足球规则与战术完全图解 修订版 苗霖66 人民邮电出版社 【新华书店正版图书】 正规电子发票 多仓就近发货
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肌肉力量训练彩色图谱 拉伸训练彩色图谱 无器械力量训练彩色图谱全套3册 当当自营同款高清图谱指引你把动作做得更加精准到位
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儿童运动开发训练手册 30个月让孩子的成长发育更协调 5大类30多种运动训练方法 6大训练目的 全覆盖儿童生长发育的体形
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易筋经+八段锦全2册图解居家养生提高人体代谢功能易筋锻骨通玄脉固本培元贯长虹三转九运筋脉通周天循环气血涌中医养生类书籍
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健身教练的职业精进指南 健身教练书籍健身书籍教程私人教练职业 健身房运营管理书籍 NSCA美国国家体能协会私人教练专业书籍
美国国家体能协会NSCA年度*私人教练奖获得者 在私人教练培训领域拥有近40年经验的马克 A. 纳丁 倾心力作 提升私人教练的自我修养 详细教你如何创建、发展个人健身工作室 精细化运营管理 打造备受瞩目的健身工作室品牌 内附商业计划书模板、私教指导模板、健身行业工具资源 安科体创俱乐部管理系统、3F健身管理培训联合创始人 张林 IDEA中国首席代表 卢斌芳 耐克体育市场新兴市场部总监 段宏波 IHP亚洲联合创始人 Ruben Payan Jr. 卡玛效能运动科技创始人 杨斌 联袂推荐 从成为受欢迎的私人教练到成功的管理者 涵盖私人教练职业发展的方方面面： 职业规划、商业规划、风险防控、市场营销、客户维护
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运动竞赛学（第2版）（21世纪高职高专规划教材·公共基础系列）
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足球圣殿 世界杯图文全史 典藏版 金城出版社有限公司 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★始于1930，漫长的历史，伟大的赛事：世界杯，这座足球运动的至高圣殿，已经风雨兼程跨越了近百年的时间长河。它的历史如此厚重绵长，鲜少有人能对这项伟大赛事的前世今生如数家珍。而《足球圣殿：世界杯图文全史》可以为我们揭开世界杯的所有秘密。★《体坛周报》12年匠心，铸就一部世界杯史诗：一直以来广受球迷好评的专业体育媒体《体坛周报》，打造了由金球奖评委骆明领衔的26人很好写作团队，创作周期历时12年，终于通过逾80万字的讲述，将世界杯百年历史跃然于纸面。★一部随用随查的世界杯百科全书：历届世界杯大小数据、战报一书可查，承载球迷无限回忆的各代球星风采也随着书中内容逐一显现。再加上精彩纷呈的世界杯幕后故事，著名的历史事件，让本书不仅成为球迷的典藏珍品，更是资深体育迷、体育从业者的书架上不可或缺的工具
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桩修 站桩的生命智慧 华夏出版社有限公司 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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明清武术典籍珍本辑释(1-4) 周伟良,魏真,胡玉玺 等 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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柔击术 人民体育出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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南棍 人民体育出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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武林秘传擒拿手 北京体育大学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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《体育活动案例》一书共收录54个阳光体育活动的案例。涵盖了各年龄班的基本动作，如：走、跑、跳、钻爬、旋转、躲闪，同时还关注了情绪情感、生活卫生习惯、手部精细动作及运动安全方面的内容，在每个活动中落实《3 6岁儿童学习与发展指南》目标，让体育活动的内容全面均衡。每个案例以核心动作目标为线索，以表格的方式呈现活动过程，对每一环节的实施要点及关键性提问进行概括和整理，有利于教师们更好地落实和把握每一个体育活动的精髓。本书配套的DVD分别从小、中、大班精选了部分活动，为教师提供了完整的参考范例。
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太极拳大众传播 理论与反思 人民体育出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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腰部功能强化训练 预防损伤 缓解慢性疼痛与提升运动表现 运动康复书籍 运动损伤解剖学康复训练
国家队体能教练 闫琪博士 专业写作 体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐 助力预防腰部损伤、缓解腰部慢性疼痛与提升运动表现 介绍腰部解剖学结构与功能 解析腰部损伤风险筛查方法 关节活动度筛查 功能动作筛查 阐释腰部功能强化策略与七大步骤 110余项分步演示动作练习 12套针对不同功能障碍、损伤、人群与运动专项的训练方案 配套动作指导视频
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300多幅动作实拍图片，分步骤演示核心训练规范动作 近20套不同难度的核心训练方案，科学提高训练效率 不同难度训练计划，循序渐进提升核心体能 图文阐释动作技巧，轻松理解训练动作要领，在家即可完成训练
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体育教学与体能训练 郭庆凯，秦宇阳，史友国著 中国纺织出版社 文化、科学、教育、体育 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
《体育教学与体能训练》简介：体育*终目的是要建立起学生的终身锻炼思想。对新形势下的体育教师提出的新的要求作出解读，通过对体育教学内容的完善促使学生掌握基本的运动技能并体质、动的提高、培养动兴趣和身心健康、心理素质健康发展、正确的价值观导向、审美情趣以及兴趣爱好的取向、社会实践活动的穿插、具备的社会适应能力。;
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一、运动在儿童大脑发育期的关键作用 以强调运动的效果，有效促进孩子的大脑发育、发展； 二、突出显现运动与大脑发展的关联性 用专业的角度讲解运动促进大脑的全过程，教给爸爸妈妈们在家庭里怎样引导孩子运动以促进孩子大脑发展；分析了孩子的平衡能力，精细运动、大运动和交叉运动的能力发展与大脑发育发展的关联； 三、训练方法适应性强 用专业运动训练和孩子们喜爱的游戏来培养孩子的运动能力，用帮助感觉统合和提高专注力的训练方法促进大脑发育。
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你好,欧洲杯 典藏版 北京时代华文书局 正版 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
? 对2024年欧洲杯进行全景展望，细致分析。对24支球队都进行了非常细致的描述和预测，有很多独家的观点，引人入胜。致力于使读者对 2024年欧洲杯足球赛有更加全方位、立体化的认识和了解。? 让更多的人了解2024年欧洲杯，展示2024年欧洲杯24支参赛球队的魅力，以及推动国内足球发展。
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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 6~8岁 体育与健康 儿童体育课体质测试BMI50米跑跳绳肺活量坐位体前屈测试
青少年体育司、体育科学研究所 联合主编 解决儿童在体质健康测试中存在的问题，提升体质健康水平！ 剖析测试规则、要点和成绩不理想的原因 图文详解优化测试动作、提升关键素质的练习 提供针对不同短板和综合提升的分级训练方案 提供5大测试项目的训练策略和计划，提升儿童青少年体质健康水平！ BMI测试 肺活量测试 50米跑测试 坐位体前屈测试 1分钟跳绳测试 剖析测试项目 认识测试项目 测试如何进行 成绩为何不理想 提升成绩的方法 针对性提升训练方案 细致讲解推荐练习 动作演示 动作步骤 训练目标 训练部位 主要肌肉 小提示
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基于引体向上动作的基础原理，提供进阶式训练体系 从零到更多的科学训练法，帮助你成功达成引体向上目标！
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基于姿势控制原理的基本动作分析与评估 运动康复 物理康复治 疗师 生物力学 运动功能障碍 动作障碍 人体运动机理
通过患者动作分析，判断动作障碍原因，制定治 疗方案的运动康复教科书 融合贯穿全书的高清真人实拍图，着重介绍正常动作、异常动作的检查与评估，为基本动作分析提供理论指导 从生物力学机制出发，分别阐释侧卧、起床、起立、坐下、步行5大基本动作的实现及控制原理 结合实拍案例，深挖偏离正常动作模式、产生异常及障碍的原因 详解身体各部位分析技巧，有助于制定姿态矫正方案 阐释基本动作异常原因 结合案例详解分析技巧 精准制定姿态改正方案 有助恢复正常运动功能
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玩转太极拳之二十四式 龙殿法 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
弘扬太极精髓，增强国民体质。二十四式太极拳是体育总局推荐的大众锻炼项目，易学易用，效果卓著。龙殿法大夫长期致力于太极拳研究和推广，把古老的养生智慧和现代多媒体技术融合，以简洁优雅的比喻将人带入形象化的太极世界中，寓教于乐，令人印象深刻，于不知不觉中与太极拳混融一体。
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2023年日历 儿童365天运动挑战 养成运动习惯 提升身体素质
国家队体能教练专业写作，精心打造儿童全年运动挑战 提供「训练计划+科普知识+名言警句」的运动促进规划 帮助儿童系统认识运动，引导、激励儿童积极参与运动 促使儿童养成运动习惯、享受运动乐趣并从运动中受益 体育是儿童健康成长过程不可或缺的伙伴 本书通过提供训练计划、科普知识和激励措施 帮助家长正确引导、科学规划、合理督促儿童运动 将儿童爱玩好动的天性转化为对体育的兴趣和规律运动的习惯 切实解决孩子不爱运动而家长不懂运动、不知如何引导等痛点 全年训练计划 ·分期科学：遵循儿童生长发育规律和人体运动科学，划分三大阶段 ·结构完整：囊括六大训练主题，覆盖次数、组数、间歇等核心参数 ·循序渐进：合理设定、逐渐提升训练强度，确保儿童训练安全练习 ·图文讲解：以真人彩图和要点文字讲解训练动作，不遗漏训
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青少年体育活动课程设计 体能训练9~10岁 中小学体育活动组织教案 儿童青少年体能训练 体质健康测试
20余位体育及教育领域专业人士联合编写把关，轻松开展课后40分钟体育活动课！ 十六课时小学体育活动课实用案例拿来即用，满足完整学期教学需求 合理结合小学生身体素质敏感期理论与体质健康测试项目 每节课程配备了接力或团体形式的游戏，寓教于乐，为青少年提供有趣又科学的体育活动，提高孩子团队配合的能力 每节课程提供了科学的热身与放松训练计划，帮助孩子安 全运动，避免损伤。 整套丛书面向学校体育活动的组织者，以促进青少年健康发展为基本理念，提供一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容。 涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动 全套共计112节常规体育项目的体育活动课详细组织方案 涵盖基础运动技能、体能训练、专项运动技能等重要板块 模块化、多场景教学,方便组织者根据实*需求合理重组内容
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现货腰肌解剖学：缓解疼痛的腰肌保护与修复练习 健身书籍 运动恢复腰伤矫正体态运动损伤的预防与治疗运动解剖学图谱精准拉伸训
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武当秘传内功 人民体育出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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儿童身体训练动作手册 药球与BOSU球训练 健身书籍运动训练学体能训练基础理论书籍中国青少年体能训练师认证参考教材
中国青少年体能训练师认证参考教材 全国体育运动学校联合会 专业推荐 国家队教练指导技术动作！ 随书附赠45段动作指导视频 阐释基础知识与训练应用 起源与发展 类型与选择 运用优势 注意事项 解析并示范近60种适合儿童练习的训练动作 训练部位 主要肌肉 训练目标 动作要点 针对性提供9个拿来即用的训练方案 增强力量与爆发力 改善身体稳定性 提高运动表现
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国际运动训练理论流派的历史演进与创新规律 李荣 陈亮 著 社会科学文献出版社 202311
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运动解剖学图谱修订第3版 肌肉塑造教程全书 人民体育健身书籍 肌肉健美训练图解 医学实用性人体图谱 运动生理学医学书籍全
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运动医学 王安利 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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办公室轻健身 健身知识书籍 提高久坐人群精气神的健身入门指南
本书提供了优化读者日常办公工位的思路，达到改善日常工作姿态的目的，并且提供针对肩颈、上肢、胸部、腰背、臀腿部的放松练习，可以减轻工作带来肌肉酸痛感 本书还提供强化肩部、腰背部、臀部和腿部肌肉的练习，能够锻炼平时被忽略的肌肉，达到改善并维护体态、使你远离久坐的危害、重塑臀腿线条的效果 本书的所有练习均可在狭小空间下进行，并且拥有多个10分钟以内的跟练计划，上午和下午抽出10分钟进行锻炼，可以使效果叠加哦~ 快打开此书，跟着练起来吧！
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中华体育精神研究 黄莉 著 北京体育大学出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
中华体育精神是中华民族精神和体育精神共同作用的结晶，是引进消化吸收西方文明之后的创新型文化。它位于中国体育文化的核心层，是中国体育的灵魂和精髓。中华体育精神既有中华民族的个性，也有世界体育的共性。《中华体育精神研究》以马克思主义哲学、价值哲学的理论为依据，以史实史料为素材，以价值观念为切入点，建构中华体育精神的理论体系。
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国际象棋世界冠军鲍特维尼克对局大全 无 著作 张福江 编者 经济管理出版社 【新华全新正版书籍】 正规电子发票 多仓就近发货
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漫画图解肩部问题，每天五分钟，改善肩颈疼痛！ 改善肩周炎，圆肩驼背，肩撞击综合征，落枕疼痛
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儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南11~12岁 体育与健康 儿童青少年体育课体质测试BMI50米跑跳绳肺活量仰卧起坐 儿童青少年身体训练动作手册
北京体育科学学会学校体育分会审定与推荐，围绕体质健康测试存在的问题，提供科学有效、简单实用的解决方案，综合提升身体素质和体质健康水平。阐述11~12岁儿童体质健康测试标准和身心发展特点，解读6大体质健康测试项目，提供以2周为进阶周期、覆盖全学年的40个训练计划与设计原则与思路。 BMI测试 肺活量测试 50米跑测试 坐位体前屈测试 1分钟跳绳测试 1分钟仰卧起坐测试 认识体质健康测试 测试项目及评分标准；儿童身心发展特点；儿童训练注意事项 解读测试项目 测试项目规则与影响因素；常见问题与解决建议；训练指导与注意事项 精讲针对性提升练习 动作演示；动作步骤；训练目标；训练部位；所需器材；主要肌肉；要点提示
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零基础学陈氏太极拳(视频学习修订版) 高崇 人民邮电出版社 【正版图书书籍】 正规电子发票 多仓就近发货
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手把手教中老年朋友，降低跌倒风险，对抗衰老影响，提升健康水平！ 大图+大字+视频呈现，讲解锻炼动作细节，降低学习难度 1.我为什么要防跌倒？ ·跌倒是除交通事故之外发生率较高的非伤害事故 2.我为什么会跌倒？ ·外在因素：湿滑的地面与障碍物、杂乱的家居环境、是否独居······ ·内在因素：疾病、心理，以及衰老引起的力量、协调与平衡、有氧能力等下降 3.我的跌倒风险大吗？ ·肌肉力量评估 ·平衡功能评估 ·有氧能力评估 ·其他评估 4.我该怎么防跌倒？ ·防跌倒的柔韧性锻炼 ·防跌倒的力量锻炼 ·防跌倒的平衡和协调锻炼 ·防跌倒的有氧锻炼 ·防跌倒的步态锻炼 ·文体娱乐活动与防跌倒 5.我想要拿来即用的指导 ·防跌倒的综合运动方案
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天生就会跑2.0 跑得越远，离自己越近！ 《天生就会跑》作者克里斯托弗·麦克杜格尔暖心新作 人与动物在奔跑中相互治愈的故事，让你又哭又笑看完全书
跑得越远，离自己越近！经典畅销书《天生就会跑》作者新作，为读者带来又一个生动温情的故事，再次诠释跑步的神奇力量。 抑郁、自闭、冒险、人与动物、追名逐利与淡薄名利、女性的力量 本书话题性很强，探讨了诸多当下人们面临的议题，并以巧妙的方式进行了解答，值得细细品读。 书中附33幅珍贵插图，让读者身临其境，跟随作者的笔触共同经历一场独特的旅程。 前央视著名主持人、亲子教育专家李小萌，中国体育报业总社新体育网专职编委谭杰，北京略博管理咨询公司执行董事、总经理，跑哪儿科技（北京）有限公司联合创始人田同生倾情推荐！ 亚马逊月度蕞佳图书 ，美国亚马逊网站百分之92好评，《出版者周刊》《书单》《人物》《柯克斯评论》等10家媒体诚挚推荐！ 湛庐文化出品。
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青少年身体素质训练技巧一点通（帮助你掌握提升力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质的训练技巧） 不要近视眼，不做小胖墩！运动+饮食+心理健康，本书带领你积极运动，助你提升身体素质，健康成长！
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人体运动彩色解剖图谱 肌肉训练百科全书 肌肉力量训练人体运动彩色解剖图谱
适用于在家、健身房等多种场景下自由开展训练 学习解剖知识、训练原理，挖掘训练潜力，提高运动表现 140种徒手及器械训练动作，覆盖全身各部位，提供呼吸提示、避免错误、正确做法、注意事项等专业指导 600余幅专业健身教练示范及肌肉解剖彩图，让你清晰了解训练动作的正确做法和目标肌群 20余种运动专项和功能性强化训练方案，有效预防损伤，针对性提升运动和生活表现 简明的理论解析 肌肉训练给身体带来的改变、运动平面与动作模式、训练中的各种变量、肌肉训练与饮食等 完整的训练指导 训练动作讲解涵盖：动作步骤图解、锻炼目标、锻炼器械、难度级别、呼吸提示、锻炼益处、注意事项、避免错误、关键步骤肌肉解剖彩图 拿来即用的方案 运动专项：强化羽毛球、篮球、足球、网球、排球、乒乓球、高尔夫球、自行车、柔道和游泳等专
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