野菜食疗食谱1000样韦旭斌、郭文场 主编吉林科学技术出版社9787538431049 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书介绍了藻菜类、菌菜类、苗菜类、茎菜类、叶菜类、根菜类、花菜类、果(种子)菜类和树芽类等九类野菜的食物疗法。
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![饮食计划：最佳健康方案的糖指数[澳大利亚]简妮·布兰德·米勒 著；蔡琼 译上海科学技术文献出版社978754](images/model/guan/url_none.png)
饮食计划：最佳健康方案的糖指数[澳大利亚]简妮·布兰德·米勒 著；蔡琼 译上海科学技术文献出版社978754 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
书《GI（血糖指数）因子》近来进行了修订并以《新糖类革命》的名称重新出版，它通过血糖指数革命性地改变了我们的饮食观念。它揭示了各种碳水化合物并非个个相同。有些碳水化合物被吸收的速度比其他碳水化合物要慢，而这些消化速度较慢的碳水化合物有非常惊人的健康价值——它们为人们提供持久的精力、有利于减轻体重、帮助人们应对糖尿病、降低冠心病患病风险，并且改善整体健康状况。 《饮食计划：佳健康方案的糖指数》除了碳水化合物外还带来了时下的重要健康饮食信息。它写到了：脂肪的真相：它们并不只有坏处；高蛋白质饮食的利与弊；为什么地中海式和亚洲式的饮食美味又健康。
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一学就会的111种面 面包 烘焙新手的面 面包制作教科书 面 面包制作大全 烘焙入门书籍 做面 面包的制作教程步骤方法图 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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饭店时尚点心春梅 编；金龙上海科学普及出版社9787542725943 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书精选了具有时尚风味的点心百余款，其中大部分品种制作简易，均可在家中自行制作。为了但于普通家庭使用，疑难处均加了说细的说明。愿本书对扩大业内外之间的技术交流，为家庭自制点心，丰富人民的饮食生活，以及让大众更了解我国的饮食文化及上海的饮店点心现状有所贡献。
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福建菜谱. 名小吃 林华 福建科技出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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家庭四季进补养生黄瑛 主编；达美君上海远东出版社9787806615027 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书精撷古今文献，内容丰富，配方巧妙，简便实用，切合民众生活。文字力求通俗易懂，适合要求增进体质、不断提高生活质量的广大群众阅读。 本书广泛采集了自古今医学文献中的资料，博收约取，严格筛选，涉及文献有近百篇之多，收集资料均经过调整改写，本书所列方剂，有验方，有作者自拟方。 本书所收处方，主要系有补益作用的食补、药处方，适量收入治疗方，但以滋补为主。本书所收食补方中，凡涉及谷、鱼、禽、肉、果品、果仁、坚果、蔬菜及鳖、龟、海参、鱼翅、银耳、燕窝等食品，皆依据家常经验予以处理清洗，正文中一般不再提及，特殊情况则予以说
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水晶明珠 葡萄——水果养生斋丛书玺璺 编广东经济9787807281245 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
水果是现代人喜欢的食物。水果的色香味，给人们的视觉、嗅觉和味觉以各种奇特的享受。但是，当你的感官得到满足之时，你是否了解这些水果的营养之价值？当你把水果作为一种不可或缺的营养食品时，你是否还了解它的多种神奇养生功效和食疗奇功？你除了生食水果外，还了解多少其他的吃法？某种水果是早上吃好还是晚上吃好？你的家人身体条件都适合进食某种水果吗？如何选购和贮藏水果呢？……你一定希望知道得多些，更多些。 现在呈现在你面前的《水果养生斋》丛书，可能就是向你提供以上种种知识的佳读物。它会让你得到一些有益的启示。在这里，首先选择8种为常见又有养生价值的水果；西瓜，草莓、葡萄、苹果、梨、香蕉、橘和猕猴桃。每种水果独辟一册，均按营养价值、吃之有道、养生妙效、特效验方、“食”字路口、购藏密语等专栏阐
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菜男烧小菜菜男 著北方文艺出版社9787531732662 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《菜男烧小菜》是一本下厨入门指导书。作者菜男从一个做菜人的角度，介绍了做菜的很多基本技巧，逐一解析不同食材的特点和搭配技巧、烹饪的秘诀、调味料的使用心得、不同食材及各部位的用处、选购技巧、做法心得、注意事项等，对于每一个细节，菜男都悉数给读者娓娓道来，让你用有限的食材能搭配出无数种口味和菜式组合。 看完这本书，就像习武之人获得了一本秘籍，你会突然顿悟厨艺中的精要之处，发现做菜原来这么简单、有趣。这本书将是你的下厨启蒙老师，让你从此爱上美食、爱上厨艺，精通各类大菜和小菜，享受在厨房烹饪美食的乐趣。
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新大众菜谱：美味煎炸菜600款肖桂林 主编原子能出版社9787502230715 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍了煎炸菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。
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【正版】 香喷喷包子馒头轻松做 彭秋婷 著 福建科学技术出版社 9787533561574 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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名厨亲传陈伟 著世界图书出版公司9787510037917 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
从事饮食行业逾三十年，担任香港多家著名食肆的烧腊部主管，也曾亲自主理食肆及烧腊工场，对烧腊卤熏食品及酒店经营之道认识甚深。他凭借多年经验，先后获邀在香港和中国内地多个地区做技艺示范。工作之余他还在香港数间家政中心担任导师，专门传授烧烤卤熏的技艺。
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《从小爱吃的菜》是珍藏菜谱集。作为社会中坚力量的三十而立，四十不惑的一代人，都有过一个物质匮乏的童年，但幼时的滋味却根深蒂固，成了固定的口味。本书收集了60道最贴心的家常菜，包括清新素食，馋嘴肉食，美味鱼是，鸡蛋豆腐等。相信在制作本书中的佳肴时，更能为你带来浓浓的童时回忆。
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一学就会的酱卤·腊味1688例胡维勤 编中国纺织出版社9787518012527 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《一学就会的酱卤·腊味1688例》分为上篇和下篇，上篇介绍酱卤，下篇为腊味篇，每个篇类又根据食材的不同的分为若干小类，精选一些酱卤、腊味的经典食材，详细介绍每种食材的搭配宜忌、选购窍门、处理技巧，更有烹饪大师倾囊相授制作技巧，能让读者在一步一步学习烹调酱卤、腊味的过程中尽可能多地获取有益的信息。
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家常菜是人们心里温暖、的味道。它是家的味道，是记忆的味道，是代代传承的味道。本书将为你一一揭示好滋味经典家常菜肴的烹饪秘诀，囊括爽口的时蔬、诱人的肉食、鲜美的水产等等。每道菜都附有精美图片以及详细做法步骤图，图文并茂，极具和力地向读者展示了美食的制作过程！
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