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养生看体质：现代人三大典型体质，阴虚、内热、脾湿 国粹健康养生系列，京城四大名医孔氏家族传承百年的长寿绝学
养生之前要弄清自己的体质。否则，极有可能 养生不成反伤身 。 传承百年的孔氏中医世家，五代人的心血结晶，首次公开《养生看体质》。 满清皇室、民国大总统孙中山以及*主席等高层领导人都曾受用的长寿养生绝学。 著名孔伯华医馆馆长、百年孔氏中医世家嫡系继承人孔令谦教您轻松识别阴虚、内热、脾湿现代人三大体质。 孔伯华中医世家医术已被列入北京市非物质文化遗产、北京市中医药薪火传承3 3工程。 凤凰卫视中文台、中国教育电视台、北京电视台、山东卫视、中央人民广播电台、《中国中医学报》、《二十一世纪经济报》、搜狐健康、39健康网等强势媒体鼎力推荐。 世界卫生组织调查表明，世界上真正健康的人只占5%，真正生病的人只占20%，多达75%的人处于亚健康状态。 因此绝大多数人是需要补养的，然而体质不同，补
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预防衰老从50岁开始 (日)和田秀树|译者:王雯婷 东方出版社 【新华书店正版书籍】 出版社直发 新华书店 正版全新书籍 正规发票
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中医食疗养生书籍怎么吃降血压降血脂怎么吃养脾胃怎么吃补气血怎么吃降血糖怎么吃不上火怎么吃排毒养颜系列书籍任选中医专家告诉
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观唇知健康 王少军27种唇舌表象9种体质辨别27种唇舌表象10种常见疾病唇舌表象对症调养 广东科技
《观唇知健康》一书文字精炼，配有大量的唇舌图片，不仅向读者详细介绍如何认识正常唇象，还指导读者如何辨别不同体质、不同疾病下的唇舌表象，以及辨别后如何进行相应的调养，易懂又实用。
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图解黄帝内经(畅销版,经典图解版) 江西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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黄帝内经 : 图文精解精注精译（中医养生本源之书） 《黄帝内经》中的四季养生智慧，以及日常生活中能用到的四季养生原则和方法，让普通读者都能一看就懂，一学就会。
★内容丰富：在《黄帝内经》四季养生理论的基础上，涵盖古代养生名著中的精髓，汇集古代名医的四季养生方，综合流传民间的四季养生经验及现代医学保健知识，阐释了四季养生的理论、原则和方法。 ★实用性强：根据春、夏、秋、冬四季不同的气候特征，讲述适用于不同时节的养生方法，既包括五脏的保养，也包括食疗的方法，另有针对某些常见的不适症状的调理与养护，给人们以健康指导，倡导科学、健康的生活方式。 ★通俗易懂：用通俗的语言，深入浅出地讲解《黄帝内经》中的四季养生智慧，以及日常生活中能用到的四季养生原则和方法，让普通读者都能一看就懂，一学就会。
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九种体质心身养生 中国中医药出版社九种体质养生畅销书系之一，将体质养生和心理养生结合，按照九种体质，分别介绍了每一类体质人群的代表人物、情志相胜疗法、站桩功法、膏方调理法、起居饮食生活心法、穴位保健法
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健康由我：中医自主健康管理手册 健康自测+针对性管理、生活方式小改变掌握健康自主权
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孩子们应该知道的66个中医启蒙小知识上·中医绘本生活知识（北京中医药大学内经学博士生导师翟双庆教授倾情作序）
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中医的本质（百岁国医大师邓铁涛的养生秘诀！中医的本质就是调关系！） 中医的本质（百岁国医大师邓铁涛的养生秘诀！中医的本质就是调关系！）
◆ 权威 机构诚挚推荐。 湖南电视台 芒果书院 重点推荐养生书，中国民族医药学会中医养生分会推荐。 ◆ 全景式正确认识中医。 一本书讲透中医的气化宇宙论、气的三大关系进化、气化全息论、气化通心论，以现代人都能听懂的方法来表达中医的养生治病原理。 ◆ 重 新修正和提炼中医的基础理论 。 中医的本质就是调关系，中医的核心词不是 物质器官进化 而是 关系进化 。 ◆ 有理 论，有方法，有实践 。 全书语言通俗易懂，理论与现实生活紧密关联，科学探索适合现代人的中医养生治病之道。
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想超前知道自己的健康状况？ 小小刮痧板刮拭几分钟，随时可以了解自己的健康状况 本书教你刮刮头、面、耳、手足、脊背，快速了解身体健康状况，还能有效改善亚健康症状 10中刮痧方法，了解体质，超前诊测，对证保养，在家调理多种常见病 超前诊测五脏，大脑等健康状况 了解发病趋向，不治已病治未病
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★中医养生鼻祖 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍，已传承2000多年，翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。其中《黄帝内经 素问》以人与自然统一观、阴阳五行说、脏腑经络学为主线，论述了摄生、脏腑、经络、病因、病机、治则、药物等各方面与养生有关的知识。 ★了解自身，顺应节律 本书告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了；告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重；告诉你身体这部机器是如何运转、怎样保养、因何损坏的 让你更加明白生命的节律，顺应它、养好你！ ★600余幅精美图表，直观展示 本书以通行的古本为基础，参考诸多名家的注解，用通俗易懂的语言，逐字逐句讲解，理清中医经典脉络；并以300余幅手绘插画、320张流程图表，将抽象的概念形象化、复杂的问题条理
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骨正筋柔 卢敏教授骨伤经验四十年集萃 卢敏教授骨伤经验四十年集萃
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1.是药三分毒，首都医科大学的名医解读中药材使用宜忌，一学就能用，安心进补。 2.不同季节、不同体质、不同人群，都能从书里找到适合的家常药膳，未病先防。 3.严格遵守中医辨证方法，对66种常见病辨证分型，不同症状下应该如何使用药膳，有什么禁忌，一看就明白。
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涵养天机习太极：静出动势（五十余年亲身锤炼的总结，经过十余年传承实践的提炼、耗时四年反复众议整编的一本工具书） 五十余年亲身锤炼的总结，经过十余年传承实践的提炼、耗时四年反复众议整编的一本工具书
作者所传承的太极拳，始终以内修为主旨，将桩功作为太极内功修为的核心基础。本书是作者在太极拳道修为中的真感实悟，是对五十多年来桩功修为实践的系统总结，是对太极桩功的理法和心法的系统诠释。书中对太极桩功的无极桩和浑圆桩的功法作了具体介绍，并结合教学中与学员的试手体验，对深奥抽象的拳理拳法作了深入浅出的解读。本书更是作者将昔日 不传之秘 公诸于世，力求完全、彻底、详尽地揭 秘 示人，供广大太极拳爱好者修为太极内功时参考，以期抛砖引玉。
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中医有故事：杏林传奇 让我们阅读中医故事，传承祖先留给我们的文化瑰宝。
时间的长河，中医如一颗璀璨的明珠，穿越千年，散发出永恒的光芒。它融合了自然的恩赐与先人的智慧，在中医的视野里，每个生命都是一个独特的个体，需要用心灵去感受，用智慧去解读。 让我们阅读中医故事，传承祖先留给我们的文化瑰宝。
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艾灸是一种自然疗法，简单实用，方便有效。艾灸治病疗效确切，尤其是化脓灸，能解决很多临床上难以治愈的疾病。本书介绍了精准的取穴、简单的方法。按照书中介绍的操作，可以使人健康、充满活力。
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心慌、气短、失眠、烦躁易怒、疲乏无力、易感冒 源自脏腑失调 手脚冰凉，喝水都长肉，痤疮、黄褐斑，三高症 都是体质惹的祸 辨清体质，刮痧激发机体自调机能 头面手足，腰背四肢，预防疾病，哪个部位刮痧都有效 春夏秋冬，顺应四季刮痧，防微杜渐，健康一整年 男女老幼，保健刮痧重点不同，找对方法健康全家
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1.中国中医科学院杨力教授分享数十年养生经验，用家常话道出养生防病大智慧。 2．针对现代人多发的精气亏、身体虚、面色差、常失眠、免疫力低、易感冒等问题，给出详细的调养方案，让每个人都肾不虚、气血足、身体棒！ 3.32种特效补养食物，吃出健康好体质，增强免疫力；15个特效穴位，按按捏捏就补身体；20个强身健体小动作，让身子骨更硬朗，百病不侵！17种体虚症状对症调理，从此不再 虚 ！
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手诊（《黄帝内经 望诊奇术》作者新书！五指连五脏，看手知健康。随书附赠手部纹路速查说明书）
★人有五行，手也分五行 金、木、水、火、土五行人，在手上各有特点，比如说金型人手横径比较宽，容易得呼吸系统、大肠疾病以及骨头的疾病、头上的疾病；手很肥，手上全是肉，软绵绵的，这种人容易得生殖泌尿系统疾病 读者可以根据自己的手部特征，对照书中插图，轻松自查自己所偏向的人群，从而有针对性的预防疾病，将可能发生在自己身上的疾病扼杀在摇篮中。 ★手掌九大反射区，对应不同脏腑 书中将手掌分为9个部分，每个部分反映不同脏腑健康。1区在食指下端，它反映的是肝胆功能；2区在中指和无名指的根部，除了反映心脏的功能，在手诊上还主要反映脑血管的问题；3 区前部分反映视听情况，后部分反映肾和生殖问题 ★看指甲、手掌形状辨病症，实用且简单，操作容易 根据指甲的大小，手掌的形状，可以轻松预测自己可能会罹患那种疾病
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本书以24节气为划分，一一对应24节气撰写24种中草药科普文章。每篇科普文章内容包括中草药的植物属性介绍、药用部位、医学用途、生活用途以及中草药在古诗文中的运用。此外，向中学生征集24篇中草药美文及画作收入书中，展现读者同龄人眼中的中草药形象。
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