短跑运动员下肢专项力量训练手段的实效性研究/中国体育博士文丛 戴兴鸿 著 北京体育大学出版社 正版图书,下单速发,可开发票
《短跑运动员下肢专项力量训练手段的实效性研究/中国体育博士文丛》为作者戴兴鸿的博士毕业论文。该研究以短跑运动员下肢专项力量训练手段为视角，研究短跑运动员下肢专项力量训练手段的实效性，寻求适合短跑运动规律的下肢专项力量训练手段。力图为短跑运动员专项力量训练方法和手段的设计与选择提供科学依据。
¥235.00定价：¥471.00 (4.99折)
中国青少年教学训练田径大纲 中国田径协会2009年 正版图书,下单速发,可开发票
¥92.00定价：¥185.00 (4.98折)
你可以跑得更快：跑者都应该懂的跑步关键数据 徐国峰 著 9787513323406 新星出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《你可以跑得更快》是姿势跑法中国区总教练徐国峰，根据多年经验写就的专业跑步指导书。 作为跑步圈的先锋，徐国峰结合自己多年的研究和教学实践，通过“体能”、“技术”和“压力与效果”三大指标，教你如何正确解读跑步数据。 利用数据，我们才能为自己量身打造高效的训练计划，评估自己目前跑步的体能与技术。唯有先认识自己，才能突破自我，跑出**自身极限的速度！ 《你可以跑得更快》让你了解自己跑得有多快，明白自己为何跑得这么快，知道如何让自己跑得更快！
¥60.75定价：¥101.28 (6折)
长跑启示录 [澳]凯·布雷茨 浙江教育出版社 体育运动 新华正版书籍
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跑者 [英]丽兹·霍克（Lizzy Hawker） 著；毛润卿 译 9787115418012 人民邮电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在跑步圈内，人人都知道有个K天王（基利安·霍尔内特），而近年来，一个女版的K天王同样声名大噪，她就是本书作者丽兹?霍克。 她在剑桥学习自然科学，后来在北安普敦大学拿到极地海洋学的博士学位。随后成为英国南极考察队的环境科学家，在远洋科考船上待了18个月，同时又是牛津大学教材编订的顾问，为BBC系列纪录片《冰冻星球》撰写旁白。2005年她随朋友度假路过霞穆尼“临时”决定报名参加UTMB，“临时”买了双跑鞋然后就一不小心夺冠了。她是第1位完成斯巴达松超级马拉松的女性跑者，她同时也是一位UTMB（该项赛事成立至今仅10年时间）五冠王的女性跑者。 你很难想象她完成博士学位后是怎样在没有教练、没有健身房、没有队医的情况下开始训练的。她是个科学家更是一个探险家，虽然她没有专业的营养师、教练、按摩师、甚至没有固定的训练场所
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适用于越野跑、场地跑和公路跑的青少年跑步实战计划！
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《便携式颈肩腰腿保健操》编辑：简单、实用的养生保健操，让您健康生活、快乐无忧！
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躯干跑步法:「体幹」ランニング (韩)金哲彦 著,肖潇 译 北京联合出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本适合跑步爱好者的入门书。专业跑步教练金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，开创了“躯干跑步法”，教你学会利用躯干力，进而避免运动损伤，提高运动水平。运用“躯干跑步法”，你将更热爱跑步，跑得更稳、更快、更省力。
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青少年长跑训练 [美]拉里·格林（Larry Greene）、鲁斯·佩特（Russ Pate） 著；沈兆喆、王雄 译 9 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
作为外国畅销的体育书籍之一，《青少年长跑训练》已经帮助了无数跑者达到了缩短跑步用时、避免运动伤害和循序渐进地提升运动表现的效果。通过进一步更新、扩展和加强，《青少年长跑训练（第3版）》已成为越野跑、场地跑和公路跑运动员和教练的读物。在《青少年长跑训练（第3版）》一书中，跑步专家拉里·格林和鲁斯·佩特从世界上卓有成效的高中和大学跑步课程中汲取经验，并结合从中发现的关于训练、发展和体能训练的新研究结果，帮助使用者通过优化跑步节奏、间歇训练和技术动作提升自己的运动表现，提供给使用者在专项训练中避免运动损伤和克服挫折方面的专业化建议和策略。 《青少年长跑训练（第3版）》不仅提供了系统的每日、每月和每赛季训练计划，还涵盖了包括营养供给，赤脚跑步和极简跑鞋以及男性和女性跑者特殊的训练需求等内
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团体操创编理论与技术 倪旭芬 中国社会出版社 9787508717531
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跑步损伤的预防和恢复 鄢锋、乐乐 译 9787115442611 人民邮电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《跑步损伤的预防和恢复》从运动医生的专业视角，剖析健康跑步的机制，帮助跑者从根本上构建一个不易受伤的身体。《跑步损伤的预防和恢复》通过使用专业的肌肉解剖图和高清实拍训练动作照片，详解了10大身体部位的53种常见运动损伤的识别、治疗和预防方法，以及针对这些损伤的锻炼方法。除此以外，还提供了跑者的营养、饮食知识，以及装备配备建议，帮助跑者全方位提升自身运动素质。 如果你是一名跑步爱好者，希望跑得更快、身体变得更强，并且远离运动损伤，《跑步损伤的预防和恢复》正是你所需要的。不论你是一名初跑者，还是经验丰富的马拉松运动员，《跑步损伤的预防和恢复》都可以帮助你强壮身体，在长跑之路上行得更远。
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美国田径训练指南美国田径运动协会编刘江南 编人民体育出版社9787500923053 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书内容丰富、方法新颖、实用性强，它吸取了大量新的田径运动科研成果，深入浅出地阐述了现代田径运动教学、训练理论与方法。全书分为5 个部分20章。
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征途之跑者无疆:马拉松白宇飞、周子卿、李嘉一著 著生活·读书·新知三联书店9787108080066
无论是马拉松严肃跑者还是养生跑爱好者，祝大家都找到奔跑的意义 它既是人类突破生理极限的战场，也是个体与城市共振的纽带，更是无数平凡人生中不平凡的精神远征。翻开此书，开启一场跨越历史、地域与心灵的长跑之旅吧。
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编辑
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【正版】艺术形体训练 9787506452991 中国纺织出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
人体运动的科学理论，形体发展的基本要求，形体美的系统训练的集绵，形象、模特、体育多专业适用。
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田径项目分值表 中国田径协会审定 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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马拉松训练宝典【放心购买】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
只要有足够的勇气和决心，每个人都可以成为一名马拉松跑者。马拉松所带来的持久的好处，要远远超过终点线上所能记录下的任何成绩。 《马拉松训练宝典》凝结了《跑者世界》众编辑的看家建议，且包罗万象“亚索800”发明者巴特·亚索与波士顿马拉松安比·伯富特等专家建议、从新手到经验丰富的老手的真实案例、6套全马和半马训练方案、28种锻练方法、常用的跑步术语……不管你的期望是完成首场比赛还是取得好成绩，《马拉松训练宝典》里有你从训练到起跑再到完成比赛所必需的。
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体操游戏 王文生,鹿志海,王美 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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田径运动体能训练王丙振著化学工业出版社9787122282996
本书系统介绍了田径运动体能训练的科学理论基础以及走跑、跳跃、投掷等技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法，为广大体能教练、体育教师和体育运动爱好者学习体能训练知识、提高体能训练及运动水平提供有益和有效的帮助。
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画说跑步那些事：给新手的跑步指导手册 陈大威 著 机械工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
★ 解析跑步18大问题，方法正确才能跑得健康长久 ★ 好玩、实用的趣味漫画，让枯燥的知识通俗易懂 ★ 众多跑界大咖联袂推荐，新手跑步指导手册 ★ “跑步是人类的本能这种观念，掩盖了它是一种技能，需要后天学习的事实。”——Nicholas Romanov,Pd.D. 《画说跑步那些事》是为初级跑者定制的知识型绘本，通过简单明了的图像、图示配以简单文字，描述跑步中方方面面的问题，如跑步的目的、装备、热身、跑姿、训练法、心态、饮食，等等。图文并茂、化繁为简，用轻松愉快的方式传递科学的跑步知识。
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现代健美操运动技能分析与教学研究 陶李军 中国纺织出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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健美操教学平台的设计与应用研究 戴兵 吉林出版集团股份有限公司 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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跳高技术详解与系统训练张树峰化学工业出版社9787122417503
本书作者是我国的男子跳高运动员之一，蝉联第十届、第十一届全运会男子跳高。本书在介绍跳高技术的基础上，结合现代跳高训练的特点与训练体系结了作者从基础训练、专项提高到竞技形成和保持等四个阶段的多年训练安排和经验，四个阶段环环相扣，同时介绍多种训练方法，以及针对不同的训练阶段和训练目的而调整的多种训练手段。
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太极跑 田径运动 浙江科学技术出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
在美国，本书出版时销量超过万册，并被翻译成5种语言行销多国！如果你希望改善跑姿、减少伤病、提高训练水平、将跑步持续到老，那这本书是为你而写的；如果你希望身体健康，保持良好状态，那这本书是为你而写的；如果你希望在跑步乃生活中更加专注，这本书也是为你而写的。这也意味着你要学做自己的朋友、老师与向导，如何在在跑步和生活中兼具专注、平静与活力。经过研究，在已经学极跑的人中：?95%的人说，跑步变得比较轻松；?91%的人觉得，太极跑对于跑步受伤发挥了程度的作用；?60%的人说，他们不到一个月产生显著的改变；?69%的人觉得他们的速度因为太极跑得到了提高；?91%的人说，他们会向其太极跑 本书的译者吴洪涛是中国田径协会马拉松委员会委员，中国体育报社《者》杂志委员会成员，《马拉松训练指南》译者， 天体速度训练营 发起
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力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系(第3版) 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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田径 国家体育总局 编 人民体育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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看漫画 学瑜伽 练对比练会更重要 张敬敬著 瑜伽体式图解笔记 千万别让错误的动作拖垮你的练习之路 中信正版图书
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跳高——青少年田径技术训练丛书 [日]阪本孝男 著；李鸿江 译审 9787500921271 人民体育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是为有志于跳高项目的初中生、高中生而写，对大学生、成年运动员也有参考价值。内容包括发展史、规则、技术、训练以及运动会等与跳高有关的问题，涉及面尽可能宽一些，也尽可能写得通俗易懂些。如果通过本书会使某人对跳高发生兴趣或有某人因此而提高了成绩，那就会使作者非常荣幸。
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健美操,黄荣,清华大学出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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健美操【正版书籍，满额满减，优惠多多】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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健美运动员备赛指南(精)9787115549570 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
健美都在看的实用健美比赛致胜宝典 由专业健美教练彼得·J.费森（Peter J. Fitschen）和克里夫·威尔逊（Cliff Wilson）编写 为读者提供基于科学研究和实践经验的指导 从选择比赛，到准备比赛，再到向非赛季过渡 覆盖营养、训练、准备时间、摆姿势、高峰期、美黑等重要主题 通过60多张全彩图片，展示了适于不同组别、不同规定姿势的比赛技巧 涵盖男子健美、古典健体、男子健体、女子健美、女子健体、形体、比基尼等各大组别的比赛 教你在舞台上展现出的每一个线条
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【正版】中长跑 障碍跑 9787500921301 人民体育出版社【如是套装，价格是一本的价格，需联系在线客服】 正版图书下单即可
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中国田径年鉴.2004 国家体育总局田径运动管理中心中国田径协会 编 上海三联书店 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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【正版】 做个有智慧的跑者 王顺正,林玉琼 河南科学技术出版社 9787572511851 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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竞走——青少年田径技术训练丛书 [日]黑羽义治 著；李鸿江 译审 人民体育出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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蹦床 艺术体操 体操运动 吉林出版集团有限责任公司 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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第九套广播体操手册 国家体育局 编 人民体育出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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挑战自我 铁人三项训练指南 徐国峰 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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大学健美操体育舞蹈排舞教程 颜飞卫 等 编 北京师范大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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趣味田径游戏—理论与方法【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
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田径运动体能训练,化学工业出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
田径运动体能包括哪些素质？力量、速度、耐力、柔韧性、协调性？其实，田径运动体能训练是一项系统工程，是一项综合的科学的活动，其目的在于结合各个田径运动项目的具体特点，通过科学有效有益的训练，达到整个人体系统优化，在体育运动中表现出应有的能力。 本书从速度、柔韧、耐力、力量等基本素质入手，结合体能训练的价值、原则和方法选择，系统介绍了竞走类、跑类、跳类、投掷类等项目的基本素质实用训练方法，既考虑提高又兼顾普及，既尊重科学又注重实用，是系统学习田径体能训练知识、提高体能训练及运动水平的有益指导用书。
¥7.99定价：¥29.00 (2.76折)
智慧马拉松--使用科学方法提高成绩并揭示马拉松跑步的若干误区 约翰·布鲁尔 著 9787559110084 辽宁科学技 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书全面概述了许多不同的领域，即如果希望成功完成马拉松比赛所需的必要条件，同时展示了科学的进步是如何应用于马拉松的备战和比赛的。本书每一部分中还试图揭示马拉松比赛中的许多误区，并说明在完成马拉松比赛这一壮举的过程中，怎样正确运用科学的方法来训练、备战以及进行马拉松比赛，从而使这26.2英里更具可控性且更容易成功。
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¥162.98定价：¥309.00 (5.28折)
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UIC伸柔操系列 党东梅,徐是雄 主编 西北工业大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
¥44.10定价：¥63.00 (7折)
全民健身项目指导用书：健身徒手体操 裴晓雨、王国入 编 9787546314556 吉林出版集团有限责任公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《全民健身项目指导用书：健身徒手体操》从策划、编写到出版经过了近一年的时间，编写组成员以吉林体育学院的专家学者为主，同时吸纳了北京、上海、天津、大连、广州等其他高校的60名学者。本书图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100分册，按照统一的体例，力争有所创新。每册的具体内容为该项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
¥24.30定价：¥68.60 (3.55折)
趣味田径游戏：理论与方法 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
¥132.00定价：¥133.00 (9.93折)
田径体能训练 张英波 编 9787500926702 人民体育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
田径运动涉及了人体力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧等多种基础性运动能力，而跑、跳、投、走等各个运动项目又对专项体能训练提出了许多个性化的特殊要求，因此，田径运动的体能训练体现出高度的综合性和专门性的和谐统一。 本书力图从广大运动爱好者和田径各个项目运动员体能训练的实际需要出发，与大家共同分离国内外最新研究成果和优秀教练员及运动员的实践经验。同时，在内容上从田径运动专项对体能训练的需要出发，每个练习都说明各自的主要适合项目、目的、方法、要求，并配合大量的插图，尽可能浅显易懂地向大家系统地介绍了田径运动体能训练的实用方法和手段。
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健身跑实用指南 李山 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《健身跑实用指南》由人民体育出版社出版。
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现代田径运动训练方法 张英波 著 9787811003031 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《现代田径运动训练方法》介绍田径力量、速度、耐力柔韧等方法。此外书中还包括：田径运动技术学习方法、专项技能训练方法等。 《现代田径运动训练法》包括体能训练到技能训练两篇主体内容，尽可能浅显易懂地向大家系统介绍现代田径运动体能和技能训练方法和手段。其中，每个练习都说明了各自的主要适合项目、目的、方法、要求，并配合大量的插图，为广大田径运动爱好者和运动员提供切实的应用参考信息。同时，在编写中突出了现代田径运动训练和知识体系的先进性和系统性，内容陈述的可读性和能力培养的操作性，以及与田径运动健身和训练实际需要相结合的实用性等现代优秀教材的特点。本教材力图从广大运动爱好者和田径各个项目运动员体能训练的实际需要出发，与大家共同分享国内外最新研究成果和优秀教练员和运动员的实践经验，把国际
¥48.51定价：¥129.84 (3.74折)
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