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真正的中医是什么,《黄帝内经》时代的中医是什么样的?1.真正的中医应该是“心神医学”与“营养医学”的组合。2.中医的实践目标在于生命的全面自主实现、全面自我和谐。3.中医治病的主要手段只着眼于培育或激发人的自愈能力去战胜疾病,促成健康。4.中医在本质上认识到人人都有调理失和与转化疾病,自行解决生命品质矛盾的能力。5.中医学在观察、发现大自然规律基础上建立起了一套统驭大自然奇迹的模型。
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★让《黄帝内经》告诉您,为什么补足正气才是抗外感的关键所在? 为什么在同样的环境下,有的人会得病,有的人就没事?关键在于人体正气是否充足!正气足了,外邪怎么变化,其实也影响不到您。如果影响了,造成的危害也会很小。所以,补足正气才是对抗疾病*有效的方式。 ★教您如何补足正气,辨证、掌握外感风寒不同阶段的症状和应对方*,将外感的风险降到*低。 流感多发季节的问题,主要是无机之邪 寒邪,或者夹杂湿邪,创造了致病环境,导致有机之邪 流感病毒入侵体内。为了方便描述,我们简单地称之为寒邪和湿邪。而寒邪入侵身体,会分成几个阶段,不同阶段有不同的症状,只有及时发现并予以调理,才能将患病的风险降低。 ★历代大医代代相传的抗外感名方,助您 正气存内,邪不可干 。 《伤寒论》首方桂枝汤
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一用就灵——经络通养生手册 广东科技出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
古今中外各种民间医疗保健法,如针灸、推拿、按摩、气功、武术、体育运动、中药、食疗、舞蹈、歌唱及生活中的良好习惯等,之所以具有医疗保健效果,根本原因是这些方法最终引起了经络的活跃,气血畅通、阴阳平衡,从而促进和恢复了健康。因而可以说经络系统就是身体健康的总控制系统。 把中华民族经络学说的伟大理论和实践的方法,向全中国和全世界人民宣传、普及、推广。将经络学说大众化、普及化、简单化、实用化。一听就懂、一学就会、一看就明、一用就灵,来自民间,回报民间,造福于民。使越来越多的人逐渐摆脱疾病的折磨,唤醒人们对经络健康的意识,这是蔡洪光二十多年来一直对经络的追求和贡献。 蔡洪光的这本书,把生活中许多传统的、实用的、简单的、收效快的各种经络锻炼方法与“三一二”经络锻炼法则相结合,成为一种
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《长寿功法之三步卧功(实用版)》以长寿功法中的三步卧功为主,辅以长寿功法功理和辨病功疗的相关内容进行讲解。三步卧功共包括洗肺浴大肠、浴胃洗脾、洗心浴小肠、浴膀胱洗肾、浴心包三焦胆囊、洗肝浴目,以及洗浴周身七节功法。其主要作用是洗五脏浴六腑,并配合四步行功激发脏腑的经气正常运行,发挥脏腑的原动力,除瘤破石,疏通经络,平衡阴阳。
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黄帝内经养生精要与运动良方 杨新斌,黄薇 主编 人民军医出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《黄帝内经养生精要与运动良方》由杨新斌、黄薇主编,全书共162篇,以生命为中心,记载了天文学、历算学、生物学、地理学和心理学等多学科内容。同时,它运用朴素的唯物论和辩证法思想,对人体的解剖、生理、病理以及疾病的诊断、治疗与预防做了相当全面的阐述,从而确立了中医学独特的理论体系,成为中国医药学发展的理论基础。本书从人体的健康出发,广搜博纳,将《黄帝内经》中与健康息息相关,且最实用有效的养生精要与运动良方系统地呈现给您。在此,我们也特别提醒您,书中所提到的针灸与推拿按摩等在专业医师的指导下进行,涉及中药的药膳部分遵医嘱服食,根据每个人的实际情况达到养生效果。
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黄帝内经养生手册 高金国 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《黄帝内经养生手册》由高金国、李博等编著,本书详细总结了《黄帝内经》的养生精华,结合不同人群的需要,给老百姓量身订制的现代养生书。从节气、经络、时辰,到饮食、情志、周期,养生的方方面面,一应俱全;这些章节,如同一个个方格的中药盒子,摆在面前;需要的时候,按图索骥,打开”盒子”,相应的内容就会跳将出来,与你共”舞”,同走养生之路。
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中医学以经络为人体气血运行通道,以穴位为经络上的关键节点。现代科学证明,点刺、按压经脉穴位对人体大有裨益。但看不见、摸不着、遍布全身的经脉穴位,我们普通人义如何去识别、记忆与应用呢? 徐蕾、高鹏宇编著的《经络穴位速记(传统中医口袋书)》内容详实、条理清晰,涵盖十二正经、奇经八脉的走向以及人体各主要穴位的定位、功效及使用。是一本普通人也能轻松学习的经络穴位健康手册。
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二十四节气,是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。自然界气象、物候的变化在二十四节气中直接反映出来,为农事活动提供了科学依据。根据中医理论,人与自然界是“天人相应”、“形神合”,的整体,人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气同样紧密相连。二十四节气养生是根据不同节气阐释养生观点,通过养精神、调饮食、练形体等达到强身益寿的目的。本书送给读者一份健康;使更多的朋友提高、增强自我保健意识。让我们为健康长寿,为追求高品质的生活共同努力。
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小儿推拿到底靠不靠谱?有什么优势? 孩子的穴位和推拿时的手法要怎么掌握? 小儿推拿要注意些什么? 如今,绿色安全的小儿推拿已被大众所熟知,本书中张素芳教授将其60年临床经验总结,有更完备的理论知识和详尽的疾病推拿方。张教授的特色手法和特色穴位也一一公开,希望父母为孩子学习保健推拿保健方法,也希望从业者能传承中医小儿推拿,接过前人传递的文化接力棒。 作为中医推拿界的大家,张素芳教授一直强调: 推拿并不是捏捏按按这么简单,只有找准穴位,手法力度到位,掌握好时间和方向才会有效果。 为了本书的可读性和专业性,张素芳教授团队一致从读者出发,将中医推拿里晦涩的内容通俗化,收集的医案也逐字逐句改成人人都能看懂的大众化语言,像讲故事一样呈现给读者,让读者更好地对照推拿,并一遍遍地细心审核推拿技法
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☆揭开活人书《伤寒论》的神秘面纱,白话解读,让老百姓掌握医圣张仲景的辨证论治之道 ☆把阴阳、寒热讲得明明白白,教你通过甲印、舌苔、手足、大小二便辨明自己的体质 ☆跟着十二时辰学养生,把握不同时辰中的养生良机,了解气血盛衰的秘密,不同时间应该做不同的事情、治不同的疾病 ☆精选13则《伤寒论》经典方剂,领略中医辨证论治之精华 ☆用医生的思维告诉你那些你不知道的病,治养结合,才是活到天年的秘诀
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