抗炎减糖饮食 吃出自愈力 李融融，段佳丽主编 43道科学配比菜谱早中晚科学饮食书籍 菜谱中国轻工业出版社 【西安名州 正
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【轻工业出版社】章友康刘玉宁养肾饮食：大字版F 9787518438105
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永续美好生活:享受四季欢愉的料理持家术坂井顺子 女妇做饭迷书菜谱美食书籍【西安名州 正版好书】
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吃的法则：经典日常饮食手册 红琳 译 中信出版社，中信出版集团 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
如今，吃饭这事，说起来容易，做起来难。摆在超市里、餐桌上的东西我们究竟该吃什么？ 坚信喝无糖苏打饮料可以瘦身？喜欢独自享受美食带来的乐趣？偏执于营养饮食的清规戒律？ 具有“美食奥斯卡”之称的詹姆斯·比尔德奖获得者，美国首屈一指的饮食作家迈克尔·波伦长期研究食物从产地到餐桌的过程，带来83条醒脑、醒胃的关于吃的法则。在自然界中寻找甜食、不吃含有五种以上成分的食品、晚餐喝一杯葡萄酒、餐桌上放一束花、偶尔破一次戒，吃真实的食物是不需要规则的。 轻松学会区分“真实的食物”——植物、动物、菌菇这些人类世代摄食的食材，和依靠现代食品科学的深加工食品。每一条法则都提供了一种分辨方法，共同目标是让不健康食品远离你的餐桌和购物车。 迈克尔·波伦并非站在营养学家的角度夸夸其谈，而是像美食侦探
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周毅食品雕刻 人物篇 周毅食品雕刻系列丛书蔬果雕刻糖艺雕刻泡沫雕刻食雕技能书籍刀具说明食品雕刻入门书籍大厨摆盘雕刻书籍F
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猪牛羊肉家常菜 张奔腾、张恩来 编 9787538450750 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《猪牛羊肉家常菜》以家庭常用的食材为构架，以原料性质为分类方式，在讲解原料营养分析、食疗功效、放心选购、安全储存、烹调应用、烹调提示及实用偏方的同时，按照不同原料的特性，分别推荐5-22款不同口味、不同技法的家庭常用菜例，将营养保健、科学膳食的理念融入其中。
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正版现货 淮扬菜制作（第2版） 徐明 中等职业教育中餐烹饪与营养膳食专业系列教材 重庆大学出版社 97875624816
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新大众菜谱：微波炉美味600款 肖桂林 主编 9787502230814 原子能出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍了微波炉菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。
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双休日火锅家宴 邵绮 编 9787506415347 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书广收博采，分6大类介绍了近300种风味各异、口味不同的火锅菜肴，其中包括药膳火锅。本书对火锅的料量、制法、口味、营养价值、药效及饮食注意事项等都详细地作了介绍。内容丰富，实用性强，对读者提高家庭火锅烹饪技艺确实是一本好的参考书。
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新川菜经典·凉菜 王胜武 编 9787220059810 四川人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
新川菜，是1996年以后川菜进入一个新的发展阶段。号称四大菜系之首的川菜享誉宇内，但随着社会的发展和变迁，传统川菜在上世纪九十年代中期遇到了前所未有的挑战，川菜业也进入一个低谷。作为对这种挑战的回应，新川菜应运而生，以一批现代化大型川菜企业为代表，启动了至今不衰的新一轮川菜热潮。 新川菜是对川菜传统的自学反思和升华,是在充分继承传统基础上的创新,是把握川菜神髓的创造性发挥是对川菜进行的一次全面和深入的整理和发展,是川菜史上的一次革命,是川菜进入一个新阶段、新高度的标志。 本丛书收集了川菜业20多家代表性企业的代表性菜品864款，均由川菜大师、川菜名师担纲制作是迄今为止对新川菜最全面的整理和展示。
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彩云深处起炊烟——云南民族饮食 汤亚平 编；王子华 9787541518713 云南教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“民以食为天”，饮食作为生存最重要的物质基础，伴随着人类走过了漫长的历史征程。人类从为生存而吃到“吃”出了文化，经历了数百万年的时间。而这“吃出来的文化”，也有力地推动了人类的进步。 在世界文化宝库中，中国饮食文化以其悠久的历史、丰富的内涵、浓厚的文化积淀占有极其重要的地位，而云南饮食文化又为这灿烂的华夏文明写下了浓墨重彩的一笔。 本书结构分为四个部分：第一部分，勾沉云南民族饮食发展历史轨迹；第二部分，写吃什么，即饮食结构；第三部分，写怎样吃，即饮食习俗；第四部分，写云南民族饮食的美学特征。重点写第二部分饮食结构和第三部分饮食习俗。 饱含文化受制于社会生活的方方面面，反过来，它又影响着社会生活的方方面面。要全面、准备地反映云南26个民族的饮食习俗，是十分困难而艰巨的。本书采
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新手烘焙从入门到精通Ⅰ胡涓涓 180题烘焙新手各式疑难杂症烘焙技术烘焙经验9787559106209辽宁科学技术出版社
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中华传统饮食文化丛书《中国花馔500种》《中国丸子500种》《中国包子500种》《中国名汤500种》10本 合售 马凤琴
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过瘾川菜菜谱大全书家常菜做法厨师版 新手家用烹饪书籍食谱调料半成品 家庭四川名厨舌尖上的中国学做菜精装硬壳彩图图解制作正 正版可开发票 请联系在线当当客服
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重庆江湖菜 龚治平 编；陈夏辉；陈小林 9787536648081 重庆出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
重庆乡土风味菜肴，号称重度江湖菜，在神州大地成为新的餐饮热点，其阵营蔚为壮观，自成体系。 本书汇集流行于重庆的邮亭鲫鱼、烧鸡公、泉水鸡、酸菜鱼、辣子田螺、啤酒鸭、芋儿鸡等100余款脍炙人口的江湖菜。细叙其身世之谜，详述其配料与烹制技法，并配以彩色照片。全书内容丰富，异采粉呈，是餐饮业内人士与烹饪爱好者的新潮读物。
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正宗苏菜160种 杨继林 9787800227523 金盾出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
苏菜是我国四大菜系之一。本书由著名烹饪大师胡长龄、杨继林主编，书中汇集了160种具有代表性的各式苏菜，具体讲述了它们的制作方法。在书的开头，作者还介绍了江苏菜系的历史与现状。本书出自苏菜烹饪权威专家之手，集知识性、实用性和趣味性生于一体，是读者烹调正宗苏菜的理想参考读物。
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上海新潮菜钱以斌 著上海科学普及出版社9787542720344 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书的作者可称后起之秀。三十来岁的年龄已有十多年的事厨经历，走南闯北，见多识广，的了的创新菜既有较扎实的功底，又擅长糅和各帮派的特色，并以独特的眼光审视着新的原料、新的调料以及各地涌现的新款菜肴，用自己的理解加以整合。因此，展现出的菜肴外形靓丽、口感鲜美、款式新颖，而且非常实用。
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爱在小小舌尖：幼儿园营养美食黄珊 编北京师范大学出版社9787303223749 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《爱在小小舌尖：幼儿园营养美食》不仅介绍了具有百年历史的北京师范大学实验幼儿园在膳食管理方面的实践做法、儿童良好进餐习惯培养及特殊需要儿童饮食护理方面的有益经验，而且介绍了100多道幼儿爱吃的经典菜肴的制作方法，其中精选了部分菜肴对其烹饪过程进行录像并制作成精美的小视频，读者可以通过扫描书中的二维码进行观看。 希望《爱在小小舌尖：幼儿园营养美食》对幼儿园膳食管理的工作人员、幼儿园教师及家长朋友有所助益。
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天然保健饮料 杨书源 主编 天津科技翻译出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书为《饮食与健康》丛书之一。该丛书已经问世的几本，皆属祖国传统医学中天然食物疗法的范畴。这本则专门介绍“饮食疗法”中的天然饮品疗法。饮食即“吃”、“喝”二事，二者既有区别，又很难分开。
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水果美容护肤 梁彼德 著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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妈妈精选家常菜365例 瑞雅 编著 中国人口出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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野菜·野果·野花的识别与养生食谱 曹广才,张仁庆,张恩和 编著 气象出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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新概念 中华名菜谱 安徽名菜 何宏 编著 上海辞书出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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10分钟做好营养蒸菜 甘智荣 重庆出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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甜品主厨的秘密 西餐 菜谱 甜品 美食 星级甜品大师班 170款配方 50余种法式甜品核心技巧 解析 实用全面的烘焙书籍
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一个人也得下厨房 林欣浩 著 辽宁人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
不是所有菜谱都一脸正经，不靠谱作者出寨版爆笑食谱，没有任何烹饪知识，也能做出有爱的食物？又懒又宅也能下厨？嗯哼！让你領悟：下厨和省可以如此神奇地融洽共存！
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365天家常菜 刘哲菲 江苏科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国食谱 杨步伟 九州出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. 古有《随园食单》，近有《中国食谱》，美食家的300个家常食谱 2. 杨步伟说中餐，一部关于中国烹饪艺术与饮食美学的名著 3. 20多种文字出版，《纽约时报》报道，欧美半世纪，首次译成中文版 4. 学术大师赵元任 作注 5. 学者、一代宗师 胡适 前言 6. 诺贝尔文学奖得主 赛珍珠 作序 7. 第二版精心修订，内容更加完善
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家常食材养全家 李宁 中国轻工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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风味小吃在家做现代人 陈盈舟 著 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人气小吃做法大公开，在家也能做出地道小吃。
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粤厨宝典 菜肴篇1 潘英俊 粤菜 广东菜 名厨家常菜谱大全 新手家用养生食谱炒菜书籍烧腊扣肉梅菜猪肉羊肉鸡肉牛肉鹅肉鸭肉
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天堂里的佳酿 吴书仙 著 世纪出版集团；上海人民出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
作为世界七大葡萄海岸之一的智利，被誉为“葡萄种植的天堂”，自16世纪酿酒葡萄传入以来，就因其天时、地利、人和，造就了声名远扬的“天堂里的佳酿”——智利葡萄酒。 在《天堂里的佳酿》里，作者将带你踏进这片“海边葡萄园”，造访智利各大著名酒厂，品尽数百种“山谷之酿”，感受如诗般醇郁的葡萄酒文化，在海岸与山谷的穿梭之间，享受一次独具风情的智利之旅。 一旦打开这部作品，您将会全身心地沉浸在立体的高雅氛围之中。无论是葡萄酒爱好者、旅游爱好者，还是葡萄酒领域的专业人士，都不应该错过这本内容丰富、优雅、权威的极品图书。
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美味只需酱油、糖和盐[日]山田富起子 著；张昕 译南海出版公司9787544284639 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
据说，日本家庭拥有的调味料品种是世界上较多的。有酱油、砂糖、盐、味噌、料酒、味醂、醋、柑橘醋、蛋黄酱、番茄酱、沙拉酱、猪排酱汁、辣酱油、清汤粉…… 但实际上，只要有新鲜的食材，用酱油、砂糖、食盐来调味就能做出各种美味的料理。相比市面上贩卖的调料包和调制好的酱汁，这样做价格便宜，又可以看清每样食材，让人安心食用。 美味料理是可以利用更简单的方法制作出来的。借助从前妈妈们的智慧，减掉多余的调味料，寻找简单明了的美味调味方法，就能回到只用砂糖、酱油、食盐调味的烹饪之路上。 本书向广大爱好厨艺的读者介绍了日本料理中糖、酱油和盐的用法，以及上百种只用糖、酱油、盐就能做好的料理食谱。
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每天都要吃蔬菜：应季蔬菜佐餐料理 新手菜健康饮食家常菜大全食谱美食 广东旅游出版社 书籍
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一个人的四季餐桌 木木 96道一人食料理小食光 烹饪技巧 都市女性 生活美学 食物美食菜谱手册指南 家常菜谱制作大全欧美 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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盘饰技艺思逸 著浙江科学技术出版社9787534174803 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书不仅详细介绍了盘饰制作的常用食材、工具、技法及制作要点等基础知识，还根据盘式类别（植物类、动物类、其他类）共列举了157个作品实例，每个实例均有文字讲解及过程图解，实用性、可操作性强，后还展示了18个盘饰造型以供欣赏。全书呈现的作品吸纳了东西方的盘饰元素，使用果蔬切雕、插花盘绘、糖艺等技艺，使普通的瓜果蔬菜等变成了栩栩如生的造型。本书非常适合烹饪院校师生、厨师及烹饪爱好者等使用
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懒人的营养晚餐（铜版纸印刷 美食视频扫码观看） 正规电子发票 多仓就近发货
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排骨的158种做法（158 道排骨做法秘诀，让您成为排骨料理高手！）
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【精装】鹦鹉厨房：用创意颠覆传统厨房 世界名厨如何做好一道菜谱食谱林大厨的你不会做菜的书中国菜的常识24味书籍
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海鲜菜谱 北京大三元酒家 编 金盾出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
海鲜菜肴营养丰富，味美可口。粤味海鲜不仅注重营养，更讲究鲜活和口感，历来为美食家所推崇。本书本着科学、实用和便于掌握的原则，介绍了烹饪海鲜菜肴的基本知识，具体传授了120余种粤味海鲜菜的烹制方法。对广大读者，特别是对家庭主妇和餐饮工作者掌握粤味海鲜烹饪技艺，具有重要的指导、参考作用。
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正版书籍 饮食:餐桌上的免疫力李宁中国轻工业出版社图书 慢患者家庭厨 可开发票，保证正版
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小炒高手——健康美味系列 林清茶 著 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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粤菜文化传承与创新实践案例 【善水图书 正版保真】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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【正版】换着花样做面食/萨巴厨房萨巴蒂娜中国轻工业出版社【善水图书 正版保真】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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受欢迎的家常保健菜 甘智荣 编 9787553752877 江苏科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《最受欢迎的家常保健菜》共分为六个章节，本书的第一章就教你如何使用简单的家常美食来调节你的胃功能，即促消化、养肠胃的家常保健菜。除此之外，还有止咳喘、清肺热的保健菜，安心神、调气血的保健菜，降血压、护心脑的保健菜，祛热毒、强筋骨的保健菜，益肾气、化血淤的保健菜。你完全可以根据自己的需求来选择菜品，自己动手，给忙碌、枯燥的生活增加一份情趣，也给自己的身体带来一份健康。
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经典家常小炒一本通 尚锦文化 编 9787506491358 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《经典家常小炒一本通》按原料进行分类，介绍了原料的营养、选购要点、饮食宜忌，并附有具有代表性的小炒，集健康与饮食为一体，实用性强。
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