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健康美味素小吃(应用天然的素食材料,加入健康养生概念,轻轻松松做小吃,滋味更美更清香)
随着人们对健康养生越来越关注,健康饮食成为大家关注的主要话题之一,伴随着肉类安全问题频发,更多的人选择了素食,一为健康,二为安全。 夜市、大排档的各式小吃,是素食者们可望不可即的,本书为您解决这些问题,应用天然的素食材料,加入健康养生概念,从饮品糖水、特色小吃到主食类小吃与汤品,用素食原料做出经典特色小吃,一解素食者们对小吃的怀念,更养生,更健康。
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轻轻松松学烹调快快乐乐品味道,食坛高手解密好菜要诀,数百款健康菜倾囊相授,复杂烹饪过程简单呈现,营养学家助阵膳食搭配。
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本套食谱完整收录各款中西美食,从经典美味、家常菜色到热门小吃,带你进入幸福的美食天堂,教你餐外吃出美味与健康;西式菜肴更让你体会到料理无国界的乐趣,让你家的餐桌从此缤纷热闹起来。 赶快来学几道美味进尚佳肴的烹调方法,招待你的至亲好友吧!
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用爱做好菜,用心烹佳肴 快乐健康齐分享 李华发,四川省乐山市人,中国烹饪名师,北京军区炊事技术培训中心讲师,全军军需烹饪技术兵专业技能考评员,华北厨艺楼行政总厨,北京军区招待所行政总厨,第二届国际食圣争霸赛评委。曾荣获首届全国药膳烹饪大赛金奖、**届国际食圣争霸赛个人赛特等奖。并荣获国际食神称号、全军大师名师评选**名。此外,他还是中央电视台《电视超人》栏目的评委。李华发擅长制作燕鲍翅,精通川菜、淮扬菜、鲁莱等菜系。 贴心升级了!营养升级了!美味升级了!生活升级了!快乐升级了!
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本书作者是位全职家庭主妇,在家全身心为家人研究健康养身的美食。本书是作者多年珍藏的下饭菜集合,色香俱全,每次作者把这些下饭菜上桌,就令全家人胃口全开,食欲大增。特别重要的是作者特别注重健康的配搭,令下饭菜荤素兼有,营养平衡,是全家桌上必不可少的菜品。
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美食是旅游的重要组成部分,也是人们生活中不可或缺的内容。中国人饮食烹饪方法的丰富,对饮食的讲究,以及饮食文化的兴盛,更是驰名中外。 北京作为中国的首都,2008年奥运会的举办地,更是汇集了古今中外的各式美食,从“驴打滚”、“卤煮火烧”等各式小吃到“烤鸭”、“涮羊肉”等各式大餐,从百年的老字号到新近兴起的新势力;从火锅到小炒,从烧烤到海鲜,从地方美食到民族特色;荤食素食,中餐西餐,各地口味各国风味皆汇聚于此。只要你用心,在北京总能寻找到*地道的“吃”处。
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食尚达人《浪漫二人餐》 :小白做出地道异国风味!全系列狂销200万册的人气食谱,欧洲烹饪专家传授正宗异国厨艺,在家也能轻
从小吃中餐的你是否也想改改口味,尝试自制的西式美食呢?或许,“食尚达人”正是你需要的西餐烹饪好助手。“食尚达人”系列是全球总销量超过200万册的西餐烹饪手册,已翻译成14种语言版本的超级人气食谱。此系列图书根据西餐的分类和特色,分门别类成册介绍二人餐、西点烘焙、意大利菜、沙拉、汤、甜品等西餐快速简便的制作方法,每道菜式都为读者列出所需的食材、用量和制作的具体步骤,所涉及到的食材和烹调工具也能在市场上找得到。而且这系列图书介绍的道道西餐美食富有创意,经济实惠,读者在家也能轻松做出地道的美食。
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“吃道”既成了一门“学问”,内容并不光是烹饪的技巧,更要知道如何去欣赏,要知道好和歹的区分,以至吃的礼貌等等才是一套完整的“吃学”,可惜自古以来只有清初袁子才写过饮膳须知和饮善戒单。以后二百年来竟无人有见及此。想不到我的旧友唐先生对此十分有兴趣,洋洋洒洒为“吃”写了好几本书,这本《中国吃的故事》尤其全是有关“吃学”的。因为他并不着重烹饪之道上,所以不是食谱,而是一本“吃学”大观。
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旧时光里的老味道 旧时的回忆 是一场醒不来的童年梦 经典怀旧美食 是儿时厨房里传来的家常饭菜香
1、《旧时光里的老味道》中都是熟悉的不能再熟悉的家常饭菜,看书时,你会以为这是自己的饭菜,所有的食器都是我们从小到大在用的。她们很普通,却让你感动。 2、大概每一热爱生活、美食的人都能从中找到自己的影子,看到老家外婆在灶台上忙碌的身影,给每个长大离家的孩子以美食上的慰藉。 3、作者旧食是个怀旧美食摄影师,更是一个吃货,里面的每道美食,都是她记忆中的老味道,打开书,慢慢看,里面也有每个人的影子。
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这是一本非常实用的工具书,适合于城乡居民,尤其是家庭主妇及饮食服务行业的有关人员阅读,同时也可作为烹饪、旅游等职业火、中专业学校学生的参考书,更是烹饪爱好者的良师益友。
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一本书就让你精通一种美食,名店主厨,独家心得,11种百吃不腻的馄饨调味秘方大揭露,各地馄饨包法一次学,非学不可的馄饨秘方——内馅秘密武器大公开,让你一学就会!
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*详尽的步骤展示,*周全的细节解读。
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《巧妇教你做菜》,与热爱生活的朋友见面了。我们把这本书命名为《巧妇教你做菜》是因为它更便于阅读、便于掌握、便于应用;更加贴近我们的生活,符合小家庭的特点,兼顾南北方人的饮食习惯。从选料、下料、制做方法上反复筛选、认真计较而成的。在科学、方便的基础上又注重了趣味性。
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本书以老豆腐、嫩豆腐、鸡蛋豆腐、臭豆腐及油豆腐五种纯黄豆制作又常用的豆腐,设计了50道包含中式、日式及西式菜色,保准打破你以往对豆腐料里的印象! 书中除了**人气的红烧豆腐、麻婆豆腐、麻辣臭豆腐外,还有许多特殊风味的豆腐料里,像豆腐春卷、豆腐狗蛋汁pizza、豆腐汉堡等等! 道道菜色,只是看名字就能令你食指大动了,又怎能错过学习的大好机呢! 另外,如何从五花八门的豆腐中挑选自己喜欢的种类、如何保鲜等小窍门,在本书中也都有介绍哦!
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中国**本,全国首创傻瓜式菜谱。 厨盲男女的下厨宝典,全世界99%的吃货都想学。 详尽图解步骤菜谱书,让你一看就懂,一学就会。 简易、零油烟、少盐少油、营养健康,*家常的菜色,*简单好吃的做法。 天才大厨独创的做菜新绝活。超棒!! 聪明人做傻瓜菜 ,懒人做菜10分钟搞定 超好吃!! 不用换算克数,大勺小勺調味做菜。 不加味精、鸡精调味,营养健康。 贺师傅系列丛书开本小、厚薄适中,携带方便,可以直接带入厨房。 贺师傅系列丛书售价亲民,人人买的起。
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家常美食一本就够了(熟悉的味道,温暖的回忆,吃出美妙滋味!) 简单易做,好吃又营养,百吃不厌!
1、《家常美食一本就够了》所选食方样式简单,详分为原料、做法、口味、适宜人群、烹饪技法、养生功效及营养分析、制作指导8个小栏目,介 绍详细,烹饪步骤清晰。 2、《家常美食一本就够了》中的每道食方都配有精美的成品彩图,让你可以一目了然地了解食物的制作要点,易于操作。即便你没有任何做饭经 验,也能做得有模有样,有滋有味。 3、《家常美食一本就够了》初学者,可以从中学习简单的菜色,让自己逐步变成烹饪高手;已可熟练做菜的人则可以从中学习新的菜色,为自己的 厨艺秀锦上添花。 微甜食光 幸福晚餐 无肉不饭 吃排骨 吃豆腐 孩子聪明健康就要这样吃 饿了么?来碗面给你吃
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食在味道 一碗好汤(用身边的食材 做可口的美食) (随书赠送50元餐具代金券)一碗好汤,一首赞歌;食材是舞动的琴弦,火候是歌声的回响;这是爱的分享,也是生活的艺术。
一碗好汤,含有大量营养,弥补每日营养摄入量的不足,具有消除人体负能量的养生功效。本书是以增进健康为目的补养食品,包涵了我国食疗药膳常见的药、食:冬虫夏草、人参、山药、白术、茯苓、当归、首乌、核桃、芝麻、大枣、燕窝等。在亚健康成为常态的当下,让本书与您一起通过进补膳食来达到增强抵抗力,免疫力,滋养身体从而得到一个健康的体魄
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十八般兵器SHOW烤工具,选料、腌渍,烤前必DO 明烤、烤箱、铁板烧三大技法诀窍 食材搭配&禁忌,调料调制与涂刷要诀 100款经典烧烤料理,款款让人齿唇留香,教你成为大受好评的BBQ大厨明星。
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一道菜,不一定只能用一种炉具料理,只要拥有一样小家电,从此好菜轻松做,美味零负担! 也许你会说:“唉!自己下厨是件麻烦的事,料理一顿晚餐需要经过一堆繁琐的手续,挑、拣、洗、切、炒,然后还要清洗一堆碗盘,还有油腻脏污的厨房……”也许你又会说:“我对自己的厨艺也没有信心,怎么煮都比不上外面的……” 没有人天生就会料理,只要你按部就班地跟着本书的步骤,遵循书里的调味方式,再加进你满满的爱心,谁会说你做的料理不好吃呢? 本书介绍的5位主角——电锅、电子锅、小烤箱、微波炉、电磁炉,每个家庭里*少都会拥有其中一样,我们赋予这些小家电不同以往的角色,让它们可以发挥得更淋漓尽致,不仅省时、省力,更在料理的天地间挥洒出一片色彩!
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一书在手,冷热荤素,麻辣鲜香,如此搭配一番,便妙手成席。 美食的国度拥有着各式美味佳肴,从您踏入世间的那一刻起,您就与美食签下了终生协议, 享受着来自美食的每一份馈赠。在自家的一片小天地,就算足不出户,也同样能够享受一次 次美食盛宴,为家平添几分温馨的气氛,不仅能带给您丰富的味蕾体验,更给了精神味蕾一 次精彩又刺激的奇妙之旅。这便是美食的诱惑、美食的精神、美食的天下……
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