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你可以跑得更快：跑者都应该懂的跑步关键数据 徐国峰 著 9787513323406 新星出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《你可以跑得更快》是姿势跑法中国区总教练徐国峰，根据多年经验写就的专业跑步指导书。 作为跑步圈的先锋，徐国峰结合自己多年的研究和教学实践，通过“体能”、“技术”和“压力与效果”三大指标，教你如何正确解读跑步数据。 利用数据，我们才能为自己量身打造高效的训练计划，评估自己目前跑步的体能与技术。唯有先认识自己，才能突破自我，跑出**自身极限的速度！ 《你可以跑得更快》让你了解自己跑得有多快，明白自己为何跑得这么快，知道如何让自己跑得更快！
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中国田径教练员岗位培训教材国家体育总局 编人民体育出版社9787500937258 正版图书,下单速发,可开发票
《中国田径教练员岗位培训教材》在编写过程中遵循“系统性与针对性相结合，突出针对性；理论与实践相结结合，突出实践；基石也应用相结合，突出应用”的原则，按照初级、中级、高级三个层次进行编写。
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【正版】短跑9787500921325人民体育出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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汉森马拉松训练法＜优选包邮好书＞ 正版书籍支持开发票 如需帮助请联系在线客服
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跑者 UTMB五冠女皇、第1位完成斯巴达松超马的女性、女版K天王、环境科学家，丽兹·霍克的耐力跑人生哲学书！
1.跑圈知名作者，堪称女性版的K天王，越野女皇，山野女王，超马女神，更重要的她还是博士，是学霸。2.与K天王的《跑出*》为同类产品，跑步精神文化类图书，彰显跑步文化、人生哲学。
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田径竞赛规则与裁判法解析（2014）
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更多图书请点击： 投掷的游戏铅球、铁饼 艺术化的搏斗拳击 力量与美的结合体操 技巧与艺术的结合滑冰 本套丛书由浅入深地向广大读者介绍了人类体育盛宴——奥运会比赛的一些常见项目的起源、发展以及*基础的知识。本丛书的特色是包含的项目多，几乎囊括了奥运会所有的比赛项目，再有就是不仅对夏季奥运会的各类体育项目的起源、发展以及竞赛时的基础规则等内容做了详尽地解说，同时，对各类体育项目的风云人物的生平、所取得的成绩等也一一做了介绍，这在目前图书市场还不多见。
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越野跑-从0到100葛海标田径/体操机械工业出版社新华书店正版
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2009年中国青少年教学训练田径大纲 中国田径协会 编 9787564401900 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
根据田径运动项目多，差异大，训练过程长的特点，本次修订田径训练大纲的工作特聘请了多年在田径训练第一线工作的教练员对田径训练大纲进行了重新修订。本着科学性、系统性、规范化的原则和从实际出发的精神，对1999年版的田径训练大纲进行了重新修订。在修订大纲的过程中，对国内优秀田径运动员的训练负荷进行了调查和统计，对我国青少年时期多年训练的全年训练负荷进行重新确定。在修订大纲时，突显田径项目优秀运动员的成材特点，根据以速度为核心，以体能为基础，以技术为关键的指导思想对青少年训练的全过程进行统一部署和安排，并补充了优秀运动员的技术图片，本着青少年田径训练应贯彻打好基础、全面发展、技术精益求精、多年训练的持续发展的原则，为我国田径运动攀登世界水平的高峰打下良好的基础。
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远离伤痛 释放自由奔跑的潜能 [美]凯利·斯塔雷特（Kelly Starrett）、T. J.墨菲（T.J.Murphy 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在美国，大约每4位跑者中就有3人在过去一年里遭受过伤病折磨。 在中国，跑步运动正在蓬勃发展，面临伤病困扰的跑者越来越多。 虽然我们具有天生就会跑的潜能，但是便利的现代生活并不利于发掘这些与生俱来的跑步能力。 久坐和长时间穿着不合适的鞋子，让许多人深受背部劳损、慢性膝伤、脚部疼痛和力量减弱的困扰。 真的有一座桥梁能够让跑者们从伤病四伏的现实世界到达完美的赤足跑境界吗？ 我们真的能够实现无伤奔跑吗？ 有没有一种方法能够释放出人的所有运动潜能？ 我们能跑得更快更久更省力吗? 面对跑者们的迫切需求，畅销书作家凯利·斯塔雷特博士将他革新性的动作与灵活性训练理念聚焦到遭受伤病困扰的跑步人群，提供了一套富有成效的训练方法。 在《远离伤痛：释放自由奔跑的潜能》
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马拉松全方位科学训练指南：体能 力量 技术 心理 9787115433268 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
所有跑者都想问：如何才能跑好马拉松？ 在42.195公里的竞赛中尽情发挥训练成果，真正感受到跑步的乐趣，从跑步中淬炼出自信、更喜欢自己，并且一场比一场进步，体验破PB的美妙境界！ 潜心研究跑步多年的徐国峰与罗誉寅，通过科学化“体能”、“技术”、“力量”训练，加上精神领域的“心志”探讨，他们将这份对跑步运动源源不绝的热情，灌注在本书中，带来了这一部理论与实用兼具，能全方位支持跑者的训练书。 □ 跑步的体能如何练得更稳固？ □ 如何锻炼出跑马的强韧力量？ □ 不容易受伤，效率与速度兼备的跑步技术是什么？ 以及为不同需求的跑者提供训练计划！ 18周初马完赛／20周全马破5／22周全马破4／24周全马破3 除了全方位的技术精讲，还有心得体会，希望跑者们成为所谓的“跑步家”，跑得长久，一生都对跑步乐此不疲，获得身心满足！
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本书目录简介：一、运动会、办事机构及工作人员；二、编排记录公告组；三、比赛通则；四、径赛；五、田赛等。
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百马人生，从55岁开始 湛庐“奔跑的未来”书系③。轻松、好玩、通俗易懂的跑步绘本，献给还没跑起来或者刚刚跑起来的彷徨、顾虑和痛苦。“百马推手”田同生诚意之作。
更多湛庐跑步书系请关注： http://book.dangdang.com/20151030_5lrw 国内**本原创跑步绘本！图文结合，简单实用。 中国马拉松运动推动**人 80后海归美女插画师，父女合体PK高木直子：我们更懂中国跑友的心！ 致初级跑步者：献给那些还没跑起来，或者刚刚跑起来的彷徨、顾虑和痛苦。阅读这本绘本，我们会知道马拉松这样一个被称之为极限的运动，原来只要通过科学的训练，普通人都是可以完成的，并且和年龄无关。 李宁（中国）体育用品有限公司董事长李宁、万科集团总裁郁亮、万科集团执行副总裁毛大庆、联想集团副总裁魏江雷、《跑者世界》总编辑张路平、《时尚健康》杂志主编周松、中央电视台体育评论员于嘉、2009年世界田径锦标赛女子马拉松冠军白雪、中国登山协会《山野》杂志、CCTV9《极致玩家》系列纪录片摄制组、网易跑步等联袂推
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在42.195公里的竞赛中尽情发挥训练成果，感受跑步的乐趣，从跑步中淬炼出自信、更喜欢自己，并且一场比一场进步，体验破PB的美妙境界！ 潜心研究跑步多年的徐国峰与罗誉寅，通过科学化 体能 、 技术 、 力量 训练，加上精神领域的 心志 探讨，他们将这份对跑步运动源源不绝的热情，灌注在本书中，带来了这一部理论与实用兼具的训练书。 跑步的体能如何练得更稳固？ 如何锻炼出跑马的强韧力量？ 不容易受伤，效率与速度兼备的跑步技术是什么？ 以及为不同需求的跑者提供训练计划！ 18周初马完赛／20周全马破5／22周全马破4／24周全马破3 除了技术精讲，还有心得体会，希望跑者们成为所谓的 跑步家 ，跑得长久，对跑步乐此不疲，获得身心满足！ 【专文推荐】 Dr.Romanov, Ph.D.（Author and Founder of the Pose Method） 尼可拉斯．罗曼诺夫博士（《跑步，该怎么跑
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躯干跑步法：「体幹」ランニング 80%跑步爱好者都不知道的跑步秘诀！ 高木直子的教练教你跑得更稳、更快、更省力！
这是一本适合跑步爱好者的入门书。专业跑步教练金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，开创了 躯干跑步法 ，教你学会利用躯干力，进而避免运动损伤，提高运动水平。运用 躯干跑步法 ，你将更热爱跑步，跑得更稳、更快、更省力。
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赵孟頫三门记 胆巴碑 傅如明 江苏凤凰美术出版社 9787534498015
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正宗忽雷太极拳张修睦 著；张随胜北京体育大学出版社9787564403645 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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马拉松人人都可以 大数据告诉你，人人都可以跑马拉松；资深跑马者、专业运动教练、*健康顾问携手打造
700多位跑步名人、马拉松爱好者参与调查，*本用 大数据 写作的跑马书 资深跑马者、专业运动教练、*健康顾问携手打造 开启一场简单而原始的品格修炼之旅，找寻跑步*初的快乐
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铁人三项训练宝典：第4版(美) 乔·弗里尔著 李天, 郑艺译田径/体操人民邮电出版社新华书店正版
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教练理论入门：国际田联田径运动教练官方正式指导书 [英]彼得·J·L·汤普森 著；张英波、孙南 译 978756 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自从1991年国际田联撰写出版了教练员培训和认证系统一级教材《教练理论入门》以来，已经发生了许多变化。教练实践处于不断的动态发展中，教练员培训最终也演变成为基于能力培养的过程，国际田联也拥有了一个新的五级水平覆盖全球的“教练员培训和认证系统（CECS）”。在初次思考在原书基础之上所需要变更的内容，以及来自全世界的反馈时，似乎只有10％的文字篇幅可能需要更改。而事实却证明，需要完成的工作相当广泛，现在您手中的这本书已经经过了重新组织，并且基本!：是重新撰写而?的。采取“基于能力培养方法”的设计目的是，把教练理论转化为融入教练实践的形式，使教练员们体会到“怎样教”和“教什么”的双重内容。 国际田联的目的是满足教练员们的需要， 《教练入门》为教练员们提供了下列四方面的内容。 理解教练过程的周期特
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5公里到10公里：从起点到终点 5K&10K席卷而来，如果马拉松与你相去甚远，不放爱上这项别具魅力的比赛！
在全世界，5公里和10公里的魅力并不亚于马拉松，仅在英国，每年就有100多万人参加5公里和10公里的比赛。无论你的年纪、身体素质如何，这项运动都能带给你不一样的愉悦。与其说这项运动是一场跟别人的比赛，倒不如说这是一场跟自己的角逐。
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田径运动历史悠久，主要囊括田赛、径赛以及全能比赛，在高校体育运动中，田径运动的开展是非常宽泛的，受到了广大师生的欢迎，同时也是世界上*为普及的体育运动之一，在体育竞赛中也极具观赏性。《田径运动训练与教学的多方位研究》首先阐述田径运动的一些基本理论，包括溯源、特点、分类、价值等，然后从田径运动训练的体能训练、田赛项目训练、径赛项目训练等方面着手进行研究，*后对田径运动的教学程序与设计内容进一步分析，理论与实践结合，体现《田径运动训练与教学的多方位研究》的科学性与实践性。本书的主要针对人群为高校体育教师，或可作为田径领域研究人员的参考用书。
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一往无前 超级马拉松与越野跑指南 正版图书,下单速发,可开发票
作为一名普通人，你有没有想过连续奔跑50公里以上超长距离，有没有想在山野户外放飞双腿的冲动？作为一名跑者，你是否想过不断挑战自己的极限，享受极好的人生体验？超马跑者和教练布朗恩?鲍威尔在《一往无前：超级马拉松与越野跑指南》这本书中分享了关于训练、比赛、饮食、饮水等方面的意见和建议，无论是初级跑者还是高级选手都能从中受益。 作者布朗恩·鲍威尔是一位多面手，他不仅在德维尔100英里越野赛、美国西部100英里越野跑、撒哈拉地狱沙漠马拉松等重大赛事中获得了很好的名次，而且作为一位经验丰富的教练，指导过众多跑者成功完成了超马比赛，他还是《户外》《跑者世界》《跑步时代》《越野跑者》《竞技跑步》以及《极限跑步》等知名杂志的专栏作家，创建了在英语世界富有盛名的极限越野跑和超级马拉松网站 iRunFar.com。他还受
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跑步的197条守则(美)马克·里米(MarkRemy)浙江人民出版社9787213067655 ; 978-7-213-
迄今为止最欢乐的跑步手册！给菜鸟跑者最有料的“常识”，给资深跑者最欢乐的“领悟”！从每位跑者都会困惑的 “下雨天要不要跑步？”“跑步时有屁怎么放？”到跑步劲曲推荐，再到独具特色的“尿尿坐标系”，每条守则短小精悍、却不乏幽默地解答了跑步中的所有困惑与烦恼。
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科学跑步：实用体能训练方法 如何跑步才科学？本书汇聚80种体能训练方法，让你打破身体禁锢，优化跑步体验，科学跑步，享受跑步！
☆跑步路上的好伙伴，献给热爱跑步的你。 ☆观点严谨，方法科学，让你放心跑步、享受跑步。 ☆解说详细，方法独到，全面提升你的体能水平，优化你的跑步体验。 ☆语言简练易懂，内容丰富翔实，读来轻松有趣。 ☆版块多样，插图精美，双色印制，富有活力。 ☆这是一本超实用的书，读来会收获很多。
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大学公共健美操课教程,刘淑梅,中国石化出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
为了适应社会潮流，为了让更多的学生在健美操运动过程中达到增强体质、增进健康、塑造美的形体等目的，更为了推动健美操运动更好、更快地发展，在我国，越来越多的高校开设了健美操教学与训练课程，但从整体上讲，大学公共健美操课程却并未收到很好地反响，因为枯燥、单调、陈旧的理论式教学与训练方式并未让学生真正感受到健美操运动所蕴含的真正的乐趣，也无法深刻体会到其真正的价值魅力。因此，健美操运动的发展必须要与时俱进，必须要创新，必须要大力加强人才建设，而加强人才建设，首先要从学生抓起，从学校抓起，为健美操运动的发展提供最基本的人才保障，在此基础上才能进行健美操的创新和发展。
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