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运动健身丛书：轮滑 周建林、胡玉芹、张耀先 著 福建科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为了达到介绍轮滑运动的目的，《运动健身丛书：轮滑》采取了如下编排方法：首先，在学习步骤的安排上强调了系统性、渐进性，从而为学习者提供了一条潜移默化的学习之路；其次，在表述上力图借助与滑行路线相一致的生动的图解，结合准确简洁的说明，以达到帮助学习者对技术动作的有效理解；再者，以富有特色的学习要点和经验提示，精准地点拨了学习技巧、注意事项，起到了画龙点睛的效果。
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钓点与钓饵 谭佛航 著 人民体育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书作者谭佛航，为我国著名钓手，垂钓数十年，经验丰富。本书是他在长年的垂钓生活中，在制作和使用钓饵、在选钓点等方面经验的汇集。因此，本书最突出的特点，就是它的实用性。书中所介绍的各种技法，均来于实践，对这些方法，读后可学，在实际垂钓中可用。 本书另一特点是：所介绍各种技法，简单明了，好记好学，一些绝招、窍门，为作者独创，效果显著。 本书文字流畅、生动，虽为技术读物，并不枯燥。 此书可代具有一定钓技知识的钓友参考。
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散步与健康 南仲喜著；李厚林 人民体育出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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飞翔吧少年零基础滑板技巧全书修订版 藤沼到 著；[日]立本和树、内田千寻、孙羽 译 人民邮电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
不管技术多么高超的滑板高手都曾有过“开始”的时候，那些炫酷的滑板技巧都是从零开始循序渐进地掌握的。本书是《飞翔吧，少年！零基础滑板技巧全书》的修订版，由三位专业的日本滑板教练写就，从滑板的选购、维护和基础知识开始，逐步讲解了在平面上练习的滑行、转弯、蛇行等基础技巧，在迷你坡道和弧度坡道等场地上的进阶技巧，常用的“双脚带板跳起”等特技动作，以及驾驭障碍物箱的高级技巧。《飞翔吧，少年！零基础滑板技巧全书（修订版）》最后还特别增加了如何通过练习滑板掌握滑雪板技巧的章节。《飞翔吧，少年！零基础滑板技巧全书（修订版）》以不同角度的连拍照片展示动作技巧，并辅以教练技术指导提示和脚与滑板的位置展示图，帮助读者掌握滑板技巧，实现轻松入门。
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普拉提康复训练9787115539571 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
·详述普拉提康复训练的科学原理、指导原则及重要方法、器械 ·精讲普拉提垫上、重组训练器、能器械训练台及稳踏椅练与肌肉与运动目标 / 适用情况与注意事项 / 动作与变式指导 / 保证动作的技术提示 ·提供针对身体不同部位常见损伤的普拉提康案 注意事项 / 常见问题 / 训练目标 / 练京体育大动与健康研究院执行院长、教授、博士生导师 刘卉 运动医学研究所运动创伤外科主任，健康中国行动专家咨询委员会委员 周敬滨 上海体育动康复学系副教授、博士生导师 雪强 中瑛普拉提学院联合创始人，中国国家花样轮滑队前队员 朱烨（Rebecca） 联合
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宝宝起名全书 毛上文,温芳 著 气象出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如何取吉祥名字呢？这就要谈及先天的八字五行和后天的姓名数理。先天的八字五行是我们不可改变的要素，而后天的数理却是可以改变的。如果先天条件很好，还需姓名数理能相吻合才能有好的人生；如果先天条件有缺，而姓名的数理能够起到补充扶助的作用，也可开创美好的人生。有人起名不顾八字五行与姓名数理，只讲究十二生肖起名，这是以偏概全、舍本逐末的做法，对取吉名没有好处。
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【正版】超准血型星座大解析 9787504465160 中国商业出版社【如是套装，价格是一本的价格，需联系在线客服】 正版图书下单即可
《超准血型星座大解析》港澳台及东南亚等地同步上市！一本连鬼神都惊叹的超神准的血型星座解析书！翻书就能知命运，全面解析生命里的重要问题，保证史上神、准、完整！少数一本适合全家阅读的血型星座解析书！ 想知道怎样的人是你的Mr./Miss Right吗？想知道什么样的工作是适合你的吗？想知道你会遭遇怎样的健康隐患吗？想知道怎样更好地教育你的孩子吗？……全球华人首推的星座王子和血型达人，带你认识真实的自己和他人，让你知己知彼，左右逢源！
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三十开跑：重新发现自己 [美]凯西·乌兹施奈德 著；李想 译 9787302502821 清华大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《三十开跑：重新发现自己》是一本跑步“技巧 心得”的实用类图书，主要面向30～45岁的大众跑者。一方面指导他们针对年龄特点，采取契合实际的跑步训练技巧，另一方面通过对资深跑者的采访问答，为读者传授跑步经验、解答常见问题。阅读本书，读者可以： - 认识到自己的年龄优势 - 树立切实可行的目标 - 客观评估成绩的起伏 - 正确对待运动伤痛 - 拥有持久的跑步动力 - 比二十岁时跑得更快 - 了解跑步给我们带来的影响 - 预见跑步生涯可能碰到的问题
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钓鱼百技精解 王长工编著 金盾出版社 9787508269689
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智钓淡水鱼—钓鱼入门丛书 谭佛航 著 人民体育出版社 9787500922049
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杨式田架太极拳新编八十一式,人民体育出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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拆解一切考试,人民邮电出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
作者花5年多时间追踪研究了100多位清华、北大“学霸”，让考试高手教你考高分。作者对清华、北大“学霸”的研究，核心聚焦在他们怎么学习及怎么考试。在怎么学习这个方向，2022年作者把采访的100多位清华、北大“学霸”的学习方法总结成了《极简学习法》。该书上市即火爆，成为百万册销量的热销书。而现在这本《拆解一切考试》就是作者对清华、北大“学霸”怎么考试的研究成果，它是告诉你怎么考试，刚好与《极简学习
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公司、店铺、婴儿起名小百科 周欣 著 大众文艺出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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日本图解钓鱼入门： 常见海鱼钓法大全 9787550264175 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
春夏秋冬都能钓到海鱼的海钓秘笈大公开！ 通过阅读本书，你将了解到多种海鱼的基本钓法及注意事项。了解不同鱼类的习性和上钩诀窍； 生动形象的手绘图和实拍图，手把手让您轻松钓上想钓的鱼。 从钓鱼的基础知识开始讲起，从鱼竿、鱼线、鱼钩、铅坠等常用钓具，到甩竿、投竿、提竿、溜鱼等基本技法应有尽有。
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钓鱼百科全书 巫雪如【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
最详尽的全方面淡水钓及咸水钓单册指南。蕴涵有关鱼类、钓具及钓技的实用资料，可同时适用于经验丰富之钓者及新手。 包括各种你可能想钓的淡水鱼及海鱼之系统图解目录。以简单易学的图表及图片，说明专家对如何在各种状况及地点中钓鱼所提出的最新建议。 以彩色图片分析各种钓具、假饵及毛钩，以帮助你有信心地选择及购买它们。 超过2000幅专业绘制的照片及艺术作品，用以详细地介绍钓鱼装备、鱼种及钓法。
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垂钓日记 山西老翁 著 9787807675457 山西经济出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
山西老翁编著的《垂钓日记》中的人物、情景、过程，包括心情和感悟等所有内容完全是写实的，不敢有半点夸张，不然，按照日记体裁，失真了就没有任何意义了。可惜的是没有欲整理成册的超前准备，加之垂钓中也时常无暇顾及，能附上的照片不足，的确很感遗憾。一些照片是随行钓友所摄，在此一并表示感谢。
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五行起名详解 毛上文,温芳 气象出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《五行起名详解》是由气象出版社出版的。
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钓鱼手册 休闲丛书 王长工 主编 上海科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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池塘·水库垂钓技巧海音、沈刚 著天津科技翻译出版公司9787543323308 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我国地域辽阔，水力资源十分丰富，池塘、水库、湖泊遍布全国。这些地方都是钓鱼爱好者的好去处。池塘、水库、湖泊也是人们钓鱼的主要场所。本书是专门介绍在池塘、水库钓鱼技巧的。读者可以通过阅读本书了解在水库、池塘钓鱼的许多方法。如池塘、水库的地貌特征，怎样选位，怎样施饵，钓具的选用，钓鱼中出现的许多问题应当怎样解决，还介绍了十多种常见鱼的生活习性、食性特征及各种巧妙的钓法。 本书作者有着50余年的钓龄，生活在淮河流域，平时喜好钻研钓技、积累资料，善于学他人之常，以丰富自己的垂钓经验。他除了经常与当地的钓鱼高手切磋技巧外，也经常出外钓鱼且满载而归。近些年他经常在各地的报纸杂志发表钓鱼文章，还在北京、上海、武汉、四川等地的出版社出版了10多本钓鱼书籍，其中在金盾出版社出版的《手竿钓鱼
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正版书籍 轻松学钓鱼丛书：巧妙选配 钓具.鱼饵 沈凡 编著 四川科技出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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风筝竞赛规则与裁判法中国风筝协会人民体育出版社9787500923008 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《风筝竞赛规则与裁判法》自1990年正式出版后，对规范我国风筝竞赛工作、推动我国风筝运动的发展，起到了良好的作用。2000年10月，中国风筝协会裁判委员会在上海召开修改风筝规则研讨会，裁委会成员及教练员共20位专家与会并提出修改意见，经协会秘书外汇总成初稿后发至有关省市风筝协会及部分裁判员、教练员再次征求意见，对专家们提出的意见秘书处又做了修定。
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日本图解钓鱼入门 鲫鱼钓法大全 [日]TSURI情报编辑部 编；朱冰 译 北京联合出版公司 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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跆拳道运动入门,王智慧 编,人民体育出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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答钓友谭佛航 著人民体育出版社9787500925132 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《答钓友》专栏撰写文章的著名钓手谭佛航同志，他非常细致地回答众钓友提出的各种问题。他写的文章，内容翔实，文字生动活泼，以深入浅出的手法，将一些技术性的问题讲得通俗易懂。他为了更准确地回答钓友提问，曾多次带着问题进行试验性的垂钓，从中查找问题的症结。所以，他谈问题比较准确，针对性很强，极具实用价值。钓友们说他的文章好看易懂，易学易做。 现在谭佛航同志将这些答钓友的文章汇编成书，书名就叫《答钓友》。此书按内容分章节，使主题集中，更便于阅读。为保持原貌，每篇文章基本都是全文选用。为了尊重钓友，他将提问者的姓名、地址删去，统用“钓友问”。
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垂钓睡眠 钟怡雯 9787541119804 四川文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这本散文充满和生活纠缠的痕迹，大约也是作者神经质个性的折射。汪曾祺的说法：散文可以大事化小。林语堂所谓散文可以写宇宙之大，苍蝇之微的说法，也是作者努力实践的目标。
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散打（汉英对照） 9787564436599 北京体育大学出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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宝宝起名技巧 任 著,张 口述 气象出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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滑冰十日通：入门绝招——现代生活方式入门丛书李业武 编；于海燕京华出版社9787806003930 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
滑冰是一项具有悠久历史的体育运动，回顾滑冰运动的起源和发展，实际上就是一部研究人类战胜困难、征服自然，终驾驭冰雪的历史。滑冰不仅能锻炼身体、丰富生活，同时能培养人们坚毅、勇敢的意志品质和战胜寒冷、克服困难的精神。滑冰运动发展到现在，已从单纯的快速滑跑，发展成为具有很强的竞技性并兼有艺术表演性和欣赏性的冬季奥运会正式比赛项目之一。滑冰分为速度滑冰、短道速度滑冰、花样滑冰和冰球等项目。我国有许多滑冰运动员已在世界大赛上取得了优异成绩，但欲在金字塔尖摘取明日桂冠，还需要更加庞大坚实的后备力量。 《滑冰十日通》一书以简洁的文字和图解，以速度滑冰为基础，从基本的陆地模仿开始，使你练好扎实的基本功，并在短时间内掌握直道、弯道、起跑等一系列速滑的基本技能。
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谜海拾遗——朱映德从谜30年朱映德著文汇出版社9787549635306 ; 978-7-5496-3530-6
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全2册 肌肉健美训练图解 +肌肉力量训练解剖图谱 肌肉健美训练指南 真人分步图示热爱健身健身入门级人士专业指导书减肥瘦身
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新垂钓知识图鉴【达额立减】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
为了让广大垂钓爱好者和对垂钓活动怀着极大的兴趣的初学者全面掌握垂钓的有关知识，学习垂钓技巧，本书结合现代垂钓的特点，总结了国内外垂钓的方法，详尽地介绍了垂钓的所有知识，包括垂钓的准备、垂钓的作用、垂钓的用具、鱼饵的知识、鱼类的鉴别和摄食习性、垂钓新法、钓点的选择、垂钓适合的天气、四季垂钓要点、垂钓必知的技巧处理及常见淡水鱼的垂钓方法等，内容丰富全面，形式新颖独特，图解详细，简单易懂，由浅入深，力图让广大读者全面而准确地了解垂钓知识，加入到垂钓的活动中，成功地学会垂钓。
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手竿钓鱼 戴星,沈凡 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书是一本由有几十年钓龄的两位钓鱼高手编著的钓鱼书，是一本不可多得的钓鱼入门书、工具书、教科书。本书内容全面系统，科学实用，通俗易懂，不仅是钓鱼爱好者的良师益友，对具有垂钓经验的读者也有参考价值。
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【正版】 云端话鸢—骆老师讲风筝 骆钢 哈尔滨工程大学出版社 9787566128966 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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媒体人 白岩松 《跑者世界》创刊总编辑 张路平 作序推荐 万科企业股份有限公司监事会主席 解 冻 咪咕公司首席运营官 颜忠伟 可口可乐大中华及韩国区采购总监 张立龙 蓝鼎餐饮管理股份有限公司董事长 郑 丹 vivo媒介中心高级经理 赵东辉 VBROS高端运动健康品牌创始人 刘 佳 鼎力推荐 《跑者世界》专栏作家倾力打造 从如何鼓励自己开始跑步，到监督自己坚持跑步，再到享受跑步并带动身边的人加入跑步；从开始跑步的注意事项，到跑步中的技巧方法，再到如何成功地站在马拉松的跑道上并完赛，作者都进行了详细介绍，致力于帮助在犹豫是否要跑步的人加入跑步，已经开始跑步的人更好地跑步，一起体验跑步的乐趣。
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盘鹰风筝是在中国传统风筝的基础之上演变和发展起来的一种新型的运动风筝，它有很好的仿真性，可模拟真鹰在高空中自由盘旋，也可完成俯冲翻身滑翔等特技动作，它既可在室外放飞也可在室内无风放风。盘鹰集艺术，技巧和健体于一身，是一项非常值得推崇的户外休闲运动。
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教您选择钓点的诀窍，公开秘而不宣的配方，传授屡试不爽的技法。
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拉伸训练彩色图谱,人民邮电出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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一生的自行车计划 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
骑车技巧：有效爬坡、安全下坡、漂亮转弯。 自行车调整：以最自然的姿势，发挥最大踩踏效率。 骑车饮食法：运动时该吃什么、怎么吃。 飞轮课：善用室内飞轮课程，成为更优秀的户外骑士。 训练法：顶尖教练的周期训练法让你达到最佳体能。 重量训练：减缓肌肉质量流失、抗老化、锻炼肌力。 生存指南：如何在都市中骑车、遇到雷雨怎么办…… 本书介绍了自行车运动中常见的如膝盖和背部伤害、性功能障碍、骨质疏松症等自行车骑士不能不预防的问题；描述了百里赛、旅行、爬坡挑战、24小时赛、长程骑行等多彩多姿的自行车活动；讲述了12位传奇人物的专题。由十几位专业车手、教练、技师亲授经验和技巧，配插图讲解，全面、专业、实用
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休闲生活系列：实用钓鱼指南家庭宠物编委会 编吉林科学技术出版社9787538463903 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《休闲生活系列：实用钓鱼指南》结合现代垂钓的特点，总结了国内外垂钓的方法，详尽地介绍了垂钓的所有知识，包括垂钓的准备、垂钓的作用、垂钓的用具、鱼饵的知识、鱼类的鉴别和摄食习性、垂钓新法、钓点的选择、垂钓适合的天气、四季垂钓要点、垂钓必知的技巧处理及常见淡水鱼的垂钓方法等，图解详细，简单易懂，由浅入深，力图让广大读者全面而准确地了解垂钓知识，加入到垂钓的活动中，成功地学会垂钓。
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极速前进！提高滑雪水平的50个基本要领[日]佐佐木常念 编；杨凡、王爽威 译人民邮电出版社9787115412621 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
站在两只滑雪板上，保持平衡，从容不迫控制全身的重心滑行，这就是滑雪的本质，无论技巧再怎么变化，本周是不会发生改变的。《极速前进！提高滑雪水平的50个基本要领》这本书中要介绍两种非常基本的滑行方法。一种是通过准确地控制滑雪板，在各种雪质中畅通无阻的“重视平衡”的滑行方法。一种是较大限度利用滑雪板形状的“重视回转”的滑行方法。掌握了这两种方法，无论是帅气大回转，自在小回转都可以清爽地完成，障碍物和不同雪场环境也不在话下。
¥19.60定价：¥301.40 (0.66折)
亮点一 作者写自己独特经验：作者为养鱼逾50年的老鱼友，在热带鱼的挑选与搭配，器具的选择，饲养水的处理，饵料的选用，热带鱼繁殖等方面都有独到的经验，对各类热带鱼的饲养特点了然于胸。本书写的就是作者自己养热带鱼的经验，原创性强，而绝非拼凑之作。 亮点二 采用归类总结、以点带面的编写方式：本书在介绍热带鱼饲养常识的基础上，不像其他养鱼书一样一种一种地介绍热带鱼的饲养方法，而是将特性相近、饲养方法类似的热带鱼归成一类加以介绍，这样读者可触类旁通，举一反三，达到事半功倍的效果。这是其他同类书所没有的编写方式。
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名字不仅仅是几笔写成的一个简单符号，在名字背后，有深刻的寓意，有文化背景的比较，有思想和理想的存在；好名字关系到每个人一生的事业、健康、人际关系和婚姻。《燕氏姓名学》运用六格八运预测法，让姓名不再神秘，轻轻松松取个好名字。 六格 天格 人格 地格 外格 变格 总格 八运 先天主运 后天主运 少年运 青年运 壮年运 中年运 老年运 家庭运
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手竿钓鱼 第二版戴星金盾出版社9787800223785 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书（原名《手竿钓鱼经验》）第一版深受读者喜爱，现要据近两年来获得的新经验，进行了修改和补充。内容主要有：鱼具的精选和装配，饵料的种类的配制，垂钓的技巧与经验，以及有关的保健常识和注意事项等。经过修订，本书内容更加集中、更中充实、更具学习参考价值。尤其是对爱好垂钓的广大初学者来说，为实用，是一本引导入门的必不可少的工具书。
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
游钓江湖 钓鱼细节全掌握【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
作者具有六十年的野钓实战经验，原汁原味的民间传统钓技介绍。 让你轻松掌握垂钓流程中的各个细节。 百鱼百钓: 告诉你钓一百种鱼的一百种方法。 对钓鱼技法的介绍深入至每个细节，能体现独到之处。 精心编排的高手锦囊总结了实战钓鱼时的要点，结合示意图能使读者更易学易懂。 是成为钓鱼高手必不可少的进阶之书。
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轻健身：正在横扫全球的运动瘦身革命 [英]麦克尔莫斯利、[英]佩塔·比 著 9787553761503 江苏科学技术出版 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
远远不止让你瘦，更让你获得心灵的自由。——《纽约时报》 正在横扫全球的瘦身革命。——《每日邮报》 不可思议……值得信赖的减肥方法。——《星期日邮报》 轻健身轻松、有效。——《每日快报》 年度现象级减肥话题。——《红秀》 轻健身的优势就是高效、快速。我们可以在书中看到，轻健身的限度只需每周2天，每天5分钟，就可以获得健身带来的种种益处，十分容易坚持，并融入你的日常生活，成为你的全新生活方式。 ——轻断食、轻健身发明人麦克尔·莫斯利 轻健身为何如此有效？ ●高锻炼强度会使更多肌肉的新陈代谢变得活跃，从而导致热量消耗大大增加，在运动过后肌肉休息的时候也会持续燃烧脂肪。 ●轻健身造成的代谢压力也会使儿茶酚胺大量增加，引起更多的脂肪燃烧。其效应比慢跑或蹬车等稳
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钓鱼方法大全 蒋青海 编 9787534551390 江苏科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着时代的变迁，钓鱼早已不是人类为生存、果腹之需而进行的一项体力劳动，而逐渐演变成一种休闲消遗，一种时尚运动。这种休闲消遗让紧张繁忙的都市人在假日或悠闲时来到水边，饱览大自然旖旎风光，尽情领略垂钓的乐趣。而作为一种运动，钓鱼可谓动中有静。静中有动，动静兼备，使神经系统的兴奋和抑制得到平衡，四肢肌肉和关节得到锻炼，从而达到增强体质、预防疾病的目的。 为了让更多的垂钓者具备更高的技艺水平，收获更多的垂钓之乐，笔者精心编写了这本《钓鱼方法大全（第二版）》。该书从研究鱼的生态习性入手，分门别类地介绍了钓鱼的各种基本常识和钓鱼技术，提供了多种常见鱼的实用钓法，并附有许多安全垂钓的注意事项。此外，本书还搜集了不少有关垂钓的历史典故、诗词及谚语，也介绍了一些钓鱼比赛的常识。本书内容
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民国武术文献选刊.第二辑.第八卷,北京体育大学出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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中学体育与健康教材研究与教学设计,陕西师范大学出版总社有限公司【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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中华射道,广东高等教育出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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强身健体 八段锦五禽戏,现代出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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马伽术高级战训教本,北京科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
用持续压制的方式，轮番攻击人体24个薄弱部位，这是被美国五大军种和FBI共同采用的近身格斗体系。?1.总结马伽术近30年实战经验，适合军警特勤人员反复阅读！2.逆向利用柔术、拳击等格斗术的禁忌动作，不遵循任何规则！3.科学强化肢体武器与临战心理，让你成为没有弱点的街头战士！
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坐姿八段锦导引法,中国科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
坐姿八段锦导引法在中医导引学中属于“小劳术”，但觉身有不适，即选择针对性的导引势进行调摄，达到舒筋理气的目的，以舒适和不出现疲劳感觉为度。此法尤其适合当下快节奏大都市里繁忙的人们。现代人优选的成本是时间，利用碎片时间在室内做些小导引，占地不大，耗时不长，强度不高，却能理筋顺气，及时消除身心疲劳。长期坚持可调营理卫，增强脏腑功能，有效防止积劳成疾。
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