精编1000款营养美味家常菜【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
《精编000款营养美味家常菜》以家常菜为主，新就新在将营养保健知识融入菜谱之中，为家庭生活设计的营养方案，使饮食真正步入科学的轨道。“营养”是人类从外界吸取适量有益物质以谋求养生的行为。“营养”是个“过程”，而不是一种物质。研究营养与健康关系的学科，称之为“营养学”。把营养学与烹调实践有机地结合起来是《精编000款营养美味家常菜》的创意。烹调原料中所含营养素在烹饪中都会发生不同程度的变化，如 维生素在烹饪过程中容易受加热、氧化、酸、碱等各种因素的破坏而造成损失。再如 含有水溶性矿物质的原料与水发生接触，都可以通过渗透、扩散等过程而析出。如果水对原料作用持续时间越长，水量越大，水流速度越快，原料和水的温度越高，矿物质损失的机会也将越大。因此，要遵循“先洗后切，切后即烹”的原则。
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美味鱼虾菜600款—新大众菜谱 肖桂林 主编 原子能出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自己酿:DIY酿酱油、米酒、醋、味噌、豆腐乳等20种家用调味料【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
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好吃易做家常小炒 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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当代人的生活节奏越来越快，工作的压力也越来越大，很少有人能够把很多的时间花在酒楼食肆，更多的人越来越注重和依赖家庭饮食。于是，各种小巧便捷的小家电厨具快速走进了每个家庭。但是，吃什么怎么做的问题也随之成为困惑。《电蒸锅美味食谱》根据电蒸锅的特点，精选了简单方便易学易懂的各种营养饭菜的做法，有针对性地指导人们轻松快乐地做出美味佳肴，非常适合各种居家人士使用。
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天津这块地界儿，地处九河下梢，人为九方杂居，曾经九国租界，地理、人文、历史，都与这三个（九）字拆不开扯不断。海河汇集九河之水，流经天津，注入渤海，使天津这座城市的生命脉膊永远与海河的波涛同步。海河的不懈流动令天津市民的生活呈现出一种流动的状态。就在这迎南来北注之人，送东进西出之货的码头上，天津最初最原始最古朴的美食便产生了。
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150道中式酱料 陈明里 著 汕头大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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舌尖上的幸福：妈妈美食秘籍吕玫上海人民出版社9787208122680 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1. 作者吕玫，知名作家，生活家。15年主妇经验积累成**本美食书，关于—— a) 打造*的厨房 b) 顺应食材天制作美食 c) 准备简单易行又美味的私房菜谱 2. 顾问黄启云，**美食艺术家，获得多项法国蓝带。外形时尚不羁，内里却有一颗爱吃会吃的心。 3. 本书是给困惑于以下状况的读者准备的： * 从未下过厨房，又想成为料理专家 * 看遍食谱，仍然不知如何下手 * 喜欢转发美食信息，却对知识和常识一知半解 * 新手主妇，想为心爱的家人准备既健康又美味的三餐 4. 全书四色印刷，配有大量原创摄影图片。 5. 随书附赠「两小时，一周的料理序曲」精美实用手册。 6. 一茶一坐、逸茶雅集、易果网优惠券价值超过400元。 ;
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家人版美食小情书，给你家人般的爱心滋养，建议配合爱人版和闺蜜版美食小情书一起使用 煲汤和阅读，是日常生活的重要小事 身体和心灵，都需要持之以恒的滋养 72道应季汤品+72款艺文推荐 陪你走过一年四季，成长为更美好的自己 ”天人相应，身心共养”是中国传统的养生智慧。 春天│阳气旺盛，防风养肝│用电影打开眼睛 夏天│热者凉之，燥者清之│用旅行强健身体 秋天│润肺防燥，补充水分│用音乐唤醒耳朵 冬天│阳气潜伏，养藏为主│用书本充实心灵 更好的自己，不是一天就能达成的。 让我们，慢慢炖一碗自己的汤，慢慢成长出自己的模样。 全手绘插图，搭配传统竖排信纸 看完全书，别忘了记录下成长的每一点轨迹，寄给未来的自己
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【正版】 香料调料大全—世图生活资讯库， 9787506270847， 世界图书出版公司【正版图书可开发票】 正版图书]
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【正版】现代人食谱—好菜一锅煮 9787501937394 中国轻工业出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
简单方便美味十足现代人的生活现代人的食谱
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【正版】小炒高手 9787506431927 中国纺织出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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【正版】家常菜1001样 9787801559852 中国物价出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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正版】百变营养素食1000样 9787200066760 北京出版社出版集团，北京出版社【可开发票，正版图书直接下单即可 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
好营养：《百变营养素食1000样》所选素食均以富于营养为选择标准，不仅富含人体所需要的多种维生素和微量元素，还具有保健、美容、塑身、疗疾等多重功效。 好滋味：本书所选素食清爽可口、口感醇鲜，百吃不厌。 经济实惠：本书所选素食用料简单，购买方便，花钱不多，经济实惠。 千变万化吃不腻：本书所选素食近1000种，如会轮换着搭配食用，定能经年吃不烦、吃不腻！
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【正版】美味热菜300种 9787543319202 天津科技翻译出版公司【如是套装，价格是一本的价格，需联系在线客服】 正版图书下单即可
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正版】美味炖煮菜600款—新大众菜谱 9787502229603 原子能出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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【正版】时尚美食馆:受欢迎火锅制作大全 9787122081001 化学工业出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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【正版】30321瓜果蔬豆菜典第3版 9787543640504 青岛出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
《瓜果蔬豆菜典（第3版）》讲解冬瓜、节瓜、葫芦、南瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、搅瓜、蛇瓜、木瓜、佛手瓜、豌豆、蚕豆、扁豆、豇豆、毛豆、菜豆、刀豆、荷兰豆、扁豆、芸豆、豆角等20余种常见叶茎蔬菜食用特点、营养成分、功效、食用配伍宜忌，以及以以上食材为主料制作的菜肴250道，具有很强的实用性和知识性。
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2册酱油风味与酿造技术+酿造调味品生产技术 调味品生产工艺与配方技术 食醋生产原辅料书 食醋生产设备与工艺 食品加工技术
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美味无敌吃面条 连爱卿 等 著 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《美味无敌吃面条》一书介绍了阳春面、意大利面、意面、鸡丝面、面线等多种面条的制作方法，书中的五位烹调高手设计了各种面条吃法，既有中式的传统口味，又有西式的异国口味，不同的吃面创意会给您不同的惊喜。这本书能够称为酷爱吃面一族的美味宝典。
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厨神的家庭餐桌 猪肉料理 [日]笠原将弘,音羽和纪,小林武志,崔倩倩 中信出版集团，中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
厨神级料理、技法大公开 集结日本皇室“御厨”、米其林餐厅星厨和一座难求人气餐厅大厨等20位料理名家，平均超过30年料理经验沉淀。针对每种食材使出拿手绝活，设计出百来种创意菜品。帮你获取更多美味灵感。每道料理的要点和料理智慧，对新手而言，能大幅提高成功的机率；对熟手来说，则是提供另一种让食物更美味的料理诀窍。 每本都是一种食材的料理指南 每本围绕一种食材，根据食材不同的种类、部位、制品，以煎、烤、煮、炸、蒸等烹调方式，提供全方面的料理食谱。光是牛排的做法，就提供了麻辣糖醋牛排、菲力牛排煎蜜桃、西冷牛排配日式风味腌菜等10余种。从家常菜到宴客菜，天天吃不重样。不管是食材的营养搭配，还是摆盘设计，都别具匠心，款待自己和家人，遇到需要招待朋友的场合，也能自信满满地把大师级料理端上桌。 一次学会
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萨巴厨房.高蛋白低碳水优质早餐 萨巴蒂娜 著 9787518435753 中国轻工业出版社
20年美食图书经验的积累 近百道超简单高质量元气早餐 1000张步骤图详尽又简单，更有贴心烹饪秘籍 高蛋白低碳水，让你的早餐更有质量 快手操作，灵感多样，元气满满 可盐可甜，适应多种人群、多种场景的需求 主要食材的参考热量表，一目了然
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萨巴厨房：在家吃火锅 萨巴蒂娜 著 中国轻工业出版出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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酱腌菜巧做十日通 张哲普 主编,王心义 等编著 京华出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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萨巴厨房 多吃蔬菜身体好 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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新编家常小炒 《图说生活·美食天下系列》编委会 编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
目前人气的佳肴，比如畜肉类的鱼香肉丝、回锅肉、水煮牛肉、葱爆羊肉；禽蛋类的宫保鸡丁、辣子鸡丁、韭菜炒鸭肠、尖椒炒鸡蛋；海鲜类的豆瓣鱼、韭菜炒墨鱼仔、盐酥虾、酱爆蟹；豆制品类的麻婆豆腐、熏干炒蒜苗，素类的醋熘白菜、香菇菜心、酸辣土豆丝、干煸四季豆，这些原料大众、做法简单易学的下饭炒菜，我们统统搜罗到此。 每道菜都详细说明步骤，部分菜式通过 小提示 进行全面周到的讲解。一些欢迎的菜式，还提供分步图解。 小炒常用名词术语解释，畜肉、禽蛋等分类热炒的通用原则，常见炒菜疑难解答 这些实用好用的小炒常识和窍门，《图说生活 美食天下系列：新编家常小炒》分类安排、贴心索引，方便您快速查阅。
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纯天然手作酱料理 (日)高垣惠美子 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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现成酱料方便做 蔡万利 等著 辽宁科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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学做爱心锅仔128例 美食工作室 编 青岛出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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巧厨娘家常菜·主食·烘焙一本全【正版】 【正版图书，电子发票】
《巧厨娘家常菜:主食·烘焙一本全》分为3大篇章，包括巧厨娘家常菜篇、巧厨娘花样主食篇和巧厨娘妙手烘焙篇，介绍了230余款美食的制作，每款菜品都色香味俱全、精致美观，让您爱不释手。
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懒人做饭—现代人·大众美人食系列【正版】 【正版图书，电子发票】
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四季荤素卤酱菜 原料简单 制作方便 香喷喷 饭桌不可少 合理饮食使幼儿正常成长 青少年发育良好 正常人保持健康 老年人益寿延长 患者早日康复
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海鲜菜肴营养丰富，味美可口。粤味海鲜不仅注重营养，更讲究鲜活和口感，历来为美食家所推崇。本书本着科学、实用和便于掌握的原则，介绍了烹饪海鲜菜肴的基本知识，具体传授了20余种粤味海鲜菜的烹制方法。对广大读者，特别是对家庭主妇和餐饮工作者掌握粤味海鲜烹饪技艺，具有重要的指导、参考作用。
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此书是继《食在新雅》、《海派粤菜》之后新雅推出的又一本精作！“新雅”并没有固步自封，而是在传统特色进行拓展与探索的基础上，不断使新雅的品牌效应得以延伸和发展，创新出了一大批脍炙人口的新菜，赢得了市场良好的口碑，使“新雅”年年都能创造出新的、骄人的经营业绩，从而在沪上餐饮业牢牢把握着领先地位。
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家常湘菜 家常湘菜菜谱书 外婆菜发丝牛百叶左宗棠鸡豉椒拆骨肉干锅腊肉茶树菇糖油粑粑等经典湘菜制作步骤 正版图书
拍摄图片精致、唯美，让您一看就食欲大增！全国首创 傻瓜式 菜谱书，不用换算克数，大勺小勺调味做菜！贺师傅教你做中国八大名菜，广受欢迎的各菜系经典美食！56道绝味川菜辣香过瘾，432幅详尽图解一学就会！湖南小炒肉、酸豆角炒腊肉、肉末臭豆腐 炒出口感地道的湘味诱惑！煎烧黄鱼、湘西三下锅、红油拌鸭掌 烹出色泽鲜浓的绝品美味！常德土鸡钵、剁椒鱼头、腊肉炖鳝片 煨出麻辣四溢的正宗菜肴！厨盲男女下厨*宝典，全世界99%吃货都想学！ 贺师傅中国菜 系列，是以 详尽图解做菜步骤 为主要卖点的烹饪类图文书，真正为读者指导，将每一道菜的操作步骤、烹饪诀窍，都详尽地以精美的图片和详细的文字表现出来，目的就是让读者 一看就懂，一学就会 ，让读者不仅能欣赏精美的美食图片，重要的是还能亲手实际做出好吃的菜。本丛书 傻瓜式 烹饪
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福建美食与小吃 张建华 海峡文艺出版社 9787807197416 蔚蓝书店 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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葱姜蒜保健菜100道 尚锦文化 编 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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孤独的吃吃吃9787508695143 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《孤独的吃吃吃》是内容品牌“食帖WithEating”超人气原创吃播“孤独的吃吃吃”衍生书籍，也是食帖单行本系列之一。 ·52集节目，239道自制料理，其中65道真正好吃又好做的家庭料理，详细拆解做法 分享烹饪技巧，结合实做实拍的料理展示，任何人都能轻松复刻这些美味菜肴。;;;;;;;; ·主打一个人也可以认真做饭，好好吃饭，分享一人饮食的畅快与幸福。 ·并对 65 道料行分类索引，便于快速查找使用： 快手菜 | 下饭菜 | 菜 | 甜品 | 烤箱料理 | 地域料理 ;
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什么值得吃 什么值得做 美食公众号什么值得吃美食书，单邮9787508697710 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
我们和APP不一样！美食博主马达和什么值得吃团队带你轻松成为厨房高手。 30道人气料理全解析 43道衍生食谱大公开 5大料理知识 个厨房高手私藏秘诀 450余张精美详情实拍图 ;
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译林生活馆-包子 金华 著 译林出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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给莫文蔚的健美汤饮 莫爸爸 中国轻工业出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
汤水，可以说是莫家的健康之源。 “冬虫夏草汤滋补、田七鸡汤助长发育、石斛补肺……”从莫爸爸娓娓道来的各种补健养生心得来看，便知他对汤水甚有研究，亦很爱煮汤与家人共享。难怪女儿莫文蔚是最忠实的支付者，无论是快煮或慢熬的汤水，只要是爸爸煮的，都喝得一干二净。虽然只是一碗家常汤水，但不知不觉间，成为莫家两代维系感情的途径，双方的关心与信任，一切就像老火汤般，熬至炉火纯青，百味在心。 《给莫文蔚的健美汤饮》不似一般菜谱冷静、直白，其字里行间渗透着一个父亲关注儿女成长及家庭和其字里行间渗透着一个 父亲关注儿女成长及家庭和谐的温馨情感，点缀其间的一个个“汤水小故事”，更让每款汤饮令人感动和信任。t
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时尚新厨房烧腊大全 王鼎 编著 化学工业出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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无油烟家常菜一本全 犀文图书 编 中国纺织出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
忙碌的上班族，既希望能在家吃上热乎乎有营养的饭菜，又希望快速便捷。《无油烟家常菜一本全》教您用电饭锅、微波炉做美食。这两样小家电几乎家家都有，但通常用法单一，本书帮您拓展视野，将它们利用，让家人吃上更丰富多样且健康的饭菜，相信您的巧手和慧心会让家人的生活发生可喜的变化。
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名厨家常菜 谢家树 著 羊城晚报出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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小牛魔法快手餐 小牛菜谱中国哈尔滨出版社 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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