烘焙：面包、蛋糕、饼干的烘焙方法 《澳大利亚妇女周刊》 科学普及出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
本书由《澳大利亚妇女周刊》策划、经过三重测试，包含了美味的甜点、可口的小吃、健康的午餐和舒适的晚餐等100多份经典的烘焙食谱。
¥38.50定价：¥98.00 (3.93折)
学做好汤不生病 : 广东靓汤对症治百病【正版图书，达额减，电子发票】 正版
《学做好汤不生病:广东靓汤对症治百病》还设计了“家庭防治”和“民间小偏方”两个贴心的小板块，让您学做靓汤防病治病的同时，使身体保持活力四射的健康状态，大病小病一扫而光。
¥19.00定价：¥118.00 (1.62折)
笠原将弘的超·鸡料理事典 〔日〕笠原将弘 著，葛婷婷 译 河南科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
日本大热名店主厨的烹鸡心法·事先处理/分切整形/烹饪要点·鸡大胸、鸡腿肉、整鸡、鸡翅、鸡绞肉、鸡小胸、鸡肝、鸡心、鸡胗·113道长年研究不断改进的笠原风食谱
¥33.60定价：¥79.00 (4.26折)
网红咖啡饮品自己做 (韩)金度希 中国轻工业出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
喜欢喝咖啡却没太多时间去咖啡馆，怎么办？晚上加班的人想喝咖啡，咖啡店却已经打烊了，怎么办？那家咖啡馆的那款饮品很喜欢却不能说去就去，怎么办？《网红咖啡饮品自己做》网红达人解锁大家喜欢的咖啡馆人气单品，用简单易操作的方法在家做出和咖啡馆一样好吃好喝的咖啡、饮品、甜点，24小时不打烊的家庭咖啡馆，随时满足自己和家人的需要。很多人跟着这本书学会了在家自制网红咖啡、饮品、甜点。
¥15.40定价：¥49.80 (3.1折)
家常养生粥谱:巧做卷张奔腾 主编；杨跃祥 摄影北京出版社9787200067163 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《伦洋生活馆》丛书分为健康和美食两大系列。通过阅读本套丛书，您会从中了解到各种常见食物的营养成分、保健功效、食用方法、饮食宜忌以及一些灵活实用的生活小常识。同时，每系列丛书都配有精心搭配的营养菜谱，并详尽地介绍了菜品的烹调方法、养生功效等等，帮助您合理地搭配膳食，解除您“每天吃什么？该怎么吃？怎么吃更适合”的困扰。本书为“伦洋生活馆美食系列”之一，精选食材的挑选原则、保存方法，香浓美味兼顾轻松快捷的爽口粥谱，简单易懂、详尽易行的制作步骤，让您在家里就可以享受到热腾腾的美味粥品！
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
广州日报品牌栏目系列丛书·今日靓汤：冬 佘自强 著 9787807318637 广州出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
汤水滋保又养颜，煲一煲正宗的广式靓汤是每位师奶的杀手锏。当然，现代人注重健康生活，煲汤已不再是师奶的专利，年轻男女也开始重视汤水的食疗作用，尝试自己煲汤。广东是中药材的消费大省，粤人以食为药，以药为食，民间也留下经久不衰的方剂，而且广泛地应用于膳食汤饮中，形成独具魅力的地方饮食文化。煲汤可不是随随便便地把汤料放进煲里就完事的，须知煲一煲真正起滋养疗效的汤水可是有大学问的。 佘自强去年以来赢得新外号——“师奶杀手”。别想歪了，这个广东省中医院的平凡药师去年5月18日以来在《广州日报》实用新闻版开设“今日靓汤”专栏，在“食不可一日无汤”的广州，他一下子赢得数以十万计的女“粉丝”，老广州人、新广州人都把他的专栏当做自家的“烫汤指引”。 “佘氏靓汤”如何成为“师奶宝典”，如果
¥16.47定价：¥39.10 (4.22折)
每天对症喝碗广东靓汤 疾病一扫而光 以汤养身胜于用药 喝汤不喝药 读养生书籍 养生从喝汤开始 每天一碗汤养生秘诀 美食食
¥19.80定价：¥55.00 (3.6折)
养心养生广东靓汤精选 史翔 著 中国华侨出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥11.80定价：¥225.58 (0.53折)
养小录,中国商业出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥55.00定价：¥55.00
一碗好汤， 煲 养全家 煲汤女王 中国轻工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥6.00定价：¥19.00 (3.16折)
《家常靓汤:600道好喝的汤!》： 巧手煲炖煮细致小妙招 喝汤吃汤渣胜过开药方 盅煲紫砂陶 每天一碗汤 全家都健康
¥13.18定价：¥106.36 (1.24折)
家常汤煲张恩来 编吉林科学技术出版社9787538447538 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥16.50定价：¥244.65 (0.68折)
广式粥饭篇 李承智 编 上海文化出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥13.20定价：¥214.40 (0.62折)
汤羹美味30种 卢健 编 金盾出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥8.52定价：¥205.04 (0.42折)
清粥小菜：贝太厨房系列丛书 《贝太厨房》工作室 编 中国大百科全书出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥4.90定价：¥197.80 (0.25折)
不断食汤谱:7天喝出易瘦好体质【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
国际药膳师冈本羽加倾力打造 无需断食，轻松喝出易瘦好体质 五种常见食材，简单煮，不耗时 结合中医理论，科学健康 日本，经无数达人亲身验证 收录体质检测表与可爱日记，快乐
¥48.00定价：¥97.00 (4.95折)
抗癌饮食术 [日]济阳高穗 科学技术文献出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
★什么是“济阳式饮食疗法”济阳式食疗法是由日本名医济阳高穗，通过40年临床研究、14年追踪调查之后研创的癌症饮食疗法。这个方法着重于体内作用和物质变化的过程，试图达成“提升营养”和“代谢正常化”两大目标，简单来说就是通过饮食“改善体内系统”。★济阳式饮食疗法八大原则济阳式饮食疗法的八大原则的主要目的，是让癌症患者脱离癌症体质，其中包括：接近无盐；动物性蛋白质与脂肪的摄取；大量摄取蔬菜、
¥16.40定价：¥69.90 (2.35折)
煲粥1000样-百变营养 《家庭书架》编委会 编 北京出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
“粥”是我国饮食文化的精粹之一，它不但具有调剂品味、平衡膳食的独特作用，而且也是我国民间主要的食疗佳品。据不完全统计，我国有文字记载的药粥方笺就在千种以上。 中国营养医学会统计显示：江苏如皋市145万人口中，百岁老人达172位，90岁以上的老人更超过了4000位！调查结果表明，如皋人长寿的秘诀竟然是当地“二粥一饭”的独特饮食习惯！ 好营养：本书所选粥品均经过营养专家的精心挑选，不但富含人体所需要的多种维生素和各种微量元素，还具有保健、美容、塑身、疗疾等多重功效。 好滋味：本书所选粥品绵饮可口，味道醇厚，鲜香滋润，百喝不厌。 经济实惠：本书所选粥品用料简单、购买方便，力求将制作成本控制在10元以内。 千变万化吃不腻：本书所选粥品近1000种，如搭配食用，长时间内都不会喝烦、喝腻！
¥14.59定价：¥31.66 (4.61折)
以汤养生 陈伯儒 著 化学工业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
养生汤是中医药膳的一部分，想要拥有健康的身体，通过食补是简单，可行的方法。食补之前，先要了解自己是什么体质，才不会补错。 《以汤养生》根据8大体质分类，严选16道体质特调汤，14道补身特效汤，20种汤疗食材，详细介绍各种养生汤的做法，如补骨汤，抗敏汤，消脂汤等，根据自己的体质喝对汤喝好汤。养生汤使用枸杞，大枣，黄芪等常见中药，以及莲藕，乌鸡，核桃等食材，购买容易，加上简单的料理，每天轻松制作，再根据书中的制作要点，不仅能够享受美味，还能养生保健，是全家人都适合的有效汤方，一年四季都能吃！
¥16.44定价：¥26.30 (6.26折)
精选家常菜：精选家常汤煲 美食生活工作室 编 青岛出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
近百种常用煲汤食材，蔬菜、肉类、水产三大食材门类，100条讲解详实的食材营养与功效，500道百姓最爱的家常汤煲。 为回馈广大读者对青版美食书的厚爱，“精选家常菜”系列图书在期待中与您见面了。我们按不同主题，精选出深受老百姓喜爱的各式菜品，将家常菜、川菜、小炒、凉拌、汤煲、保健菜，煎烤卤酱菜等尽收囊中，最大限度地为您提供方便，与您共度厨房里的幸福时光。
¥15.85定价：¥33.24 (4.77折)
韩国流行许英万食客系列·韩国食客：酱汤·炖煮[韩]许英万、食客料理组 编吉林科学技术出版社978753844140 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在《韩国食客：酱汤·炖煮》中能够看到有关料理材料的详细说明，通过“食材要这样选择”可以选择更好的材料，了解什么样的材料新鲜，如何鉴别优质材料的真假。在每道料理前面，我们可以了解到对本道料理更多的饮食评价，包括饮食文化、营养成分、健康食疗等等。 每道料理都配有详细的步骤图操作说明，通过“料理高手告诉你”可以了解到关于本道料理更多的烹饪知识、操作要点和关键步骤提醒。 在每道料理名字旁，会提示这道料理的3点贴士： 分钟——制作此料理所需的时间。 千卡——以1人份为标准时计算的热量。 人份——料理计量是制作料理的基本单位，如果以4人份为标准，酱菜、乳酱类等是可储存的食品，因此以1天的量为标准。
¥11.50定价：¥252.56 (0.46折)
滋补汤羹日知生活编委会 编上海科学普及出版社9787542739315 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一碗好汤成就健康人生，懂得保养的人都懂得煲汤。煲汤的食材不一定要名贵，只要用心去学，掌握煲汤的技巧，家常的蔬果、肉类、水产、菌藻都能成为您百变滋补汤羹的好食材。清新蔬果汤、浓香畜肉汤、美味禽蛋汤、鲜香水产汤、营养豆奶汤、养生菌藻汤，款款好汤让您尽享口福。《滋补汤羹》还提供一些煲汤技巧、提升厨艺小窍门，有了这些知识，您还能举一反三，活学活用，同一食材煲出多种好汤。 本书精选600多道家常汤羹，每一道汤羹都配有精美图片，版式简洁，便于阅读，让您眼福、口福一起饱。
¥5.00定价：¥430.50 (0.12折)
图说生活畅销升级版：李宁 编上海科学普及出版社9787542749017 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
粥是中国饮食文化的精粹，它具有调味和平衡膳食的双重作用，可作为日常膳食中主要的食疗佳品。喜欢精致生活、擅长营养膳食搭配的你，不妨在闲暇时煲一锅营养美味的粥，再配上一道鲜美爽口的小菜，轻松享受一种健康的生活方式。淡淡的鲜粥配以精致的小菜，不仅能够给人们带来愉悦的心境，还能带来了健康的身心。鲜粥加小菜，让越来越多的人依恋和痴迷。美味和健康，其实就是这么简单。
¥5.00定价：¥430.50 (0.12折)
迷你食谱：汤·煲·羹 阎喜霜 著 9787530835821 天津科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中国饮食文化历史悠久，源远流长，博大精深，是中华民族的宝贵财富。其名菜佳肴数不胜数，且色、香、味、形、器五美俱全。而汤、煲、羹以其独特的魅力，成为肴馔中的重要组成部分，千家万户的餐桌上必不可少的一个“靓”点。 编入《汤煲羹》的汤、羹、煲，选材力求适于家庭制作，而且融合中西、南北的不同风味。
¥18.50定价：¥43.54 (4.25折)
小西餐:10分钟上桌的160道元气西餐 [英]苏·奎因 (Sue Quinn) 华中科技大学出版社【新华书店正版图书书籍 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
忙碌的生活过得暖心又有品质，才是很好的生活状态。做饭，其实可以方便和精致兼得。《小西餐——10分钟上桌的160道元气西餐》针对生活节奏快，又想要追求健康生活的读者出版的一本讲解快速烹饪出美味西餐料理的书。书中展示了160道西餐简餐食谱，讲解了如何在10分钟内用5种食材配料烹饪出这些美味菜品的方法。作为英国作家和食品记者的苏?奎因总结了三条烹饪诀窍，证明美食不仅包括长长的配料表和几个小时的厨房劳作，
¥56.30定价：¥118.00 (4.78折)
301道广东靓汤一学就会 家常烹饪煲汤菜谱 广东汤谱制作书籍 煲汤食谱 广东煲汤书大全 食谱菜谱书籍 营养食疗保健养生 精选301 道广东靓汤， 对症滋补，调节体质，清润可口，补养全家
¥19.60定价：¥29.80 (6.58折)
最家常美食挂图（随机）,北方文艺出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥0.10定价：¥5.90 (0折)
云南地理食志 米线,云南科技出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥21.90定价：¥49.80 (4.4折)
料理面包,中国轻工业出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
往面包里猛塞一堆馅料并不等于料理面包，它考验师傅对各种食材的理解，对味觉平衡把握。料理面包是面包与料理的相得益彰，是一个师傅对面包和料理两个领域领悟贯通的外在艺术呈现。它有相对于正餐的简约，易操作却不可等闲；它也有基因中天然的兼容特征，给创作者提供无限的创意空间！5大经典面团×35种创意馅料×50款面包配方，咸、鲜、辣、甜、酸，煎、煮、烤、蒸、焖，包罗万象，精彩缤纷，每一款都个性鲜
¥85.63定价：¥178.00 (4.82折)
新编家常小炒：汤粥1688例陈绪荣 编中国纺织出版社9787506456210 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《新编家常小炒：汤粥1688例》用科学合理的膳食引领你的生活，让营养平衡的膳食保持全家人的身体健康！从健康营养的角度出发、教你大厨级的烹调方法、介绍不同原料烹调特点、掌握炒菜煲粥特别技巧、专为不同人群特别打造、无论是营养美味的小炒、还是能滋补养生的汤粥、全家尽享健康家常美味。
¥5.00定价：¥218.96 (0.23折)
301道广东靓汤一学就会（精选301 道广东靓汤， 对症滋补，调节体质，清润可口，补养全家）＜优选包邮好书＞ 全店支持开发票
¥18.58定价：¥29.80 (6.24折)
本书全面详尽地收集了广东地区美味、营养、常见的汤品，无论是用来滋补养生，还是用来补血养颜、强身健体，都是上上之选，值得注意的是，本书解决了许多美食书籍取材复杂、做法繁琐的问题，语言更加精湛，一学就会，能够真正轻松愉悦地烹饪出地道的广东靓汤。
¥16.00定价：¥33.00 (4.85折)
现代人：精选家常菜汤粥1588例 甘智荣 编 中国轻工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥6.74定价：¥206.00 (0.33折)
养生粥谱 丁兆平 编著 山东画报出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家常汤羹8000例 犀文图书 编 浙江科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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煲汤:朝汉对照/阿妈妮浓情韩国料理 韩国晓星出版社 编；边京爱 译 辽宁民族出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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家庭保健食谱：老少平安免药老火汤水 秦一洲（阿二） 编 广西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《免药老火汤水：老少平安》内容有：桃仁牛奶汤、川贝雪梨炖猪肺、海带肉汤、蒜头牛肉汤、海藻海带干贝汤、香菇鸡汤、木耳鹑蛋鹌鹑汤、淮山北沙参瘦肉汤、银耳鸭蛋羹、沙参玉竹心肺汤、天麻瘦肉汤、乌鸡水鱼裙汤、淮山玉竹鹅肉汤、淮杞桂圆炖牛肉、黄精炖瘦肉、黄芪桂圆牛肉汤、淮山圆肉水鱼汤、银耳川贝雪梨汤等。
¥21.60定价：¥47.20 (4.58折)
快乐厨房：营养滋补粥 《快乐厨房》编委会 编 重庆出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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百姓自制米食 范林工作室 编 科学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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阿宝靓汤3 曾宝仪 宝妈 上海书店出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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百姓餐桌系列：滋养汤粥 美食生活工作室 编 青岛出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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贝太厨房-一碗好汤II：一碗好汤2 贝太厨房图书制作团队 编 中国大百科全书出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
老火靓汤既代表着古老的岭南饮食养生文化，又是家庭温暖爱心的写照。不同的汤水，有不同的功效。要煲好一锅靓汤，细心和耐心不可缺少，更有一些关键的秘诀，只有长年累月用心煲汤的人才知晓，于是，曾几何时，一碗醇厚甘美的汤水只有回家才能享用。这本由贝太厨房打造的《贝太厨房：一碗好汤2》，书中共有72道鲜美靓汤和28道滋润糖水，集中了名厨多年的经验智慧。有了《贝太厨房：一碗好汤2》，你便可以根据季节、体质搭配材料，轻松烹调出原汁原味的靓汤，滋养自己和家人的身心了。
¥16.51定价：¥116.86 (1.42折)
超加工人群:为什么有些食物让人一吃就停不下来,科学普及出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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¥41.13定价：¥89.00 (4.63折)
顶尖风味吐司面包全书 李宜融 福建科技出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
本书台湾原版畅销多年，作者30年烘焙经验，展现于每个配方的理念说明与技术细节。依口味选择不同面粉与酵种老面，融合特色天然食材于不同层面，让吐司魅力不凡。因之与展现作者对自然、生活的热情，和职人专业、求精的态度。
¥20.40定价：¥78.00 (2.62折)
全新正版图书 养生好粥滋补全家甘智荣江苏凤凰科学技术出版社9787553742526大国映画图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
粥为世间补人之物，而将入粥，制成，滋补身体、体质、延年益寿的效果更佳。本书300余款粥品，按养生、防病、因人补益、五脏调养效分别为你呈现养生粥的美味可口的杂粮养生粥、滋补养人的药食搭配养生粥、以及清新开胃的果蔬粥，并配以精美的食谱图片和制作步骤，让你在家轻松做出美味养生粥，满足一家人的味蕾和健康需求。 更多精彩好书请点击这里： ;
¥25.30定价：¥29.80 (8.49折)
元气蔬菜汤的196种做法（低热量、高纤维，好喝美味清肠道，196款元气蔬菜汤，让餐桌天天变花样！） 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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美容粥瘦身汤陈怡君 著；萧宗隆中国建材工业出版社9787801593207 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《美容粥·瘦身汤》是台湾生活品味（LIFE STYLE）文化传播有限公司正式授权出版的中文简体版图书。该书分为五个章节，分别介绍了可用时下流行的食疗法来达到美白养颜、瘦身健胸、滋阴润燥、补气血和抗衰老的目的。 常见的美容粥或汤所选择的材料，多数具有美白、排毒、补气血、增加皮肤抵抗力、促进新陈代谢和滋润修补细胞的作用，尤其与药性温和的中药材搭配，不仅能调节体质，还能增加人体对于刺激性物质的抵抗力。 别以为美容粥或汤只是女人的专利，其实它所选择的材料，主要以强调促进新代谢和滋润修补细胞、延缓器官老化为主。除了必须限制饮食的病患者之外，其实人人都能吃，即使是银发一族或发育中的儿童、青少年，也可以运用粥或汤的保健功效来补一补。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
大众汤羹粥谱周爱东 编天津科学技术出版社9787530836279 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
汤汤水水的饮食总是受到欢迎的。它爽口，容易消化，制作简便，从日常简餐至高档宴席，它们无处不在。 汤粥制作简便却不随便。火候是第一重要的，鲜嫩、爽滑、软糯、醇浓的口感不得之于火候。味道是饮食的根本，有了火候，合了季节，饮食的味道也就有了一半，另一半在于五味佐使。汤、羹、粥在形式上比较相似，容易混淆。一般来说，汤中原料少，较为稀薄；羹需要勾芡，粥大多有米，羹与粥都比较稠。味道上汤以咸鲜为主，羹粥咸甜都有。 多有食谱，动辄言盐几克、糖几克、汤水多少毫升，好像我们是在实验室里做饭，而不是在厨房。作者以专家的学识编汤羹粥谱，以大众为中心，以简便为原则。书中大多未写时调料的用量，由读者自行调配，是深谙饮食之众口难调之理也。
¥13.40定价：¥238.14 (0.57折)
很滋补的火锅砂锅 甘智荣 编 黑龙江科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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消暑解热汤谱 李乐清 编 金盾出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥7.00定价：¥204.90 (0.35折)
美食名博、国家公共营养师依然七月十余年煲汤秘诀分享，108道改善全家人体质的滋补靓汤温暖呈现！ 78种药膳选材安全解读，0麻烦超省事的汤煲制作方法一次收录！ 2道四季汤 30道功效汤＋40道专属汤＋6道高汤，让你一书在手，网罗滋补好汤！ 1000万粉丝阅读验证，700余张图片详解制作诀窍，营养好汤，轻松上手！ “好汤精髓”告诉你一次就成功的煲汤秘密，“健康贴士”，教你根据个人体质选择适合汤煲，“食材、药材”性味、功效详解，让你安全选材——在家一样能煲出美味滋补好汤！ 随书附赠“20元E票网电影票代金券”，赠完即止。
¥22.07定价：¥45.14 (4.89折)
地道的：广东靓汤 陈志田 编 湖南美术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥6.06定价：¥200.12 (0.31折)
营养汤粥 美食生活工作室 编 青岛出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥6.59定价：¥201.18 (0.33折)
¥25.96定价：¥131.92 (1.97折)
美食大全：煲汤大全 董书山 著 农村读物出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《美食大全：煲汤大全》精选120道营养好喝的超级靓汤，食材简单，做法容易，并附有大厨做汤的秘诀心法，供您在家中学习制作。四季经典靓汤、养生滋补靓汤、美容养颜靓汤……愿美味好汤陪您度过清爽、健康的每一天。
¥10.64定价：¥45.86 (2.33折)
滋阴降火这样吃 美食生活工作室 编 9787543636729 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
对于现在的老百姓来说，“吃饭”早已不仅仅是为了果腹。你可以从这套书中学到很多美味菜品的制作方法，学会吃得健康。这套书有40个品种可供选择，您可以根据自己的需求加以选购。为所爱的人烹制最适合他（她）的菜肴，享受全家其乐融融、健康快乐的幸福生活。《美食生活·健康美食系列：滋阴降火这样吃》我们都为您奉上贴心的小提示，分析营养功效，讲解烹调技巧，教您如何吃得更科学、更健康。 菜品图片都很精美，挑选的菜品制作起来也比较简单，很适合刚学下厨的年轻人。
¥14.90定价：¥62.50 (2.39折)
喝对好汤不生病：对症食疗广东汤谱 田广俊 编 9787122189608 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
喝对了才是好汤！广东省中医院田广俊帮您选对汤、教您做好汤！ 广东省中医院医学专家详解128种家庭常见病症 356道精选对症广东汤谱，让您选对好汤治对病 煲汤方法、适宜人群详细说明，喝对了才是好汤 “饮食黄金法则”揭秘日常饮食的宜与忌 喝出美味，喝出闲适，顺便扫除慢性病症
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凤凰生活：五谷杂粮养生粥 杨力 著 江苏科学技术出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
杨力教授行医四十年，从事中医研究生教学已近30年。近十年来，其数千场公益讲座深受老百姓的喜爱，并多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁电视台等进行养生宣教。 现代社会，老年人注重养生，年轻人也开始关注厨艺，都想当个“下得了厅堂，入得了厨房”的人。粥被誉为第1补人之物，但是粥铺里的粥价钱太贵，动辄七八块一碗，因此不如自己动手煮粥。 煮粥好处是，配方可以多种变化，蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等等都可以加到粥里去，食疗效果十分明显。 《凤凰生活：五谷杂粮养生粥》从普通大米粥、小米粥讲起，菜粥、肉粥、海鲜粥、水果粥……不一而足，我们不仅注重保健功效，还在意口感味道，呈现的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养生粥膳，非常方便在家制作。
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家庭四季美食丛书——家庭溜烩菜紫毫 编陕西旅游出版社9787541816024 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书分为九大类，主要内容有熘鸡片、溜生鸡脯肉、熘笋鸡丁、熘仔鸡、溜鸡卷、熘鸭肝、软熘鸭心、熘鲜蘑鸭掌、滑熘鸭肝、烩鸡翅、烩鸡丝、烩蘑菇鸡柳、烩鸡杂（一）、烩鸭四宝、烩鸭片、烩鸭掌、烩鸭莲子、熘鸡肝卷、糟熘三白、玉米全烩、烩鸡条、奶油脍鸡等。
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