
青少年接受性教育的意义重大,阅读此书能够促进青少年主动学习性与生殖健康和技能,懂得维护自身权益;全面思考自己的行为如何影响自己和他人的幸福;帮助青少年建立相互尊重的社会关系;最终享有积极、健康、快乐、幸福的生活。
¥23.10定价:¥35.00 (6.6折)

肝病食疗用药看这本就够了 肝病合理用药、健康饮食、生活调养的健康手册
专家解读肝病合理用药、健康饮食、生活调养 提供简单实用有效的胃肠病食疗药膳方
¥38.30定价:¥45.00 (8.52折) 电子书:¥17.99

胃病怎么办 佘世锋 胃病的基本常识检查诊断治疗康复保健胃病常用药 胃痛急慢性胃炎胃溃疡胃癌 广东科技
在本书中,作者把自己在临床上碰到的常见问题,加以总结提炼,尝试把复杂的医学道理,用生动、通俗、易懂的语言,以问答的形式简洁明了地表达出来,务求让读者轻松读懂,让患者学会自我保健,注意日常饮食的正确方法,远离不良生活习惯,摆脱胃病的困扰。
¥28.10定价:¥33.00 (8.52折)

细说慢性胰腺炎 上海长海医院廖专教授和李兆申院士率全院胰腺领域多学科专家编写
海军军医大学第一附属医院(上海长海医院)消化内科是国家消化病临床医学研究中心、国家重点学科、国家临床重点专科、国家消化内科专业质控中心、全国重点实验室,全军临床重点专科、全军消化内科研究所及教育B重点实验室。自2001年起,在李兆申院士的带领下,科室聚焦重大胰腺疾病诊治难题,组建多学科救治团队。团队先后突破重症急性胰腺炎内科救治多项关键技术,显著提高了手术成功率,并研发多项慢性胰腺炎微创治疗新技术,提高了患者术后生活质量,逐步形成了慢性胰腺炎诊断和综合救治的学科特色。为了普及慢性胰腺炎相关知识,解决患者的共性疑问,海军军医大学第一附属医院(上海长海医院)消化内科组织胰腺方面临床经验丰富的专家,包括消化内科、胰腺外科、影像科、病理科、中医科、护理科及基础医学等多学科胰腺病专家,广泛
¥47.50定价:¥58.00 (8.19折)

¥14.30定价:¥15.00 (9.54折)

绘本面向3~8岁儿童及其家长、幼儿园及小学老师等,由王陇德院士作序 在童书中看到健康中国的未来 ,以清新有趣的画风,充满童趣的讲述,带入身体工程师的概念,深入浅出地把身体运行机制和健康生活习惯、慢性病等联系起来,打造有趣的拟人化形象,使小读者们更有代入感,更有角色感,是极其适合家庭共读的绘本,有很好的公共卫生知识传播意义。 健康的理念需要从小建立,健康的习惯需要从小养成。 三减三健 主题绘本为公共卫生科普原创,利用儿童容易接受的绘本读物,以全新的方式科普全民健康生活方式,通过亲子共读,以小手拉大手的方式提升家庭健康素养,让我国 三减三健 科普工作更有抓手。健康从孩子抓起,健康中国战略的实现就在明天。
¥18.10定价:¥19.00 (9.53折)

糖尿病饮食调养一本就够 :不饿不晕 防并发症 协和医院营养科专家讲解糖尿病吃什么、怎么吃
¥56.80定价:¥59.80 (9.5折)

抗癌必修课·胰腺癌(第2版) 被评为“全国优秀科普作品”“上海市优秀科普图书”,通俗中体现权威,普及中突显专业,体现肿瘤诊治方面的新成果和新进展(共7个分册)
抗癌必修课 丛书自2015年问世以来,因其科学严谨的内容及通俗易懂的表达,广受读者欢迎和好评,曾被评为 全国优秀科普作品 上海市优秀科普图书 。近年来,肿瘤的诊断和治疗领域均取得了长足的进步,新理念、新技术、新药物、新策略层出不穷,由此带来的肿瘤诊治变化也是巨大的。为了让广大民众,尤其是肿瘤患者及其家属能够对肿瘤诊治的基本知识和新进展有比较充分的了解,从而更好地配合肿瘤诊治,本丛书总主编臧远胜教授主持对 抗癌必修课 丛书进行了全新修订;同时,为了满足读者了解更多肿瘤病种的需求,本丛书在原有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、胰腺癌五个分册的基础上,新纳入了肝癌和妇科肿瘤两个分册。新版的丛书既保持了原有的全面、权威、通俗易懂的特点,又着重体现了近年来肿瘤诊治方面的新成果,其内容涵盖了常见肿瘤的流行
¥40.70定价:¥49.80 (8.18折)

失能老年人居家照护 《失能老年人居家照护》语言通俗易懂,内容具体全面,既专业又实用。
《失能老年人居家照护》语言通俗易懂,内容具体全面,既专业又实用。
¥16.20定价:¥36.00 (4.5折)

本书权威科学,简单实用,看完后,每个人都能成为自己的家庭医生,在专家的帮助下,轻松解决失眠问题。
¥21.60定价:¥28.80 (7.5折)

人体疾病自我照护全书(原书第7版) 科学应对日常生活中的健康问题,每个家庭都需要的健康防护指南
?美国Mayo Clinic拥有150多年历史,连续20多年跻身 全美最佳医院 榜单。 ?300多个最常见的健康问题指导策略。 ?20多年7次修订,50多位医学博士参与创作,100多张人体细节手绘图。 ?段丽萍教授率专业团队翻译,乔杰院士作序并推荐。
¥121.60定价:¥128.00 (9.5折)

内容丰富,模块清晰,图文并茂,方便阅读,全面通俗地讲明白有关慢阻肺的问题。
¥42.30定价:¥49.80 (8.5折)

腰病速效自疗(不可不知的腰病自疗法,病理+诊断+治疗+康复,一本在手,腰病远离!) 腰部常见病症的100种治疗方法,病症详解+精确取穴+疗法步骤+对症食疗
不可不知的腰病自疗法 病理 诊断 治疗 康复 一本在手,腰病远离! ■ 权威:多位专家联合推荐九大疗法,权威解读让您远离腰痛! ■ 实用:图文结合,浅显易懂,不论何时何地,都可以简单操作! ■ 丰富:穴位按摩 拔罐刮痧 中药艾灸 运动放松 营养药膳,近百种治疗方法让你腰病一扫空! ■ 图解:500多张清晰、明了的疗法操作图,全方位的展示治疗步骤,让你轻松看懂,一学就会。 ■ 全面:专家推荐的 保护腰部小诀窍 和 答疑解惑 ,让你治疗、防护相结合,更全面的保护腰部。 在传统意义上,腰痛代表了一种老化现象,但现在,随着生活节奏的加快,工作强度越来越大,腰痛病成了现代人的一种时尚病,种种的原因都造成了腰痛病患者的急遽增长,据不完全统计,每十个人里面就有八个人患腰痛病。如此高的患病率
¥11.00定价:¥29.80 (3.7折) 电子书:¥11.90

¥52.30定价:¥55.00 (9.51折)

我长大啦:小学生性教育成长手册 《我长大啦:小学生性教育成长手册》送给每一位小学生朋友的礼物!
在成长过程中,你可能会产生各种各样有趣的疑问,如你从哪里来?为什么男生和女生小便的姿势不一样?月经和遗精是怎么回事?也可能对发生的事情不知道该怎么办,如有时候别人碰你会觉得不舒服,改怎么回应?和朋友闹矛盾该怎么处理?希望这本书像你的朋友一样,解答你的疑问,陪你一同探索自己以及这个奇妙的世界!
¥28.30定价:¥29.80 (9.5折)

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18种健康警讯 身体的求救信号 头痛 腰痛 肩周炎 眩晕 过敏 便秘 肥胖 隐性糖尿病等18种常见病!专业医生讲解案例、图解说明自我检测和应对方法。
危险警讯1 头痛 头的单侧阵阵抽痛,感觉恶心;头痛发作前会眼冒金星;肩颈很僵硬,太阳穴肿胀疼痛 放任不管 有些头痛会危及生命,依据不同的头痛类型,解决方法也各异! 危险警讯2 眩晕 奇怪?眼前怎么天旋地转的;觉得轻飘飘的,恶心,耳鸣;头晕目眩,站不稳 放任不管 如果数周后情况还是没有改善,要注意有可能是脑出血、脑卒中、脑瘤等原因。 危险警讯3 突发单侧麻痹(隐性脑梗死) 某一边的身体和手脚麻痹、不能动;口齿不清,脚步蹒跚;突然说不出话来 放任不管 数年内可能会有严重的脑梗死发作,还会留下各种后遗症! 危险警讯4 胸痛(心绞痛、心肌梗死) 胸部闷痛;最近会气喘,心跳很快 40 放任不管 如果发作频繁,可能会造成心脏严重损伤。如果心肌梗死,可能会有生命危险! 危险警讯6 短期内变胖许多(代谢综
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)

奇妙食疗方 小病一扫光 挖掘食物背后的神奇力量,提供安全、天然、美味的食疗方案,强调“医食同源”的传统智慧
¥57.80定价:¥68.00 (8.5折)

释怀 释怀:一场深入癌症世界的坦诚之旅。残酷与希望并存,与家人共同勇敢面对患癌后不确定未来的故事
★ 医患/夫妻双重视角,7年 癌症诊断-治疗-康复历程。 妻子的患病体验自述;丈夫的照护体验,以及肿瘤专家的公众演讲,给读者提供了一个全方位了解乳腺癌家庭患病、治疗、互相关心的图景 ★ 绝处逢生,让患者及家人收获希望与力量的同行指南。 积极勇敢的抗癌全过程记录,为被癌症触及生活的人送去启示与安慰。 ★ 乳腺癌相关的基础科普 为什么是我/我的家人患病? 除了最重要的癌症研究、治疗方案选择等相关信息,也提供了如何去看待疾病,与家人朋友沟通病情,处理工作事务等等的技巧。 ★ 真实可感的疾病书写 接下来我们将共同面对些什么?。 患病到愈后的一段完整历程,包括如何处理止吐、假发、义乳等可能会极大影响患者生活的问题,让抗癌人群可以直观地感受到自己跟家人即将面对的处境,并提供实用的知道信息。
¥56.80定价:¥59.80 (9.5折)

简单的牙周养护法大字本,简单的减油减脂之道,简单的骨骼强健法大字本,简单的口腔保健法大字本,简单的科学减肥法大字本,简单
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1、全书有声版随身听,利用碎片化时间,高效解决日常控糖疑惑,稳控血糖,心里不慌。 2、聚焦高频痛点问题,一问一答 章节思维导图,解疑惑,有方法,少病痛。 3、北京协和医院内分泌专家肖新华教授30年一线经验分享,聚焦患者热议问题,结合案例,让读者感同身受,更好地优化控糖生活。 4、饮食、运动、用药、生活细节疑问全解答,心里不慌,减少焦虑,平稳血糖有方法,远离并发症少疼痛。 新发糖尿病可以逆转吗?馒头、米饭和面条,哪种快速升血糖?胰岛素打了就必须一直打、停不下来?如何调整用药?父母患有糖尿病,子女怎么预防糖尿病? 糖友在控糖过程中会遇到很多琐碎的问题,却因就医时间短来不及问、网络信息众说纷纭难辨真假。为了方便糖友控糖,给大家推荐《糖尿病早知早治200问》这本书。 北京协和医院内分泌专家30余年临
¥32.40定价:¥49.80 (6.51折)

冠心病怎么办 李荣 冠心病调理措施饮食调理方法 冠心病检查与诊断治疗预防康复与调养 广东计划
本书内容是作者把 临床上冠心病患者咨询较多的问题 加以总结提炼,用生动、通俗、易懂的语言,以 问答的形式 简洁明了地表达了出来,能切实解答患者比较关心的问题,让患者学会自我保健,早日摆脱疾病困扰。
¥29.80定价:¥35.00 (8.52折)

大脑心脏抗衰老的方法+健康法则(2本套):预防心脑血管疾病、阿尔茨海默病等 抗衰老秘诀,关于运动饮食营养情绪睡眠的健康法则,对抗疲劳、摆脱焦虑、改善睡眠、增强免疫力。
《 大脑与心脏抗衰老的101 种方法 》 ★日本新抗衰老圣典,锻炼大脑和心脏指南书! ★本书101种抗衰老方法,可预防心脑血管疾病、阿尔茨海默病等,缓解疲劳、调节睡眠、保护视力、增强记忆力 ★日本 抗老之神 、畅销书《动动手指,练练大脑:有趣的手指操》作者揭示不老秘诀。 ★ 抗老之神 教你如何长寿抗衰老。无论从几岁开始,都会有效果。仅仅能做到其中一项,也会有效果。让我们从现在做起,远离老年痴呆的人生。 ★销量达35万册。 ★用长寿开启抗衰老之路! 《 108 个小改变带给你 108 个大变化:发现一个全新的你 》 ★ 关于运动饮食营养情绪睡眠,帮你对抗疲劳、摆脱焦虑、改善睡眠、增强免疫力。 ★ 作者弗朗克 立普曼,是医学博士,综合医学和功能医学领域先锋学者。他同时也是《纽约时报》畅销书作家, 好身体 (B
¥73.50定价:¥98.00 (7.5折)

断食抗癌法(模拟断食之父,带你解决衰老和疾病问题,健康到老) 模拟断食之父,带你解决衰老和疾病问题,健康到老
断食抗癌法:综合营养干预与标准疗法 战胜癌症的全新革命 运用模拟断食法 长寿饮食法 植物性生酮饮食法,结合营养、免疫、激素疗法 ,创造条件,捍卫健康器官,靶向消灭癌细胞 美国、意大利、西班牙等国真实患者亲身体会,科学试验+临床实验数据,针对11大病症部位 肺 乳腺 前列腺 一一破解治疗难题 《时代》周刊评选 医疗健康领域影响力人物 瓦尔特 隆哥教授,教你延长健康期,延缓衰老! 这些建议确保人们能够在实践中感到愉悦,进而终身坚持。
¥84.60定价:¥89.00 (9.51折)

101个烟雾病知识,从发现到康复 天坛医院神经外科专家赵继宗协团队亲笔撰写,权威、全面、实用
权威性: 天坛医院神经外科专家团队亲笔撰写,知识准确可靠 全面 性 : 101个关键问题,全方位覆盖烟雾病的各个方面 实用性: 指导患者及家属理解病情,有效复健 趣味性: 超过100幅漫画,让烟雾病科普变得妙趣横生
¥39.80定价:¥58.00 (6.87折)

图解痛风与高尿酸保健事典:自我诊疗 饮食调养 降尿酸 减疼痛 不复发 远离并发症 全彩图解生活方式与痛风的关系、痛风的危险因素、预防、治疗、康复和自我保健。
全彩图解生活方式与痛风的关系、痛风的危险因素、预防、治疗、康复和自我保健。 痛风并发症糖尿病、高血压、尿路结石等的预防与治疗。 控制尿酸的科学方案 治疗痛风的饮食 痛风与高尿酸血症用药处方 预防剧烈运动,养成每天做轻量有氧运动的习惯,如健走、游泳等。 聊天、散步、养动植物、做体操,有效解除压力,远离痛风。 养成记录身体状况的习惯,预防尿酸值飙升。 高尿酸血症患者调养尿路的有效方式
¥50.20定价:¥59.00 (8.51折)

包括婴幼儿、青少年、成年、中老年各个年龄层的突发疾病和意外状况急救方法,文字 图示,可作性强。救亲朋,救自己,救他人,我们不能只会打120。哪怕你掌握了一种急救知识,关键时刻也能救上一命!
¥36.00定价:¥48.00 (7.5折)

家庭医生在身边·健康生活常识 健康生活有保障,家庭医生在身边
家庭医生作为居民 健康守门人 ,不仅为居民提供疾病诊疗服务,还提供健康教育等 六位一体 服务。《家庭医生在身边》系列科普书从家庭医生角度,既专业又浅显易懂地介绍了基本健康生活常识、如何及时处理常见症状与疾病,还围绕儿童、老人、女性重点人群分别介绍常见健康知识。本系列书将枯燥的医学知识与生活结合,寓教于乐,不仅适用于家庭医生向居民开展健康教育宣教,也适合居民自行翻阅,了解健康知识。在家庭医生签约服务开展如火如荼的今天,有助于提高医患双方的健康素养,为健康中国建设作出贡献。
¥80.80定价:¥85.00 (9.51折)

认知症护理知识及实用手册 看图学习认知症基础知识、看图学习认知症护理技能
看图学习认知症基础知识!
¥70.60定价:¥98.00 (7.21折)

1.本书为 全国名中医 倾力打造,皮肤科著名专家临证经验心传与实录,用通俗易懂的语言,权威的声音,解开您心中的疑团! 2. 本书全面解析陈彤云教授临证典型病例,详细介绍了中成药、家庭自制面膜、食疗、简单实用保健法等内容,实用性与科学性较强,真正做到不出家门就能看 名医 。 3.本书内容丰富,通俗易懂,希望能帮助读者深入了解疾病,更好地配合医生治疗,达到尽早控制病情、减少疾病复发和恢复健康靓丽容颜的目的,同时也希望引导大家树立健康护肤理念,共同呵护肌肤健康。
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简明类风湿关节炎手册 李拥军 风湿性关节炎病因症状诊断治疗食疗保健误区 常见病专家诊室系列 广东科技
¥12.80定价:¥15.00 (8.54折)

★三甲医院ICU副主任医师、抖音医学科普名人曹健锋医生的儿童急救知识合集,超两千万人次点赞的良心科普内容 ★不讲空话,全是干货! 外伤处理四步走 心肺复苏六字诀 ,人人都能懂,看了能记住,学会就能用! ★28种孩子的安全事件处理法,超容易理解的极简家庭救护常识。内容精准不深奥,每天10分钟看一节,28天成为合格父母! ★抖音大V骨往筋来、神经内科宋璞医生鼎力推荐
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【包邮】 高血压,请注意! : 心血管王医生陪你降血压(随书附赠高血压防治手册) 家庭常备高血压救命书,老百姓能看得懂的高血压科普书! 高血压是沉默的杀手,不定时炸弹!我们要早预防、早发现,早控制!
*本书用大量的案例提醒民众高血压的危害,全面解析了高血压的治病原理,同时提供了防范高血压和控制高血压的实用方法。整本书生动、易读,图文并茂,对于想要了解高血压相关知识,想要帮助自己和家人防范高血压的人群来说,不可错过。 这是一本家庭常备高血压救命书,老百姓看得懂的高血压科普书! 心血管疾病是我国的头号疾病之一,单单高血压就约有3亿成年患者。很多人眼里不足为奇的高血压,真的没事吗?其实,高血压是沉默的杀手,不定时炸弹,发作起来让人追悔莫及!我们要早预防、早发现,早控制! 适用于15~90岁的人群,包含64个作者亲身经历的病例,囊括了高血压10大危害,20大谣言,12个判断,以及降压药使用的10个注意事项,测血压的7项要求。让你从源头上认识高血压,学会抵御健康风险。 作者王星(心血管王医生)在三甲医
¥55.20定价:¥78.00 (7.08折) 电子书:¥54.60

抗癌必修课·肝癌 被评为“全国优秀科普作品”“上海市优秀科普图书”,通俗中体现权威,普及中突显专业,体现肿瘤诊治方面的新成果和新进展(共7个分册)
抗癌必修课 丛书自2015年问世以来,因其科学严谨的内容及通俗易懂的表达,广受读者欢迎和好评,曾被评为 全国优秀科普作品 上海市优秀科普图书 。近年来,肿瘤的诊断和治疗领域均取得了长足的进步,新理念、新技术、新药物、新策略层出不穷,由此带来的肿瘤诊治变化也是巨大的。为了让广大民众,尤其是肿瘤患者及其家属能够对肿瘤诊治的基本知识和新进展有比较充分的了解,从而更好地配合肿瘤诊治,本丛书总主编臧远胜教授主持对 抗癌必修课 丛书进行了全新修订;同时,为了满足读者了解更多肿瘤病种的需求,本丛书在原有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌、胰腺癌五个分册的基础上,新纳入了肝癌和妇科肿瘤两个分册。新版的丛书既保持了原有的全面、权威、通俗易懂的特点,又着重体现了近年来肿瘤诊治方面的新成果,其内容涵盖了常见肿瘤的流行
¥40.70定价:¥49.80 (8.18折)

随着超声体检逐渐普及,甲状腺结节及甲状腺癌的发病率迅速攀升,引起社会的广泛关注。本书针对甲状腺癌患者关心的内容,采用通俗易懂的一问一答方式进行系统的介绍,帮助读者朋友们正确地认识甲状腺癌。
¥56.10定价:¥59.00 (9.51折)

慢性阻塞性肺疾病患者居家肺康复 图文结合,简明易懂,指导患者戒烟、运动、控制呼吸困难、有效排痰、长期家庭氧疗以及家庭无创呼吸机等居家自我管理、负性情绪管理等。
1.专业团队创作,严谨权威;多个学科联合,广泛全面;语言简练通俗,易看好懂;精心绘制插图,图文并茂;预防治疗结合,实用可靠;方法简单易学,贴近生活。 2.本书内容新颖、丰富翔实、实用性强,重点着眼于慢阻肺患者当下*迫切的需求,书中的插图使阐述更简明易懂。
¥19.30定价:¥35.00 (5.52折)

肝病健康常识专家科普红宝书 肝病专家科普,肝病常识问答,饮食运动及用药管理
本书围绕着肝病进行科普,主要分为三个篇章,包括肝病的基础知识、饮食注意事项、运动管理、情绪管理、特殊人群注意点、肝病常见并发症、用药与治疗常见问题等内容,全方位带读者了解肝病知识。遵循科普读物原则,秉承着科学性为中心,科普性为手段,从患者角度出发,以临床上患者咨询频率较高的问题为导向,深入浅出地答疑解惑,能够使他们对肝病有全面认识,了解日常如何配合医生进行饮食、运动及用药等管理。
¥47.30定价:¥49.80 (9.5折) 电子书:¥19.99

本书通过通俗易懂的文字、生动形象的图片、一波三折的临床故事介绍了结直肠的解剖和功能,结直肠癌的流行病学、发病机制、癌前病变、临床表现、诊断治疗、预后护理等,旨在让老百姓认识结直肠癌的危险因素,提高预防意识;让结直肠癌高危人群关注早期症状,做到早诊早治;让结直肠癌患者及家属了解诊疗过程、治疗方法、复查计划、护理照护等,提高生活质量,获得治愈机会,为结直肠癌知识的宣传和大众科普注入新思考和新活力。
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家庭急救手册 胡维勤主编 黑龙江科技 【新华书店正版图书】 正规电子发票 多仓就近发货
¥11.40定价:¥59.80 (1.91折)

一:深入浅出,通俗易懂。 用通俗易懂的语言,以问答形式介绍甲状腺和甲状腺疾病的基础知识、超声检查的原理、方法以及临床应用等内容。既能对患者起到解惑作用,也能为基层医务人员作甲状腺科普来参考,是一本专业而通俗的科普指南。 二:实用性强。本书通过日常收集和整理患者问题,并深入探讨和归类编写而成。不仅提供了甲状腺和甲状腺疾病的基础知识,还介绍了超声检查的原理、方法以及临床应用等内容。既科学又实用,能够帮助读者很好地理解和掌握相关知识。
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5本装桥本甲状腺炎90天营养方案+治疗方案+免疫革命+免疫功能90天复原方案+桥本氏甲状腺炎的自我疗愈 桥本甲状腺炎患者
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高血压吃好一天三顿饭 北京协和医院营养专家燃爆营养圈的“五低三高”饮食法,更有一日三餐、一周七天膳食搭配模板,告诉你吃什么、怎么吃,照着做血压不反弹,远离并发症。
北京协和医院营养师的 五低三高 饮食法,让患者学会吃什么、吃多少、怎么吃,控体重、稳血压,从每一顿饭做起。 不仅是一餐,更有一日三餐、一周七天的具体膳食搭配模板,跟着做,放心吃。 特殊人群、常见高血压并发症患者的个性化膳食方案,营养均衡,远离心血管意外。 1、革新高血压膳食观念,不忍饥挨饿,同样享受健康美味。 2、打造一周带量食谱,一日三餐巧搭理,吃得明白、用得放心。 3、精选三餐降压食材,教您做出色香味俱全、降压效果好的美味。 4、针对常见高血压并发症,给出个性膳食方案,营养美味还降压。 5、针对高血压特殊群体,给出特色套餐,因人而宜,方案更精准。
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养生就要养五脏 全新修订版 CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家、国家名老中医吴中朝教授,30年行医经验倾囊相授,教你调好五脏,内外兼养,远离小病小痛,摆脱各种慢性病。
文通畅销品推荐: ★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师,经常在电视台做节目,具有较高的知名度。 ★普遍适用性。中医养生讲求内外兼养,尤其注重内养五脏。养好五脏不仅能防病,更能祛病,所以无论是否身体有疾,本书提供的养护方法都适用。 ★实用性强。不管是食物、中药还是经络、运动,自己就能随时操作,不花钱防大病。
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老花眼防治超图解 认识老花眼,为自己、为家人学点医学知识,简单终身受用!
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¥29.20定价:¥39.80 (7.34折) 电子书:¥23.90

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激活人体“小药厂”:哮喘儿童家庭闭环管理新生态(中国式大健康战略发展和科创惠民丛书) 穴位疗法+药食调理+AI方案,靶向开启全新的养护路径
虽然书中的方案专为哮喘儿童家庭定制,但成人哮喘者也会有启发。有些创新性食谱和治疗仪尚在研发阶段,未来会量产。本书抢先 剧透 ,读者领先实践!
¥69.50定价:¥88.00 (7.9折)

散结节一本就够 甲状腺结节 肺结节 乳腺结节 南京中医药大学徐力教授40年临床经验 疏肝 祛湿 调情绪 扫除结节野蛮生长
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¥157.00定价:¥286.00 (5.49折)

向红丁图解糖尿病“三五”防糖法 “三五”防糖法创始人向红丁教授亲自解说科学的防糖控糖法
北京协和医院专家教你科学防糖 五个要点,学会预防糖尿病 五驾马车,科学治疗糖尿病 五项达标,轻松远离并发症
¥25.90定价:¥39.90 (6.5折)

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协和乳腺外科临床一线医生经验总结;涵盖乳腺相关知识点,涉及患者最关心的问题;无论是健康女性,还是正在受到乳腺问题的困扰的女性,都能从书中得到一些答案。
¥31.50定价:¥42.00 (7.5折)

养肾就是养命(全新升级版) 养肾、补肾、护肾、健肾就看这本。
《养肾就是养命(全新升级版)》深入浅出地讲解了养肾的原理及肾的保养方法。全书共有 9 章:第 1 章主要是讲养肾必知的常识,让读者对怎样护好肾有个总体认识;第 2 章主要讲肾跟人体的关系,让读者了解养肾是一个系统的工程,科学合理地养肾;第 3 章主要列举了养肾的食物和对肾不利的食物,让读者从饮食入手,保养自己的肾,避免病从口入;第 4 章给读者提供了既简单方便又效果显著的养肾运动;第 5 章为读者提供了不同肾病状况的调养方案;第 6 章阐释男女养肾的重要性,养好肾,男人身体强健有精神,女人容颜好;第 7 章让读者按春夏秋冬的时令特点来调理保护我们的肾;第 8 章主要讲如何以按摩、艾灸、刮痧等中医疗法来养肾护肾;第 9 章为读者提供了 13 种养肾中成药,让读者根据医生的指导对症用药,自己调理身体的轻微不适,改善身体状
¥32.40定价:¥49.90 (6.5折)

本书以创新的漫画形式与通俗易懂的语言,深度剖析肺结节与肺癌的相关重要问题,为大众带来一场别开生面的肺部健康知识科普之旅。 本书通过幽默又易懂的图文叙事,致力于帮助大众突破医学知识壁垒,以轻松方式获取守护肺部健康的实用智慧,帮助读者建立起科学的健康管理理念,是家庭健康管理的B备参考读物。
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【权威呼吸神经生理学家带来击退身心不适的超强呼吸法】 昭和大学名誉教授、日本情绪学会理事长、呼吸神经生理学家本间生夫粉碎关于呼吸的7大误区, 呼吸肌伸展操 帮你提升呼吸力,改变人生! 【职场人的续命法宝 】 本书介绍的 呼吸肌伸展操 ,针对所有人群,特别有助于职场人群提升肺功能,消除肩颈酸痛、平复焦虑情绪,提升免疫力! 【 关注呼吸,过健康长寿的一生! 】 人每天呼吸大约20,000次,呼吸方式直接影响着健康寿命的长短。本间教授的 呼吸肌伸展操 将帮助你提高心肺呼吸力,延长健康寿命! 【超便捷、超简单、颇具个性化,拿来即用的 呼吸操 !】 5个锻炼呼吸机的底层方法 11堂呼吸力训练课 17个个性化问题,让你轻松制定专属自己的呼吸调整方案,更有分步图解的 呼吸操 帮你轻松上手,随时随地轻松提升自己呼吸力! 【
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北京妇产医院医生说宫颈癌(HPV、TCT、HPV疫苗等全方位解答,免费专家号) HPV、TCT、HPV疫苗等全方位解答,免费专家号
北京妇产医院是国内著名妇产科医院,该书作者孔为民主任从事妇科肿瘤临床工作30余年,尤其是在宫颈癌及相关疾病的治疗、预防方面有着丰富的经验。
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高血压自我管理 国家心血管病中心教授切实可行的高血压管理攻略,对“健康中国行动”高血压自我管理实用解读,个性化调理,有效控血压,减少并发症。
2019年7月,国家发布《健康中国行动(2019-2030)》,基于目前我国高血压疾病患者数量不断递增的现实,将 高血压防治 列入重大专项行动,并指出自我管理是防治高血压的重要途径。本书是中国医学科学院阜外医院主任医师陈伟伟写给读者的高血压防控科普指南。书中对 健康中国行动 高血压自我管理进行了实用解读。全书帮助读者设定管理目标、管好油盐摄入,并给出运动处方、戒烟方案,以便读者切实做好高血压的三级预防,合理有效地管控好血压。
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