家常汤煲－现代人 家常美食丛书 编写组 编著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
营养专家，烹饪大师，精明主妇联合奉献。 288道汤品，款款美味，7大类汤汤水水，滋润一生。 最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识、烹饪技法、厨事窍门，集专家与身边百姓共同的智慧。 倾力打造出让你一学就会的家常菜谱！
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百变米饭—现代人·大众美食系列 现代人·大众美食系列 编写组 编 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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绝世好酱DIY—日韩南洋风潮150种 张瑞文 汕头大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
109种日式酱料，10种韩式酱料，31种南洋酱料，18道示范菜肴。唾手可得的常见材料，轻松掌握的调整技巧。拥有绝世好酱，随心所欲做出独具“酱”心的菜。掌握特色菜肴，牛刀小试成为控制味蕾的酱料魔法师。100000册的酱料经典。幸福生活，哪能缺少精致美味。日韩风潮流行菜肴一网打尽。神秘南洋风情酸甜苦辣美食天堂。
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高血脂高尿酸脂肪肝吃什么禁什么 张拓伟 著 中国人口出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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适读人群 ：大众 立足国情，作者选取了160种常见食物，查阅文献并收集众多专家学者对食物的研究成果进行科学解读。除了讲出每种食物的营养优势、具体成分含量，还贴心列明了血糖生成指数、胆固醇含量等数据，切实指导民众好好吃，保健康。
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家常菜典 美食生活工作室 著, 王作生,张绪华 编 青岛出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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精品美味:吃海参 刘泉 编 青岛出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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山东农业大学校园树木图鉴 车先礼主编 中国林业出版社 农业科学 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
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莫文蔚至爱家传汤饮 莫爸爸 文化艺术出版社 9787503942440
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经典食雕丛书：萝卜雕 朱坤鹏 上海科学技术文献出版社 9787543933057
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宫保肉丁： 用料：猪后腿肉、笋、蛋清、水淀粉、白糖、味精、盐、酱油、料酒、辣豆瓣酱各适量。 做法：将肉洗净，切成小方丁，用蛋清加水淀粉和少许盐调成糊，糊中加辣豆瓣酱，再将肉丁在糊中抓匀。 锅放油，烧至五六成熟时，将肉丁倒入，滑熟捞出，控油。再将笋丁用开水焯一下。 用小碗，放酱油、味精、盐、白糖、料酒、水淀粉和少许高汤，调成芡汁。 锅内放少许油，烧热，倒入肉丁和笋丁翻炒几下，将调好的芡汁撒在锅内，颠炒。出锅时再淋上点辣油。
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美味酱料全书 甘智荣 著 江苏凤凰科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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没有高大上的烹饪工具，却能够烹饪出最 好的饭菜，滋味悠久，回味无穷。 滋味是一种深植于脑海的记忆，离家越远牵绊越紧，80多个温暖的感悟，只为给你安慰。
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巧手妈妈做给孩子的营养佳肴一本全 宋元 编 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《巧手妈妈做给孩子的营养佳肴一本全(超值全彩白金版)》中每篇都根据宝宝的发育特点与营养需求科学设计，按0～1岁婴儿、2～3岁幼儿、4～7岁学龄前儿童三个阶段安排食谱，注重荤素搭配，做到品种多样化，让宝宝每餐都吃得开心，吃得营养。此外，菜品中的“宝宝营养手记”和“妈妈贴心话”介绍了数千条科学育儿知识，给妈妈最贴心的指导，让你的孩子吃得最营养，吃得，长得最快。
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《香料调料大全》由专家撰写，集中在饮食物料方面的介绍。
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巧厨娘主食 面点一本全 蝶儿 著 青岛出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是蝶儿主食面点的作品精选集，包括近400款主食的详细制作步骤，重现精彩与美味，分享幸福与快乐。
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家常小炒 美味小炒 吉林科学技术出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
新手不下厨，你是不是也爱这样耍赖？ A.下锅炒一炒很简单，准备工作拜托你咯 B.橱柜里的调料不齐全，所以这味道嘛…… C.做菜很简单，打扫“战场”可别找我哈 D.什么都不难，是没时间、我没时间 你的理由是其中一项，还是以上皆是？新手下厨没经验，以上问题都难免。如何让菜鸟华丽变身**厨娘？经验在这本书里。 新浪美食博客**厨娘YOYO的126道家常炒菜，天天吃不厌 跟着美食名博学做菜，新手也能轻松做出好味道，因为我们站在“巨人”的肩膀上嘛 从准备工作到烹饪方法，步步精心图解 加入：YOYO食色空间精华帖二维码，更多精彩扫一扫，轻松分享朋友圈 ;
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好妈妈做给孩子的营养早餐 无 编 江西科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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港式养颜粥汤羹 萧宗隆,陈怡君 著 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
天然蔬果，饮食时尚；汤汤水水，喝出美丽；茶饮养生，事半功倍；药膳食补，养生秘笈！本书为“新派活力养生系列丛书”的其中一册，主要介绍了52道港式养颜粥汤羹，让您不必花大钱，就能轻轻松松获得健康。 上帝创造了女人，而女人创造了美丽。美容粥教你吃出健康水嫩的好肌肤，汤为你创造曲线玲珑的好身材。本书为“新派活力养生系列丛书”的其中一册，是一本从里到外属于爱美女性的食物秘方，能让爱美的女性永远青春不老！本书分美白养颜篇、抗衰老篇、健胸篇、兹阴润燥篇和补气血篇五部分，介绍了52道港式养颜粥汤羹，让您不必花大钱，就能轻轻松松获得健康。
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家常点心与小吃制作 沈国华 上海科学技术出版社 9787532347780
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“侠有金庸，史有高阳，吃有鲁孙”，“华人谈吃人”作品全集首次内地亮相。
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本书的湘菜以家常菜肴和家常制作方法为基础，无论宴席精品，或是居家小菜，皆讲究食用为先，同时亦致力于形色品质。包括：武陵朝霞；洞庭风光；湘味水晶肉；线油金钱肚等。经过众多湘菜厨师的不断摸索创新，湘菜理论逐渐形成系统，风格日日致明确和完善，据初步统计，湘菜现有品种四千多个，依据时代观念和饮食科学，目前湘菜已向清淡型、保健型和复合型的转变，进而追求使口味而不腻，淡而鲜香、咸辣适宜、口味适中的风格。
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有料才够味：调味料使用便利册 罗幼真 著 中国轻工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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餐馆实用调味/餐旅至尊 伍福生 著 中山大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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《再忙也要好好吃饭》，一本让人心动的手绘食谱，由小红书治愈系手绘博主“@进宝开饭啦”倾情绘制。每一笔每一画，都是对美食的热爱与坚持。 63道简单易学的菜肴，从早餐到晚餐，从饮品到小食，满足你的味蕾需求。 更有8个治愈系小漫画，让你在忙碌的生活中找到片刻的宁静与喜悦。 多种趣味互动形式，实用性与趣味性兼备。 这本书，不仅是一本食谱，更是一份生活态度的传递。无论何时，无论何地，都要好好照顾自己，好好吃饭。因为爱，是一起品尝生活的滋味；爱，是共同享受每一顿饭的乐趣。
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正版书籍 下饭菜：瞬间唤醒你的胃（ 码 上好食光） 甘智荣 辽宁科学技术出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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烹饪调味配方大全 雷东 著 化学工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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“宝宝辅食吃什么？” “什么辅食能让宝宝长得壮？” “宝宝辅食可以有很多选择吗？” “为宝宝做辅食会不会很麻烦？” “不会做饭，也能做好宝宝辅食吗？” …… 为宝宝添加辅食是给日渐长大的宝宝补充营养的必要途径，也是宝宝向正常饮食过渡的重要过程。添加辅食时，还要保证辅食的营养均衡、完善，这对保证宝宝健康成长很重要。 也许，妈妈还不清楚宝宝的辅食应该吃什么、怎么吃。不用担心，本书为妈妈盘点了给宝宝添加辅食过程中的喂养，还详细介绍了辅食添加的顺序、规律，并且根据宝宝的不同月龄、年龄，给出适合宝宝的辅食菜谱，让宝宝能够更快、更好地接受、适应辅食。 辅食的科学添加关系到宝宝的健康发育，应当遵循规律，即食物从细到粗，食材从少到多，听起来很麻烦，但也不需要妈妈太担心，本书中，有相应的辅
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萨巴·薇薇小厨：再忙，也要给孩子做晚餐：4-12岁孩子的花样健康晚餐 萨巴蒂娜 著 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一、给孩子做理想的晚餐，应该是粗细搭配，有荤有素，口感多变，勤换花样。 二、给孩子做晚餐，营养要丰富。该书制作了17种营养套餐，里面有补钙的，有强身的，有益智的……都是您关心的。 三、步骤特别详实，只要您看到，就可以做出来相应的菜式，这是妈妈喜欢的菜谱。
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周毅基础食雕 从零开始学果雕 周毅 著 机械工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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上海是全国饮食业较为集中、各地风味菜比较齐全的地区。从清末至本世纪40年代，上海曾有专营素菜馆和佛门寺院素斋上百家。其中最早的素菜馆是开设在上海老城隍庙内的春风松月楼，它创设于清朝末期，首先在沪经营素菜素点。接着是上海功德林蔬食处，它创设于本世纪20年代，由杭州城隍山常寂寺维匀高徒赵云韶来沪与人合伙经营，是上海规模、素食品种最多的一家素菜馆。此外，还有紫竹林、觉林蔬食处、素香斋、聚源斋、乐意楼、玉佛寺、龙华寺和静安寺等多种寺庙素斋。上海的素菜馆在长期经营中，博采众长，吸取了各地风味菜的烹饪技术和制作名菜名点的精华，不断开拓创新，逐步形成当今上海素食特色而闻名中外。其一，选料精细—— 坚持用四季时鲜蔬菜和优质干鲜制品做原料，所用的豆腐、粉皮、烤麩、素鸡、素火腿等，都是各菜馆自己加工
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炒蒸炖焖8000例 犀文图书 著 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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时新海鲜 张文国 主编,王涤寰 摄影 农村读物出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家常主食 犀文资讯 著,犀文图书 译 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
主食是一日三餐中必不可少的部分，可是有多少人真正会吃主食、真正会利用主食调理身体呢。千万不可小看主食的作用，本书中每道主食都含有营养成分分析和温馨提示，不但会为你提出饮食建议，还会帮你把握身体健康。
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厨神的家庭餐桌 豆腐料理 [日]笠原将弘,和知彻,小林武志（韩）金顺子,施凡崔 中信出版集团，中信出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
厨神级料理、技法大公开 集结日本皇室“御厨”、米其林餐厅星厨和一座难求人气餐厅大厨等20位料理名家，平均超过30年料理经验沉淀。针对每种食材使出拿手绝活，设计出百来种创意菜品。帮你获取更多美味灵感。每道料理的要点和料理智慧，对新手而言，能大幅提高成功的机率；对熟手来说，则是提供另一种让食物更美味的料理诀窍。 每本都是一种食材的料理指南 每本围绕一种食材，根据食材不同的种类、部位、制品，以煎、烤、煮、炸、蒸等烹调方式，提供全方面的料理食谱。光是牛排的做法，就提供了麻辣糖醋牛排、菲力牛排煎蜜桃、西冷牛排配日式风味腌菜等10余种。从家常菜到宴客菜，天天吃不重样。不管是食材的营养搭配，还是摆盘设计，都别具匠心，款待自己和家人，遇到需要招待朋友的场合，也能自信满满地把大师级料理端上桌。 一次学会
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