
头发保卫战 脱发、出油、头痒、头屑多、毛糙易断等问题逐一击破,生物细胞学博士的实用头发养护知识总结。
生物细胞学博士的实用头发养护知识总结:头发养护误区、洗发水怎么选、防脱促生发要点、不同发质养护等。 直击热点:脱发、出油、头痒、头屑多、毛糙易断等问题逐一击破。 本书以清楚易懂的健康科普文字搭配头皮知识图解, 首次揭开头皮微生物的神秘面纱,帮助读者探究微生物是如何为头皮细胞健康提供助攻的。并解析头皮种种问题现象、掌握头皮需求真相、教你洗发护发品选用不迷失方向、 破除道听途说的头皮养护知识 总之,就是要你懂得和自己头皮的相处之道,并内化成为日常生活的具体行动力。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)

《100种国药常识》:*有效的养生祛病中药妙方。

中药作为防病治病的重要武器,在中华民族的繁荣昌盛发展史上功不可没。其通过艺术的构想和升华,在民间长期口耳相传的中药故事,也是精美丰富的中国传统文化的重要组成部分。中药文化的传播和推广,除了对中医药从业人员进行专业性教育,还应重视在青少年以及中医药爱好者群体中进行精心的科普教育。本书旨在传承和发扬中华优秀传统文化,振兴和发展中医药事业,既可成为中医药文化进校园的参考教材,也可成为中医药行业从业者及其他中医药爱好者的参考资料。
¥23.20定价:¥58.00 (4折)

78 岁南京中医药大学秦明珠教授,结合自己毕生所学,以及几十年来在教学和生活中积累的保健知识和养生经验,历时多年,反复修改、精心打磨,终于向广大读者呈现出这本适合国人阅读的养生书。秦教授从吃、喝、睡、运动、心态、体检等方面给您科学、实用的养生指导,让您身心都健康。
¥18.00定价:¥36.00 (5折)

肠道顺,一切顺: 协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖 (全新修订版)
¥22.50 - ¥0.23

【抖音同款】黄帝内经漫画图解正版书籍漫画讲透皇帝内经白话文彩图儿童漫画版四季二十四节气养生大全书籍大全百病食疗智慧中医入 十二时辰养生智慧 二十四节气养生智慧 中医八大名著之一养生图解
¥39.80定价:¥58.00 (6.87折)

漫画基础医学:读懂微生物学 漫画趣味入门医学硬科普!以漫画的形式,详细介绍了细菌、病毒、真菌以及相关感染病的常识,小小的微生物与人类的关系竟是如此密切。
这本书与众不同,因为它有趣又有深度!对 泛泛而谈 的医学知识厌倦的你,可能会被它吸引,日系漫画风搭配深入浅出的文字描述,帮你了解生命本质,构建医学认知体系。译者和审订团队也很厉害,他们或来自北京第二外国语学院日语系,或来自中日友好医院。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)

经络 精油,提升精油疗愈效果 本书将 中医十二经络理论 与 植物精油疗法 相结合,两者相辅相成,能够扩大精油的缓解、调理、修复及预防等功能。 体质 病症,精准缓解身体不适 本书通过分析体质状态、罹患的疾病特征,使读者进一步了解适合运用的竟有种类,以及经络穴位按摩方式,有助于提高精油疗愈效果。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)

108个小改变带给你108个大变化(运动饮食营养情绪睡眠,对抗疲劳、摆脱焦虑、改善睡眠、增强免疫力。) 纽约时报新畅销书!
关于运动饮食营养情绪睡眠,帮你对抗疲劳、摆脱焦虑、改善睡眠、增强免疫力。 ★ 作者弗朗克 立普曼,是医学博士,综合医学和功能医学领域先锋学者。他同时也是《纽约时报》畅销书作家, 好身体 (Be Well)网站的创建人,这个网站提供优质的保健信息,帮助人们拥有好身体和好心情。 ★ 纽约时报新畅销书! ★ 丰富的个性插图,鲜为人知的、能帮助人们达到理想的身心状态的前沿信息,深入的、可持续性长的健康之道,瞬间燃起你对健康的渴望。
¥22.10定价:¥49.00 (4.52折)

漫画基础医学:读懂解剖生理学 漫画趣味入门医学硬科普,了解生命本质,揭秘人体构造,有趣、有料、有用。中日友好医院团队审译。
这本书与众不同,因为它有趣又有深度!对 泛泛而谈 的医学知识厌倦的你,可能会被它吸引,日系漫画风搭配深入浅出的文字描述,帮你了解生命本质,构建医学认知体系。揭开人体层层面纱,原来生命如此奇妙!
¥29.00定价:¥58.00 (5折)

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两分钟教你学会病痛调理手指操 配有真人图片视频,一学就会的趣味手指操,激发你的大脑活力
¥18.00定价:¥45.00 (4折) 电子书:¥18.00

【随书附赠视频】医路向前巍子给中国人的救护指南 急救知识书籍儿 常见病防治手册家庭医生手绘医学科普知识急救百科书
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漫画基础医学:读懂肿瘤癌症 阐述癌症三大治疗手段优劣;医学知识固然重要,心理疏导更不能少,帮助患者从容生活。专业医学生、癌症患者及家属都可以阅读的入门书。
癌症一直是医学界的难题,当下,肺癌、胃癌、大肠癌、乳腺癌、肝癌等号称五大癌症,此外,胆道癌、胰腺癌、造血系统肿瘤等也很常见。但是癌症并不等于死亡,现在被治愈后健康生活的也大有人在。这本《读懂肿瘤癌症》,通过漫画的形式,一个对开一个问题,左页文字,右页漫画,向读者深入浅出地介绍了癌症的发病机制、诊断、治疗,更重要的是,书中不只介绍医学知识,更讲解了如何对癌症患者进行心理疏导,介绍了很多日本医学界,乃至日本社会对癌症患者及其家属如何进行心理和生活的支持,值得我们借鉴。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)

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牙齿健康全书(来自齿科博士、口腔医院院长的科学护齿宝典!) 从刷牙、洗牙等日常护理到拔牙、整牙、种牙等专业治疗建议,帮你避坑防病,守护全家人的口腔健康!
★ 齿科博士 、 口腔医院院长 写给普通人的 科学护牙宝典 !随用随翻,帮你终结牙齿健康隐患! ★从 日常护理 到 牙齿治疗专业建议 ,帮你摆脱 花钱受罪还迷茫 的看牙烦恼,实现 低成本护牙 , 远离口腔疾病 , 轻松拥有终生好牙 。 ★详细解答 龋齿 、 牙周病 、 牙齿矫正与修复 、 牙齿美白 、 智齿拔除 、 根管治疗 等70个牙齿相关的问题,从预防、修复、治疗3方面教你守护牙齿健康。 ★警惕 口腔问题触发全身健康问题 ! 科学护齿=全身防护! 口腔功能衰退不仅容易引发吸入性肺炎,还有可能造成认知障碍;牙周病会增加罹患心脏病的风险。
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新睡眠革命(中国科学院陆林院士推荐,睡眠专家汪卫东教授30年临床总结) 无药睡眠,自己解决睡眠问题
有数据显示,我国有38% 的人有睡眠障碍,而且有年轻化的趋势,90 后也面临了严重的睡眠问题。过去,人们对睡眠问题有很多认识误区,更缺乏健康睡眠的科学认识。如果睡眠障碍长期得不到治疗和改善,可能导致全身脏器的损害,免疫力下降,增加诱发癌症的危险。睡眠障碍问题已经严重影响到国人健康。 这本书之所以叫《新睡眠革命》,是汪卫东教授在多年来睡眠研究的基础上,科学分析了常见睡眠问题的发病因素,剖析了传统意义上 睡眠革命 观点的缺陷,提出 新睡眠革命 的观点。它倡导科学睡眠,引导人们逐步达到 自主睡眠、自由睡眠、自然睡眠 的健康睡眠境界。 这本书中有丰富的案例,贴近生活,是一本适于大众阅读的心理自助类健康科普读物。同时,还有汪卫东教授从大量临床案例中总结提炼的睡眠问题诊治建议,也适用于睡眠医疗工作者作为学
¥19.90定价:¥49.80 (4折)

预防 自测 纠正,每天约十分钟,四周再现肩背优美姿态 开始之前:什么是良好的姿势 预防才是优解:形成原因、影响因素、健康隐患、预防措施 自测方法:先评估,再纠正 约十分钟 28天,看得见效果的纠正锻炼计划 真人示范 分步讲解 免费在线视频演示
¥20.90定价:¥29.80 (7.02折) 电子书:¥17.90

体检报告一看就懂 医学名家带你快速读懂体检化验单,及时发现身体发出的预警信号!
本书由医学名家主编,涉及的素材丰富,科学性强。内容结构设计贴切读者实际需求,照顾到上班族、老年人、孕妇等人群的一般体检需求,也提供了在家就可开展的体检项目,并在附录中收入了体检表中常见计量单位与英文术语的中文释义。
¥14.90定价:¥29.80 (5折)

人体泌尿科学惊奇【2021年度中国好书】 此书入选2021年9月中国好书榜单,第七届“中国科普作家协会优秀科普作品奖”银奖,一本书告诉你吃喝拉撒之“撒”的学问。
吴阶平先生等一辈医学、科学工作者在筚路蓝缕的探索下,使我国泌尿外科研究在世界百余年泌尿科学发展中占有一席之地。本书展现了我国泌尿外科从吴阶平先生开始的医德与医术的传承与发展。 吃喝拉撒之 撒 的学问,是人生四大要务之一。本书从俗语、口头语以及读者日常感受出发,展现人们日常行为背后常被忽略或者不甚明了的科学原理。让读者 知其然也知其所以然 ,让读者知道如何 精心爱护并保护它 ,同时涉及了各个器官协同工作的神奇和不可思议。 136幅 医学文化插图 ,或比喻或透视或对照,让看不见摸不着的器官或者原理,化无形为有形,化 不忍看 为 诗意栖居 ,加深读者理解,也表达了作者的科学态度。 62个医学故事,25个健康常识,让科学与实用并存,刷新三观、过目难忘,是来自作者的灵魂问答。
¥52.00定价:¥78.00 (6.67折)

¥19.70定价:¥51.66 (3.82折)

病由心灭+自己是最好的医生全2册自我调节健康保健心灵正版周行著黄帝内经养生保健周老师讲病去除烦恼的秘诀健康保健心灵养生自
¥22.50 - ¥0.23
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这是一本全家人都能用的超实用健康书 。 继承老祖宗的智慧,中医养生的精髓 五运六气 的理念,创新提炼*全面、*有效的三合一健康养生法:经络、瑜伽、食疗三合一养生法。 20种你不知道的经络养生秘诀,借着节气通经络,经络通了,自然一身轻松。 24种世代相传的食疗秘籍, 按照节气调节饮食,才能真正吃出健康。 28个独家改良瑜伽锻炼小功法。练瑜伽其实一点也不难,随时随地人人都能练。
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健康不走弯路(刘加勇医生亲笔签名版) 细节打造好身体,刘加勇医生亲笔签名版
全网2700万粉丝的刘加勇医生,为您讲解不生病的小细节:内容涵盖衣食住行、一日三餐、春夏秋冬、男女老幼的日常生活怎么吃、怎么穿、怎么急救、怎么保健 并专为广大打工人提供了健康生活手把手辅导。全书包含海量内容,对健康热点问题给出了科学讲解,为错误认知进行了极简辟谣;简明、易读、实用、极简;是什么、为什么、怎么办,一目了然;帮您从细节中收获健康,在细节中预防疾病,全家开卷有益!
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杨力谈望面养生 首席中医养生专家,北京《周易》研究会会长,杨力教授行医几十年的中医临床经验集结
★中医说:“看病必察色,察色必观面。”望面识病的方法,是几千年来中医理论精华的一部分,是中医望、闻、问、切之一。通过面部观察来测知身体的健康状况是极为方便的一种方法。 ★所有的疾病在前期都会露出它的蛛丝马迹,中医认为,内脏的病变可以反映到体表,相反,通过对外部的诊察,也可以推测内脏的变化。面部是*快表现脏腑病症的部位,通过观察面部的颜色、形状、五官状况等,可以快捷地对脏腑疾病做出大致的诊断。 ★本书教你如何从外部观察来来调理身体,这本书就像私人医生一样,教读者如何看面色、如何养脏腑。。 ★知名作者:作者在健康养生方面已经成为知名人物,她的养生出版物非常受欢迎。
¥17.50定价:¥35.00 (5折)

身体的问题,肠知道 哈佛大学医学博士20年研究成果 肠道是身体的第②大脑 让微生物菌群成为健康的养护师
一本书,改善全家人的肠道问题,摆脱恼人的大小毛病,保持健康状态 抽丝剥茧,解开肠道与身体之间的爱恨纠葛,给到你 应对衰老、情绪、肌肤、疾病的健康管理方案 颠覆通过饮食、运动等单一方式解决肠道问题的传统认知, 本书新增睡眠、如厕、冥想等理念及具体应用方案,更全 / 面、更系统 从吃到睡,养成5个小习惯,帮你远离肥胖、掉发、皮肤过敏、发炎、焦虑、忧郁、胀气、便秘、肠躁症、肠漏症、慢性疲劳、自体免疫系统失调等等,简单易操作 拟用房屋焕新视角,从厨房到卧房,体例设置新颖,阅读体验轻松有趣,符合年轻受众喜好 湛庐文化出品
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○风靡全国七十年,全民养生站桩功 ○王芗斋亲授传人程岩,用记忆还原站桩的真实面貌 ○不知道这些事实,就无法理解王芗斋的《拳道中枢》讲的是什么
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抗炎生活+抗炎食物 全套2册抗炎饮食延缓老化摆脱疾病生活正版食谱从抗炎做起炎症害怕我们这样吃中医养生 有效对抗慢性炎症
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病由心灭正版周行著黄帝内经养生保健周老师讲病去除烦恼的秘诀健康保健心灵养生自我调节四季养生全书中医入门书籍心转病移正版当
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《心脑血管疾病防治行动》是 健康中国行动 15项专项行动之一,其中脑卒中防治是该行动的重要任务,也是推进 健康中国行动 的关键措施。 为贯彻 健康中国行动 理念,普及脑卒中防治知识,国家卫生健康委脑卒中防治工程办公室和国家卫生健康委百万减残工程专家委员会组织编写了《脑卒中百问》一书,由王陇德院士主编。 该书从脑卒中的基础知识、健康生活行为、筛查方法、缺血性脑卒中的急性期治疗、内科防治、外科干预及介入治疗、康复与护理以及健康管理等8个方面,详细解答了脑卒中相关的103个重要问题。
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【冯雪健康书籍】冯雪科学减肥法+家庭健康管理全书 一场关于生活方式的家庭健康革命 找回健康的主动权 让全家人少生病 家庭
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全3册土单方+小方子治大病+民间祖传秘方民间实用土单方草药书正版中国土单方书医书大全简单老偏方药材食补中药方剂中医书籍S
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失传的营养学:远离疾病 王涛 失传的营养学远离疾病 王涛著 健康养生医学书籍 营养医学理论 医学专著家庭医生保健养生健体
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家庭健康管理全书 冯雪科学减肥法全套2册正版速发得到图书当当自营同款一场关于生活方式的家庭健康革命/让家人少生病,更安心
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医院里来不及讲,而人们又需要知道的关于免疫力的事 国内*免疫力医生权威解密 10年10万 临床病例中提炼出的68个实用办法 适用于千万家庭的实用防护书 讲解通俗易懂、内容紧贴生活、实用的自我检测法、详细的构建平衡免疫力的方法 内容涉及多个人群(婴幼儿、青年、中年、老年、孕妇),从医疗(疫苗、抗生素、保健品)、日常习惯、饮食、睡眠、运动、心理六个方面细细道来 这本书包含了作者多年丰富的健康管理经验和临床经验,希望能引起读者对免疫力的重视,并引导大家构建均衡的免疫系统,在致病因素来袭时,能更好地保护好自己。
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做好3件事,轻松获得高能量体质,开启主动健康模式。 一本写给年轻人的身体使用方法,提升自愈力,改善亚健康。 系列累计销售超1200万册,席卷世界80余个国家的健康革命。 控糖、控脂、毒素排出、高能量饮食、免疫修复、自愈、活性酶、人体清洁力、CARE原则 一次全理解。 倾听身体发出的信号、帮助身体提效减负、减少患病风险!
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《从头到脚说健康》
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家庭健康管理全书 正版速发冯雪著天津科学技术出版社当当自营同款一场关于生活方式的家庭健康革命/让家人少生病,更安心/生活
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★ 来自哥伦比亚大学医学中心(CUIMC)、北卡罗来纳州健康中心(UNC Health)的医疗专家写给普通人的健康枕边书,权威解答、通俗理解。 ★ 全书涵盖了日常生活中常见的40余种疾病症状,并将这些症状归类为8个不同的专属门类,详细为我们解答该如何以科学的方式去了解和排查自己的身体状况。 ★ 本书表面上是指导具体的身体健康问题,实际更为关注的却是我们的心理健康,帮助我们缓解由身体不适带来的心理压力。 ★ 请停止网络问诊!这本务实、幽默的症状指南,在尽可能提供专业的预防和应急建议的同时,也为我们厘清了科学评判健康状况的尺度。 ★ 从具体的身体症状出发,快速科学评估自我健康状况。有效消除焦虑,更好保护自己,人人的健康枕边书。
¥29.90定价:¥59.80 (5折)

about关于2·出发吧!了不起的身体旅行(赠便携手机支架)
10岁的情绪,30岁的心脏,40岁的牙齿,60岁的发量,70岁的骨骼 为什么越来越多的年轻人开始变得力不从心、越活越累? ★ 你一定没有见过这样可爱、时髦又认真的养生科普。 这是一本关于身体健康的问诊书,也是一本关于身心疗愈的指导书。极具艺术风格的卡通插画 新颖有趣的版面设计,结合复旦大学医学科普研究所审核确定的专业科普内容,带你轻轻松松聚焦眼干、牙痛、脱发、失眠、肥胖、抑郁等现代年轻人常见的身心亚健康症状。拒绝健康陷阱和养生焦虑,从 身 到 心 ,趣味干货,一 本 打尽! ★ 探索身体的边界,打开生活的无限想象 养生从年轻开始,对身体的了解是自我探索的一种方式 ,让身体适配生活和理想,从身体出发,打开关于生活的无限想象力。用独特的访谈形式,我们和极限运动者、舞蹈创作者、艺术家等不同生活轨迹的人进行对
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该书既具有专业性和权威性,体现了近年来胰腺癌诊治方面的新成果;又具有通俗易懂、生动形象的特点,避免了晦涩生僻,特别适合大众阅读。更为难得的是,该书还就胰腺癌患者和家属在疾病诊治中可能遇到的问题,如如何高效就诊,术前、术后和放化疗期间注意事项等进行了详细的解答,也是一本贴心的就诊指南。
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只有皮肤科医生才知道·肌肤保养的秘密(第2版) 基础的理论知识,真实的医疗案例,丰富的图片展示,皮肤科医生真实经历的提炼总结,为您的皮肤保驾护航!
骆丹教授毕业于中国协和医科大学,实际从事皮肤科临床工作30多年,曾任南京医科大学附属医院(江苏省人民医院)皮肤科主任、博士生导师,具有丰富的皮肤科临床经验,也是我国化妆品评审委员会专家库成员。《只有皮肤科医生才知道 肌肤保养的秘密》就是骆丹教授结合临床实际工作所编写的一本科普性皮肤美容书籍,从皮肤结构开始,深入浅出介绍了护理、常见美容性皮肤疾病的预防和治疗等等,从一位专业皮肤医师的视角来解读众多令人困惑的皮肤美容误区,并给予适当的指导。这在当前各种美容误区、甚至是美容 谣言 漫天飞舞的今天,弥足珍贵!
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同济医学院附属同济医院儿科学系主任,罗小平主编,含小学阶段儿童生长发育指标、体育素质提升、营养需求、龋齿与近视预防、性发育、预防肥胖、遗尿问题、疾病防治、热门谣言解读 家长关心的小学生身心健康问题,门诊高频疑问,让您一次问个够!
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全2册 糖尿病怎么吃怎么治怎么养速查全书+自我调养高血压运动+饮食+按摩 糖尿病饮食指南 图解糖尿病治疗与保养全书 糖尿
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静坐禅正版 禅修与静坐 长寿的秘密中国哲学心灵与修养缓解焦虑的书 修身养性打坐静坐禅修入定书 佛学入门养生长寿的活法打坐
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钟南山谈健康(附赠小林漫画) “共和国勋章”获得者钟南山总结五大健康基石:心理平衡、合理膳食、戒烟限酒、适当运动、早防早治!
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养神就是养命:搞定你的自主神经 让你精满、气足、神旺,免受病毒侵扰
※自主神经状态稳定的人,才能散发出强大的气场 ※经过几千年的沉淀传承下来的食疗方法和生活习惯,想必都有一定的道理 ※过去不曾存在的那些减肥法、断食法,现在也应该摒弃 ※越是心烦意乱的时候,自主神经的波动越大,越会让人烦躁不安和感觉疲惫 ※身边堆积的东西越多,无形之中带来的压力更大。试着少买一些东西,也许会轻松不少 ※和传染病的战争其实就是和自己的战争,换言之,做好心理建设也十分重要
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身体重置 50+人群逆龄健康法则 容易坚持的健康生活法则 中年人的营养健康饮食手册 锻炼减肥指南 养生书籍大全 中译出版
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冯雪科学减肥法【附赠小册子】要减肥先吃饱 阜外医院心脏康复中心主任生活健康减肥书籍上海交通大学出版社当当自营正版 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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★《求医不如求己》作者中里巴人又一力作,给80、90后,00后年轻人的健康管理指南。 中里巴人曾出版的《求医不如求己》家喻户晓,很多人在这本书的影响之下不仅获得了健康养生的意识,更有了健康养生的方法。而《中里巴人和年轻人谈健康养生》这本新书是中里巴人老师经过十多年的修炼,专为80、90后,及00后年轻人的健康问题量身定制的一本身体健康说明书。 ★专业、权威、科学、实用融为一体,全方位呵护年轻人的健康。 中里巴人经过长达十多年的调研,汲取《黄帝内经》《道德经》养生智慧,再结合自己所长,不断总结,针对年轻人遇到的健康问题从头到脚,从内到外进行了详细解答,为年轻人的健康提供了宝贵参考意见。 ★采用问答形式,解决104个年轻人的健康问题。 全文采用问答形式展开。针对年轻人遇到的具体问题,中里巴人进行详细解答
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新版-妊娠分娩育儿百科全书(精装)女性孕期准备教程孕妇看的书籍怀孕书籍月子餐孕妇42天营养食谱大全十月怀胎知识百科全书育
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