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一日之计在于晨，当我们经过大约8个小时的睡眠后，吃上一顿丰盛的早餐，会感到特别的精神，因而能够大大提高上午的工作、学习效率。本书所选早餐都列有完整的材料、调料、腌料以及详细的做法，来帮助您更好地完成一道道丰盛的早餐。此外，每一道早餐都配有高清大图，让您忍不住想马上试一试自己亲手做的美味早餐！
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体育中考指南 王松涛 编 高等教育出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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川味家常菜 何越粤 著 9787546206288 广州出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
川菜又名蜀菜。川菜作为中国汉族八大菜系之一，在中国烹饪史上占有重要地位，它取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融会了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收，善于创新，享誉中外。四川菜历史悠久，在国内外都享有很高的声誉。四川位于长江上游，气候温和，雨量充沛，群山环抱，江河纵横，盛产粮油，蔬菜瓜果四季不断，家畜家禽品种齐全，山岳深丘特产熊、鹿、獐、狍、银耳、虫草、竹笋等山珍野味，江河湖泊又有江团、雅鱼、岩鲤、中华鲟。
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肉食主义 Mr.X编著 重庆出版社 荤菜 全新正版 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
· 肉食烹饪菜肴，满足味蕾需求 专门挑选具有 “餐桌统治力”的肉食大餐括禽类、牲类、海鲜等不同品种，囊括中西各种烹饪方式，满足味蕾需求。 · 名厨重现经典，全书精美拍摄 所有菜肴，都由名厨根据当代烹饪理念重新制作，制作过程均拍摄有精美饰品，扫描书中二维码即可手机观看，方便读者深入了解制作过程。 · 附谱，方便读者操作时学b> 书末附页菜谱，方便读者自行拆卸后，持单页学菜肴，免去整本书放在厨房中的不便。 ;
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古味今做谢豪英重庆出版社9787229135539【正版图书】
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“码”上百姓菜 陈志田主编 重庆出版社 美味小炒 全新正版 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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烹饪调味应用手册 阎红 主编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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泡菜,就这么简单 食尚文化 组织编写 化学工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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伴随一生的养生家常素菜 写 著,久久素食机构 编 化学工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
精挑细选数十道养生家常素菜，每道菜端上餐桌都是色、香、味俱全，满足家庭不同成员的需求，让大家吃的健康、吃的开心！
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第一次下厨房:我爱面面 薇薇小厨 著 吉林出版集团有限责任公司【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一、给孩子做理想的晚餐，应该是粗细搭配，有荤有素，口感多变，勤换花样。 二、给孩子做晚餐，营养要丰富。该书制作了17种营养套餐，里面有补钙的，有强身的，有益智的……都是您关心的。 三、步骤特别详实，只要您看到，就可以做出来相应的菜式，这是妈妈喜欢的菜谱。
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自制养生花样醋 甘智荣 黑龙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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现代人食谱—家常素菜 梁琼白 著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
素菜也是家居食用的一道亮丽的风景线，本书就向你介绍了如何做好清口宜人的素菜。书中主要讲解了菜心豆腐丸、藕杞长生汤、凤窝木耳、梅菜苦瓜……
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全家人都爱的美味营养粥 刘云丽 著 中国纺织出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
喝粥是我们日常生活必不可少的，这些粥，选料最简单，营养功效最明确，保证每一款都做得出来，通过粥来调养自己和家人的身体，改善一些小问题，非常方便实用。
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更年期综合症家常食谱 中华食疗妙方佳肴 谭兴贵,谬泉清,于雅婷 主编 天津科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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主食小吃6000例 甘智荣 重庆出版社，重庆出版集团【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
中国有句老话：“民以食为天。”试想一下，餐桌上有汤有菜，有肉有饭，再来一杯调剂味觉、调剂情调的多彩饮品，是不是觉得生活也变得如此的令人期待呢？ 为满足广大家庭烹饪爱好者的需要，满足您对健康和美食的追求，我们精心编写了这本《主食小吃6000例》。本书除集结了大量主食小吃的制作、搭配范例，还分别在食材预加工、刀工技法以及附录部分特别加入新媒介技术——链接，您只需用手机扫描，即可观看名厨示范的烹饪视频，一本在手，轻松做出全国各地乃至于世界各国特色好吃的主食、小吃。
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下饭的美味川菜 甘智荣 著 译林出版社 9787544768351
适读人群 ：家庭主妇、老年人等烹饪爱好者 麻辣鲜香 给你刺激的舌尖体验 n n 完整呈现川味佳肴一菜一格、百菜百味的多样化烹调和丰富滋味 n 毫无保留地诉说川菜让人上瘾的关键与秘诀之所在 n n 一样食材、多种滋味的烹饪挑战 n 传统和创新兼具的75道菜品 n
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大师的菜 地道川菜 《大师的菜》栏目组 中国轻工业出版社有限公司 9787518444021
川菜，中国八大菜系之一，以取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜，醇浓并重，善用麻辣调味著称，并最终形成“一菜一格，百菜百味”的独特风味。川菜风味包括成都、重庆、乐山、自贡、泸州、宜宾、南充等地方菜的特色，不同地区都有其特色菜和饮食特点，本书特意选取区域作为章节的划分点，以“川西、川东、川北、川南、小吃”5个章节试图概括川菜的全貌。诚然，川菜之博大精深，绝非一本书能概括全。但本书从地区饮食文化特点、菜的起源、食材的分析、菜谱的细作等方面着手，试图帮读者尽量勾画一个完整的川菜轮廓，让喜欢川菜的读者对川菜能有更深入地认识，并且可以自己尝试亲手制作几道川菜。
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滋补汤调节免疫力 李继玉编著 中医古籍出版社 美味小炒 全新正版 团购优惠 正规发票
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洋人粤食记 [美]李国庆 以独特的视角记录了广州的美食特色与饮食习 广东人不吃的那就真不能吃 舌尖上的广东 广东岭南古籍 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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精品凉菜200例 食尚文化组织 编写 化学工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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杨桃文化新手食谱系列:沙拉酱 陈明里 著 汕头大学出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
本套食谱完整收录各款中西美食从经典美味、家常菜色到热门小吃、带你进入幸福的美食天堂，教你餐餐吃出美味与健康；西式菜肴更让你体会到料理无国界的乐趣，让你家的餐桌从此缤纷热闹起来。 赶快来学几道美味时尚佳肴的烹调方法，招待你的至机关报好友吧！
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北京中考数学压轴题解题方法突破 薛永刚 著 哈尔滨工业大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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养生美膳集锦 林美慧 著 上海远东出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
随着物质水平的不断提高，人们开始更多地关心起自身的健康，如何科学地用膳已成为现代人关注的话题。本书分为滋养肉品、生鲜海味、青蔬佳肴、养生汤品、健康美点等部分，介绍低脂、低钠、高纤维、高蛋白、无味精的滋补、营养菜肴，它们既美味可口又延年益寿，符合科学的饮食观念和中国人的养生之道。本书图文并茂、内容翔实，现代人走向健康的人生之路，实为一本不可少缺的养生菜谱书。
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百吃不厌家常菜 YOYO 中国轻工业出版社 9787501998555
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新概念中华名菜谱 新概念中华名菜谱丛书 谢定源 丛书主编 中国轻工业出版社 9787501924806 【正版图书，满额减，电子发票】
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川菜馆 蒋维利 编 上海科学技术文献出版社 9787543917378 【正版图书，满额减，电子发票】
川菜是中国名菜之一，名扬海内外，川菜的特点是一菜一格、百菜百味。川菜从产生、发展到完善，经历了一个漫长的过程，至今作为一个菜系，川菜选料广博奇特，品种菜样繁多，令人眼花缭乱，天上飞的、地上跑的、水中游的，经川菜大师之手，经过精制的烹制，顿时就变成美味佳肴，令食者赞赏不已。
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家常养生粥－现代人 ｜ 家常美食丛书 编写组 编 中国轻工业出版社 9787501974542
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民以食为天，吃是人生第一需要。吃，当然是件简单的事情，但要吃出健康、吃出美味来就是一件不简单的事情。 有人说饮食很复杂，其实饮食很简单，说到底，饮食就是柴米油盐酱醋茶，再加一个糖，只要能把这其中的道理了解明白，掌握其中的饮食规则，每个人都能做到“吃出美味、吃出健康”。 本书从饮食中常见的八种原料柴米油盐酱醋茶糖入手，详细讲述如何合理运用这些原料才能使我们的饮食更合理、更健康、更美味。
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高级技师陆金华，一步一步地传授给您菜肴围边技艺：从围边的取材和搭配倒围边的设计与创作；从围边的制作技巧倒围边与菜肴的搭配方法等等。当您把本书250未菜肴围边浏览一遍，并试着学做一些菜肴围边，您会从中获得启发：制作菜肴围边，原是一件多么富有诗意的事呵。
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