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少女成长养颜食谱 陈玫妃 著 9787534120503 浙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
如果吃了与体质不知的药膳，不但没有效果，反而会引起一些副作用；但若选对药膳，则可达到调理体质、保健强身及预防疾病的效果。本书以自己的临床使用经验为基础，为关心儿女健康的父母们提供实用的少女美食药腾。不但教您做出好吃又有效的药膳，也让您在烹调过程中，熟悉各种药材的功效、现代药理作用、适用体质又其禁忌。本书的内容包括药材简介、生长发育篇、聪明益智篇、红粉佳人篇、窈窕养人篇、丰胸篇、明目美眸篇、乌发篇、调经篇、战痘必胜篇等内容。十、除斑必胜篇
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粗糙食堂2：一个人的幸福餐莲小兔 著中信出版社9787508689128 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
为什么一个人的生活总是被外卖或随便吃填满？因为一个人做饭太难了！不知道吃什么。不知道怎么做。吃饭十分钟，做饭两小时……如果你也有同样感受，还有救，《一个人的幸福餐》教你轻松做出一顿饭！ 美食博主莲小兔根据自己丰富的自炊经验，整理出了一个人做饭不费事的秘诀。既有如何煮出好吃的米饭等基础料理知识，也有一周的食谱如何规划，食材如何准备等具体的指导。大餐、凉菜、甜点、家常菜，一个都不能少！ 一个人，不是凑合生活的开始，而是幸福的起点。
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家常味道鲍鱼 著中国纺织出版社9787518009312 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《家常味道》为文怡美食生活馆烘焙及中餐高级讲师鲍鱼，开博多年来中餐的汇聚，主要介绍了62道特别家常的家常菜的做法，包括凉菜、海鲜、荤菜、蔬菜豆制品、汤等。原料家常、做法详细。全书图文并茂、图文一一对应，步骤详细，特有的碎嘴唠叨指导读者在操作中零失败，是美食爱好者的参考用书。
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冷菜冷拼制作技艺四色活页式主编于宏建十四五职业教育规画教材西南财经大学出版社9787550456792＜优选包邮好书＞
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烧烤·卤熏·腊味 王鼎 著 广东人民出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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大众美味烧烤张恩来 著金盾出版社9787508247304 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
这是一本专门讲授烧烤菜肴制作技法的大众菜谱书，书中详细介绍了六大类88种常见美味烧烤的用料配比、操作步骤、注意事项和风味特点，并介绍了有关烧烤原料、技法、调味、工具等方面的基本知识，本书内容丰富，科学实用，图文并茂，一目了然，非常适合广大家庭及烹饪爱好者阅读使用，也可供餐馆、酒店经营参考，是一本十分难得的烧烤专著。
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大厨宝典 黄明超 编 中国纺织出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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美国粤菜陈文广东科技出版社9787535923615 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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想一次性做好四个养生菜吗？用多层蒸锅吧！ 清蒸、粉蒸、旱蒸、封蒸、酿蒸、炮蒸......尽显十八般“蒸”功夫 粉蒸红薯叶 鱼片蒸豆腐 粉蒸排骨藕 剁椒蒸香干 蒸菜成品原味俱在，含油脂少，各种营养素保存完整 蒸菜口感细嫩，特别适合消化力弱的人
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家庭百味营养美食：大众菜谱888例膳书堂文化 编中国画报出版社9787802207318 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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风味小吃李全忠河南科学技术出版社9787534921759 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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川菜烹调技术马素繁 主编四川教育出版社9787540802110 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
为贯彻中共中央《关于教育体制改革的决定》的精神，适应职业技术教育发展的需要，继承和发扬川菜与川点的传统技艺，我们特组织四川烹饪专科学校的一批精通川菜、川点技巧，教学经验丰富的教师编写了《川菜烹调技术》（上）、（下）、《川点制作技术》，共三种教材。其目的在于培养一批有理论知识，有实践能力，热爱烹饪事业的新一代烹调师。 此套书经过近15年的社会检验，证明它不失为职业高级中学烹饪专业的优秀教材；同时，它也是自学厨艺的良师，炊事工作者的业务书籍，烹饪爱好者的佳参考读物。 《川菜烹调技术》（下册）在上册川菜原料初加工及烹饪基本技能的基础上，详细地阐述了肉类、禽类、水产类、蔬菜类等菜肴的加工制作和筵席组织技术，突出地显示了川菜的风格和烹调技术。
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美食堂系列：鸡蛋，快到碗里来·逃不出我掌心的76道蛋蛋美味萨巴蒂娜 著上海文化出版社9787553500393 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《美食堂系列：鸡蛋，快到碗里来·逃不出我掌心的76道蛋蛋美味》是美食堂系列图书第十一本，是以鸡蛋为主要食材的食谱类图书。鸡蛋可以以任何形式出现在任何菜中，如蒸蛋、卤蛋、煮蛋等，鸡蛋还可以和任何蔬菜完美搭配制作成美味佳肴，甚至还可以把鸡蛋当成卷饼的夹心等等。鸡蛋的吃法花样繁多，不胜枚举，谁也吃不腻。 《美食堂系列：鸡蛋，快到碗里来·逃不出我掌心的76道蛋蛋美味》介绍了以鸡蛋为主要食材制成的五花八门的美味，让读者掌握了鸡蛋的百变做法，不再因为鸡蛋的单一吃法而愁眉不展，冰箱里鸡蛋格里的鸡蛋也不必再忍受寂寞。
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一个人也得下厨房林欣浩辽宁人民出版社9787205065201 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
从来没进厨做过饭？恭喜！因为翻开这本书后，你会惊奇地发现，自己被隐藏许久的超强烹饪能力！厨房里的十万个无厘头“为什么”，让你在好奇中成长为你调的料理高手！每一道熟悉的菜，都会给你不同的感受，每一道陌生的菜，保证你看了就会做！
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调味与调馅——大众菜谱现代人·大众美食系列编写组 编中国轻工业出版社9787501943852 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你是否厌倦了多少年不变的家庭菜肴？你曾经的拿手菜是不是已经被朋友品尝过多次？你是否也想将当今流行的菜品端上自家的餐桌？为此，我们在《大众菜谱》成功的基础上，根据“家常、美味、易做、营养”的原则，重新策划编辑了这套“现代人·大众美食系列”图书。第一批先推出6本的基础上，再推出6本，包括《懒人做饭》、《家庭套餐》、《低卡菜》、《家制上座菜》、《清淡菜》、《调味与调馅》，并还将陆续推出更多的家常菜谱。 30年的时间，生活在改变，美食也在改变，面对广大读者日新月异的美食需求，“现代人·大众美食系列”在保留了旧版经典家常菜的基础上，加入了近年来新兴美食的做法、基本烹饪技巧以及菜式难点、重点的提示，以新颖的开本形式、活泼的版式设计，给你带来贴心的美味感觉。 我们知道“现代人·大众美食系列”不
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《图说菜谱系列 一看就会的家常菜（详步图解版）》面向大众，按照家庭中常用的烹调技法，分为腌拌菜、熏酱粟、熘炒粟、煎炸粟、蒸煮菜、焖炖菜、烧烩菜、汤煲羹、主食九大部分。精心挑选了450道具有代表性、劋作简便、营养均衡、适宜家庭制作的美味佳肴，介绍给喜爱美食的朋友们。《一看就会的家常菜（详步图解版）》中的每道菜肴，不仅配有精美的成品彩图，更是针对制作中的关键步骤配以分解图片说明，让您更直观地理解掌握。另外，《一看就会的家常菜（详步图解版）》还在每道菜肴中附加了劋作时间、口味特点，让您心中有数，有针对性地选择习作，烹调出满足全家人口味的健康佳肴，真正达到一学就会的目的。
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