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不宜用铝锅或铜锅炒菜。炒菜*好使用铁锅,营养才不易流失,如果常用铝锅或铜锅炒菜,蔬菜中的营养损失很多。
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鲜香下饭、简单便捷、美味爽口、种类齐全,《一看就会的小炒一本全》,让你速变美食达人,抓住全家人的胃。
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亲爱的一起吃早餐 美味、营养又快手,花样还超多的早餐食谱大全,彩图分步详解+视频展示,让每一天的幸福从元气满满的早餐开始。
中式:炒饭、咸甜粥、包子、饺子、馄饨、烧麦、馅饼、肉饼、发糕、米糕、米线、肠粉、拌面、炒面、浓汤面 西式:意面、汉堡、罗宋汤、吐司、松饼、三明治 日韩:饭团、泡菜、海鲜饼、咖喱、大阪烧、炒乌冬 东南亚:鲜虾沙拉、肉骨茶、风味叻沙、炒米粉 更有春夏秋冬四季早餐巧搭配 另附赠5冷饮、5热饮、9抹酱做法及配方 全彩插图 分步详解 视频展示,更有巧制作、巧搭配等实用烹饪诀窍。 快手又营养的美味早餐,是一天的元气开始;你的早餐,也可以日日有新意,每天不重样。 《亲爱的一起吃早餐》是由国家公共营养师、下厨房粉丝10万 的美食达人刘祎继《轻断食:早安果汁晚安沙拉》之后为大家带来的又一本早餐盛宴。146道美味早餐,种类繁多、营养均衡,每一道都融入了作者满满的爱和创意。一本在手,
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韩食家常菜典—寺院饮食 看图照着做,我也能做出可口美味的韩国料理
看图照着做,我也能做出可口美味的韩国料理。 引爆韩国时尚料理,舌尖上的韩式料理再次冲击味蕾,风靡中国。 图文并茂,步骤详细,浅显易懂。 由韩国著名料理师策划并推荐的经典菜谱精选。
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火锅历史悠久,源远流长。它以独特的风味和热烈的气氛,深受社会各阶层人士的普遍欢迎。本书是一本专门介绍火锅的菜谱书,收入了南北各种风味火锅菜共160种。
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为了帮助广大读者掌握这门新的烹饪技艺,我们编写了这本《微波炉食谱》。书中介绍了7类食品制作的范例,包括了微波炉所能进行的煎、炸、炒、烘、煮、蒸等各种烹调方法。书后面的附录,介绍了微波炉的加热原理、结构、使用方法等有关知识,可帮助读者掌握微波炉的烹调要领。
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巧厨娘微食季:开胃下饭菜 (A04) 菜鸟分分钟搞定,厨房小白手到擒来。精致小巧,伴手居家,边看边做。微食季,唯美食。
微食季系列,书不厚,但很有诚意。拿在手中正好可以边看边做,没有累赘感。 这本美食书精美,看着图片赏心悦目,诱使你不由自主就能轻松学会。 这本美食书设计时尚,复古、典雅、简洁,放在家中任何位置都毫无违和感。 别犹豫啦,下饭菜,就是她了。
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这是一套关于生活、享受、感受、思考、见闻、实用资讯的书,在对声色光影的观看、品尝与游历中寻找一种成熟的态度。它关注着饮食之美,山川之美,人文之美,影像之美……它体验,它品评,它试图与读者交流。然而又不过分耽美,它致力于识见的增长和情感的中正。它研究,它积累,它收纳各种图片、史料、资讯,着力于某地、某食、某物、某事,以为它的读者提供人中肯而精确的意见。这些发自内心的体验和表达,犹如印象派的高纯度色点,一旦在合适的角度和距离内被观看,便在瞬间展示出一幅幅出人意表的清闲画面。
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本书精选500余道百姓*爱的经典家常菜,通过细分10大类别分别进行介绍。每道菜品都详细介绍了食材选购、烹饪技巧、保健功效,且配有海量高清图片呈现。操作性极强,让你轻松玩转厨房,在家也能做出媲美星级酒店的好口味。
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小锅菜是人等菜,大锅就是菜等人了,做好大锅菜,小锅菜自然不在话下。本书从原料的选取加工到入锅,炒熟装盒的图片都是请专业摄影师现场拍摄的,菜品的颜色没有经过任何处理。
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大厨小菜 我们长大了,我们厚重了,我们不一样,做饮食图书,我们是认真的
清代大美食家袁枚在《随园食单》中记述, 大抵一席佳肴,司厨之功居六,买办之功居四。 而一本好书的诞生,作者固然功不可没,但是一本好书能顺利与读者见面,背后凝聚着编辑的心血和智慧。就好比一家餐厅,大厨负责制作菜肴,而服务员需要介绍菜肴,并且把菜肴送上餐桌。只有大厨和服务员相互配合,顾客才能如愿吃到美食。图书也是一样的,作者用心编写出精彩的内容,出版社编辑尽心把优秀的作品推荐给您。一本图书,只有达到让编辑感到骄傲而不是惭愧的书,才是一本好书。
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没有高大上的烹饪工具,却能够烹饪出**的饭菜,滋味悠久,回味无穷。 滋味是一种深植于脑海的记忆,离家越远牵绊越紧,80多个温暖的感悟,只为给你安慰。
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根据5年读者反馈,精选*好吃的家常菜;10余位烹饪专家从20000款菜例中精挑细选;2000款入选菜例按不同需要细分30大类;结合膳食需要,传统烹饪工艺全面升级改造。 全国美食类畅销书《实用家庭菜谱》,终极改造版——*实用的家庭烹饪宝典。
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家常小炒 家常小炒一本就够!为亲戚朋友做几道既好吃又营养的美味吧!!
炒菜是日常饮食中必不可少的部分,可是有多少人真正会炒菜、真正会利用食材调理身体呢。千万不可小看炒菜的作用,本书中每道菜谱都含有营养成分分析和温馨提示,不但会为你提出饮食建议,还会帮你把握身体健康。
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《图说菜谱系列》之《精编家常菜(升级版)》选取了350余款美味菜品,按照常用的烹调技法分为开胃爽口腌拌菜、味香醇厚熏酱菜、鲜香爽滑熘炒菜、外酥里嫩煎炸菜、清香原味蒸煮菜、软嫩浓厚焖炖菜、浓香适口烧烩菜、滋补营养汤煲羹、营养美味好主食9个部分。书中的每道菜品菜谱,不仅有精美的成品彩图,更是针对制作中的关键步骤配以分解图片说明,让您更直观地理解掌握。另外,编者还对每道菜品附加了操作时间、口味特点,让您心中有数,有针对性地选择操作,烹调出满足全家人口味的健康佳肴。 本书介绍了盐水蒸虾、番茄蛋卷等菜肴的制作方法。
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本套菜谱,是由饭统网、大众点评网评选出的中国人 *喜欢的500道营养美味的家常菜、下饭菜、清淡菜、小炒菜、凉拌菜。 让不同需要的读者找到所需的菜肴,步骤详解,图片精美, 让读者一看就懂,一学就会。 又好吃!又好做!又实惠! 材料易购,省钱、省时、又省心! 一菜一图,实惠到家!
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中国的饮食文化有数千年的历史,中国的烹饪技艺以其技艺精湛、花样品种繁多、色香味形器俱佳而驰誉世界,中国莱品,选料严格,加工精细,变化多端,讲究拼配艺术,注重把握火候,烹饪方法多样,菜品种类繁多。 胡维勤主编的《全民*爱吃的家常菜(B)》汇集中华八大菜系中*受欢迎的川湘名菜以及近千款养生汤、滋补粥。对每种菜品均详细介绍原料、做法、特点等内容,是非常全面、实用的家常烹饪宝典。
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在漫长的历史长河中,世界上的各个民族、各个地区或各个国家,都创造出了风格独具、光辉灿烂的文化。而且各种文化互相交流、彼此融合、竞相发展,使得世界文化这个百花园更加绚丽多姿。时至今日,无论走到世界的哪一个角落,我们都会时时处处感受到文化的力量和魅力。本套丛书高端低做,突出可读性和趣味性;低端精做,突出知识性和实用性;在高端低做和低端精做的**结合中,将林林总总、气象万千、多姿多彩的世界文化展现在读者面前。
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本书**的特色就是分步骤来讲解做菜的全过程,即使是从未下过厨的人也能够轻松学会做美食。 书中配有精美的菜谱图片,一定会让您一看就食欲大增,忍不住要去厨房大展身手啦! 书中涵盖六大类美食,囊括主食、蔬菜、肉菜、水产等二百多道经典菜式,一定能够让您天天吃的不重样,顿顿都有好口福!
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日常生活中,你会养生吗?补心养血的莲藕,补中益气的胡萝卜,补气益心的山药 每道菜都取材于这些在日常生活中普通得不能再普通的食材。如何将它们合理搭配以发挥更大的养生功效,如何把它们制作成更加美味的菜肴,让我们一起来看看名烹饪大师们的 绝活 吧!
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分步详解家常菜:细火慢炖家常烫煲(足本彩色铜版纸印刷) 选好料,才能调出幸福好滋味。
现代人生活和工作压力大,职场应酬较多,很多人处于亚健康状态,经常喝喝汤,可以很好地调理调理身体,老年人常喝汤可缓解便秘、养生保健……女人做月子、哺乳婴儿,病人病后调养等等,家人都会为其熬上一碗汤。本书分五章,分别按常用食材和保健功效推荐给读者各种养生汤煲,并介绍了汤煲的基本知识,内容实用,可操作性强。
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学做*可口的家常菜,掌握营养健康的饮食妙招,*营养的豆类家常菜,*清新的蔬果类家常菜,*补益的禽蛋类家常菜,*鲜美的水产类家常菜,*可口的畜肉类家常菜。
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食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病,食物本身就具有“养”和“疗”二方面的作用,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。本系列图书(7本)通过对7种常见病症的分析精选168款菜谱,针对您的身体和病症,不但疗病,并可饱口福享美味。
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烘焙行业职业技能培训与鉴定考试参考用书。 柠檬酸在糕点行业中有哪些用途? 柠檬酸是无色、半透明或白色的结晶性粉末,无臭、味极酸,在干燥空气中可失去结晶水而风化,在潮湿空气中徐徐潮解。极容易溶于水,也溶于乙醇,比重1.542,水溶液呈酸性。酸味纯正爽口,是糕点生产中常用的酸味剂。
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推出21种常见病的饮食克星披露6种阴阳失调者的滋补秘笈 春:饮食应以辛温、甘鲜、清淡为主、少酸多甘、少肉食多蔬果。 夏:饮食应以清热利湿、甘凉生津、清淡平和为主、少苦多辛。 秋:饮食应以滋阴润燥、清润甘酸、温凉清淡为主、少辛多酸。 冬:饮食应以滋阴防寒、杂淡温软、饮食滋补为主,少咸多苦。 向您介绍175种三餐常吃的好食物,帮您掌握68种简便易行的食养方法、93种好学爱用的滋补方法、90种效果绝佳的食疗方法。
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