15种养心食物与150道养心菜 王作生,张燕 主编 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
心脏是中空的肌性器官，含有自律细胞和非自律细胞。自律细胞能产生或能快速传导心脏的兴奋冲动，非自律细胞绝大多数是承担收缩作功的职能。心脏之所以能够终生不息地跳动不已，正是由心肌细胞的生理特性所决定的。 合理的饮食结构能够预防冠心病、心绞痛和心肌梗塞等疾病的发生，心脏饮食养生保健的基本原则是以清淡饮食为主，尽量减少脂肪的摄入量（特别是动物性脂肪）。
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孩子爱吃的花式营养早餐 2 闻立秋 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.2018年世界美食美酒图书大赛获奖作者闻立秋全新力作 2.人气营养专家王兴国作序推荐 3.雯婷茜子、老虎的师傅、膳叔推荐 4.60款创意早餐搭配方案，包括：60余种花样主食，60余种汤粥饮品，40余种爽口拌菜，30余种热菜小炒 ，20余种水果拼盘 5.高颜值，高营养，超简单
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简简单单的百姓菜1688 甘智荣 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书中所列食谱，均配有精美成品图和详细的做法、步骤图，做法一目了然；每道菜附有一个，能跟着视频学做菜肴，一学就会；同时针对所用食材，提 出及营养、烹饪小贴士，让全家人都能吃得开心、吃得健康。
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吃情十物 任芸丽 著 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国人的吃 阿坚,车前子,洪烛 著 中国文联出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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食尚微波美食精烹饪 格兰仕微波炉烹饪实验室 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
无明火、无油烟、节能环保纯绿色烹饪方式 繁复乏味的一日三餐变得简约生动，家藏料理更加活色生鲜 炖、烤、蒸、煮、煎，便捷做出四季营养美食；用好微波炉，轻松守护自己和家人的饮食健康。
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好老婆的周末私房菜 白艳 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
做一个厨艺高超的好老婆，滋养全家人的胃！这里有科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说；专家编写，名厨主理；内容全面，图片靓丽，装帧精美。
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家常菜精选1288例:现代人 本书编写组 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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贝太厨房·妈妈做的菜 贝太厨房工作室 编 中国大百科全书出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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葱蒜养生饮食 牛铁柱,张仁庆 编著 中国社会出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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红楼梦饮食谱 秦一民 著 山东画报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《红楼梦》中写了许多美味食品，这究竟是当时社会的真实写照呢，还是作者杜撰？书中安排那么多饮食的用意何在？现在能不能恢复它们的基本面貌，以丰富人们的物质文化生活……这一系列的问题是不少读者关心的，也是我感兴趣的。本人是个业余的红学爱好者，以前做过饮食方面的管理工作，所以对各类红楼食品及其食具、食风进行了一番考证和探索，并在《中国烹饪》、《烹调知识》等四家杂志上刊出过一些研究文章，引起了人们的关注。
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养肺食谱 郭明 编著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
抽烟、空气污染……脆弱的肺需要我们更多的呵护，养肺需要一道道菜品的滋补，更需要一种健康的生活方式。
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享受吧，早午餐 杨桃美食编辑部主编 江苏凤凰科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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XX次下厨 荷塘月色 薇薇小厨 著 吉林出版集团【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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鸡蛋，快到碗里来 萨巴蒂娜 主编 上海文化出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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广式烧焗炸煎篇 李承智 上海文化【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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五湖四海家常菜1 Stella So 著 生活·读书·新知三联书店【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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新编家常菜谱2 爱心家肴美食文化工作室 编 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
500种百姓的家常美食，30余套节庆节宴配餐，宴客礼仪，易学好用的100条烹调技法，多种烹调方法和口味类型。 美食类书《新编家常菜谱》姊妹篇。
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满汉全席 大型中华美食文化节目《满汉全席》组 主编 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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酸体乃百病之源:膳食酸碱平衡指南 李建民,许先 编著 天津科技翻译出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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微波炉食谱 紫毫 陕西旅游出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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品味普洱 廖义荣 编著 云南科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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大厨乡土菜 张卫新 主 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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好吃易做小炒菜 甘智荣 著 黑龙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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大众家常菜1688例 《大众家常菜1688例》编写组 编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
精选大家最爱吃的家常菜，细分25大类1000余种，特别赠送厨房小窍门，营养黄金组合688例。
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附视频！零基础学做素菜 甘智荣 广东人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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四川江湖菜 王旭东 重庆出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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贺师傅私房菜系列-家常菜 贺鹏飞 著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《贺师傅私房菜系列:家常菜》由北京联合出版公司出版。
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烧鸡美味30种 吴杰 主编,郭玉华 等编著 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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重庆江湖菜 陈夏辉,陈小林,龚治平 重庆出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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重庆风味火锅 邓开荣 编写 重庆出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
回头审视近年来重庆炎锅发生了多么巨大的变化，传统火锅在坚持麻辣味浓主旋律的同时，又增添了很多新的品种。特别是农家风味菜和江湖菜的流行，对重庆传统火锅产生了极大的影响。使它更具浓郁的乡土气息、更接近平民百姓，重庆火锅在这块慈养它的巴山渝水中增添了新的生命活力。
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川味姜汁菜 潘林 编 四川科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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川味豆瓣酱菜 彭发元 四川科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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好吃懒做家常菜 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
世界是懒人推动的，你很懒，其实我们也很懒。 这本书告诉你厨房里的秘诀，与统治厨房的捷径。 又要好吃，又想懒做，两者得兼，神灯为你点亮！ 给烹饪爱好者尤其是懒人们提供的烹饪指南 图片精美，文字详细，设计精良 保持萨巴厨房的一贯水准！
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分步详解家常菜:自制调味料 独门好味道 瑞雅 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书菜品由专业影棚制作并拍摄，图片质量优；本书面对广大酱料爱好者，以远离添加剂，自制美味酱料为宗旨，传授读者最天然吃得调味料制作秘诀。
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食物的旅行 （美）韩秀 著 21世纪出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
10个游走在爱情与灵魂中的美味故事 味蕾上跳跃的种种美味， 与生命的经历交融成温馨美好的故事。 种种甘醇的人情味在韩秀的笔下， 成为一道道意想不到的佳肴。 明净动人的图文温暖人心，充满爱意。 思想畅游在温馨美好的故事飨宴里陶醉不已……
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滋补的养生菜1688 甘智荣 主编 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书所有菜品都配有精美大图、详细做法文字和步骤图，并附有一个可观看制作视频的，无论参考哪种方式，相信您都能够轻松学会。
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好吃的家常菜 陈国濠 著 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本充满爱心的美食书，一道道让人垂涎的家常美味，献给家人，犒劳自己，招待亲朋好友。本书具有以下看点： 角度新颖：本书并不是传统美食书的分类方法，从关爱家人的角度，以老人、孩子、宴客等为分类对象，是一本充满爱心的美食书。 品种齐全：本书介绍了烹饪知识和适合老人、孩子、宴客等的菜品，共精选了270余道经典家常菜的制作方法，道道经典、美味，让人垂涎。 讲解详细：书中每一款菜品都标明了原料、调料的用量，制作过程的讲解详细，并配有成品图，让您轻松上手。
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经典蒸菜 犀文资讯 编著 湖南美术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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百吃不厌的家常菜328例 《健康餐桌》编委会 编 重庆出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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川味豆瓣酱菜 彭发元 四川科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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日常便当 梅村月 著 江西人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
身为一名专职的家庭主妇，梅村月日复一日地为丈夫和两个儿子制作便当，在这一看似单调重复的作业中，她始终没有忘记追求视觉的美感与悠游其中的情致，努力将平凡的家事升华成一场盛宴，让一份份精致美味的便当伴着家人度过每一个重要的日子。梅村月生于台湾，婚后随日籍丈夫移居日本东京，她制作的便当既传承了日式料理的精髓，也融合了记忆中故乡的中式风味。《日常便当》不仅仅是一本食谱，作者还在书中和我们分享了生活中有关便当的点点滴滴。它是给即将大考的孩子的鼓励和支持，是扭转郁闷心情的良药， 也是一家人出外野餐的美好记忆……
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川味卤菜 张正雄,周泽 著 四川科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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川味姜汁菜 潘林 编 四川科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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唐五代敦煌饮食文化研究 高启安 著 民族出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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盘饰技艺 思逸 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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林大厨的24味 林述巍 北京出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
春耕，夏锄，秋收，冬藏 记四时食事 24道经典菜品，讲述24个不一样的人生经历
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家常菜分步详解:7天学会做菜 魏倩 主编 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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爱美食，爱生活 红烧肉 酱味和糖酱，公开双味红烧肉的秘传做法并有16道极具巧思的红烧肉创意变化餐，让您的米饭和面点与众不同！ 从选肉到烧制都详尽解说！ 如何做出香嫩诱人的红烧肉？哪些是和红烧肉天生一对的绝配食材？ 衬托红烧肉风味的配菜有哪些？
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舌尖上的记忆:中国美食 洪烛 新华出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们通过本书我可以看到人与天地万物之间的和谐关系，感动我们的不仅仅是食物的味道，还有历史的味道，人情的味道，故乡的味道，记忆的味道
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大长今养生御膳 (韩)韩福丽 著,游芯歆 译 译林出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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馋人说吃－饮食文化小丛书二 孟凡贵 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
李金斗炒大虾功夫了得，李嘉存烙烧饼堪称一绝，倒佳碗的茶汤才地道，面茶就得转着碗喝，吃河豚的规矩，差点让狼吃了。 美食主持人——干看吃不着；厨师亮手艺——带火大翻勺；沂蒙山的蝎子十条腿，吓人的虫子宴，炒四百多下的“三不粘”京都一绝——爆肚。
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唐人美食丛书--北京小吃 张凤玲 主编 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
北京小吃，历史悠久，技艺精湛，品种繁多。《北京小吃》一书博采众长，荟萃我国大江南北、长城内外的风味，旨在继承和发展祖国的烹饪技术遗产，保持它独有的特色风味。愿本书能拓宽您的视野，丰富您的饮食生活！
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扫一扫， 码 上学做蒸菜 甘智荣 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
蒸菜不仅健康，而且烹饪简单、少油烟，在追求简单、快速、健康的现代社会非常受欢迎。本书所选蒸菜简单易学，营养美味，值得一试。
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下厨记Ⅴ 邵宛澍 上海文化出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：广大读者 “下厨记”系列的第五本。这一本是作者在写的最后一本了，之后再要写，那就是如何在国外用当地的食材下厨烹饪了。 延续“下厨记”一贯的行文风格，在唠家常中将采买和下厨的过程娓娓道来，使读者在听故事的同时，学会买菜、洗菜、切菜、做菜的过程。然后下厨一试身手，保证不会失败。
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家常美食DIY—迷你食谱 阎喜霜 主编 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
随着人民生活水平的提高，人们的饮食习惯、消费取向、对与饮食相关的基本知识的需求都在发生根本性的转变。人们已不满足于吃得饱、吃得好，吃得科学、吃得健康正在成为时尚。 为了满足广大读者对饮食基本知识的需求，提高公众自我保健、自我服务的意识和能力，本着通俗易懂、科学性与实用性相结合、可读性与趣味性相结合的原则，我们组织编写了这套《迷你食谱》。
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中国菜谱大全 刘凤桐 编著 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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