教你吃饭—走进营养世界 李瑞芬 编著 华艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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膳叔的快手减脂餐：73道好吃不胖的低卡轻食 膳叔 著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
两百万人追捧的餐，全网播放5亿次的营养餐视频 健康，既要控制进食热量，又要保证摄入全面均衡的营养 膳叔的73道低卡餐 吃得饱，低热量，不疲劳 科学配比，营养均衡，做饭有乐趣 轻食起来！ 为体重做减法，为健康做加法！
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药食同源----药膳食疗实用手册 谢福恩,黄红中 主编 广东科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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养生堂之养生厨房 北京电视台《养生堂》栏目组 著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
北京电视台于2009年1月1日起推出大型日播养生栏目《养生堂》。节目以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气来安排节目内容，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。 每期《养生堂》的后是《养生厨房》栏目。栏目每期会播出一道养生食谱，由营养专家详细介绍养生功效，并一一列举食材，指导烹调方法，为大家介绍吃什么，如何吃，才能更健康，更养生。 本书集合了89道对症养生菜品，按照养食疗功效做了梳理，既有针对日常养生的，又有针对具体慢的。每道养生食谱既是菜谱又是食疗方，并辅之以来自三甲医院营养专家对食材和菜品养生知识的详细解析，日常做来既可食之强健体质，又可做到小病食疗，大病食养，让我们在一日三餐中更加健
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膳食内调，穴位外治肾病 臧俊岐,胡维勤 著 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
肾为先天之本，生命之源，与人的生、长、病、老、死的生命过程密切相关。肾之虚实，直接影响到全身的健康状况。日常养生，必须养好肾，以护养我们的“先天之本”，铸就“生命之根”。
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抗衰老饮食：阿特金斯医生的饮食建议 （美）阿特金斯 著,晁阳,林峥 译 生活·读书·新知三联书店【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们为什么会衰老？本书作者基于治疗几千名病人的从医经验，挑战衰老的计划，挑战衰老的生命营养物计划，告诉你抗衰老饮食的基本知识和怎样提高大脑的活力。
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健康醋食 周学武 主编 农村读物出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
醋具有良好的美容功效，以醋养颜和保健在我国民间源远流长。这是因为醋中富含肌肤所需的醋酸、蛋白质、氨基酸等活性物质，能够促进肌肤的新陈代谢，降低体内的过氧化脂质，令肌肤延缓衰老，光泽细致，亮丽可人。
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食疗与养生 姜梅芳 编著 华艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
食疗与养这本书是一般知识讲述，着重讲食疗对养生的重要。其内容包括老胩善食、家庭生活、抗衰益寿、科学饮食以及饮食与疾病的关系和常见疾病的防治等。因而它特别适合中老年朋友阅读。共选编了1136个条目，材料大部分摘自报刊文摘、文摘报、半城晚报、新民晚报、北京晚报、老年文摘报、中国老年、天津老年报、中国食品报、南方周末、中国青年报等报刊。
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月经疾病食疗与药膳调养 李丽 主编 中国医药科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
月经疾病是指月经的周期、经期、经量及色、质方面的异常，以及月经期前后伴随出现的某些明显的、特有的症状等。 李丽主编的《月经疾病食疗与药膳调养》介绍调养各种月经疾病的中药方剂，还介绍了很多食疗方法，如药茶、药粥、药汤、保健菜肴等，并提供了一些行之有效的药浴疗法，对方中的原料、制法、服法等都有较为详细的说明。 本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭配方使用。
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电子瓦煲营养食谱 犀文图书 编 湖南美术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
当代人的生活节奏越来越快，工作的压力也越来越大，很少有人能够把很多的时间花在酒楼食肆，更多的人越来越注重和依赖家庭饮食。于是，各种小巧便捷的小家电厨具快速走进了每个家庭。但是，吃什么怎么做的问题也随之成为困惑。本丛书根据各种小家电厨具的特点，精选了简单方便易学易懂的各种营养饭菜的做法，有针对性地指导人们轻松快乐地做出美味佳肴，非常适合各种居家人士使用。
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改变一生的饮食计划 [英] 麦克凯斯 著,吕晓冉,管婧 译 当代世界出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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维生素全书 中国烹饪协会美食营养专业委员会 编著 北京出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
补充补生素是最国际化的时尚健康理念，本书内容包括：维生素基本知识、维生素种类、矿物质种类、维生素或矿物质的营养价值、维生素或矿物质产品介绍、维生素或矿物质补充品购买指南等。提供科学的全天然维生素摄取方法，分析日常饮食中的维生素构成，为您提供最科学的维生素搭配，是维生素缺乏症的家顾问。中国烹饪协会会长张世尧先生、营养学家李瑞芬教授等编委会成员，全程参与、指导了本书的审定工作，充分保证了本书的高品质。 维生素虽然只是小兵，却具有维系健康的能力；当其遇到矿物质，其间微妙关系更是营养均衡的关键。你的维生素IQ有多高？不同成长阶段、健康状态对维生素需求各异，可不是每天吞一颗综合维生素便能高枕无忧。咨询专业人员，选购切合需要的补充品，聪明应用适合自己的维生素摄取法，才不致轻易和维生素说By
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维生素全书 维生素工作室编著 汕头大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
维生素虽然只是小兵，却具有维持健康的能力；当其遇到矿物质，其间微妙关系更是营养均衡的关键。你的维生素IQ有多高？不同成长阶段、健康状态对维生素需求各异，可不是每天吞一颗综合维生素便能高枕无忧。咨询专业人员，先购切合需要的补充品， 聪明应用适合自己的维生素摄取法，才不致轻易和维生素说Bye-Bye。
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实用营养师手册 蔡东联,陈新年 编著 上海第二军医大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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清肺养肺这样吃就对了 胡维勤 湖北科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人生必需的营养素 张仁庆 著 中国社会出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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痛风饮食调养一本就够:降尿酸 减疼痛 不复发 张奉春 编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：适合痛风患者及其家属参考使用。 1.协和医院内科、营养科专家强强联手，看一本书相当于挂了两位专家的门诊号。 2.针对痛风患者所关注的尿酸高、疼痛剧烈、反复发作，给出更严谨、更好用的饮食调养方案，帮助他们降尿酸、减疼痛、防止复发。 3.具体到痛风发作时、缓解期的饮食调养方案，兼有不同合并症时的饮食调养方案，面面俱到，将痛风患者心中的疑虑一一解开。
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失眠这样吃就对了 张晔,柴瑞震 湖北科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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解密饮食之道 王鹤滨 著 中原农民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
新中国成立后，毛泽东主席的首位专职保健医生王鹤滨集毕生经验，为您解密怎样从“吃”与“喝”中获得健康的真谛！饮食就是吃喝，怎样才能吃的科学，喝的合理呢？请谨记红墙保健医生的健康忠告，并转告给你的亲朋好友。
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调理月经这样吃就对了 胡维勤 湖北科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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精品药膳:养生防病篇 中国药膳研究会 编著 北京出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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十大中药治百病 全世建 广东科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书挑选了7大类中药之中10种很常用的药材，从药材性状、选购贮存、适应证等多方面进行介绍，并附上一系列药膳药方，配以精美图片，令读者轻松掌握各种药材的功效作用，制作多款美味可口的药膳佳肴。
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戴维斯营养健康宝典3--吃的营养与妈妈宝宝健康 [美]戴维斯 著,王明华 译 中央编译出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
母亲的责任是给婴幼儿良好的营养和创造健康快乐成长的环境。但在实际生活中，许多儿童获得健康体魄和享受快乐生活的权利，却被无谓地牺牲了，原因仅仅是母亲忽视了营养保健。美国著名营养学家阿德勒.戴维斯一生致力让大众了解营养的知识，通过改善营养而保证身心健康。她的《吃的营养科学观》、《吃的营养与保健》、《吃的营养与治疗》、《吃的营养与妈妈宝宝健康》系列书，全面推进用营养保障健康的科学观，提出实用科学的营养保健及食疗指导。
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青少年儿童营养食谱 田和光,杨淮,范启端 编著 内蒙古科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人体只有从外界摄取所需的营养素，并加以消化、吸收，才能进行自身结构的更新和生命的活动。青少年儿童正处在身体迅速生长发育的重要时期，营养素对他们来说更为重要。只有保证了他们 摄取营养素的质和量，才能保证他们的正常生长发育。
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绿色机能食品—卵磷脂健康法 马良 编 中国中医药出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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排毒饮食计划 [美] 裴礼康,龙飞 吉林文史出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《饮膳正要》注释 尚衍斌等 中央民族大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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骨质疏松健康调养食谱 犀文图书 著 湖南美术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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十谷米养生健康法 徐上德 著 京华出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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婴幼儿营养食谱 白小良 著 湖南科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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吃得好不如吃得巧 张瑞萍等 编著 中国社会出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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合理饮食与健康 吕晓华 四川教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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五脏营养调理食谱1688例 犀文图书 编著 湖南美术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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功德林素食制作技艺 郁为泽 上海文化出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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本书对认识中风病、中风病人的生活宜忌、中风病人的饮食调养三个方面进行了科学实用的讲解。《中风病人生活宜忌与饮食调治》是中风患者朋友及家属易懂、易用，并能从中获益的读本。
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肠胃不好怎么调 赵承勇 编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们为什么发胖？ 为什么吃完饭就肚子胀？ 为什么总是没精神？ 这些都与肠胃不好有很大关系！养脾胃就是养命！
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春、夏、秋、冬饮食养生各得其法四季常见高发病对症防治各行其道怎么吃才科学？吃什么才健康？怎么烹饪才营养？中华5000年的饮食养生史，告诉你这样吃才健身。古代先贤总结诸多饮食诀窍，现代人使用绝不过时！
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水是药还是毒 李复兴 著 中国市场出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《水是药还是毒》系统地汇集了我近几年在各种媒体发表的科普文章，同时也把我近几年研究的成果及在研究和思考基础上形成的学术观点、饮水观点和心得通过《水是药还是毒》介绍给大家，以与大家共同交流。 水已是全世界人类的热门话题，关注水与健康关系的人越来越多。笔者认为一个科学工作者的职责不仅是研究，还应担当起把知识传播给大众的责任。科普书是传播大众知识的一种方式，然而科普不应该是把过去老生常谈的知识拿出来再说，而是把新知识、新研究成果、新观念通过通俗的语言传播给大众，把学术问题通过非学术语言传播给大众。
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轻断食降体脂 赵婷 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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杨力谈食养 杨力 著 北京科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
中医饮食养生的特色在于平衡。要吃得更健康，吃得更有营养，就应该吃五色菜、五味菜、象形菜、象义菜、时令菜、本地菜、排毒菜。
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