瓜果菌类菜王陈志田 编黑龙江科学技术出版社9787538871630 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《瓜果菌类菜王（版）》精心挑选受国人喜爱的美味佳肴，百样风味荟萃，好吃、下饭的瓜果菌类菜就在你家。 凉拌+热炒+蒸煮+焖烧+煎炸烤+汤羹+饮品，超丰富、超美味、超健康、超满足。 1000道营养可口的瓜果菌类菜，清香鲜甜瓜果滋味、浓郁嫩滑菌类口疳，带给您无与伦比的全新美食体验。国际烹饪大师放送超凡的烹饪技艺，拌、炒、烧、蒸、煮、焖、烧……瓜果菌类的经典做法尽收其中，简单易学，上手超快。更有百款滋补汤羹与时尚饮品，让您在吃得丰盛之外，更能喝得满足。
¥11.60定价：¥313.06 (0.38折)
老家味道:云南卷 周白石著 河北教育出版社 素菜 全新正版 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
¥25.60定价：¥59.80 (4.29折)
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米饭情书 浣溪【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
下厨的乐趣在于用心就能创造出佳肴，而家人幸福的笑容是下厨最大的成就。喜爱将这一份简单的快乐与人分享，并同人们一起感受来自食物的温暖与满足。本书向您介绍了米饭情书，书中有60封寄往英国的情书，有66款亲制的创意米饭，让我们一起来尝尝吧！ 爱情和米饭，所似极不相干，但我们却窥见了其间的交集。任何东西都替代不了米饭，那样温暖我们的胃。任何东西都不及爱情，那样温暖我们的心。 很多爱情，获益最深的并非天长地久的结局。就好像米饭填到我们的胃里，已饱足，作者寄出的最后一封情书也许已与“情”字无关。她想这价爱里谁都没有错，若说遗憾，大约是自己错过为他亲手煮一份米饭。
¥5.68定价：¥110.30 (0.52折)
禅食慢味：宗哲和尚的精进料理 [日]藤井宗哲 著；刘雅婷 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
宗哲和尚以自身的禅僧日常生活，以及曾为云水僧的饮食生活经验为基础，以说故事般亲切的语调，抒情的文字，在本书中娓娓诉说一道道他认为是天地恩赐的精进料理。不但呈现对于精进料理的切身经验与深刻体悟，也在充满禅味的饮食料理中，展现敬天惜物的精神，更充分展现了慢食的新时代生活味与风格。书中特别推荐了加料乌冬面、香菇排餐、白兰地煮黑豆、纳豆咸稀饭、核桃豆腐、宗哲流的一口鸡排等17道精进料理，食材易得、做法简单，让人享受到食材本身最自然、最丰富的绝妙好滋味。
¥92.61定价：¥265.70 (3.49折)
百变豆腐健康素：好吃易做60道豆腐佳肴 邱宝钥 著 新华出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥7.53定价：¥204.82 (0.37折)
素食调鼎集 素菜 上海社会科学院出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
编著者由级中国烹饪大师、营养师、西式面点师以及菜肴研发员、餐饮业一级评委等组成，作品所选菜谱，兼顾南北，考虑传统创新，融合中西口味，能满足各方人士的需求。在菜肴的原料调料、制作方法、食材知识介绍中，还插入烹饪之道、菜肴品鉴、营养知识、文化典故等，故全书既是一本菜谱，亦可当文化读物欣赏。
¥80.50定价：¥158.00 (5.1折)
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食在好吃系列.5：素食家常菜一本通（软精装） 9787553742410 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥7.15定价：¥29.80 (2.4折)
没有喷洒化学肥料、农药、杀虫剂、增甜剂的就是有机产品，就是天然健康蔬菜吗？ 想吃天然健康的有机蔬菜吗，市场卖的有机蔬菜是否就是真的天然有机蔬菜，怎样辨别、自己种植、自己烹饪真正的天然有机蔬菜？ 拿到健康天然有机蔬菜怎样烹饪对身体健康最有利？ 本书将为你揭开上面所有迷题的答案！！
¥7.13定价：¥94.26 (0.76折)
素食的诱惑 [韩] 金邘烈 著,朴娟娥 译 中国画报出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
※韩国素食主义者金邘烈与你分享13年素食经验 ※从现在开始改变你、改变世界的全新的生活方式——素食 ※不用牺牲健康，不用放弃美味，不用远离朋友就能获得身心灵的放松 ※素食主义者的百科全书 有这样一群人，他们提倡素食。佛祖、达?芬奇、卡夫卡、娜塔莉?波特曼等等你所熟知的各界名人，他们都是素食主义者。如今，素食文化被推上了文化的最，素食菜谱的餐厅也随之增多。 推荐 1 爱因斯坦素食的践行者。他说：“我相信素食能够改变人的性情，会给众多人带来益处。” 推荐 2 韩国素食主义者金邘烈13年素食经验分享，为你解决一切后顾之忧。 推荐 3 从现在开始改变自己、改变世界的全新的生活方式——素食。将一切变为可能。 推荐 4 这是一本素食主义者的百科全书，你所需要的它都有。
¥19.14定价：¥256.00 (0.75折)
素食杂谈 薛理勇 著 上海文化出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《素食杂谈》所谈的素食，指的是非动物类食品，包括蔬菜、茵菇，豆制品等；而“杂谈”又可称为“山海经”，关于某一种素食怎么来、怎么念、怎么种、怎么做、怎么吃，还有围绕以上种种“怎么”而发生的逸闻趣事，都在其中一一道来。读者诸君自可各取所需，喜做美食的，喜长见识的，喜听故事的，或许都可得到满足。
¥5.35定价：¥54.60 (0.98折)
吃素不是因为宗教，也可以是为了营养健康、节能环保、尊重生命和延年益寿。作为一种环保、健康、时尚的生活方式，食素成为了新的国际流行趋势。如今的素食，与环境保护和动物保护一样，代表着不受污染的健康时尚和文化品位。如何让吃惯了饕餮大餐的人们回归素食呢？《健康素食300例》一书，以“创新”为主题，在食材选择和烹饪方式上进行改良，让素食也能吃得有滋有味，做得花样繁多。
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
两个人的素食小日子 兔子步 著 9787122328342 化学工业出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
食素，有些人因为信仰，有些人因为减肥。然而，本书的初衷很简单——爱与健康。因为爱你，助你健康，希望你一世安康，伴我长长久久。 亮晶晶的明油不是素菜，“仿荤”更不是素菜。只有尽量减少调味过程，充分发挥食材的本味，通过组合搭配来达到平衡可口的味道，才是对得起身体的好素食。 书中共介绍了101道素菜，25道主食、51道素菜和25道汤羹。一顿完整的双人餐，选择多多花样多多，尝试几次，也许你也会爱上素食。
¥7.06定价：¥94.12 (0.76折)
极简全蔬食:非药而愈·菜谱版 素愫著 江西科学技术出版社 轻工业、手工业 极简全蔬食： 菜谱版
李开复曾说：好吃的，不健康；健康的，不好吃。 但素愫仙厨找到了第三条路：既健康，又好吃。 万众期待：健康饮食类书《非药而愈》配套食谱书，人气公众号“素愫的厨房”出品。 健康饮食怎么吃？一书在手，答案全有。 理念前沿： 这不是一本普通的菜谱书，她实现了“全蔬食”健康理念：低脂、纯素、无添加、全食物。 名家：美国责任医师协会营养学专家、书《非药而愈》作者徐嘉博士鼎力。 干货满满：本书分为蒸、煮、煎/炒、拌、生食/半生食、汤、五谷杂粮、无糖甜点8个部分，共101款，已获得专家及大量粉丝的点赞与追捧。 故事精彩：作者的暖心文字，读者的精彩故事，美文 美食同享。
¥26.00定价：¥58.00 (4.49折)
正版书籍 饮食健康智慧王系列：素食养生事典 简芝妍 著 中国纺织出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
16种素食对症食疗法 11种烹饪秘笈大公开。
¥24.68定价：¥39.80 (6.21折)
素食有理：Vegetarianism is an action of love [美]罗宾斯 著；张宇晖 译 宁夏人民出 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源；向致力于环境改变、消除饥饿、提倡素食和保护动物的组织提供支持、赞助或成为其义工。最后谨记：命
¥6.47定价：¥29.46 (2.2折)
我爱素食 [韩]郑宰德 著；韩晓、于意涵 译 9787530481967 北京科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《我爱素食》详细地记录了原料的上市季节、营养功效、挑选方法、保存方法和处理方法，使读者一目了然地掌握制作素食的基本知识。 全书介绍了163道极*素食，花样繁多，有滋有味，包括凉菜、热菜、汤羹、主食、饮品和点心等。每一道素食都标注了原料的准确用量，采用保留原料营养成分的烹饪方法，使制作出的素食更加美味和健康。无论是忠于素食主义的爱好者，还是追求健康体验素食的初学者，都可以从中寻找到令人怦然心动、回味无穷的素食。
¥3.19定价：¥38.64 (0.83折)
蔬菜王 陈志田 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《蔬菜王》是您进入蔬菜烹饪世界的最佳选择，将最好吃、最健康的蔬菜全部收录其中，这本全新打造的菜谱将带给你烹饪蔬菜更好吃、更营养的秘诀。600道健康蔬菜，涵盖200道凉拌、200道热炒、200道蒸煮。国际烹饪大师、中华名厨陈志田全程指导，教你用拌、炒、蒸、煮等各式烹调技巧做出口味多样、营养丰富的蔬菜美食。《蔬菜王》不仅涵盖了国人最爱吃的蔬菜菜式，更提供最详尽、最完整的健康饮食信息。超精美的版式设计、高清晰的蔬菜写真图片，让检索变得更加赏心悦目。只要翻开这本书，你立刻就能知道今天想吃哪一道菜。
¥4.80定价：¥110.40 (0.44折)
素食有理 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
¥23.40定价：¥30.00 (7.8折)
百变豆腐健康素：好吃易做60道豆腐佳肴 邱宝钥 著 9787501178063 新华出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
拜科技发达之赐，豆腐的吃法已从传统板豆腐，至今研发出琳琅满目、种类繁多的豆腐素材。除了传统板豆腐，还有盒装豆腐、嫩豆腐、鸡蛋豆腐、百页豆腐、有机豆腐、花生豆腐、冻豆腐……等等。每一种豆腐都有其独特的口感；不同种类的豆腐，使用不同烹调方式，无论煎、煮、炒、炸、卤、烩、炝、凉拌、清蒸，随心所欲，都能料理出千变万化的佳肴。笔者在这本食谱中，专为豆腐料理示范60道菜肴，提供大家参考，希望能为喜好豆腐料理的朋友有所帮助。 部分读者可能会在网络上，或是报章杂志、书店里经常搜寻到一些豆腐料理，但几乎都是传来传去，重复点过或吃过的菜色。笔者这本豆腐料理专著则不同，其仲介绍的多种菜色，绝对是多数人意想不到，更多是第一次看到的豆腐佳肴美馔。 如果您已经食指大动，现在就进去「尝鲜」吧。 在此
¥4.85定价：¥113.72 (0.43折)
¥8.70定价：¥97.40 (0.9折)
【正版】 蔬菜这样做营养 甘智荣 江苏凤凰科学技术出版社 9787553745312
¥21.16定价：¥29.80 (7.11折)
菜谱书家常菜大全 食谱图解做菜书籍做法 家常炒菜的大全书 家常菜谱凉菜 新手 厨师美食零基础 学做菜厨艺菜全谱小炒视频教 跟星级大厨学做美味小炒+经典家常菜
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素说新语 朱振藩著 生活书店出版有限公司 轻工业、手工业 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
1.健康选择，一本书了解素食！有科学研究认为，人类身体结构而言，并非肉食动物，适宜素食。生活中因信仰、个人原因，忌荤茹素者大有人在，却不见忌素而纯粹食肉者，似亦可证素食确是人的必需之食。2.食蔬茹素，一样可以享受不错美味！美食可以不用大鱼大肉，苏轼说“人间有味是清欢”，五谷杂粮、园中时蔬、花果野菜、豆制料理、笋菇海物，顺应自然之道，辅以精巧之思，素食原来可以如此美味！3.源远流长，素食之道大矣哉！食芥末墩迎新春、鼎湖上素尽善矣、宝节品阿弥饭……素食有讲究，食素是返璞归真，素食大道是博大精深的素食文化，《素说新语》讲素食，更要讲透素食文化！4.名家写作，蔡澜、朱俊、林书！ 知名美食家朱振藩以“爱吃、能吃、敢吃、懂吃”著称，在《素说新语》中，他写尽素食之味,文字如火，烹佳肴如许，留余味无穷。
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的饮食，其实就是佛门讲究的菜根香，即简单而不失食物原来风味的餐食。 萧师姑总能以独特智慧，将平凡的食材做出让人难忘的独特美味，吃得出佛门的禅悦法喜 ——星云大师
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极简全蔬食: 菜谱版 素愫 江西科学技术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
李开复曾说：好吃的，不健康；健康的，不好吃。但素愫仙厨找到了第三条路：既健康，又好吃。☆万众期待：健康饮食类书《非药而愈》配套食谱书，人气公众号“素愫的厨房”出品。健康饮食怎么吃？一书在手，答案全有。☆理念前沿：这不是一本普通的菜谱书，她实现了“全蔬食”健康理念：低脂、纯素、无添加、全食物。☆名家：美国责任医师协会营养学专家、书《非药而愈》作者徐嘉博士鼎力。☆干货满满：本书分为蒸、煮、煎/炒、拌、生食/半生食、汤、五谷杂粮、无糖甜点8个部分，共101款，已获得专家及大量粉丝的点赞与追捧。☆故事精彩：作者的暖心文字，读者的精彩故事，美文&美食同享。
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中国四大佛山素食斋菜 张云甫 编 群言出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《中国四大佛山素食斋菜》是各界斋菜高手，技术教授，专业和非专业相结合认真收集、整理，采风、研究、再创造，终于让这些深藏于寺院和民间素斋的工艺秘笈被赋予现代烹饪先进理念规范后新生再茂。 《中国四大佛山素食斋菜》的成功出版，不仅拉近了原有斋菜技艺现状与上述现实需要的差距，创造了我国斋菜及美食文化技艺现代研究的良好开端，更丰富和推进了养生素食品种系列化、丰富化，提升和规范了斋菜及民间素食工艺的流程和标准，亦为佛教食文化和中华饮食文明的一次实质进步，对佛食及宗教食品产业化的形成也必将起到先导和抛砖引玉的作用。
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百变营养素食1000样/家庭书架《家庭书架》编委会 编北京出版社出版集团；北京出版社9787200066760 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
素食之所以具有预防疾病的神奇作用，主要是因为素食中所含的饱和脂肪、胆固醇和动物蛋白比较低，而叶酸、维生素C和维生素E等抗氧化剂、类胡萝卜素等对人体有益的营养成分比较高。此外，素食中还含有大量的纤维素，具有促进消化、排毒养颜、防治便秘等多重效。因此，提倡素食也是养生学家的一贯主张。
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跟着大厨学炒青菜 食在好吃家常菜菜谱大全 素菜 快炒蔬菜 烹饪食谱图解制作做法 美食厨师新手简单做菜烧菜蒸菜凉菜 素食做
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素食大全 陈志田 主编 江西科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥7.00定价：¥211.98 (0.34折)
素食时令 玖儿 著 9787550258013 北京联合出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《时令素食》这本书介绍了中国传统二十四节气的饮食习惯，根据每个节气的时令菜蔬制作素食，兼顾养生和美味，并着重介绍了家素食名店及其招牌素食。全文采用古朴手绘插画，文字朴实，图片精美，不仅赏心悦目，还可以在家中就享受各地美味素食，倡导健康的食素生活。
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家常素食 张云甫 编 9787555200697 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
食素不仅是时尚，更能修心净身，健康养生。《家常素食》从佛教名山和名寺古刹的经典斋菜中精选了300道适合家常制作的素食，分为养生凉菜、热菜、汤品和面点四部分。所选菜品原料常见、做法简单、图文并茂。
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蔬果汁6000例甘智荣 编重庆出版社9787229095833 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
新鲜蔬果是我们日常饮食中的常见食材，它们能为人体提供丰富的微量元素。然而精细复杂的加工方式，易使蔬果丢失其原有的营养成分。鉴于此，把蔬果混合起来榨汁喝，既满足身体营养需要，又兼顾了口感，绝对是个好选择。 《蔬果汁6000例》是“超实惠烹饪6000例系列第2辑”的新作品。本书延续了系列以“实惠、简单、营养佳”的选品之道，精选了水果汁、蔬菜汁、蔬果汁等各门类的清爽健康饮品。相信一本书在手，百变饮品随手做！
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时尚养生馆--养生素食制作大全 朱太治,双福 等编著 化学工业出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥3.34定价：¥215.98 (0.16折)
米饭情书 浣溪 9787807401568 上海文化出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
下厨的乐趣在于用心就能创造出佳肴，而家人幸福的笑容是下厨最大的成就。喜爱将这一份简单的快乐与人分享，并同人们一起感受来自食物的温暖与满足。本书向您介绍了米饭情书，书中有60封寄往英国的情书，有66款亲制的创意米饭，让我们一起来尝尝吧！ 爱情和米饭，所似极不相干，但我们却窥见了其间的交集。任何东西都替代不了米饭，那样温暖我们的胃。任何东西都不及爱情，那样温暖我们的心。 很多爱情，获益最深的并非天长地久的结局。就好像米饭填到我们的胃里，已饱足，作者寄出的最后一封情书也许已与“情”字无关。她想这价爱里谁都没有错，若说遗憾，大约是自己错过为他亲手煮一份米饭。
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素食笔记 全套5册减糖生活低脂每周两天顿轻断食全蔬食健康素食营养搭配书素食菜谱大全素食斋菜菜谱家常素食菜谱食谱养生菜谱书
¥44.50定价：¥198.00 (2.25折)
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素食配餐与营养食谱 《家庭·生活·健康》丛书编委会 编 中国人口出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥8.00定价：¥210.16 (0.39折)
???该书邀请长期接触素食的资深国宾大厨，详细讲授家庭常用的蔬菜，包括根茎菜、叶菜、花菜、果菜、菌类、野菜等上百种蔬菜的选购、清洗、保存及家庭营养烹饪要领，始终贯穿“营养、优质、健康”的饮食理念，是一本内容新颖的家庭生活实用读本。???选购到新鲜优质的食材是享受健康美食的重要前提，为了读者一眼辨别食材的优劣，该书每一要点都辅以清晰的全彩图示，并对关键细节进行了详细说明，是一本不可多得的详细的家庭蔬菜选购指导书。??? 全面讲解103种常见蔬菜的选购、清洗、保鲜要领：??? 蔬菜的出产季节、品种应如何把握；??? 如何通过观察外观、闻气味、摸软硬，挑选到鲜嫩、自然长成的蔬菜；??? 应选择怎样的水温、洗液浓度和择洗方法以减少营养的流失；??? 如何依据蔬菜和季节特性选择正确的保存方式、存放地，预估保鲜时间。??? ?科学
¥20.00定价：¥41.00 (4.88折)
两个人的素食小日子 兔子步 著 9787122328342 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
食素，有些人因为信仰，有些人因为减肥。然而，本书的初衷很简单——爱与健康。因为爱你，助你健康，希望你一世安康，伴我长长久久。 亮晶晶的明油不是素菜，“仿荤”更不是素菜。只有尽量减少调味过程，充分发挥食材的本味，通过组合搭配来达到平衡可口的味道，才是对得起身体的好素食。 书中共介绍了101道素菜，25道主食、51道素菜和25道汤羹。一顿完整的双人餐，选择多多花样多多，尝试几次，也许你也会爱上素食。
¥5.74定价：¥56.12 (1.03折)
时令素食 玖儿 著 北京联合出版公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥31.00 (2.26折)
轻食瘦身美味计划 清瘦美、养颜蔬果汁、素食菜、蔬菜沙拉、咖啡轻食餐(全5册)【可开发票】
¥129.55定价：¥199.00 (6.52折)
巧食蔬菜 排毒、清肠胃、精神好甘智荣江西科学技术出版社9787539059693 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
蔬菜是餐桌上必不可少的食物之一，它们含有丰富的营养成分：维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质、有机酸……对促进人体健康有着不可忽视的作用。蔬菜能提供90%的维生素C和60%的维生素A，是人类重要的营养来源。多吃蔬菜不仅能维持身体健康，还能使人的情绪更好，从而提高幸福感。本书是一本蔬菜食用指南，80多种蔬菜的性味归经、营养价值、选购保存、烹饪技巧等一一呈现在你眼前，每种蔬菜后面还带有两道简单又美味的食谱，让你轻松掌握正确食用蔬菜的方法，收获健康身体。
¥4.90定价：¥141.00 (0.35折)
幸福素食 《贝太厨房》工作室 编 中国大百科全书出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
¥4.90定价：¥204.00 (0.25折)
我的素食新主张甘智荣 著黑龙江科学技术出版社9787538886313 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
从清脆爽口的冷菜、素香热菜、温润汤羹，到花样主食，再到诱人的时尚饮品，在大自然的食材库中精挑细选、巧妙搭配后，你会发现，原来远离肉食，餐桌上照样丰富多彩、美味多汁，而利用简单的素食食材进行烹饪，菜肴依然色香味俱全，食之让人唇齿留香。如果长期坚持科学地食素，还会让你有意想不到的收获——减肥瘦身、远离疾病、延长寿命、调节情志……你会发自内心地喜爱这清爽的滋味。
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【新华书店】 素食家常菜一本就够,,江苏凤凰科学技术出版社,9787553742410 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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夏令素菜 爱心家肴美食文化工作室 编 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
您会做菜吗？炎炎夏日来了，您想吃什么？中国的饮食文化有数千年的历史，中国的菜肴烹制以其技艺精湛、花样品种繁多、色香味形器俱佳而驰誉世界。如今人们注重吃出健康、吃出营养、吃出品味、吃出花样，提倡平衡膳食，合理营养。夏天应注意吃些什么呢？本菜谱“爱心家肴清爽一夏”系列之一，所选菜既有传统名菜，也有平常百姓餐桌上的常见菜、各具风味的地方菜，更有最新流行的创新菜。每道菜都讲述了用料、制作方法、特点，更说明了该道菜的营养功效和注意事项。本书夏令素菜篇，天热了，味口照样好！
¥4.31定价：¥42.88 (1.01折)
食在好吃：糖尿病人餐谱一本就够素食家常菜一本就够元气蔬菜汤的196种做法全3册食疗
¥75.99定价：¥89.40 (8.5折)
两个素食者的创意厨房：不生病的美味素食 笨鸟、土豆泥 著 北方文艺出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
天天爱吃素 杨桃美食编辑部 编 9787553750682 江苏凤凰科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
很多人都知道吃素的好处，只是觉得素食做法单一，就不是很喜欢。 谁说素食料理就是口味清淡或一成不变？《天天爱吃素》运用自我创意巧思和丰富的烹调方式，介绍了40大家常人气素食料理，108道素食煎炒烧烩料理，102道素食烤炸凉拌料理，63道素食蒸煮汤品，64道素食炖卤，26道素食米面做法，还要教你4大素食高汤做法、素食材调味料选购使用技巧。让你发现原来素食料理也可以充满趣味和丰富性，让你重新发现素食好滋味。
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素食笔记 李成国编著 吉林科学技术出版社 素菜 全新正版 团购优惠 正规发票
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全植物纯素食四季疗愈 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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津津有味谭·素食卷：食料食补全书 陈存仁 著 9787563357802 广西师范大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《津津有味谭·素食卷》是一本关于食疗养生的经典著作。 “津津有味谭”是著名中医师陈存仁在20世纪三四十年代在香港《星岛晚报》上开设的一个专栏。作者凭借其扎实的中医学知识和丰富的临床经验，以通俗的语言将各种食材药理药性进行了精要的说明，同时辅以奇闻趣事，是一部融知识性和趣味性于一体的饮食指导手册。整个系列分为三卷，素食卷、荤食卷、食疗卷，本书是素食卷，所提及的都是日常所见的蔬菜、水果以及中草药材。 中国人的饮食烹饪方法，蜚声世界，这是中国生活文化的高度表现。中国人把食品用于养生与疗病，这个历史就更加悠久，周朝时已设有[食疗医官]，这个官的各责，就是指导朝野食疗方法。唐朝有孟诜著的《食疗本草》，也是一本指示食养疗法的好书，可惜这本书的全书已失传，仅有一部分散见于《本草纲目》……至今中国
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【正版】 不用肉做出来的美味 肉 菜 (日) 大越乡子著 中国旅游出版社 9787503246937
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天天爱吃素(一次带给你400道美味素食) 素食家常菜菜谱大全 素食菜烹饪技法 素食炒菜 素凉菜 素汤 卤炖素食料理 素菜
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我行我素：中国素食研究鲁永超、潘东潮 著武汉大学出版社9787307146211 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《我行我素：中国素食研究》是武汉素食研究所的研究成果，把素食文化、素食营养健康、素食菜肴制作技术和素食宴席等相关知识以客观的态度展现给读者。书稿主要内容包括人类素食历程、素食礼俗、民族素食名吃、素食健康与营养，素食原料、素食菜肴制作和素食宴席等。
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美食养生馆：养生素食制作大全 朱太治 著 9787122128959 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《美食养生馆：养生素食制作大全（图解养生珍藏版）》以养生为核心内容，由营养专家审定，精选142道养生素食美食，包括素菜、素饭、素面、素汤、饮品以及零食，将素食美食全部收录，让你在不使用肉的情况下依然能做出健康的美食。 本书详细图解了142道素食美食，花样创新，一看就懂，一学就会。 本书精心奉献142个素食心得，亲切的话语、贴心的指导，将作者的素食之感分享。此外，本书还详细讲解了素食的相关知识，能够让你更加深刻地认识素食。本书所选的食材较为常见，制作方法简单，易操作。
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《素食王》编辑推荐：100多种食材营养全解密，130多道养生素食大公开！ 南瓜、茶树菇、豆腐、无花果……100多种常见食材的营养功效、烹饪方法、宜忌人群。凉拌、热炒、汤品、主食、点心……130多道健康美味素菜秘诀大公开，素食，原来也可以这么好吃！
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素食家常菜一本就够 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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两个素食者的创意厨房2笨鸟、土豆泥 著浙江科学技术出版社9787534138232 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
对于素食的态度，笨鸟和土豆泥也曾经历从不理解到肯定，从无肉不欢到成为一个坚定的素食者的过程。在素食生活中，她们无论从身体上还是从精神上都获益良多。本书延续了笨鸟和土豆泥崇尚自然、简单生活的处世态度，素食厨房里不用肉、蛋、葱、蒜、味精、鸡精、酒，依然可以做出一道道色香味俱全的美味佳肴。全书分为春、夏、秋、冬四个季节，介绍了180道四季菜谱，包括家常素菜、滋润汤水、养人五谷、休闲零食。除了介绍做法外，还加入了笨鸟和土豆泥的烹饪小窍门、健康饮食搭配和素食养生新观念。朴实清新的文字配合精美的图片，让人看后垂涎三尺、跃跃欲试。书中还披露了15篇笨鸟DIY种菜心得，让你在都市生活中也能品味到乡村生活的乐趣。你不但可以天天吃到健康的有机新鲜蔬菜，而且还可以在劳动中寻回初的感动和快乐。 笨鸟和
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功德林素食制作技艺 郁为泽 编 上海文化出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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