扫一扫， 码 上学做家常小炒 甘智荣 著 黑龙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书收录近300道小炒佳肴，全面的展现了家常小炒的味觉诱惑魅力，按照食材类别，逐一介绍了不同风味的家常小炒。
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蔬菜瓜果的药性及美容方1000例【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
美容方法大体可分为三类。一是西医的物理美容，如外科整容、矫形、去脂等。二是化收美容，基本手段是化妆品。三是中医的以内养外美容，特点是通过服食、洗浴、贴敷等方法来调节身体的机能素质，以达到滋养容颜和防治有关疾病的目的。 蔬菜瓜果美容属于中医美容的范畴。在中医里，许多食物本身就是药，各有独特的药性，有选择地使用便能对身体产生独特的调节治疗作用。如苹果，具有清热生津、美容增白的功用，配香菜、芹菜绞汁食用可健美皮肤。又如丝瓜，有清热解毒的作用，配荷花、生姜、红枣等煎汤内服可治雀斑。雀斑还可用茄子擦患处来治疗，等等。显然，这种方法产生的是一种持久的自然美，是化妆等方法无法达到的美容效果。 一个人的容貌美与不美，主要在于其精力、精神状态，以及与之相关的肌肤的质地、光泽等，而不在于其物
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名菜120款制作 葛子厚主编 世界图书出版公司 部分图片套装书籍可能不全下单前请咨询线上客服
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营养师和专业大厨把关设计食谱 打破“厨房=危险”的传统观念。 专为孩子设计的安全有趣的食谱和五感活动
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时尚新厨房-烧腊大全 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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开心的一天从早餐开始 (日)山崎佳 著,夏威夷果M 译 南海出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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跟我学做家常粤菜 盛镇洲 著 广东旅游出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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编辑推荐 听老地质员古清生先生谈论饮食，你会发现饮食之道不在文人雅舍，不在宾馆餐厅，而像油茶花那样，在民间自然地蓬勃，自然地开放，自然地美丽。那挑惹你食欲的方式，同样妙合自然。 ——周泽雄 古清生身兼业余厨子和专业食客二职，更终年客串旅行家，走南闯北，吃喝写作两不耽误 。果然笔下风光，色香味俱全。 ——童志刚 在文字中领略美食，纸上的味道另有魅力。味蕾上的故乡，展示的是古清生切身的美食体验，浓浓的情怀里我们闻到了“菜根香”。 ——朴素
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厨房小窍门1001例 《快乐生活1001》编委会 延边人民出版社 9787806985465
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百姓自制野生蔬菜食谱1000例：纯天然绿色健康菜谱 正版图书,下单速发,可开发票
由于野菜本身所具有的特殊价值，无污染、无公害、风味独特的特点和外消费者对野菜与日俱增的市场需求，我们必须加快对野菜资源的研究速度，加大开发力度，这样不利于满足人们日益增长的物质需求，有利于农业产业的结构调整，而且对发展农村经济，增加农民的收入具有重要的意义。
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佘自强24节气滋补靓汤【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
适读人群 ：美食爱好者 广东靓汤风味独特，口感滋润绵软，具有较好的滋补保养效果，深受美食家和普通老百姓的青睐，但是它至今没有在全国范围内广泛普及。究其原因，主要是由于其汤料取材很多都是南方地区才特有的。这令许多想煲靓汤但苦于材料难觅的其他地区的人望而生却。有很多读者反映，市面上的靓汤汤谱大多实用性很低，里面的很多食材闻所未闻，也很难买到。另外，由于地域、气候的差异，南北方人的体质也有所不同，有些特殊食材并不太适合北方人的体质特点。 为此，我们联系到有“岭南汤神”之称的佘自强老师，希望他能著一本适合全国各地区人民阅读和操作的靓汤汤谱，佘老师欣然应允。煲汤，最关键的就是要根据气候不同、个人体质差异选对食材，选对食材煲好汤，才能达到滋补保健的功效。比如
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百姓餐桌全书系列:百姓自制锅类食谱1000例 正版图书,下单速发,可开发票
本书还介绍了一些小常识、小窍门，让百姓了解选料、制作、食用等知识。内容通俗易懂，照书自己便可操作。
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快煮慢食：十八分钟味觉小宇宙【正版】 【正版图书，电子发票】
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暖男MASA的爱意便当 [加] MASA（山下胜） 光明日报出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
masa是台湾facebook上受欢迎的明星厨师，粉丝众多！ masa的食谱总是让人觉得，做饭是一件轻松愉快的事！是享受，绝非负担。 这本书是masa专门为上班族设计的123道便当食谱书，以冷、热食都好吃为原则！ 从《到masa家学幸福料理》《在厨房遇见masa》到《暖男masa的爱意便当》《暖男masa的幸福点心》，烹饪方法一直在创新，但不变的是masa独特的解说和轻松愉快料理的出发点！
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微波炉美食谱—现代家庭美厨丛书 阿香 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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知味分子 文哥 著 广东旅游出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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经典家常菜：美食新视窗 朱太治 编著 农村读物出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
45道最经典的家常菜肴，带给你最熟悉和最亲切的好味道。
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新大众菜谱：美味滋补菜600款 肖桂林 主编 原子能出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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沙拉美味30种 索来顺 主编 金盾出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书介绍的30款沙拉，是由北京西苑饭店西餐特级技师索来顺先生以及余建华、高永霞、秦宝瑞几位厨师制作和撰文介绍的。在此过程中，饭店领导和部门领导都给予了大力的支持。 本书是金盾版“家庭美食系列丛书”之一。
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时尚美食馆：新编家常菜谱2000例 双福 化学工业出版社 9787122064875
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吃货食堂 HELLO滋补汤煲 美食生活工作室 编 青岛出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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绝活吃鱼—百变鱼料理 桑师启,周玥 著 上海科学普及出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
鱼鲜、鲜鱼，爱吃鱼的你。懂得几种吃鱼的方法?常膏是自以为爱吃鱼其实却没认识多少鱼，要吃鱼，要懂得如何去选择和烹调出好鱼。重新去认识了鱼。就可以找到爱吃鱼的乐趣从一条鱼多种吃的变化。丰富了精致饮食的意义，在尝到新鲜的滋味后，你会跟我一样，惊喜于吃鱼的美妙艺术。 桑师启 写于上海
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彩色食谱家常版—粥·面点·下饭菜 文君 编著 中国市场出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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海参新厨艺 戴书经 著 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
戴书经大师在烹饪理论研究方面也卓有建树。他先后出版了《海鲜巧做》、《大连海鲜菜肴荟萃》、《中级厨师培训教材》等烹饪专著，为烹饪人才的培养和烹饪事业的发展做出了突出的贡献。 这本由他亲自主编的《海参新厨艺》，是戴书经先生以大连地区名贵特产刺参为原料精心编写出来的，其中许多菜肴都是他苦心的，凝聚着戴书经大师多年的心血。据考证，这是 本关于海参烹制的专著。为写好本书，他查阅了大量的文献资料，旁证博引，从科学的角度，阐述了海参的生态习性、营养价值、食疗药用、品种分类、品质鉴别、加工保管、烹调制作等，书中所有菜式均有分步操作图解，工艺规范，文字简明，是一本既有较高的艺术欣赏价值，更有指导实际操作的实用价值，是一本难得的理论和实践相结合的工具书。
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神奇的瘦身汤 简芝妍 编著 国际文化出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国饺子500种 马凤琴,徐广泽 著 大连出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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北京卫视《养生堂》栏目热播《七旬营养师的养生经》系列专题读本。 主讲嘉宾为本书作者，中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长孙树侠教授。 推荐一：吃对方法，才能更健康 正确认识“三高”及其危害，了解高血压病、高脂血症和糖尿病之间的相互关系掌握“三高”的营养调理原则，合理搭配饮食，走出“三高”的饮食误区 推荐二：吃对食物，轻松控制“三高” 通过156种常见食材，了解“三高”患者可以吃什么，可以吃多少，怎样吃合适。 推荐三：营养食谱，有效控制“三高” “三高”黄金全日食谱，简单易学，自己DIY，“我的饮食我做主”。 日常养生推荐阅读： + 《喝对了粥就是大补》《家常便饭吃对了就是大补》
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精选家常菜1888例-现代人【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
《精选家常菜888例 现代人》主要精选了人们常吃常见的家常菜500道，共分为六大部分 做好家常菜、清爽蔬果菌豆类、喷香肉类、鲜香水产类、美味粥类、多变主食类。对每道菜都进行了详细讲解，包括材料、做法、烹调时间、菜品特色、烹调提示等。《精选家常菜888例 现代人》介绍的菜品制作方法简便，易于劋作，满足现代人快节奏的生活方式。菜谱图片精美，内容丰富，是一本很好的美食菜谱书。
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荤烤、素烤美味步步图示家居、野外处处大显身手。
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大部分人一辈子都在减肥， 也一辈子都在馋嘴。 懒人才聪明， 把爱吃的食材变成清爽的减脂料理。 这本书有花样翻新，层出不穷的方法让你好吃不胖。 18年美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学 食材处理及烹饪方法，全是干货秘籍，令厨房新手也能迅速掌握要领。 贴心的减脂饮食注意事项，帮你避开减脂饮食雷区。 选取低脂低热量食材，教你科学合理搭配，做法简单易学，健康又美味。 ;
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正版书籍 厨房新主义：虎哥的懒人食谱 虎虎生味儿 著 辽宁科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
职场人的忙碌与健康的生活总是相悖的，一个职场出身的作者才能真正体会和了解职场人对于速度与美味的要求，健康与工作的平衡。虎哥就是这样善解人意地推出了他的第二本食谱书。全书共100个食谱，50个快手营养料理，50个佐餐饮品，每一个食谱的步骤都十分简单、精简，配方通过作者无数次调整，配比精准到克，避免新手的无所适从。让倍感疲惫的职场人可以在家享受店级营养与健康的生活。平均5步搞定的快手餐食，健康营养，有吃有喝有品位，满足你灵敏的味觉，挑剔的胃！
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《美味酱料全书》针对大众的需求，集合各式经典酱料的调制方法，并结合众多烹饪专家的建议，特编此书。本书方便实用，内容详实，不仅是烹饪大师做出美味菜肴的好帮手，也是烹饪初学者的良师益友，让您轻松做出好滋味，成为令人羡慕的厨房高手和美食达人。
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适读人群 ：18-35岁年轻人 这不是一本平平常常的菜谱，而是把看似简单的家常菜从“大概会做”到“做得好吃”中蕴含的无数细节详细拆解的武功秘笈，美食大V田螺姑娘的压箱底儿菜谱。 n 40多道菜谱，每一道都有好多个让新手惊呼“原来如此”的做菜秘诀，经50万+粉丝亲身验证，掌握了它们，你就分分钟和一般煮夫主妇拉开档次，让自己的“日日之食”变得。 n 简单易懂保证美味的家常菜做法，田螺姑娘敞亮透彻的文笔，图文并茂风格清新的装帧，简直可以作为枕边书收藏翻阅 n 一本可以和家人一起分享的菜谱，这里有“奶奶的味道”“外婆的味道”“妈妈的味道”“家的味道”……
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方太入厨锦囊 对许多人来说，要炮制出一道菜并不太难，但要做到既有营养又美味、变化多端，既不离弃传统的东西又具备时代色彩，使自己和家人都吃得津津有味，却不是三朝两夕的事，而是烹饪知识的增长、入厨经验的累积，加上缜密的心思才能达到的结果。 方任利莎女士是香港有数的烹饪名家之一，《方太入厨锦囊》是她多年来实践与钻研的厨艺结晶，无论你是入厨新手还是已具备的烹饪经验，细读《方太入厨锦囊》都会有所得。除丰富的厨艺入门知识外，全书介绍的菜式超过一百二十个，以精简扼要的描述和清晰的制作步骤说明，配合七百余张图片，帮助你掌握厨艺的精粹，成为烹饪能手。
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现代厨师必修 牛京刚，范春玥主编 厨房调味品 华中科技大学出版社 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
本书为职业教育烹饪(餐饮)类专业“以工作过程为导向”课程改革“纸数一体化”系列精品教材。 本书由烹饪餐饮全国示范校劲松职业高中为主的团队编写，具有示范作用。本书集“纸数一体”和“理实一体”为一体，突出教改成果。本书以一名初学者李宇的学程为主线，情景式教学，更能引起中职学生的学和学。 本书对中职学生顶岗实到的问行分析，能够解决学生的身体问题与心理问题，提高学生的锻炼兴趣，丰富学生的锻炼、康复的知识，延长学生的工作寿命。
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