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国学与太极拳:中国人必修的文武之道蓝晟当代中国出版社9787515413907 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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《简化太极拳》的内容以24式太极拳的基本功练习和规范化学习为主,在初学者不易理解的动作关键点,特别添加了扫二维码观看解读视频的功能,以更为便捷的形式帮助初学者掌握动作要领。《简化太极拳》通过翔实的图片展示、便捷易行的教学手段,帮助热爱太极拳、崇尚运动养生的人们实现健身梦想。
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极简太极:3分钟赶走疲劳(凤凰生活) 随时随地就能做的经典太极小动作,帮你快速扫除日常身体的所有不适!
随时随地就能做的经典太极小动作,帮你快速扫除日常身体的所有不适! 每天3分钟,养生祛病好轻松 ★强身健体,上班族病症一扫光:颈椎疼痛、肩周痛、腰椎病症、关节病变、鼠标手、办公室压力、身材臃肿、手脚麻木…… ★气血畅通,显著改善现代人大病小痛:失眠多梦、手脚冰冷、脸色暗黄、便秘、痘痘、肾功能失调、鼻炎、过敏、全身疲倦…… ★治本治心,创造和谐人生,在一呼一吸间,找回活力充沛的自己。 每个动作都附有视频二维码,扫一扫一招一式跟着做。
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陈式太极:精简36式剑(书+DVD) 中映良品著 成都时代出版社 9787807056102
陈式太极名家,程克锦,传统陈式太极拳第四代正宗传人,香港陈式太极拳科学研究会会长,中国[全港内家拳公开锦标赛]陈式太极拳。 由拳入剑的陈式太极剑。
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微言大义 太极拳解秘谱汇宗 太极拳典藏 何欣委 人民体育出版社 体育运动健身太极 新华正版书籍
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吴式40式太极剑(书+DVD) 童红云著 成都时代出版社 9787807059851
吴式太极剑以完整和传统著称,强调以意导剑,在持剑方法上与众不同,且运剑多以弧形运动为主。其剑法具有矫健、勇锐、沉着的气度和精妙、潇洒、大方的风范。 随名师,懂剑法,明剑理,方能成就大剑术!融吴式太极拳拳招与乾坤剑剑术之精华,铸就吴式40式太极剑精锐之气。 身随剑走,剑如凤头,身似展翅,身剑合一,伸缩有度,柔而不弱,刚而不强,备具矫健勇锐的气度和精妙潇洒的风范。 吴式太极剑就是由吴式太极拳的三位老前辈吴鉴泉、郭松亭、王茂斋将吴式太极拳和乾坤剑相结合改编而成并流传至今的太极剑术。 吴式40式太极剑剑谱全展示,全套动作分步演示,练习要领详细解析。 长期坚持正确的练习方法,必能利关节、强筋骨、壮体魄、理脏腑、通经脉、调精神,能锻炼身心、康体益寿。 吴式太极正宗传人、全国吴式太极
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太极内功解秘(增补珍藏版) 研究太极拳理论内功心法太极拳教程书籍 人民体育出版社 新华正版书籍
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《太极拳图画讲义》为陈鑫原著,该书是太极拳史上以文字形式出现的拳著,本易羲之奥秘,循生理之血脉,解拳势之妙用。该书稿的问世,能对陈氏太极拳,乃至中国太极拳的普及和发展起到非常巨大的推动作用,是太极拳发展史上的一个重要里程碑。
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图解正宗陈氏太极拳基础入门 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
1.年轻人练,常葆青春;上了年纪的人练,鹤发童颜!2.陈氏太极拳是太极拳的正宗发源,如今的陈家沟更是练拳的,前往学拳的爱好者来自世界各地。3.在几个世纪的流传过程中,发展出了杨式、吴式、武式等不同流派的太极拳,但万变不离其宗,“松、静、柔”始的核心部分。基则是练拳所必须掌握的基础。和谐十三式是陈氏太极几代宗师为了传徒授艺方便特地挑选一些代表动作,对于太极拳入门者学速掌握太极拳大有帮助。4.为了方便广大读者学拳,陈炳师傅还与弟子特地录制了演示,让读者能够更直观地学拳动作要领。
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四十二式太拳 太拳图说教程入门武术气功书 强身健体太拳演练图谱 零基础学太拳入门书籍太拳谱全书
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四十二式太极剑(附光盘)社区晨练丛书 曾天雪 编著 9787535230973 湖北科学技术出版社
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太极拳拳架一点通
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全新正版图书 太极文化:中国人的修身之道钟鹰扬文汇出版社9787549640430蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
这本书从“道”是什么开始,讲到太极与太极拳文化,于我们的身心有什么样的指导作用,以及如何落地去练践而能转化成我们内在的力量,指导工作生活和人生。书中里的编排会从理论到实践应用系统的开展,介绍有关太极的文化背景、传承、体用和具体练,文字浅显易懂,希望能帮助大家从中窥见到传统文化的深刻内涵。
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四十二式太极拳 9787534991608 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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李经梧太极及所藏秘谱(3版)梅墨生当代中国出版社9787515414072 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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道家能量养生功-BOOK+DVD能子成都时代出版社9787546400754
《道家能量养生功》:道家太极长寿养生功:永葆青春,抗衰防病,助你长寿延年。以开心养“精”为主,模拟龙、龟、凤、鹤、马、猴、狮七个动物动作演变而成。结合吴式太极拳及单推手,能够打通全身经络。道家能量辟谷内丹养生术:排除身体毒素,阴阳协调,调心、养气一身轻。辟谷术即通过不食来达到清理肠道及身体内的毒素,让身体回复纯净。辟谷之法,素来是太极修行的法门,但它不是简单的绝食,而是通过周密的“不食”“适应”“调理”“排毒”等一系列步骤来达到调理肠道、预防血液疾病、提高免疫、促进消化吸收、改善身体阴阳平衡的目的。道家养生太级拳:调理周身之气,内外兼修、疗病化疾,柔中带刚、动中犹静,养生太极拳将拳术、导引术、吐纳术三者完美结合。静可以养脑力,动可以活气血,内外兼修,身心一致。调整人体阴阳,
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《运动健身丛书:太极拳》由福建科学技术出版社出版。
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马春喜太极健身套路 9787570607211 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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太极拳教学竞赛与裁判指南 全新正版 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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图解太极拳养生大全《国医编委会》主编黑龙江科学技术出版社9787538878141
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太极拳拳法精解苑得时北京时代华文书局有限公司9787807691006 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.作者苑得时师从武林泰斗培生,曾在三届全国运动会出任开幕式团体操武术操编导编导教练。1984年,代表北京市为联合国教科文组织编写覆盖亚洲地区的中、小学体育老师武修的教材教法,是太极拳方面的教练。; 2.本书从太极拳十三段锦入手,通过实拍照片逐步示范其动作要领,并辅以文字说明,直观易学,适合各种层次的太极拳。本书还对太极拳拳行了诠释,练以通过本书做到招式、拳理双修,对练拳大有裨益。; 3.本套书采用照片实图加解说的形式展开内容,通俗易懂,适合广大太极拳练考自学。;;
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全新正版图书 太极,者之道(太极禅是一种生活态度!太极占海浙江古籍出版社9787554000946 太极拳基本知识蔚蓝书 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《太极,之道》世界教你玩太极,*短的时间学会*有用夫 毫无疑问,这是一本**秀的太极拳普及读本,它值得你将它陈列在高高的书架上,接受时间的洗礼,承受一切考验而落伍,像古老而神秘的太极拳。 它挖掘了太极的历史,娓娓道出太极拳的内涵——以静制动,以柔克刚;动静相宜,刚柔相济。 它用经典的白描图,绘制了五部分太极拳的技法,学起来简单,用起来容易。 跟随《太极,之道》,你可以学到*简单但*精髓的太极十二式,有古典的韵味又不失现代的简约。 也能学到保你远离亚健康,做任何运动前都能用得上的超实用热身运动。 甚还能学到普通人也能瞬间练成一招半式的技击技能。速成,今生大侠梦是否能圆,全靠这本秘笈了。 作者占海先生,国家非物质文化遗产太极拳传承人,蝉联太极拳十年世界,是
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