*听十余位年逾耄耋的舞蹈人讲述 那些年 的故事 *徜徉在中国古典舞的历史长河里,探索北京舞蹈学院的 前世今生 *当一个舞蹈人翻开这本书的时候,他会了解到自己生活学习了十余年的母校的前世今生,会明白中国古典舞的精神谱系,会看到熟悉的面孔,会感到一种强烈的归属感。
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神秘纤媚印度舞 叶静 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“新印度主义”目前在欧美世上界和娱乐界很受宠,它在向全世界爱美的女人们传递着这样一个信息 要做性感米人的“天竺”风情女郎,不单要有印度西施完美的身材,娇媚的面容,更要有神秘妖娆的动人气质!一切从学习醉人的印度舞蹈开始,“恋舞”女人的魅力,在跃动的舞蹈中得到是升华。
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象棋中局妙手 庞小予 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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中国舞蹈史 王宁宁【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国舞蹈史》是沿着中国社会发展的历史轨迹,阐述中国舞蹈发展的历史。书中,中国舞蹈史分为三个阶段,即古代舞蹈发燕尾服阶段,近、现代舞蹈发展阶段,以及当代舞蹈发燕尾服阶段,每一阶段皆引用具有典型的意义的历史资料加以论证。《中国舞蹈史》既有中国舞蹈史清晰的纵向发展脉络,又有充分的横向史料展开。
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伦巴技术理论方法图解分析 习寿华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《伦巴技术理论方法图解分析》作者习寿华在全面总结当今拉丁舞代表人物东尼·本(DonniieBums)、斯拉维克(Slik)两位国际大师技术理论体系的基础上编写了这本《伦巴技术理论方法图解分析》,其目的在于抛砖引玉,希望能与舞蹈界朋友们共同商榷,为创建我国体育舞蹈(国标舞)技术理论教学训练体系做一些努力。
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唐豪文丛 少林拳术秘诀考证 唐豪【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
唐豪是武术史和民族体育史学科的奠基人,是迄今好一位对武术文献和民族体育文献做过系统整理的学者。深入认识他的开拓精神和学术成就,把他所汲汲开创的武术学业继承下来,具有重要的现实指导意义。
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街舞理论与实践 张秋艳 编著 对外经济贸易大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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体育舞蹈与流行交谊舞 王珂、王家彬 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《体育舞蹈与流行交谊舞》是依据“全国普通高等学校体育课程教学指导纲要”的精神和要求,在多位骨干教师的教学实践和多年体育舞蹈教学讲义反复修订的基础上编写而成的。《体育舞蹈与流行交谊舞》分为理论篇和实践篇两个部分。理论篇包括体育舞蹈的基础知识、动作编排、教学方法、竞赛组织、裁判方法等 实践篇包括国际体育舞蹈、流行交谊舞的基本技术和专项形体训练等。《体育舞蹈与流行交谊舞》以终身体育为目标,具有思想性、理论性、科学性、实用性和时代性的特点,内容精练,深入浅出,通俗易懂,图文并茂,有助于学生掌握一两项终身从事体育锻炼的项目和终身体育思想的养成。《体育舞蹈与流行交谊舞》适合于各类普通高校不同学制的公共体育选项课、选修课。
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拉丁秀身舞 伦巴 徐冰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
Rumba,浪漫柔情的“爱情之舞”,缠绵悱恻的音乐,优美舒缓的节奏,婀娜款摆的动作,柔美无比的舞态,充满了浓郁的异国情调,身体如水般的律动……让你赢得完美身段,一展性感风情!5招简单易学的暖身运动让你从基本动作就开始雕塑身材!中国高质量专业的形体舞蹈教程,高清晰度彩图展示。徐冰老师亲身教授桑巴单人舞蹈组合,拉丁有氧健身劋、双人桑巴国际舞,全程示范,详细讲解。让你也体验到那种别样的激情!
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体育舞蹈音乐制作 国辉、孟昭鑫 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本教材是在总结多年音乐制作经验的基础上借鉴收集相关资料编写而成。本教材适用于体育院校本、专科体育音乐制作课程教学使用,也适合于从事体育类舞蹈教学、训练的专业人士进行音乐方面的制作使用。本教材初步构建了体育院校体育音乐制作课程的教材体系,其主要目的是为了提高从事体育类舞蹈专业学生的音乐素养以及动作创编在音乐方面的选配及其制作能力。
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舞蹈丛书 中国古典舞基本功标准化组合教程 任芳、李炜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国古典舞基本功组合教程,在四川音乐学院舞蹈系于2004年开始设立,迄今,任芳和《舞蹈丛书 中国古典舞基本功标准化组合教程》所包含的全部内容,已在七届本科生、若干个教学班级中进行过教学实践,所得到的教学反馈是积极而有益的。归结起来,我们认为,在教学中推行中国古典舞基本功组合及其教程,是有利于教学质量的稳固和提高的。于是,我们将在实践中所积累的、在实践中被证明是有积极成效的这一套“教程”贡献出来,哪怕是对社会、对中国舞蹈高等教育的发展与成熟只起到了添砖加瓦的作用,也与愿足矣!
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一直瘦不下来的你,无论怎么瘦曲线仍然不你,瘦了又开始反弹的你,在瘦身的征途上,经历无数次铩羽而归后,是否开始歇斯底里,“我可瘦不下去”怎么办?其实,美丽从未与你绝缘,你是否想过这样一种方式一一7日速效瘦身肚皮舞。
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拉丁秀身舞 斗牛与牛仔 徐冰(Carolin 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《斗牛与牛仔》是专业的形体舞蹈教程,高清晰度彩图展示,徐冰老师亲身教授西班牙斗牛舞/南美牛仔舞单人舞蹈组合、拉丁有氧健身劋、双人国标舞,全程示范,详细讲解。让你也体验到那种别样的激情!
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中小学民族民间舞蹈特色教材·高级篇 杨敏,刘瑞娟,魏逢,林青 著 清华大学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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拉丁秀身舞 桑巴 徐冰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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中国汉唐古典舞术语词典/北京舞蹈学院纪念建校60周年系列丛书
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生活舞蹈创意教程 北京舞蹈学院院长郭磊做序推荐!人人皆可舞蹈!青少年舞蹈爱好者及舞蹈教师教程,满足你初级、中级、高级各阶段舞蹈进阶需求。
北京舞蹈学院院长郭磊做序推荐! ? 去 玩 ,以舞蹈的视角看待生活。付佳老师独创的 生活舞蹈创意教程 精装书籍版倾情上市。本书独创舞蹈课程三大结构,预热活动、肢体创动、气质体验,均完整收录其中。? 付佳老师开创了以交响乐记谱来承载舞蹈复合元素的方式,是青少年舞蹈爱好者及舞蹈教师***教程,满足你初级、中级、高级各阶段舞蹈进阶需求。? 本教程包含了海量未公开的主题舞蹈教程详解,全方位立体地诠释了从教具、生活拓展、设计意图、实施步骤 到测评等教与学的环节,是属于阅读者的独家礼物。本教程选用触感极好且护眼的特种纸,精装彩色印刷,内含独家教学课堂状态呈现。 ? 人人皆可舞蹈!天下事有难易乎?为之,则难者亦易矣。面对友人,我们会张开双臂,高臂挥手;下雨天,我们蜷身藏于伞下,快步疾走;路边行走,我们会因汽车
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桥牌现代防守技巧(下册) [美]坎特 储以人 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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杨式太极拳述真【正版书籍 无忧售后】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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足球ABC 青少年足球基础训练 秋鸣,赵人英 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【内容简介】 本书就青少年足球基础训练的有关问题予以论述,具体内容包括 技术训练、战术训练、身体训练、心理训练,另外,还介绍了青少年足球基础训练教练员执教参考。本书适合青少年足球运动员、教练员及爱好者阅读参考。
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瑜伽自学天书 居家办公户外瑜伽 深圳市金版文化发展有 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
瑜伽强调全身心的调节,注重心理和生理上的全面修炼,在一些呼吸与伸展的过程中消除人们的焦躁和烦杂情绪,使人保持一种舒畅宁静的状态。练习瑜伽能够使每一个细小关节、脊椎、肌肉、韧带和血管处于一种平衡的状态。其结果就是让你体态优雅,看上去很有气质。经常练习瑜伽可以调节身心,改善亚健康状态。刺激内分泌系统,维持内分泌平衡。瑜伽需要你长期而有耐心地去练习,需要你以平和而宁静的心态去对待工作和生活。瑜伽姐妹在本书中为您介绍一些经典有效的瑜伽姿势,你会发现,随时随地瑜伽都可以成为你生活的一部分。你可以自己练习,也可以约上家人与朋友一起体会瑜伽带给你的神奇改变……
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大众交谊舞1 赵顺科、符明珠 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
交谊舞是社交舞蹈,当今社会极为流行的大众健身方式之一,风格洒脱舒展、格调高雅华贵。婀娜款摆伦巴舞,跳出拉丁热情浪漫 轻快洒脱吉特巴,舞出美式自由奔放。在优雅舞步中愉悦身心,在快乐节奏中挥洒活力,在动听旋律中提升气质,在浪漫拥舞中增进情谊……
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来自美国、激情帅气的有氧爵士劋,动作源自于爵士舞蹈中的精髓,用CLASSICALLJAZZ、BALLETJAZZ、MORDENJAZZ、LATINJAZZ、NEWJAZZ、REGGAEJAZZ、ACIDJAZZ、HIP-HOPJAZZ等的经典舞步快乐塑身,在充满爵士味道的音乐节奏中自由享瘦!让我们一起掉进爵士漩涡,重新获得我们的身体正在失去的肌肉、柔软、敏感、性感、激情,实现脂肪、肌肉、肺活量、力量、心情、气质令人心跳的改变!BOOK+DVD同步奉献 Comeon!和Judy教练一起秀出优美线条、跳出妩媚性感,变身身材超Fit、气质超Perfect的爵士美人!活力四射,热身爵士 独特个性,鲜明节奏,灵动舞姿。全方位立体锻炼,将身体的各个关节、韧带充分活动开来,增加肌肉收缩时的速度和力量,让浑身散发活力和舞动的魅力。欧陆风情,纯爵士 爵士舞的蓝调精髓,最经典的必学动作。可强化肌肉及关节的灵活性,消除蝴蝶袖,结实臀部,雕
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四门拦把枪 范克平、范冠华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
四门拦把枪,因其在与敌家较技的观阵中立出四个“金鸡独立”的门户并且令手中之枪作出上、下、左、右、前、后横竖拦法,故名。四门拦把枪共有十六个适于进攻和防守的主要架子(“加花”及辅助动作除外),该架均须进行上盘、中盘、下盘的分盘演练。故《功家秘法宝藏》卷五《四门拦把枪》中载日 “四门枪法,专扎三盘,一盘取上,二盘居中,三盘探下。四门枪法,专护三盘,一盘绞上,二盘遮中,三盘拨下。”四把拦把枪在平常的演练时摆出“大架”(大开大合),而在与敌较技时则使出“中架”(不大不小,适当拉开架子)。四门拦把自雁门神形枪中摘出。故李松如云 “四门拦把枪,乃邓钟山老先生游侠三省,与敌较技中悟出。其架皆出自邓氏家门之雁门神形枪法埃。”
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体育舞蹈摩登舞基础教程 樊更生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
【内容简介】 本书以英国皇家舞蹈教师协会指定的规范舞步为基础,综合汇编了体育舞蹈的教学教法。其中包括体育舞蹈简介、基础知识、技法理论、柔韧素质训练、步法身法基本功训练、摩登舞四种舞基础套路。本书在编写过程中,力求突出体育舞蹈的规范性、竞技性和知识性,贯穿理论联系实际、理论指导实践的原则,内容由浅入深,适应各种层次的爱好者研习。本书具有如下特点 、根据人体运动生理学规律,对技法理论进行详细剖析和深入求证,为阐述规范舞步和竞技比赛舞步做出理论铺垫。2、所有舞步均用中英文标注,以便加深理解和进行国际交流。3、书中的“步法身法基本功训练”完全根据舞蹈先进理念和英国传统训练方法进行编写。4、根据教学实践体会,对各种舞步进行言简意赅的说明,对步幅、身体转变列出表格给出量化参考数据,并且强调反
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羽毛球 宫崎克巳、曾绍琼 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《羽毛丶球》是作者从自己的运动员生涯及教练指导的经验中提取出来的,旨在帮助大家提高羽毛丶球运动水平,是应大学在实际练习中要求速成的愿望而作。要打好羽毛丶球,关键是要掌握这项运动特有的姿势与节奏。从立腕的姿势入手,到有节奏地掌握步法,是提高运动水平的一条捷径。
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时尚钢管纤体舞 王迪、雨泽 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《时尚钢管纤体舞》随书赠送的光盘中,专业舞蹈教练贴身教你跳2曲性感钢管舞,完整展示妖娆sexy的极限舞步,详细解析钢管舞的动作要领,传授专业钢管舞者的独门秘技,带你练就钢管舞娘的惹火身材和妖冶气质。我们都一样,渴望拥有不断的惊喜,渴望聚焦艳羡的目光,不想每天为体重和赘肉发愁,所以我们必须开始一种新的生活,健康、美丽、有激情,现在就开始,在钢管纤体舞的路上勇往直前!
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嘻哈部落之街舞传说 大牡丹令 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从街舞的历史、运动规则、服饰等谈起,结合我国各大城市的实际情况,把近年来火爆流行的街舞作为一种文化现象来研究,以引导青少年健康的发展。
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围棋起源于中国,是中华民族逻辑思维与形象维双翼并展的光辉杰作,也是是中华文化的一支奇葩。围棋之道涵茹广大,包容百家,它借助于兵家、道家、易家思想组织成筋骨脉络,在纹枰纵横的黑白世界里,包孕了中国智慧的基因,复制着中国文化的密码。这项充满智慧的游戏,不但有极为悠久的历史传统,而且有极为广泛的裙众智慧的游戏,不但有极为悠久的历史传统,而且有极为广泛的裙众基础,长期以来对中华民族的思维方式,人格形态、日常生活等产生了深远、积极影响……
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体育视角下的藏族锅庄舞 毕研洁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者毕研洁教授,兰州大学西北民族体育文化研究所所长。毕研洁教授2004年以来一直致力于藏民族文化尤其是藏族舞蹈文化的研究,几年来深入藏区田野调查十余次,《体育视角下的藏族锅庄舞》即是他对藏族舞蹈文化进行研究和探索的精心之作。《体育视角下的藏族锅庄舞》是国内部在体育视角下研究原生态藏族锅庄舞的学术著作,填补了民族体育舞蹈研究领域的空白。《体育视角下的藏族锅庄舞》内容涵盖三大藏区(卫藏、安多、康巴)原生态锅庄舞,共52套动作(00张图片),52首曲调(与舞蹈动作配套),绝对的“原汁原味”。《体育视角下的藏族锅庄舞》共分六章,各章在解读西藏、青海、四川、甘肃、云南藏区锅庄舞各自文化源流的基础上,重点介绍了各地“锅庄舞动作组合图解、练习方法和(与动作配套的)歌谱”,极具实际劋作性。
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新芭蕾形体雕塑 陈琳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
内外兼修的时尚形体芭蕾,不仅被好莱坞明星们私家珍藏,更得到西方上流社会淑女的专宠。它是纤体机构名嫒必修纤体课程,更成为巴黎、纽约、伦敦、东京健身会所吸引VIP会员的招牌运动!形体芭蕾借助芭蕾舞蹈“开、绷、直、立”等基本元素,以纤体、塑型为目的,对练习者的身体素质没有特别限制,不要求动作如专业舞者般规范标准,重在雕塑优美身材,培养高雅气质,并教会你如何在日常生活中也能展现芭蕾式的迷人优雅!开肩、髋、腿、脚的外开训练,打开人体关节,全面舒展、柔美身体线条 绷脚背绷紧的练习,收紧肌肉纤维,使腿部线条流畅、腹部平坦紧绷 直头颈、后背、腿部的挺直训练,可雕塑天鹅奠颈、迷人背影和修长美腿 立脊椎和地面垂直的脚尖直立旋转练习,使身形高挑挺拔、举止高贵优雅 轻轻跳跃训练,增强肌肉弹性、柔韧性,让身体
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《排舞运动》系统总结了创编、教学、培训排舞运动的实践经验,研究了排舞运动的基本理论问题,反映了这一领域的新研究成果,为排舞从事者和爱好者学习、教授、推广排舞运动提供了理论的支撑,为研究排舞运动提供了视角、理论和方法的借鉴,为体育院校相关专业的本科生及研究生提供了一本有特色的、有质量的教科书和参考书。
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踢踏舞时尚健美操 郅珉、周宇平 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《踢踏舞时尚健美劋》分踢踏舞和踢踏健美劋两大部分。踢踏舞健美劋则介绍了基本动作,针对条件水平不同等实际情况,创编了由简到难的动作套路,具有较强的选择性,适用于健美劋教学。《踢踏舞时尚健美劋》内容丰富、全面、图文并茂并配有光盘,体现了健美劋与踢踏舞相结合的特点,可供大、中学校体育教这使用,更便于不同年龄层次的人们自学自练,其目的是增强体质,丰富文化生活,为全面健身和终身体育服务。踢踏舞的艺术境界和美学追求无与伦比,她与生俱来的高雅风韵使所有追求随者由此变的超凡脱俗,卓而不裙。
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提高棋力 佳途径 韩凤崙 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是面向业余棋手和热爱围棋者的大众读物。本书针对业余棋手在对局时易犯的通病,精选了棋坛高手的实战例、教学实战对局、高手对作战手段的分析等,以“一手一议”的方式,讲解在同一局面下,高手所使用的手段,取得了哪些好结果 业余棋手所使用的手段,会有什么不良后果等。通过详细分析和讲解,使读者对优、劣手段的作用一目了然,从而辨明是非,提高棋力。
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华尔兹 规范社交舞教程 伏宇军 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者编写了这套系列教学丛书,讲述了如何用体育舞蹈的技术和舞蹈感觉来规范大众喜受的交谊舞,在体育舞蹈和交谊舞之间搭一座桥梁,目的是从理论上加深印象,将电视教学中未能传授的一些知识,在本书讲解,更好地帮者学习,达到理论指导实践的功效,使广大舞啃爱好者进一步提高舞蹈技艺,为学跳体舞蹈打下坚实的基础。
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