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这是一本可以改变您和家人一生健康命运的书，使您远离痛苦甚至致命的现代病，因为人们预防百病所用掉的钱只是治病的几十分之一甚至几百分之一，更何况人活在世界上只有疾病带来的痛苦是实实在在的痛苦，哪怕您是达官贵人都一视同仁谁都不能替您分担，即使您拥有整个世界，一旦您失去健康，那么您就会变得一无所有。如果今天给您一个国家的财富，而您明天就要离开这个世界，这种拥有财富的意义远没有拥有健康、幸福的意义之大。读下去吧、读下去吧……
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《爱妻便当》是一封装在小小便当盒中的“美食情书”，让亲爱的人把家的味道随身携带。作者为先生精心准备每日便当，用丰富多变的菜品搭配表达着浓浓的爱意。小小便当盒里保鲜着四季的变迁与家的味道，让家人牢记。每一份便当背后，都有一个幸福的故事；每一次翻开这本书，都有一份惊喜。
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时尚新厨房：广式快餐 王鼎 著 9787122143167 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《时尚新厨房：广式快餐》以作者20多年的专业烹饪经验与实践为基础，收录了绝对经典和美味的广式快餐。腊味笼仔饭、叉烧沙锅饭、铁板黄鳝饭、牛腩面等备受大众所喜爱的美味快餐均收入其中，更有好喝的饭后甜品送上，想您所想。 《时尚新厨房：广式快餐》为了让您能够更容易、更简单地操作，每道快餐都有详细的分步详解图以及文字，真正做到了图文结合，让读者无后顾之忧，只要跟着书的步骤做，就能做出美味佳肴。是专业厨师及家庭主妇的宝典。
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学做家常菜系列：宴客巧配家常菜《学做家常菜》編委会 编吉林科学技术出版社9787538449648 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《宴客巧配家常菜》中，您可以找到为客人量身设计宴席的窍门，还有食材原料的功效和提示，更少不了近500道好学易做的家常饭菜。《宴客巧配家常菜》还特别设计了烹饪种类索引，帮助读者方便找到理想的菜肴。希望这本书可以成为应对家宴的秘笈，使主人无忧无虑地与亲朋好友共度轻松愉快的美好时光！
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美食家大雄的高成功率食谱大雄中信出版社9787521744590
适读人群 ：整体人群分类：18-40岁，女性群体为主 1. 作者个人粉丝：微博、微信公众号粉丝，微店关注者 2.本书是一本为普通读者整理的高成功率家常菜食谱书。 本书作者大雄，全网拥有超过2000万粉丝，他的菜谱风格南北兼顾，非常适合中国人的胃，也因此受到了广大读者的喜爱。 本书内容将他制作的菜谱中点击量高、好评多的菜谱，以及近一年Z新研发的新菜式进行整理，重新拍摄图片，并配上详细的分解步骤图和食材、调料介绍图，为读者详细介绍每道菜的做法，旨在帮助厨房新手一步步成功制作美味。 整本书内容分为七大章节，涵盖家宴硬菜、下饭菜、海鲜河鲜、营养素菜、电饭锅快手菜饭一锅出、小吃零食点心、面食粥汤。内容丰富，语言风格活泼，讲解详细，并给出食材、调料的可替代方案，供读者举一反三。 1. 超过2000万粉丝美食博主出品，一看就
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小餐馆挂牌莱肴 陈忠明 编；薛党辰 9787543914223 上海科学技术文献出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
民以食为天，以小餐馆经营者为对象，以方便小餐馆业主为宗旨。所选菜肴以家常风味为主，吸取民间烹饪资源，因客而烹，满足业主之需要。 本书在广泛吸取中国民间烹饪资源的基础上，结合小菜馆的经营特色，收录了菜肴400种，其中冷菜66种，热菜265种，甜菜25种，汤44种。肉类68只，禽蛋类54只，水产类77只，山珍野味类11只，素菜类55只，甜菜25只，汤羹44只。还列出小菜馆的点心存目，四季宴席菜单和点菜单。 全文图文并茂，融实用性、知识性、趣味性于一体，内容丰富、操作性强，可供小餐馆经营者和广大家庭烹饪者学习和欣赏阅读之用。
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我的手作轻食便当(3)[日]森望（nozomi）江苏凤凰科学技术出版社9787571300845
《我的手作轻食便当3》为轻食便当系列第三部。作者着手常备菜制作已有8年的时间，期间历经就业、结婚与生子，，但是不管生活中发生多大的变化，常备菜都依然是日常生活中不可或缺的一部分，作者也对常备菜有了更多的生活感悟。本书以 符合多种生活模式的常备菜 为主题。以单身者、新婚夫妻或小家庭为单位，依家中人数弹性调整菜谱，甚至还有2周的常备菜套餐计划，更大幅降低准备时间，更附上百万粉丝精选的人气菜谱！
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培梅食谱傅培梅中国轻工业出版社9787501943975 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
糖醋排骨材料猪小排骨600克，葱3根（切丝），炸4杯调味料酱油4大匙，酒1／2大匙，糖4大匙，镇江醋3大匙，淀粉2茶匙，清水5大匙，香油1／4茶匙。做法1 小排骨剁成约2.5厘米长的小块，全部装在大碗内，加入酒和酱油拌匀，腌30分钟。2 把腌料倒出备用，将小排骨投入炸油中，以中火炸约2分钟，炸熟后捞出。3 再将油重新烧热，用大火将小排骨再炸10－15秒钟后沥出。4 在泡过小排骨的腌料内，加入其他调味料和葱丝，调妥备用。5 锅中仅烧热1大匙油，倒入调味料，以大火炒煮至滚，见
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跟我学做家常菜1200样 郑成刚 编 内蒙古科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
民以食为天，因为人的生存首先依赖饮食，饮食可能满足人的生理需求，但人人都一日三餐，为什么有的人健康，有的检就不够健康呢？因为人的生命在的质量高低与饮食营养有着十分宇航局切的关系。人的生存需要除了众所周知的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、粗纤维和维生素等营养成份外，还需要许多微量元素。无论人缺少上述哪些营养，都无法健康，而这些营养的汲取，就要靠人们每日三餐的合理膳食。 本书中实用性上下了很大功夫。特精选了味道鲜美、营养丰富、经济实惠、操作简单的菜肴制作方法1200样，可为广大读者在合理安排日常饮食方面提供帮助，以解决都市人工作繁忙无时间学习烹饪之苦。 《跟我学做家常菜1200样》一书在手，身体健康不用愁。
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中式面点制作（中等职业学校中餐烹饪专业教材）,中国轻工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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一看就会的百姓家常菜 新手入门菜谱家常菜大全大全食谱调理大全中式面食家常菜小炒一看就会的百姓家常菜教你轻松做出美味家常菜
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老家味道 云南山东京津冀河南 美食散文随笔 河北教育出版社 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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《杭州菜谱》自12年前问世以来，一直深受广大读者的欢迎，多次重印，均在短时间内销售一空，并多次荣登书排行榜。《杭州菜谱》是烹饪工作者的参考书、教科书，也是许多家庭的烹调“老师”。众多旅游者还将它作为纪念品而购买珍藏。
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如何在繁忙的工作中保持健康的身体和充沛的精力最重要的莫过于如何吃出健康。在梁琼白的长期努力下，编写了本书。这些菜制作简单，材料易取，价格便宜，希望在大家每个人都可依自己所需，选择适合自己的食物，吃出健康、亮丽的人生。
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