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现代人食谱---用蛋做菜 梁琼白 著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
外形圆的蛋，蛋黄较大，外形长的蛋则蛋白较多。新鲜的鸡蛋，外皮略显粗糙，色泽白亮，若是外壳灰暗，摇动时有响声，且蛋壳光滑，就不太新鲜了。新鲜的鸡蛋打开后，蛋黄饮满而有光泽，蛋白凝结而不易扩散，若是蛋黄凹陷，蛋白四散，就是已经变质的收了。
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油与醋鉴赏手册 霍金斯（Kathryn Hawkins） 著；高洁健、凌璧君 译 上海科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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中考满分作文 严敬群 编 河北科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家常菜之少盐少油篇 李敏 著 广东省出版集团，广东经济出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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菜汤粥花样百变2000例 宋元 编 中国华侨出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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盐:生命的食粮 [法]拉斯洛 著,吴自选,胡方 译 百花文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
盐瓶中，盐滩里，我看到粒粒的盐，也许你并不相信。但我知道它在歌唱，盐在歌唱……读者在阅读之后定会像我一样，为盐在历史，经济，哲学上所拥有的重要地位感到吃惊。本书的描述令人信服，而且具有很强的可读性。
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家常菜:这样吃更健康家常菜肴一步一图教你做 王晶,高杰 编 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
凉菜、热菜、主食、汤粥，微波炉、电饼铛、电饭锅、豆浆机，传统做法和时尚烹饪全面解析！ 家常菜肴一步一图教你做
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伦洋生活馆·美食系列 不生病的实用家庭食谱 张奔腾 主编,杨跃祥 摄影 北京出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
栏目“美食美家”倾情奉献。中国烹饪大师张奔腾主编。合理的营养搭配，的膳食调理，让您轻松拥有健康。
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扫一扫， 码 上学做家常小炒 甘智荣 著 黑龙江科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书收录近300道小炒佳肴，全面的展现了家常小炒的味觉诱惑魅力，按照食材类别，逐一介绍了不同风味的家常小炒。
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调元：体质食养——21世纪人类饮食文化新概念 上海调元体质食疗研究所,匡调元 著 上海科学技术文献出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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时尚美食馆：时尚美食馆：新编酱卤烧腊大全 董兵 化学工业出版社 9787122079954
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中国烹调技法集成 中国烹饪协会 上海辞书出版社 9787532615230
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爱吃小炒吗？苦于不会选择食材吗？关心营养搭配吗？想知道如何烹饪吗？《经典家常小炒一本通》来帮您！精选近120种食材，收录了500余道经典家常小炒，每种食材都详细介绍了食材别名、营养成分，烹饪与选购指导、饮食宜忌等，同时在文前集中介绍了食物的四性、五色，基础刀工技法等，让您在炒菜的同时，了解搭配秘籍，为一家人带来营养又美味的家常小炒！
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正版】佛传素菜9787539019857江西科学技术出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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熬高汤、做好菜，其实不需要大厨的手艺。本书为你准备了六十余道佳肴，利用不同的高汤取代味精，做调味的魔法师，藉此烹调各种料理，增进菜肴的鲜美。你在家就能熬一锅简便的家常高汤，既省钱又吃出营养健康。
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梁实秋以文人之笔，赋予了“吃”一种别样的飘逸洒脱，韵味无穷……他不仅爱吃，对于各色菜点都很最精通，一篇小文之中往往是刀工技艺，火候香色，传闻沿革等无所不包。 ——兰州晨报 梁实秋的吃是文人式和书房式的——《雅舍谈吃》，文绉绉的。……说吃，其实也是“痴”，故国之痴，乡里之痴，传统之痴，都在举著投笔间了。——雷素 文化名家梁实秋的《雅舍谈吃》在他的散文作品中别具一格，谈及饮食引经据典，轻松幽默，屡次被收入他的各类文集选本，单行本也多次出版。——丁杨 这本书我好喜欢，常常看的，跟着梁大师的笔号一碗文化。文字很美，充满思乡怀旧之情！——香雪海（网）
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爱自己，好好吃早餐:我的70天早餐日记【正版】 正版书籍，可开发票，满额减
爱上醒来很不容易，除非…… 70天意味着什么：一份美味早餐的持续幸福，一个人生计划的用心启动，一段把握生命的奇妙旅程，一次真正爱自己的美好开始。 10周70天不重样的早餐提案，简易私家搭配，营养幸福满格，开启清晨向上正能量，吃早餐比谈恋爱更重要！
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中国家政女王胖星儿与你贴心分享她的家政经验与幸福生活体会 本期主题：美妙滋味摆出来；一起：春色虾仁；爱做家宴女主人；白色是有钱人的颜色—白切鸡独门真谛做法。
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特色牛羊肉肴 李彦位 编 9787536454132 四川科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《特色牛羊肉肴》以通俗易懂的文字和精美的特色牛羊肉肴的图片，简明扼要地讲解了牛羊肉精妙制法，每款菜式包括原料及调料、制作过程、风味特点，具有极强的实用价值和可操作性。
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鱼典 张恕玉 著 青岛出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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鸡鸭上桌 高沉香 著 湖南科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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百变米饭 现代人·大众美食系列 编写组 编 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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煎炸烤 阿文 编著 成都时代出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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利用大众化的材料，在最短的时间内，以大火完成不同口味的菜色，就是小炒的定义。它的分量不多，以一次吃完的小盘为宜，但是种类可以多一些，因为小炒是以尝口味为主的烹调，用最经济的价格，最简便、快速的时间尝到食物，是一般人对小炒的印象和要求。
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全新正版图书 再忙,也要给孩子做晚餐:4-12岁孩子的花样健康晚餐萨巴蒂娜青岛出版社有限公司9787555282228 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
一、给孩子做晚餐理想的晚餐，应该是粗细搭配，有荤有素，口感多变，勤换花样。 二、给孩子做晚餐，营养要丰富。该书制作了17种营养套餐，里面有补钙的，有强身的，有的……都是您*关心的。 三、步骤实，只要您看到，可以做出来相应的菜式，这是妈菜谱。 ;
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中医食养文化源远流长，她由中华大地特有的地理、气候环境所孕育和培植，具有浓重的中华饮食文化特色。 n中医食养文化涵盖了中华儿女有关养生实践活动中展开的各种饮食生活的总和，她渗透了传统中医药膳的精髓，是中华食养文化中的智慧之花，在中华民族防病、治病和养生中起到了重要的作用。 n春生夏长 n秋收冬藏 n顺应二十四节气 n饮食养生 n吃出健康
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古今食事 高阳 著 华夏出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
美食家穷毕生钻研的无比珍贵心得。 引经据典，上山下海， 五千年饮食文化的结晶，口颊留香。
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【正版】大师教做大众家常菜 陈绪荣 编 9787550606586 凤凰出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
种类繁多的菜谱，条理分明的制作步骤，常见的原材料、配料等等，《大师教做招牌菜系列：大师教做大众家常菜》独有的丰富内容，它就是您身边的做菜宝典。全书分为大众蔬菜、喷香畜肉、浓香禽蛋、鲜美水产、营养茵豆、美味浓汤六大类，囊括了众多常见类饮食，每种原材料都至少有三种做法。荤素合理搭配，吃出营养。
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正版】杨桃文化新手食谱系列:沙拉酱 陈明里 著 9787810367288 汕头大学出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
本套食谱完整收录各款中西美食从经典美味、家常菜色到热门小吃、带你进入幸福的美食天堂，教你餐餐吃出美味与健康；西式菜肴更让你体会到料理无国界的乐趣，让你家的餐桌从此缤纷热闹起来。 赶快来学几道美味时尚佳肴的烹调方法，招待你的至机关报好友吧！
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《轻断食：正在横扫全球的瘦身革命》 徽菜 文汇出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
轻断食横扫世界各大榜单：《纽约时报》、《出版人周刊》书，英国、美国、日本图书电商书、中国台湾诚品书。 《轻断食》 远远不只让你瘦，更获得心灵的自由 。 ——《纽约时报》 轻断食给我们的生活带来了积极的影响，它改变了我们的生活方式。——《华尔街日报》 轻断食只是要你回归超自然的饮食状态：每周 5 天 正常饮食，只需 2 天 稍加控制，能坐享减肥奇迹！ 轻断食不仅改变饮食也改造你的心智，比减肥意义更大，变成你的生活方式。 轻断食帮你 健康、改善情绪、完善身体状态 。 轻断食正从根本上改变人们的生命体验。 中文版出版五年来，位居各大生活类书籍榜单前列。 中国大陆指定授权正版。 BBC 科学纪录片震撼报道。 丹麦、荷兰、巴西、意大利、法国、印度年度书。 您购买读客其他书：
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舌尖上的中国（全5册） 徽菜 中国华侨出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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调对酱料做什么都好吃 杨桃美食编辑部 编 9787553749631 江苏凤凰科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
料理要好吃，调味是关键！只要将料理要用的调味料调成美味的酱汁，再简单的食材都能变得好吃。《调对酱料做什么都好吃》收录600种各式酱料，让你从此不必烦恼该用什么调味让你的饭菜出色：300道中式酱料 150道西式酱料 150道日韩南洋酱料 100道示范料理，凉拌酱、热炒酱、蒸煮酱、烧烤酱、色拉酱、腌渍酱、沾拌酱、咖哩酱、牛排酱、抹酱，各种酱料运用不怕找不到！除了中西日韩南洋的酱料外，《调对酱料做什么都好吃》中还有调制酱料的基本用具、材料介绍，以及各种单位换算、酱料小常识的收录。学会这些酱料你也能当大厨！
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素食新主张 9787518418411 中国轻工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
素食不是清苦，而是不舍的美味；素食不是营养匮乏，而是吃得更均衡多样；素食不是远离时尚，而是充满了法式大餐的优雅。前菜、主菜和甜点，道道素食大餐让你垂涎三尺！每道菜所用食材约20种，可满足素食者一天所需的多种营养。每一种食材、每一个制作步骤都配有图解，手把手教你做出素食大餐。烹饪时间设定和厨艺大师小贴士助初学者百分百成功！每道菜都带转换风味和口感的方法，让您创意无限。
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本书共分为四大部分。第一部分介绍儿童营养菜的基础知识，教会父母如何挑选食材，如何培养孩子良好的饮食习惯。第二部分介绍19款上桌率较高的儿童菜肴，让父母不再为孩子每天的食谱而担忧。第三部分中，我们按儿童年龄段划分为0~1岁婴儿、1~3岁幼儿、3~6岁学龄期儿童、6~12岁启蒙期儿童，针对各个年龄段的儿童营养需求和身体发育的状况，提供更适合的营养食谱，让父母在照顾孩子的时候更加得心应手。第四部分根据儿童成长需要，多款功能食谱，包括健脑益智、开胃消食、明目护眼、增强免疫力、增高助长五个方面，让让孩子吃得更健康，营养更全面，父母更放心。
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蒸煮炖家常菜一本就够【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
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