吃东西没有节制；另一种人就是忌口太厉害，硬生生把自己吃成了营养不良。她去电视台录节目时会反复强调，99%的“三高”患者都吃错了，查出“三高”并不等于失
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快乐厨房：营养滋补粥 《快乐厨房》编委会 编 重庆出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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百姓自制米食 范林工作室 编 科学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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滋补养生百姓汤 陈志田 编 黑龙江科学技术出版社 9787538875454【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
靓汤是家庭温暖爱心的写照。不同的汤水，有不同的功效。要煲好一锅靓汤，细心和耐心不可缺少，更要有一些关键的秘诀。《滋补养生百姓汤（畅销版）》共有400道鲜美靓汤，集中了资深名厨的经验智慧。素菜汤、肉禽汤、水产汤……汤汤水水滋润心田。名厨全程授教，在选料搭配、炖煮方式和时间火候的掌握方面提供明确简单的指导。让即使是新手的你，在家也可以得心应手地做好属于自己的爱心靓汤啦！
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家常汤粥（营养家常菜彩色版）何荣显 编吉林科学技术出版社9787538437942 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在饮食文化迅速发展的今天，营养、美味、美观已经被同时提上日程。以您目前的厨艺能胜任家庭的营养师吗？家人的营养与健康的重担全系于您一身，您是否觉得力不从心了呢？这时《分步详解营养家常菜彩色版》系列丛书绝对是您提高厨艺的。 《家常汤粥》是以读者的需求为出发点，本着让读者方便、受用为宗旨所全力打造、精心重组的。每天清晨做一道清淡可口的汤粥配些面点，为家人一天的学习工作充足电；中午时间仓促，炒菜方便、快捷的价值在这时便能体现得淋漓尽致；晚上做一道营养美味的滋补炖菜，为家人储备能量，让家人睡得更香甜。新的一天又在新的分步详解中开始了。
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精选家常汤 本社 编 9787501982554 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这套菜谱书秉承“家常经典、实惠实用”的宗旨，以10元的超值定价，每本选取104道左右的经典家常菜谱，每道菜均给予热量及星级划分，指导读者更好地控制热量摄入。同时本书还设置了烹饪技巧、营养叮咛、主妇心得等小栏目，于每道菜给予读者最贴心的烹饪、营养及相关知识指导。从内容到形式，以简单、轻松的风格，让读者轻松掌握做菜要领。
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易学易做炖菜汤煲 邴吉和 编 中国人口出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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川菜圣手和他的传人 罗楷经 中国纺织出版社有限公司【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
一本书带你了解川菜历史与文化。
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细说川菜 胡廉泉,李朝亮,罗成章 四川科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
本书是经典川菜图书《大众川菜》的作者、川菜大师胡廉泉先生四十余载教学和实践的集大成之作，着重是传统川菜的味型和烹饪技法，出版后产生了极大的影响力，印数达130余万册，获得全国优秀畅销书奖。
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低碳水生活 生酮饮食实践指南,中信出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
简单直接、不挨饿、可持续的科学饮食生活方案！不需要计算热量，不强制要求运动，不需要忍受饥饿，让你变得更瘦、更健康、精力更充沛！ √ 杜克生酮医疗诊所创始人、《生酮饮食》作者作品，作者基于20年临床实践经验，帮你解答关于碳水的各种困惑。√ 原理解读 测量标准 饮食方案 心理抚慰，全方位定制低碳水生活方案。√ 自测评估方法，让你根据自身情况选择适合自己的饮食方案，食物详
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正版书籍 叫醒小家电：汤锅——煲出一锅营养靓汤 山东电子音像出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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跟我做四季靓汤 盛镇洲、程伟民、卢平 著 广东旅游出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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超美味私房饺子,新疆人民卫生出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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中国老年健康营养系列丛书：老年病调养汤粥 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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好吃易做的元气汤煲 张云甫 主编；格润生活 等 编写 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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7天学会家常汤煲 夏金龙 编 9787538457001 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《7天学会家常汤煲》内容第一天：汤羹入门篇。第二天：汤羹晋级篇。第三天：煮。第四天：汆。第五天：汤爆、汤煨。第六天：清炖、汤烩。第七天：熬、汤蒸。
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柑橘之味 ：四季开胃柑橘甜点,河南科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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滋养药膳汤煲【正版图书，满额满减，咨询更优惠】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书共介绍了108道帮助全家人改善体质的滋补汤煲，其中包括32道四季汤、30道功效汤、40道专属汤、6道高汤，让你一书在手，网罗滋补好汤。书中步骤详细、图片清晰、操作性强，更有“好汤精髓”、“健康贴士”及“食材、药材”详解，帮助你在家轻松煲出营养美味的滋补药膳汤煲。
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更多美食达人、新手食谱，新书、热书、书,点击进入： 喝一口大米粥，夹一筷儿小咸菜，吃的是满心地舒服，满足！这种时常出现在餐桌上的“老搭档”总是让人感觉到简简单单地温暖，这种温暖常常出现在一个阳光的早晨，一个下班的傍晚，再或者，只是一个休息的午后。 小时候不爱喝粥，为此总能惹得父亲大怒，“喝粥营养又健康”的说法不绝于耳，但心中总有抵触情绪，直到一碗红薯干大米粥的出现，米香伴着薯干的甘甜，喝到嘴里的是甜蜜的味道。从此，粥不再讨厌，反倒幻化成一种让口腹满足、身体健康、心里快乐的曼妙滋味，也成为平常生活中不可或缺的一部分。而慢慢地，粥的花样也多了起来，可以老火炖，也可以生滚，可以加肉片、蔬菜，也可以加莲子、山楂……看着各种各样的热粥，心中总是多了几分欣喜，原来喝粥的心情，就是一
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正版】家常好粥 9787501954117 中国轻工业出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
民以食为天——粥篇。不需要花费昂贵，不需要大费周折，只要你用心挖掘，美味其实一直在我们平凡但不平淡的一日三餐中。我们只需坚持这样的理念——关注家常生活，关注日常餐桌！从“家常”、“基础”入手，从零开始，先讲解原料和原料加工，然后把家庭中最常见的菜式、最基础的做法，一一详细解析。即使初入厨房，拿一本精美的小书，也能轻松调理菜饭汤水，照料好家人的肠胃和身体。
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健康五谷养生粥 一学就会家常好粥道四季滋补养生食疗食补大全每天一碗粥吃出自愈力百病食疗健康饮食营养当当同款正版包邮 保证正版
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滋养药膳汤煲 依然七月 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
美食名博、国家公共营养师依然七月十余年煲汤秘诀首次分享，108道改善全家人体质的滋补靓汤温暖呈现！ 78种药膳选材安全解读，0麻烦超省事的汤煲制作方法一次收录！ 2道四季汤 30道功效汤＋40道专属汤＋6道高汤，让你一书在手，网罗滋补好汤！ 1000万粉丝阅读验证，700余张图片详解制作诀窍，营养好汤，轻松上手！ “好汤精髓”告诉你一次就成功的煲汤秘密，“健康贴士”，教你根据个人体质选择适合汤煲，“食材、药材”性味、功效详解，让你安全选材——在家一样能煲出美味滋补好汤！ 随书附赠“20元E票网电影票代金券”，赠完即止。
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我的汤品屋 天津科技翻译出版公司 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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汤汤水水滋养全家（萨巴厨房） 汤水美味，营养，润喉，胃口和身体都喜欢，厨房也洁净好打理。 一碗粥，一煲汤，一品甜水，这是美食给人蕞大的善意和温柔。
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