《养生堂》是北京电视台的养生栏目，深受广大观众喜爱，《养生堂之养生厨房》出版后也得到广大读者的好评。现《养生堂》栏目组推出新作《养生家常菜》，不仅是一本养生菜谱，还是一本食疗宝典，边看专家讲解的功效边做菜，做菜的过程成了为全家养身体的过程。?这不仅是一本家常菜谱，更是全家人的健康指南，一桌养生菜，全家更健康。
¥35.80定价：¥49.80 (7.19折)
在繁忙的生活中，工作占据了太多时间，你是不是没有足够的时间准备一顿像样的正餐呢？现在，翻开这本书吧！我们归纳了有关快手家常菜、冷冻保鲜、解冻以及食物原料使用方法的黄金法则。通过150余道具体菜例和500张分步详解图片，介绍了*适合现代都市人的快手菜料理方法和厨房窍门。希望大家能够巧妙地利用这些技巧，让厨房生活变得简单有效，让美食料理更得心应手。 把自己喜欢的食物买回家，如果吃不完扔掉的话会很浪费，怎样能够将这样的食物好好保存起来呢？而且下次再食用的时候，还可以让食物保持原有的口味呢？ 在繁忙的生活中，工作占据了太多时间，你是不是没有足够的时间准备一顿像样的正餐呢？ 按照这本书的做法，你就可以变身厨房保鲜高手，怎么样？快来给自己做一道简单又营养的快手菜吧！
¥19.40定价：¥25.90 (7.5折)
该书通俗易懂，并附有牛羊肉分档取料部位图，读者一看即懂，一学就会。是广大家庭制作牛羊肉菜肴的一本好参考书，是不可多得的一本好工具书。该书不但适合广大家庭主妇使用，也可作为餐厅、酒楼、饭馆厨师的一门教科书，特别是厨师的初学者，更为适合使用。
¥6.70定价：¥8.60 (7.8折)
¥5.00定价：¥10.00 (5折)
¥15.00定价：¥19.00 (7.9折)
幽密，精致，异香。源自家庭作坊的热烈和才情。
¥17.30定价：¥22.00 (7.87折)
¥11.70定价：¥18.00 (6.5折)
好吃滋补家常菜 俗话说“食物是*好的滋补品”，将单一的食材科学搭配，就会产生不同的滋补功效，经典家常菜与滋补新风尚的完美结合
经典家常菜也能吃出新花样。精选家常菜品，合理搭配食材，精解烹饪步骤，美味营养双升级！
¥11.80定价：¥25.00 (4.72折)
¥9.40定价：¥12.00 (7.84折)
¥10.80定价：¥12.00 (9折)
¥8.60定价：¥12.00 (7.17折)
★ 作者张晔长期活跃于临床一线，诊疗经验丰富，且为生活类畅销书作者。张晔经常面对面接触读者，了解读者的需求，懂得读者的困扰，由她编写的书籍能够为读者答疑解惑，切实地写到百姓的心坎里，帮助广大读者管好自家的“菜篮子”。 ★ 本书为张晔私藏40余年的家常菜养生经，针对不同人群需要，推荐美味又养生的家常菜肴，还附赠大量食材选购小窍门、保健小偏方，全面且实用。 ★ 一书在手，满足全家人的健康需求。
¥20.10定价：¥33.00 (6.1折)
赠60道彩色菜品。 低定价，大容量，特实用。 1001样家常菜品，223种烹调知识，15条健康饮食常识。
¥17.80定价：¥23.80 (7.48折)
¥20.10定价：¥28.00 (7.18折)
与朋友相聚的时刻…… 本书将告诉您一些独门秘诀，如何轻轻松松地做出美味的餐点，既可方便用手取食，又能享受吮指回味的无穷乐趣。 特别是您想大宴宾客，却为了无法提供足够舒适的座位而大伤脑筋，或担心清理堆积如山的餐具而裹足不前时，可用手自助取食，又令人吮指回味的佳肴将是*理想的方案。 书中列举的食谱适用于15-30人的聚餐场合。您可以依人数多寡，挑选餐点或是自行增加材料的分量，那么每位客人就有10种左右各色美味的点心，可大快朵颐了。
¥2.70定价：¥6.80 (3.98折)
这么做饭超好吃 4000万粉丝大V 肥猪猪的超治愈美食手账 肥猪猪的超治愈美食手账
爱是陪伴，爱就要在一起吃很多很多饭！ 全网粉丝超4000万的美食博主 肥猪猪的日常 ，带你用食物的美好，化解所有不开心！ ★全网粉丝超4000万的美食博主 肥猪猪的日常 ，带你用食物的美好，化解所有不开心！ ★全书采用手绘插画 步骤图，超200张手绘插画，超300张步骤图，打造超精美、超治愈的美食手账！ ★一人食、两人餐、闺蜜下午茶、聚会食单、减脂餐 玩转五大场景，70个菜谱，想吃什么吃什么！ ★封面采用专色设计，内文全彩四色，友好阅读。
¥48.90定价：¥68.00 (7.2折)
幸福早餐正版营养早餐食谱早点早饭制作美食菜谱成人儿童老人食谱烹饪美食中式早点餐谱书做法大全
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
★ 超级畅销书《减糖生活》国人版，更适合中国人的减糖食谱。 ★ 营养师、生活美食家为你量身定制减糖餐，食谱更营养、更家常。 ★ 165个减糖家常食谱，包含35个减糖早餐、65个减糖午餐、50个减糖晚餐、5款减糖酱汁、5款减糖甜点和5款减糖饮品，种类丰富，简单易操作，减糖又美味，一日三餐不再苦恼。 ★ 随书附赠 28天减糖食谱 和 含糖量一览表 ，食谱帮你搭配好一日三餐，照着吃就可以；一览表中既有常见食材的含糖量又有蛋白质含量，方便查找并选择食材
¥41.70定价：¥58.00 (7.19折)
¥7.90定价：¥10.00 (7.9折)
特色美食系列:跟外婆学做素菜 精选46种常见食材及解析，细选123道美味素菜及做法，涵盖75个外婆烹饪妙招+外婆叮嘱，200多个饮食宜忌同步支招
展示外婆拿手家常菜，教您做传统特色美食，取材广泛，花样众多，健康美味，独具风味
¥9.70定价：¥15.00 (6.47折)
¥7.90定价：¥9.90 (7.98折)
大众菜，当年流行的，现在*能勾起我们美好回忆的菜肴。新编大众菜，走出饱腹的基本需求，引入更健康的生活主题。《新编大众菜谱1001例》，大众美味的集中展现，更多健康生活理念的会聚。生命的快乐就像这本菜谱，需要你于平凡中去寻找、体会。
¥20.60定价：¥29.90 (6.89折) 电子书：¥9.97
汤汤水水好养人（萨巴厨房） 1让厨房飘荡香氲，给餐桌带来温情，能滋润家人肠胃，这一口好汤，可钟爱一生。
餐桌上有碗汤才是生活该有的模样，很多人学做饭，是从一煲汤开始的，有肉有菜有营养，简单好做也好喝。 汤的品种更是多种多样，做法也各异，从儿童到年轻人再到老人都有各自适合的汤品。本书为您推荐的靓汤，本着选材易消化吸收、口感清新的原则，从选材准备到制作都有详细的过程，即便初入厨房者都能快速并轻松上手。 喝一碗好汤，不仅暖身暖心，还有助于强身健体，增强抵抗力，汤能容纳百物，经过小火慢煮，所有的营养成分都在其中，即便没有食欲，喝一碗汤也能为身体提供能量。
¥34.30定价：¥49.80 (6.89折) 电子书：¥19.90
20分钟，开饭！超简单懒人健康蒸美味(懒人也能做出巧厨娘家常菜！打造自己的家庭美食堂！健康营养的美味蒸菜料理，超详细步骤
“蒸”是利用高温水蒸气渗透到食物内部，使材料熟透，不但可以锁住美味，更可留住营养，加上料理过程中无油烟，是一种非常健康的烹饪方式。在家做“蒸美味”，以下工具皆可充分利用！ 炒锅 搭上个支架，有个盖子，就可以做蒸锅了，适合蒸海鲜等易熟的食材。 家用普通蒸锅 有专门的笼屉，空间大，适合蒸的食材多样。 压力锅 常见的有电压力锅和普通压力锅两种，需要配个篦子，适合蒸的食材多样。因可以加压，特别适合蒸难熟的食材。 电蒸锅 厨房新手也能轻松上手，既简单又方便的做“蒸美味”的小家电，有多层的，半自动控制，不需要担心水是否干锅了，适合蒸的食材多样。 懒人们，想不想又快、又简单、又省时间做出美味？ 史上**套懒人系列详解图解书，全面呈现！ 吃货光荣，懒做有理！
¥23.60定价：¥32.80 (7.2折)
¥12.40定价：¥26.00 (4.77折)
养生豆浆在家做（铜版纸印刷 美食视频扫码观看） 以7种常见豆类，搭配出316道豆类饮品与菜肴。常见食材，简单易做；科学搭配，口感丰富！
1.289道豆类饮品、27道豆类佳肴，满足全家所需。 2.高清彩图，步骤分解，一看就会。 3.营养学专家联合药膳食疗师亲授，质量可靠有保障。
¥31.00定价：¥45.00 (6.89折)
美食达人秀：籁籁 带着便当去上班 带着便当去上班/籁籁/著/65道不重复的午餐便当/精致营养的午餐便当DIY/美味/健康/安心/美食达人秀/美食/生活/午餐菜谱/午餐食谱
★★★★入选 SUPOR苏泊尔|CCTV舌尖上的中国II合作伙伴美食达人秀 **便当书★★ ★★美食达人籁籁两年便当族生活大总结★★ ◆便当入门详解秘笈 零起步轻松上手，制作靠 谱 美食 ◆平凡食材，创意做法 让你学会举一反三，独创自己的便当style ◆国家高级公共营养师独家配料 让诸多的不可确定因素远离家人，用新鲜的食材、健康的烹饪方式来制作放心便当 作为一名职场回归家庭的全职主妇，籁籁醉心便当的**动力和满足感来自于家人。 她做便当**的体会是：快乐大于技巧，爱心大于 装备 。 不需要上天入地搜罗珍稀食材，不需要配备多么高档的厨用神器，鸡鸭鱼肉蛋，各色时令菜蔬瓜果，善用我们身边随手可得俯首皆是的平凡食材，用心烹饪，合理搭配，就能成就一道道为家人、朋友所喜爱的便当美食。 籁籁做便当崇尚随
¥37.80定价：¥42.00 (9折)
合理搭配，均衡膳食。吃出健康人生！享受健康生活！
¥3.90定价：¥5.00 (7.8折)
黄金食材，配出健康，烹调绝招，贴心提醒，一书在手，笑傲厨房。
¥6.00定价：¥12.00 (5折)
¥29.80定价：¥39.80 (7.49折)
¥13.50定价：¥18.00 (7.5折)
家常小炒 家常小炒一本就够！为亲戚朋友做几道既好吃又营养的美味吧！！
炒菜是日常饮食中必不可少的部分，可是有多少人真正会炒菜、真正会利用食材调理身体呢。千万不可小看炒菜的作用，本书中每道菜谱都含有营养成分分析和温馨提示，不但会为你提出饮食建议，还会帮你把握身体健康。
¥24.60定价：¥32.80 (7.5折)
¥4.60定价：¥6.00 (7.67折)
本书分春季、夏季、秋季、冬季四季菜谱，详细菜有红烧里脊、勺子肉、水晶肉丸、米粉肉、家乡肉、干烧猪脚、冻米肉丸、锅巴肉片、热拌酥肉、乳腐烧肉、榨菜炒肉丝、糖醋里脊等。
¥6.50定价：¥12.80 (5.08折)
本书分春、夏、秋、冬四节菜谱四部分，主要内容有肉丝炒野鸡脖、雪菜熬豆腐、干烂豆腐、炸香椿鱼儿、椒蕊黄鱼、葱烹小白鱼、黄豆芥丝、白汤卞萝卜、烩酸菠菜、肉丝饷馇、焦炸烙馇、肉丝佛手、肉末雪里蕻芽豆、炸春段等。
¥6.50定价：¥12.80 (5.08折)
名厨教你做家常菜/在家也做得出五星级美味。 笋片炒腊肉、三杯中卷、竹筒烧酒虾、梅菜扣肉…… 40道吃过不忘的饭菜，让你把吃饭变享受，体验大快朵颐的快感！ 在我们的美食回忆中，似乎总有那么几道下饭菜让我们想起来就食指大动，但是，苦于天时与地利，我们常常只能在在梦中大啖一番。这次本书特意为大家带来了40道经典的客家下饭菜。姜丝小管的好吃爽口、葱油鸡的香气四溢、粉蒸排骨的绵致细腻……在本书中都会一一呈现给大家。
¥5.00定价：¥10.00 (5折)
本书特点： 1.食坛高手解密好菜要诀； 2.数百款健康菜倾囊相授； 3.复杂烹饪过程简单呈现； 4.营养学家助阵膳食搭配。 轻轻松松学烹调 快快乐乐品味道。
¥6.40定价：¥12.80 (5折)
¥14.20定价：¥18.00 (7.89折)
百变豆制品(被誉为“植物肉”的各类豆制品，营养美味、简单易做)
豆腐、豆皮、豆芽 素有 植物肉 的美称， 益气和中，生津润燥， 药食兼备，营养全面！
¥18.70定价：¥25.00 (7.48折)
¥13.50定价：¥18.00 (7.5折)
一学就会的下饭菜（逾218万人次访问的新浪美食名博，60道超人气绝味下饭菜,全彩详细步骤图,零基础也能轻松上手）
《一学就会的下饭菜》是新浪知名美食博主@赛菲力作，超人气60道绝味下饭菜，全彩详细步骤图零基础也能轻松上手。 每天下班后，对着菜市场那几样千篇一律的食材发愁？又是炒白菜，又是炒肉丝，单调和平淡让人提不起胃口。读了《一学就会的下饭菜》，同样还是那些食材，但是不同的搭配、不同的调味方法以及各种让菜肴的美味扩大到极致的小秘技，让你玩转厨房，来让你的生活和餐桌都一样活色生香，有滋有味吧！
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
中国**本，全国首创傻瓜式菜谱。 厨盲男女的下厨宝典，全世界99%的吃货都想学。 详尽图解步骤菜谱书，让你一看就懂，一学就会。 简易、零油烟、少盐少油、营养健康，*家常的菜色，*简单好吃的做法。 天才大厨独创的做菜新绝活。超棒!! 聪明人做傻瓜菜 ，懒人做菜10分钟搞定 超好吃!! 不用换算克数，大勺小勺調味做菜。 不加味精、鸡精调味，营养健康。 贺师傅系列丛书开本小、厚薄适中，携带方便，可以直接带入厨房。 贺师傅系列丛书售价亲民，人人买的起。
¥13.80定价：¥20.00 (6.9折)
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
喜宴 家宴、婚宴、升学宴、生日宴、庆功宴、谢师宴、乔迁宴、满月宴……宴宴不可少，《喜宴》居家宴请！！！
喜宴，曾是被寄托了中国人*为复杂的情感心绪的味觉记忆，也是不同代人共同的集体记忆。精心的准备，深深隐藏的情感，一场场珍重的喜宴，让中国人性格中的含蓄，有理有据地得到了释放。一张大桌的热络之下，每道用心的菜肴都是作为宴请之人的诚意；觥筹交错之间，每一筷子，夹起的都是秘而不宣的情感。
¥36.50定价：¥59.80 (6.11折)
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
¥6.40定价：¥16.00 (4折)
¥9.90定价：¥19.80 (5折)
¥14.00定价：¥17.80 (7.87折)
¥10.00定价：¥10.00
¥14.80定价：¥19.80 (7.48折)
味蕾的幸福读本，篮人的盛宴时光。 30道零基础懒人菜 30种中西合璧早餐 60种健康午餐便当 100道绝色生香的荤素菜 30道立等可取懒人饭 30道养生快手汤 30种女性滋补汤 71种做饭技巧 咸淡适口的2种诀窍 人人都会的*简烹调法 换个搭配菜式72变 不怕加热的便当菜肴 荤素皆宜的2人餐桌 *易上手的20道看家菜 汤羹的30种**搭配 好做好吃的懒人菜饭 菜肴保鲜自有高招
¥18.70定价：¥26.00 (7.2折)
※ 居家过日子，食为天。喜欢吃的，买得起的，整天不就是土豆、鸡蛋、小白菜，周末炖个排骨，煎个鱼？谁还在家蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭 做家常菜的书，就得用老百姓*常用的食材，这也就是*好的食材。我们精挑细选，选择土豆、豆腐、鸡蛋、排骨、肉末、鸡、鱼、菌菇八种食材制作了这一套 *好的食材 系列图书。 ※ 做家常菜的书，用汗牛充栋来形容一点都不过分。我们青岛出版社出版的美食书一直都在市场坐头把金交椅。但是我们一点都不敢躺在功劳簿上睡大觉，逆水行舟，不进则退啊。为了让咱们这做家常菜的书，推陈出新，做出一点新意，小编们也是操碎了心。内容上如切如磋，形式上也得如琢如磨。先换纸张！我们用了小清新的超感纸张。这种纸张一改之前铜版纸厚重的感觉。从菜品的成色看，非常自然，而不是那种艳俗的感觉。当然
¥16.40定价：¥32.80 (5折)
黄金食材，配出健康；烹调绝招，贴心提醒；一书在手，笑傲厨房。
¥6.00定价：¥12.00 (5折)
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病，食物本身就具有“养”和“疗”二方面的作用，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。本系列图书（7本）通过对7种常见病症的分析精选168款菜谱，针对您的身体和病症，不但疗病，并可饱口福享美味。
¥7.20定价：¥12.00 (6折)
¥25.70定价：¥35.80 (7.18折)
¥14.30定价：¥19.90 (7.19折)
没有高大上的烹饪工具，却能够烹饪出**的饭菜，滋味悠久，回味无穷。 滋味是一种深植于脑海的记忆，离家越远牵绊越紧，80多个温暖的感悟，只为给你安慰。
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折) 电子书：¥4.35
¥300.00定价：¥600.00 (5折)
行动小厨房系列（套装，共2册） 焖烧罐的美味指南+焖烧罐的美味指南，简单易学的焖烧罐食谱，即使从来没有做过饭的人也可以轻松搞定！
《行动小厨房系列》——年度**焖烧罐系列食谱 当你一个人的时候，是否发愁： 吃什么？去哪里吃？太难吃？不会做？ 其实一个人的美食，可以很简单，只需一个焖烧罐，带着罐子去上班、野餐、旅行，甚至不需要再紧张地看着火，可以在休假时好整以暇地阅读、听音乐，时间到，打开罐子，一道美食就好了！ v 每本书精选 50 道人气食谱，不光有颜值，还能绽放你的味蕾。 v 制作简单、方便，上班族、野餐族、旅行族的*爱，将美味与健康随身携带！ v 省时又省力，让你逃离厨房带来的手忙脚乱，美味轻松“掌”控。
¥55.30定价：¥70.00 (7.9折)
精选大众家常菜-爱上厨房（700道大众家常菜，菜汤粥主食全覆盖。按食材分类，检索简便，分步图解）
1、内容丰富 每一道菜品色、香、味、形俱佳，是大众念念不忘的家常味道。每一道菜的做法都分步骤详解，简单明了易学。??2、实用性强 书中不光有菜品的制作方法，还有家常炒菜的小诀窍，食材的营养介绍等，丰富了传统单一的菜谱内容。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车