国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人 王雄 世界帆板（RS:X）锦标赛冠军 陈佩娜 中国国家女子篮球队体能教练 刘甲天 卡玛效能运动科技首席技术官 杨斌 花样游泳世界杯冠军 黄雪辰 专业推荐 明确泡沫轴训练的优势与注意事项 了解泡沫轴训练计划的制定原则与方法 370余幅真人示范图 121个拉伸、力量、平衡性与稳定性练习动作 8套针对性训练方案及在线视频 有效激活及放松肌肉、缓解疼痛、促进损伤预防与康复、强化力量、提升运动表现
美国田径协会官方推荐 中小学体育教师、少儿体适能俱乐部教练以及想在中考体育中取得优异成绩的学生及家长、中小学田径队运动员工具书 分步骤图解短跑、跨栏、长跑、跳跃、投掷等多项田径运动技术 系统阐释与青少年有效交流、保障运动安全的具体措施 以及增加训练趣味性并提升训练效果的执教方法 中国田径协会副主 席田晓君、国家田径队教练员、北京体育大学田径学院教师等十余位专家联袂推荐
21世纪，人类进入了新经济时代。
保龄球又叫“地滚球”，*初叫“九柱戏”，起源于德国。
Robert S. Gotlin骨科专家和运动康复专家，美国国家女子橄榄球队队医，为多支NBA球队队医提供咨询或服务25著-名医生及治疗师专业指导结合近百幅彩色肌肉及骨骼解剖图详解身体各部位的130种运动损伤?解析常见原因，明确易发生损伤的专项运动与动作?阐释识别方法，正确判断损伤类型及严重程度?介绍治疗方法，了解不同情况下可采取的治疗技术?明确重返体育运动的条件及注意事项，实现安全恢复【关注 动动吧 公众号（fun-sports），可在线试读和下载，体验逼真的3D阅读效果！】
美国青少年足球协会专业认证 本书教学经验来自美国青少年足球协会对30万名教练员的培训经验，并推广至300万名青少年球员。 *届女足世界杯冠军队 美国队的主教练安森 多兰斯 作序推荐 清华大学教授，国际足球裁判，国家足球金哨奖获得者 孙葆洁 北京体育大学足球专业教授、博士生导师 张廷安 北京体育大学足球专业教授、博士生导师 李春满 美国足球国家教练资格认证计划导师 彼得 梅勒（Peter Mellor） 美国球员发展和球探部技术主管 阿方索 蒙德洛（Alfonso Mondelo） 联袂推荐 专为指导青少年球员的教练造 教练与球员的沟通方式 赛场规则与训练装备 球员安全 全面提升技能的有趣且高效的训练课 比赛指导、训练计划和赛季计划制定 ◆适用于执教14岁及以下球员的教练员 全面解读沟通、规则、装备、安全、训练、比赛与急救，针对具体运动和年龄提出执教
棋圣 聂卫平、围棋世界冠-军柯洁亲自作序， 檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠-军、知名棋士联袂推荐！ 聂卫平教练多年教学经验总结，聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心研究编写 适合少儿的零基础围棋启蒙教材， 快乐有趣的围棋世界，让我们一起始探索！ 本系列教程的特： 1.科学、合理，富有趣味性，尤其适合零基础的小朋友们来学习； 2.内容全面、系统、简洁，并配有围棋名人趣事，让小朋友们在了解围棋文化的同时，轻松学习围棋知识； 3.知识与课后练习一一对应，课程内容配备相应图片，清晰、易懂； 4.课后附有难度适宜的练习题，便于小朋友们循序渐地行自测，查缺补漏。 学习围棋早已超越了学习一个特长的范畴。儿童学围棋，能够： 1.发智力； 2.增强注意力； 3.提高观察力、判断力、创造力、想象力、记忆力、应变力、计算力；
水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。
1.采用一本式设计，集合精选75个适合亲子间开展的运动游戏，采用儿童喜欢的手绘画图，四色彩印方式呈现，方便家长和孩子开展亲子阅读并进行相关的游戏。 2.每个游戏都标注了训练能力、游戏规则、要点提示、游戏变化的内容，对于家长来讲，简单易懂、操作性强，便于爸爸妈妈在家陪伴孩子开展有趣的运动游戏。 3.游戏所需场地简单、器械容易获得，而且安全有趣，可以引导孩子从小爱上运动。 4.孩子可以通过有趣的运动游戏从小培养对运动的兴趣，家长和孩子一起开展这些游戏，可以促进亲子陪伴，提升亲子关系。
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规则不仅是字里行间，规则隐在每一个历史瞬间。 规则不仅是尺度方圆，规则无时无刻不在创造可能。 有可能才精彩，有可能才传奇。 体育很精彩，规则很传奇。 这不是一本枯燥的解读规则的书，而是一本大视角诠释规则的变迁对于运动的发展产生的推动和影响的轻松有趣的读物。张斌用充满个人魅力的语言讲述了奥运项目的起源、变迁、重大事件与传奇人物，营造出一种寓教于乐的轻松气氛，受到众多观众的喜爱和好评。
数独国家队教练 黄中华 数独国家队成员、《最强大脑》选手 黄明睿 联袂主编 从标准数独到变形数独 覆盖四宫和六宫数独的24种题型 精心设计480道题目 从易到难，循序渐 24节视频课程 助力从门到精通 玩转数独
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足球是世界性的、富有魅力的球类运动。让更多的孩子触足球，是为了培养他们对足球运动的兴趣，使他们在踢球的过程中强身健体、锻炼意志品质，在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。发展 校园足球 不仅有利于培养少年儿童对足球运动的热爱，促他们身心的健康发展，更为我们的足球运动培养更多的生力军，储备高水平的后备力量。 本书三大特： 1 11~12岁球员适用的基础训练和游戏活动 带球、控球、传球、球、头球、抢断、射门等训练 培养小球员的球感和能力 2 专业的足球教学与训练体系 涵盖基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练和运动损伤处理 协助教练设计个性化的教学内容 3 超细致讲解足球训练关键 设置训练项目、训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要等环节 优化与提升足球教学效能 本套丛书旨
跳绳是小学体质健康测试项目和高优指标，同时也是体育中考项目 影响学生中考成绩，练好跳绳，可弥补劣势，提升整体成绩。 跟随本书指导，掌握、提升跳绳技能，增强体质，无忧体育考试，健康快乐成长 一线体育教师多年教学经验总结，科学、实用的跳绳技能学习指南。 夯实基础 掌握技能 优化表现 跳绳选建议 提升身体素质的练习 逐步掌握技术动作的练习 针对不同目的的周计划
田径运动是人类从走、跑、跳跃和投掷等自然活动的基础上发展起来的一项运动，主要作用在于健身和竞技，包括田径健身运动和田径竞技运动。
全美规模**的教练组织 美国国家足球教练协会 专业制作 222幅照片、球场示意图及图表 71个训练项目和模拟比赛 通过阅读本书，你将获得丰富的训练资源： 7 大足球基本技术的完善说明：带球、停/ 接球、传球、射门、头球、抢断和守门，每一种技术下又根据不同情况进行分类说明，帮助球员掌握基本的技术技巧。 71 项针对不同技巧的练习和比赛 根据赛场实际情况有针对性地设计的练习项目，帮助球员循序渐进地掌握技巧、学以致用；对如何完成练习和赢得比赛的必要技术技巧进行指导，从而磨练球员技巧直至完美。 变化练习和变化比赛 根据球员和球队的问题点、水平等因素灵活变更训练设置。 照片、图示、图表全面图解 帮助球员更加直观地理解技术指导，并了解如何应用书中介绍的每项技巧。
专业按摩师超25年you秀运动员和赛事服务经验分享通过作者亲身示范彩图和69分钟在线视频多步骤、全方位、超详细解析常用按摩技术带你了解赛事按摩前期准备、工作流程和突发应对帮助运动员全面提升运动表现，获得优异赛绩 怎样更好地掌握常用的运动按摩技术 如何行有效的赛前、赛后和恢复按摩 怎样通过按摩拉伸和激活核心肌群 如何按摩重要肌群以提升运动表现 怎样通过运动按摩使伤病快速恢复 如何减少伤病风险、减缓疼痛和疲劳感
北京体育大学教授、博士生导师，中国足球运动学院执行院长 黄竹杭北京体育大学教授、博士生导师 陈效科中国女足黄队教练组组长 张海涛前中国女足主力前锋，前世界足球小姐 孙庆梅前中国女足主力中后卫，99一代铿锵玫瑰 温利蓉鼎力推荐31个让你更快、更强、更敏捷的足球速度训练方案快速且准确地判断比赛形势、做出正确决策大量真人实拍图和足球战术阵型图帮助你快速理解和掌握技战术要有效提升比赛中的传球、球、带球、射门、反、防守等足球技战术水平获得出众的技术、决断力、体能和过硬的心理素质
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一本跌宕起伏的体育故事集。 从足球到钢架雪车，从F1方程式赛车到场地自行车，从壁球到曲棍球，书中涉及多个竞技体育比赛项目，包含22个精彩的体育故事。作者凭借多年的记者采访写作经验，为读者呈现了一本跌宕起伏、读起来酣畅淋漓的体育故事集。 一部英国体育崛起史。 1996年到2016年，英国体育在20年的时间里迅速崛起。在英国体育崛起的背后，是体育科学家、教练和运动员等人的共同努力，是体育科技的不断步。作者通过22个体育故事，让我们看到英国体育崛起背后究竟有哪些人在默默付出着努力，以及运动科学对于体育来说有着怎样的意义。 湛庐文化出品。
中国青少年体能训练师认证参考教材 全国体育运动学校联合会 专业推荐 国家队教练指导技术动作！ 随书附赠52段动作指导视频 阐释基础知识与训练应用 起源与发展 类型与选择 运用优势 注意事项 解析并示范60余种适合儿童练习的训练动作 训练部位 主要肌肉 训练目标 动作要 针对性提供13个拿来即用的训练方案 强化核心 改善身体姿态 激活肌群 提高运动表现
本系列图书是围棋教育专家赵守洵老师多年围棋教学经验的精华提炼与总结，它将为你围棋之门，领略围棋之美 随书附赠60分钟教学视频，同步讲授，加深理解 层层推、抽丝剥茧、系统学习，使你棋力大增！ 正解误解，一一解析，领悟妙手，定会豁然朗！ 多步展，棋局走向，一目了然 由浅深，举一反三，拓思路 第7届应氏杯世界职业围棋锦标赛冠 军 范廷钰 九段 第22届 三星杯世界围棋公赛冠 军 辜梓豪 九段 第15届LG杯世界棋王战冠 军 朴文垚 九段 第1届百灵杯世界围棋公赛共军 周睿羊 九段 联袂推荐！
“棋圣”聂卫平、围棋世界冠军柯洁亲自作序， 檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠军、知名棋士联袂推荐！ 聂卫平教练多年教学经验总结，聂道场明星教师唐嘉隆、孙腾宇潜心研究编写 适合少儿的零基础围棋启蒙教材， 快乐有趣的围棋世界，让我们一起开始探索！ 本书特点： 1.适合围棋水平在初段左右的小朋友及成人围棋爱好者练习使用； 2.采用“知识点复习+例题热身+实战习题+答案解析”的模式，帮助你反复练习和夯实围棋基础； 3.全书共600道习题，覆盖做活做眼、杀棋破眼、边角常见死活、打劫的应用等内容； 4.习题与答案解析分成2册，可以提高读者的自主解题能力，使学习效果翻倍； 5.答案采用精解形式，每一道题的答案都由正解图+变化图+失败图组成，让你举一反三，快速提升棋力。 学习围棋早已超越了学习一个特长的范
《2022中国青年诗人作品选》展现了当代中国青年诗人优美的文字、热烈的情感，以及积极向上的人生态度。
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