全书所有测试没有任何提示,目的是检验学习者的观察、判断及解决问题的能力。本习题集答案全部为1手棋答案。各级别难度参照不同段、级位的学习者的平均水平所应掌握的知识点和难点加以区分。既可作为课堂教程,也可作为课后自测习题,更可作为已定上相应级别学习者的测试。
¥32.60定价:¥35.00 (9.32折)
运动训练新思维-提高运动水平和预防运动损伤的秘诀 提高运动水平和预防运动损伤的秘诀
书中理念都对各级教练、运动员和运动爱好者产生了深远影响,受到全世界运动训练界的关注,非常值得在国内普及和推广。适合各级教练、运动员和运动爱好者阅读参考。
¥171.00定价:¥190.00 (9折)
¥112.30定价:¥156.00 (7.2折)
DK男子健身瑜伽 告别剧烈运动!告别健身房!男子瑜伽,给你意想不到的惊喜!
本书引进自英国DK图书出版公司,是Man Flow Yoga(音译:曼流瑜伽)创始人迪恩 波尔曼的又一力作。本书是他多年教学实践的精华总结,配有高清图示,具有非常强的指导性和实用性。他以健身为中心的瑜伽练习方式令人耳目一新,吸引了众多男性追随,美 国 国 家橄榄球联盟和长曲棍球大联盟的职业运动员都曾用来作为辅助练习。因为他的瑜伽结合了理疗理念,得到了理疗师和脊医等其他医学专家的推荐,因而对于普通大众,无论是想塑造好身材还是缓解身体部位不适,都非常有帮助。
¥81.80定价:¥88.00 (9.3折)
清光绪(1881年)年间,李亦畬用四十年心血汇编 老三本 。李氏相传数代,至1935年,李亦畬之孙李槐荫、李福荫将 启轩本 重新编次并新增内容,以《李氏太极拳谱》之名铅印出版。本次出版内容含《李氏太极拳谱》铅印版和油印版,并附上简体版,方便读者进行对照阅读。设计上更注重展现老谱韵味,采用较大开本,可对开平铺,用纸讲究,可供太极拳爱好者阅读、收藏。
¥146.00定价:¥149.00 (9.8折)
曹薰铉、李昌镐精讲围棋系列--精讲围棋中盘技巧.攻击 围棋从入门到精通进阶精品读物,韩国国宝级棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓。
小编在幼年时学习围棋,正值曹薰铉、李昌镐师徒全盛时期,曹薰铉棋风轻盈,华丽流畅,大局均衡感极佳,兼有强大的攻杀计算实力,有 柔风快枪 的美誉。李昌镐棋风厚实均衡,大巧若拙,计算精准,常令对手感到无隙可乘,有 石佛 的美誉。 曹李师徒对围棋的理解,影响了其后中日韩三国众多棋手。 此系列书,原本为8个小套书,集曹李二人围棋精髓而成,将于化学工业出版社陆续出版。 本套《精讲围棋对局技巧》针对初学者从入门到精通,详细讲解了打入、侵消和攻击的要领与手筋,通过试应手来选择行棋的方向。着重培养围棋爱好者的学习兴趣和思维方式,教读者审局势、抓战机,培养一击制胜的能力。本套书可作为爱好者自学读物并珍藏。
¥43.00定价:¥59.80 (7.2折)
行步功(汉英对照)(中华传统经典养生术) 中华传统经典养生术——行步功
养生行步功汉英对照版,附习练视频
¥98.00定价:¥100.00 (9.8折)
图解跆拳道基础入门 随书附赠真人教学视频。800多幅动作连拍高清图分步展示 体院搏击系老师、空手道裁判教您学跆拳道,太势与实战技巧真人演示,零基础与想进阶人士都能获益的跆拳道练习技巧
装帧精美,高清大图连拍,真人展示,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 体院搏击系老师、空手道裁判主编,循序渐进教您学跆拳道,图文详解,动作细节展示,轻松上手。 既是新手入门级学习手册,也是有基础学员的进阶教程,随书视频,真人演练,手把手帮您提升跆拳道实战技巧。
¥40.60定价:¥52.00 (7.81折)
《体操与集体舞》一书提炼出39套深受幼儿喜爱的新型体操和集体舞,从 趣编徒手操 、 巧编轻器械操 乐在集体舞 爱在亲子舞 四个版块入手,针对幼儿的心理和年龄特点进行编排设计,充分体现 体、智、趣 的特点,让幼儿开开心心游戏,快快乐乐做操。本书配套的DVD光盘为教师提供了直观的视频资料。
¥38.00定价:¥38.00
本套图书以兴趣为主导,由简至难,每个章节的知识点不仅有适度的练习题加以学习,更有丰富的漫画帮助理解,每一课的知识难点在漫画中都有充分的体现,孩子们在阅读漫画的过程中不知不觉消化知识难点,是孩子们学习、老师教学的好帮手。
¥29.40定价:¥30.00 (9.8折)
跟着大师学象棋(入门篇) 象棋国家大师全新力作,象棋入门教材,象棋自学、课程培训教程,象棋教师参考用书
本书课程安排非常系统,层次清晰,进阶性明显。3册书从零基础到实战进阶,逐级添加兵种应用技巧、常见基本杀法、实用残局等内容,难度循序渐进。为方便阅读,书中版式十分简洁,页面设计也很轻松。本书是较为系统的象棋入门教材,亦可作为象棋教师的参考用书。
¥24.30定价:¥39.80 (6.11折)
¥33.50定价:¥36.00 (9.31折)
象棋入门与提高--象棋中局技巧 中国象棋***裁判倾力之作!象棋中局战术,制胜妙手,行棋思路大揭秘,象棋入门指导书
本书作者刘锦祺老师是中国象棋国家一级裁判员,一级棋士,象棋教师。已出版包括《**象棋特级大师对局精解(**辑)》在内的多部作品。编辑在与作者策划本套书之时,就立足于书的实用性。要求书中不但要介绍当代流行的象棋中局下法、职业棋手实战战术应用,更要告诉读者为什么要这么下,如何分析判断局势,如何制订战术计划并实施等。在拿到书稿时,编辑即感受到了作者的用心,书中花费了很大的篇幅,利用实例来讲解职业棋手的思维方式和行棋策略。
¥18.20定价:¥29.80 (6.11折)
聪明围棋阶梯教室18(2017版) 熟记漫画学围棋,轻松阅读,聪明成长!
本套图书以兴趣为主导,由简至难,每个章节的知识点不仅有适度的练习题加以学习,更有丰富的漫画帮助理解,每一课的知识难点在漫画中都有充分的体现,孩子们在阅读漫画的过程中不知不觉消化知识难点,是孩子们学习、老师教学的好帮手。
¥29.40定价:¥30.00 (9.8折)
1. 开拓象棋理论新领域,浓缩布局战术之精华。 2. 象棋爱好者的大餐,提高棋力的宝典! 3. 象棋特级大师阎文清、张强合著力作,帮你快速提升战力,进阶高手行列。 4. 书中内容都是从历代名家实践中提炼出来的,并对前人的丰富资料做了系统深入的分析整理,削其繁,取其精;对典型定式也进行了更合理的归纳和剖析,层次分明,析理透彻,实战性强。
¥25.40定价:¥48.00 (5.3折)
围棋入门一月通 零基础成人围棋自学,围棋速成,30天学会围棋
本书根据成人学习围棋的接受能力,以每日一课的形式,用简明的文字和图例,介绍围棋的基本概念和下法。全书首先从基本规则、吃子方法、常用围棋技巧及应用、基本死活问题等方面,讲解围棋的局部技巧,再通过定式、布局选择、中盘攻防技巧和官子知识,将围棋的各部分下法展现给读者。通过实战棋例教初学者如何判断一盘棋的胜负。读者按照书中的进度学习,可在一个月学内学会下完一整盘棋。并可通过每章的综合练习和书后的详细解答,检测知识点掌握的程度。本书是很好的围棋自学读物。
¥30.40定价:¥49.80 (6.11折)
儿童象棋轻松学(实战练习) 非常系统的零基础儿童象棋入门教材,少儿象棋自学、课程培训教程,象棋教师参考用书
本书课程安排非常系统,层次清晰,进阶性明显。3册书从零基础到实战对局,逐级添加兵种应用技巧、常见基本杀法、实用残局等内容,难度循序渐进。为方便儿童阅读,书中版式简洁轻快,并配有卡通插图,增强阅读趣味性。本书是较为系统的儿童象棋入门教材,亦可作为象棋教师的参考用书。
¥27.50定价:¥45.00 (6.12折)
¥63.70定价:¥65.00 (9.8折)
¥23.30定价:¥25.00 (9.32折)
象棋形势判断练习——从初学到四级棋士③ 专题训练象棋形势分析能力,全面提高心水平,夯实象棋基础知识。
本书是金牌象棋教练、著名象棋作家张弘象棋形势判断练习题集,也是全网一本象棋形势方面的练习册,共包括500道练习题,分为子力价值对比、出子速度对比、子力占位对比、阵型强弱对比、攻杀威胁对比、多子与占势对比、综合对比判断、残局胜和对比,后附参考答案。全书内容新颖丰富,别出心裁,能迅速提高象棋水平。
¥38.60定价:¥58.00 (6.66折)
¥44.60定价:¥48.00 (9.3折)
¥121.60定价:¥128.00 (9.5折)
跟着大师学象棋(提高篇) 象棋国家大师全新力作,儿童象棋入门教材,少儿象棋自学、课程培训教程,象棋教师参考用书
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¥24.30定价:¥39.80 (6.11折)
速成围棋 有段者篇 中 全国超过500家围棋培训机构正在使用的教材。从入门到五段,内容环环相扣,难易度逐渐加深,例题讲解细致,习题题型经典,分分钟超越小伙伴,围棋大师启蒙教材。
¥24.50定价:¥25.00 (9.8折)
幼儿象棋启蒙(基础技巧与开局) 以多环芳烃的来源、降解方法和强化方式为主线,讨论了其微生物降解原理
幼儿学棋由于理解能力有限,大部分时间会停留在各子力的行棋、吃子规则的认识及基础的杀法记忆阶段。本套书强调基本概念、礼仪、规则、棋子价值的认知和简单残局、布局和基本杀法的学习。通过有趣的卡通画,辅助记忆。根据儿童、幼儿启发式的象棋教学方式,浅显易懂的例题和讲解,让孩子更容易理解和掌握,是低龄儿童象棋启蒙和入门的不二之选。
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)
人人自疗:萃太极运动疗法 荟萃传统运动精华,专注自主健康管理
自身健康,自己管理,自然疗法,自主疗养。
¥164.60定价:¥168.00 (9.8折)
新版围棋死活专项训练 5级篇 (升级版围棋专项训练,精选题型,难度进阶,精准训练,享受多功能平台使用体验)
新版围棋专项训练图书,具有矩阵式全面系统的围棋知识教学体系,将围棋的基本技术进行专项划分,每个专项又按照水平 划分出 10 级 5 级 1 级 。围棋知识点的分类合理,题目编纂细致,有针对性且题量丰富,难度划分科学,练习按难度逐步进阶。同时,该套图书与互联网进行深度结合,让读者不只是通过一本书、一套书来学习和提高棋艺,更有机会接触围棋岛平台海量围棋知识宝库,多种交互模式,更新鲜、好玩、实用的学习体验。
¥27.90定价:¥30.00 (9.3折)
围棋入门精炼1500题 基础篇(视频解答版) 围棋启蒙,必做1500题,每题都有视频解答,高效提升棋力
《围棋入门必做1500题 (视频解答版)》为谁而写? 答:这套围棋入门练习册特别为5~9岁初学围棋的小朋友设计,易学好练,所有题目都配有动态图做解答,即便是不会围棋的家长也可以扫码看答案,跟着视频辅导孩子,培训机构入门教学的老师用这套习题册安排课前预习、课后复习也可省去大量讲题时间。 《围棋入门必做1500题 (视频解答版)》难度如何设置? 答:书中题目以实战中出现的棋形为依据,经教学经验丰富的老师进行精炼提升,标题简单明了易于理解。1500个习题难度逐步提高,题目中的目标棋子均做了三角形标志,方便学习者快速找到吃子目标,减轻了家长和授课老师的负担。 《围棋入门必做1500题(视频解答版)》怎么高效利用? 答:这套围棋入门练习册将易混淆、多歧义、难理解的习题进行了调整,精选各类典型棋形,注重题型多样
¥30.40定价:¥49.80 (6.11折)
中国传统功法新赋能从书:易筋经简化养生法(中国传统功法新赋能从书) 习传统功法,练“意、气、形、神”
本书是在传统易筋经导引术的基础上,结合了中医养生学、现代解剖学、运动生物力学,把古代哲学文化和现代科学进行了综合、提炼和通俗化地讲解,浅显易懂地说明了易筋经和健康的相关性。 易筋经分步解析 章节重点解说了如何分步学习易筋经,能让读者从易分步学习,这是读者关心的重点,也是很多临床患者关心的重点。 常见病的防治 是本书的实用特色章节,也是最主要的创新,本章节结合了运动医学处方的特点,设计的每个动作简单、易学、有效,每个动作结合了是把呼吸、意念和动作结合在一起,突出了中国传统导引功法的特点。 本书辅以插图、视频讲解,细致展示每个动作的特点,可以让读者看到动作的连贯性,准确模仿动作要点,一学就会。
¥66.60定价:¥68.00 (9.8折)
李世石儿童围棋教程.入门篇(上) 李世石围棋入门儿童围棋零基础围棋练习围棋速成
本书由围棋超一流棋手李世石领衔与中国棋手联合书写。本书主要讲解围棋零基础入门到业余初段的相应知识,专为学龄前儿童创作,图片多而文字少,示例文字幽默。 本册主要讲解围棋的基本下法、规则、简单技巧和初级术语等,意在通过形象的描述,将围棋生活化。使儿童在刚接触围棋时,可以从生活中非常简单的认知来理解围棋的含义。通过简单而多量的课堂练习,让儿童接触更多棋形,分辨其中的异同点,提高做题的成功率,让孩子更有成就感。
¥24.30定价:¥39.80 (6.11折)
象棋杀法专项训练——提高篇 第五届全国优秀象棋图书展评获奖图书
¥35.30定价:¥38.00 (9.29折)
¥66.60定价:¥68.00 (9.8折)
本书作者黄莉教授是我国体育社会科学研究领域的学科带头人和权威专家。 北京体育大学原党委书记、校长,全国政协教科文卫体委员会委员杨桦教授为本书作序推荐。 国家体育总局政法司前司长谢琼桓,国家体育总局体育文化发展中心副主任、中国体育博物馆副馆长吉伟东,中国体育科学学会常务理事、北京市政协教文卫体委员会副主任钟秉枢为本书作专家推荐。
¥48.00定价:¥48.00
围棋从入门到九段10.入神(职业九段之路1000题) 围棋入门到高手死活题自测,围棋冲段强化训练,动态在线答题
本套书由职业九段棋手进行审定,按照从0基础入到职业九段,分级、分段设置围棋专项练习。本书可在 奇略围棋公号 上进行互动答题。作者另添加了扫图看答案的功能,为行业中独一家。 在解题时,如果棋力不足,解题者往外会陷入自己以为的答案之中,而忽略对方的顽强反抗。本书的互动答题模式可以使读者非常方便地进行解题,纸质书与答题程序互动,读者有充分的空间进行思考。爱好者不但可以验证自己的下法,更可以通过与答题程序对战,感受对手的强硬下法,而不是想当然认为对手会按照自己的想法落子。这种对抗形式,可以让读者的棋艺水平飞速提升,事半功倍。
¥57.40定价:¥79.80 (7.2折)
中国传统功法新赋能丛书:少林内功简化养生法(中国传统功法新赋能丛书) 气随力行,荣贯全身,阴阳平衡
少林内功乍一听比较偏专业,但本书将其进行了 科学简用 的归纳,将传统功法用于普通大众的日常养生保健,本书将少林内功贴近大众生活,科学实用。本书的特色是将传统功法应用于养生保健和常见疾病的防治,且本书辅以插图、视频讲解,细致展示每个动作的特点,可以让读者看到动作的连贯性,准确模仿动作要点,一学就会。
¥66.60定价:¥68.00 (9.8折)
¥18.60定价:¥20.00 (9.3折)
¥44.60定价:¥48.00 (9.3折)
本书是为有围棋启蒙基础的孩子及家长提供的图文阅读图书。定位于课堂教学及家长伴学读物,配套相应的视频供孩子直观学习。本书是与互联网深度结合的图书,在互联网端提供尽可能全面细致的学习服务。通过登录 围棋岛 公众号,回复书内提供相应内容的数字编号,即可拓展阅读相关课堂视频课程。读书中内容、看视频教学、做课后练习,达到快速有效且有趣的学习。
¥27.90定价:¥30.00 (9.3折)
少儿学围棋——入门篇 从入门到10级;一套四本,从入门到提高,系统学习,阶梯训练,难度循序渐进,棋力逐步提高,全面开发孩子的潜能;知识点解读清楚,例题分析细致,习题量大,围棋世界冠军的启蒙教材。
从零开始,逐级深入,快速提高棋力。注重兴趣和实战能力培养,有效扩展棋手的思维空间。习题实用性强,对围棋的常规实战,有一个清晰的了解和应对策略,较快掌握对策和技巧,提高棋力,享受围棋带来的乐趣。习题量大,技术含量高,包含了大量实战对局中常见棋型,反复做题,熟练掌握,围棋水平定能飞速进步。
¥27.90定价:¥30.00 (9.3折)
李世石儿童围棋教程.入门篇(下) 李世石围棋入门儿童围棋零基础围棋练习围棋速成
本书由围棋超一流棋手李世石领衔与中国棋手联合书写。本书主要讲解围棋零基础入门到业余初段的相应知识,专为学龄前儿童创作,图片多而文字少,示例文字幽默。 本册主要讲解围棋的基本下法、规则、简单技巧和初级术语等,意在通过形象的描述,将围棋生活化。使儿童在刚接触围棋时,可以从生活中非常简单的认知来理解围棋的含义。通过简单而多量的课堂练习,让儿童接触更多棋形,分辨其中的异同点,提高做题的成功率,让孩子更有成就感。
¥24.30定价:¥39.80 (6.11折)
¥20.10定价:¥38.00 (5.29折)
本书是象棋特级大师谢靖的一本自传体著作,谢靖以细腻而饱含深情的笔触书写了他曲折传奇的象棋之路。从四岁开始,一路披荆斩棘,屡创战功,后被象棋泰斗胡荣华收为关门弟子,有名指导,本有象棋天赋的谢靖更是如虎添翼,小小年纪就晋升为棋王。作为一名专业棋手,他同时刻苦学习文化课,取得了名校的法学学位,其中艰辛可想而知。作者也直率地谈到了自己少年得志,一度沉迷网游,蹉跎三载,以此告诫各位读者切不可骄傲松懈。后半部分是作者的精华对局选集,都是一些大赛要赛的实战局,作者仔细分析了每一局的功过得失,对读者很有启发。
¥32.60定价:¥49.00 (6.66折) 电子书:¥24.50
¥48.00定价:¥48.00
本套书共4个分册,是专为儿童所写的围棋入门读物。从0基础开始,到业余初段止。套书按照正规围棋培训班的进度,匹配教学内容和习题,现已成为北京数十家区县级少年宫、围棋培训班、开展围棋教本课程的中小学校的指定围棋入门教材。本套书的作者由业余5段以上的围棋教师和职业棋手组成,教师教龄均在10年以上,经验丰富,善于把握学生在学习过程中的重点、难点,详细讲解,是非常全面且完善的儿童围棋教程。
¥114.60定价:¥159.20 (7.2折)
¥14.70定价:¥15.00 (9.8折)
少儿围棋综合测试1000题-------从10级到1段(下)
全书所有测试没有任何提示,目的是检验学习者的观察、判断及解决问题的能力。本习题集答案全部为1手棋答案。各级别难度参照不同段、级位的学习者的平均水平所应掌握的知识点和难点加以区分。既可作为课堂教程,也可作为课后自测习题,更可作为已定上相应级别学习者的测试。
¥32.60定价:¥35.00 (9.32折)
¥39.20定价:¥40.00 (9.8折)
漫话围棋:初识围棋 围棋漫画 儿童围棋 围棋绘本 围棋入门 围棋启蒙
本书以目前日本的围棋畅销书形式为模本,参照创作,融合了近年来AI围棋热点,将围棋知识与AI围棋新论点及围棋技巧融为一体。以漫画的形式,进行讲解。每一回都有规定场景,并有围棋知识的重点讲解。
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)
¥36.10定价:¥50.00 (7.22折)
本书是一本基础的吃子训练题集,全书共800题,由著名象棋教练张弘从实践教学中总结而来。题量超大,题型丰富,包含了帅(将)、 仕(士)、相(象)、兵(卒)、车、炮、马的两步吃训练,每一类的题型中又设计了各种变例,举一反三,能让读者轻松掌握各种吃子技巧,并熟练运用。题目由简单残局到复杂中局,循序渐进,可迅速引导读者提高象棋水平,培养象棋兴趣,掌握吃子技巧,在关键时刻一招制敌,特别适合低幼象棋爱好者或初学者作为练习册。
¥26.60定价:¥40.00 (6.65折)
原创围棋死活题
¥46.50定价:¥50.00 (9.3折)
¥29.20定价:¥29.80 (9.8折)
体育培训手记 本书是一本深入体育培训行业的集教学、训练、创业于一体的实战体育书籍。
本书记载作者作为体育培训人的实战经验,从体育人到体育培训公司,从教学到训练,从教练到学生家长,课程设计到团队建设。这是体育培训行业一部实战体育书籍,它直白地告诉我们,身在体育培训圈,体育人如何摆脱迷茫和焦虑、如何设计产品课程、如何建设团队、如何进行融资创业、如何进行教学训练、如何测试教学效果、如何与孩子家长沟通 、如何突破场馆资源限制。它是体育人教学、训练、创业的实操书籍。
¥68.10定价:¥69.50 (9.8折)
? 对 2022 年世界杯进行全景展望,细致分析。对 32 强球队都进行了非常细致的描述和预测,有很多独家 的观点,引人入胜。致力于使读者对 2022 年世界杯足球赛有更加全方位、立体化的认识和了解。 ? 让更多的人了解 2022 年世界杯,展示 2022 年世界杯 32 支参赛球队的魅力,以及推动国内足球发展。
¥86.20定价:¥88.00 (9.8折)
象棋实战训练30天(高级) 象棋训练手册,欲参加象棋升级赛爱好者、象棋入门爱好者不可或缺的自测用书
本书是目前难得一见的,根据不同比赛级别设计的象棋强化训练手册。作者以独特的设计、提问,带领读者深入思考棋形,扩展思路,将已掌握的着法、布局融会贯通。本书可帮助欲参加升级赛的棋手迅速提高棋艺水平,并可作为象棋爱好者的自测用书。
¥35.40定价:¥58.00 (6.11折)
围棋是什么?是游戏?是竞技?还是文化? 围棋来自哪里?又将走向何方? 围棋为了谁?为小我?还是为大家?为国家? 围棋主题的国家出版基金项目《围棋与国家》系列丛书为您一一作答。
¥52.10定价:¥56.00 (9.31折)
吃子技巧是象棋基础知识的重要组成部分,是初学者掌握象棋走法和基本规则后首先要掌握的知识和能力。本书所有练习题型都模拟实战局面,力求夯实读者吃子能力的基本功
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"按摩 拉伸 1天10分钟,坚持4周就能告别顽固赘肉! 享受变瘦和变美!"
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小架梅花桩拳非物质文化遗产传承人,家传秘谱 真人示范,实操演练,说练就练,易于上手。
¥27.60定价:¥49.80 (5.55折)
速成围棋考级蓝宝书是一套针对学棋儿童升段的专项用书,书中包含了对应等级的题目,能够有效提升学棋孩子的棋力,帮助孩子应对升段比赛。同时,书中还涵盖了围棋文化方面的内容,在提升孩子棋力的同时,加深孩子对中国优秀传统文化的了解。
¥38.20定价:¥39.00 (9.8折)