
心流与积极心理学 心流 体验心理学心流理论开创者米哈里契克森米哈赖积极心理学书籍
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世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福:积极心理学讲师的人生幸福课 汪冰 著 9787535468512 长江文艺出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它,你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人,也适用绝望的人。 《世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福:积极心理学讲师的人生幸福课》旨在与你探讨如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处,因为每一种痛苦的深处都有一种呐喊——伤害背后是对爱的渴求,愤怒背后是对理解的呼唤。最积极正向的态度是接受和倾听。敢于拥抱幸福,是一种向生命和可能性进发的姿态。不被黑暗所绑架,你才能战胜黑暗。让生命逆转的秘密,不是清算苦难,而是开始改变,哪怕为你的幸福划亮一根火柴。 《世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福:积极心理学讲师的人生幸福课》就是陪你一起穿越迷雾的旅伴儿,一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机,痛苦未必是幸福的障碍。
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![[得到图书]不管我就是要幸福 赵昱鲲著心理学书籍正版 用积极心理学活出蓬勃人生 处理消极情绪 提升积极情绪 发挥优势 提](images/model/guan/url_none.png)
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![驾驭负能量系列:摆脱不幸福的感觉 [美]玛莎·皮普尔、[美]威廉姆·皮普尔 著;张泽峥 译 9787512359963](images/model/guan/url_none.png)
驾驭负能量系列:摆脱不幸福的感觉 [美]玛莎·皮普尔、[美]威廉姆·皮普尔 著;张泽峥 译 9787512359963 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《驾驭负能量系列:摆脱不幸福的感觉》根据哲学博士玛莎?皮普尔和医学博士威廉姆?皮普尔多年的咨询经验,说明了不正确的教养模式给孩子感知、幸福的影响,这种影响会延续到成人阶段。本书提供了强有力的工具,帮助人们摆脱不幸福的感觉。全书分为两部分,第一部分是了解不幸福,说明了为何人们分不清不幸福和幸福的感觉,以及不幸福的各种表现;第二部分为选择幸福,告诉人们如何摆脱痛苦的情绪,建立和谐的人际关系。
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我爱你,社会科学文献出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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积极心理学研究(2024)<优选包邮好书> 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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【正版书籍】共情力(你压力大是因为没有共情能力) 哈佛大学前讲师 共情认知行为疗法 博库网正版
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第五层次开发:积极心理学在管理实践中的应用 黄亨煜 著 北京师范大学出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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【正版书籍】高校学术研究论著丛刊(人文社科)— 积极心理学的内容体系与应用探究【可开发票】
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米哈里.希斯赞特米哈伊是“心流”理论的提出者,积极心理学奠基人,创造力大师,他的著作包括《创造力》、《心流》和《自我的进化》等书,对积极心理学的发展产生了重大影响。 正是通过“心流”体验,杰出的创新者们才能历经痛苦的准备期、酝酿期之后迎来了灵光一现的“啊哈”时刻,此后他们接受学界的评价和建议,进入精心制作阶段,用99%的汗水浇灌1%的灵感。正是经历这个过程,他们的成果才得以问世。 研究创新者的最终目的,是从中提炼出令我们每一个人的生活过得更丰富而充盈的有用建议。只要我们能恰当利用这些建议,我们的幸福感就会大大地提高。 湛庐文化出品。
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努力的意义积极的自我理论中国人民大学出版社 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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![积极心理学:关于人类幸福和力量的科学 [美]卡尔 著;郑雪 校 中国轻工业出版社](images/model/guan/url_none.png)
积极心理学:关于人类幸福和力量的科学 [美]卡尔 著;郑雪 校 中国轻工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《积极心理学:关于人类幸福和力量的科学》在内容上,以幸福感为核心,系统介绍积极心理学各个领域的研究成果。第一章幸福,探讨幸福与幸福感内涵、产生机制与影响因素,以及幸福感的测量与促进方法。幸福与幸福感是积极心理学的核心目标。作为一门科学,积极心理学关注的是如何理解和解释幸福和主观幸福感,并准确地预测影响它们的因素。作为一种临床实践,积极心理学更为关注的是如何增进主观幸福感,而不是矫治心理缺陷。因此,积极心理学是对传统临床心理学的补充,而不是替代。第二章沉浸体验,沉浸体验是人们在受其内在动机驱使从事具有挑战性且可控的任务时所经历的一种独特的心理状态。本章介绍了与沉浸体验现象密切相关的内在动机理论和逆转理论,以及“手段一目的思维方式”和“活动取向思维方式”之间的相互转换。第三
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思维之龙与想法之蚁 【湛庐】【新华书店正版图书书籍】 新华书店 全新正版书籍 正规发票 出版社直发
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![认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响 [英]柯瑞妮·斯威特(Corinne Sweet) 著;段鑫星 译 97871](images/model/guan/url_none.png)
认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响 [英]柯瑞妮·斯威特(Corinne Sweet) 著;段鑫星 译 97871 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你是否总是怀疑自己?你是否经常妄自菲薄,不愿与人交流?你是否总是郁郁寡欢,情绪低落?你是否想要改变目前的状况?你是否想要改变却又不得其法?如果答案为“是”,那么这本书就是你所需要的。 本书作者为知名的心理学专家,通过自己的实践和工作经验,为读者介绍了心理学中的认知行为疗法(CBT),并利用丰富的案例和图示将这种方法形象地展示出来,可读性和可操作性非常强。阅读本书可以帮助你解决生活中遇到的各种困扰,让你生活得更加快乐。其实,改变生活的力量就掌握在自己的手中,而你可以从本书中找到这种力量。 本书适合在生活中、工作中遇到心理困惑的人,以及心理咨询师和心理学专业的读者阅读使用。
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好心情颜色图鉴 从业25年的日本色彩大师带你畅玩颜色星球,告别坏情绪; 用颜色的砖,搭建起生活的仪式感,将好心情留在每一
◎作者是从业25年的日本色彩大师,为成千上万的个人和企业提供过时尚、饮食、室内装饰等方面的色彩咨询,作品累计销售20万册。 ◎内含126个可快速上手的实用贴士 126幅让人瞬间心动的元气插画,帮你跟所有emo说拜拜,所有快乐说嗨嗨。 ◎从随身物品、饮食和居家环境三个方面教你如何运用颜色这个生活的伙伴,赶跑坏心情,成为更闪耀的自己。 内容简介 颜色是生活的伙伴,能帮我们赶跑坏心情,成为更闪耀的自己。 烦乱时,穿一袭生菜绿的连衣裙,让摇摆不定的心回归平静;焦急时,骑蒂芙尼蓝自行车出去兜兜风,换一种心情重新投入忙碌的工作;混乱时,将桌面布置成蓝白相间的海滨风格,让杂乱的思绪慢慢清晰;犹豫时,在房间里摆放一些橙色鲜花,让心智在潜移默化中逐渐坚定;紧张时,给自己涂上鲜红的指甲油,打造出女王气场;消
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积极心理学 任俊 上海教育出版社 9787544407083
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“抑郁是一种常见的精神感冒,影响着我们所有人的生活。” 塞利格曼如是写道。但导致抑郁、焦虑和失败的痛苦情绪不会“凭空出现”。相反,正如塞利格曼论证的那样,这些普遍的精神障碍往往源于个体习得、强化与合理化的一种无助感。 这本经典之作结合实验与案例,揭示了悲观、屈服、童年挫折、决策恐惧、动机丧失乃至猝死背后的习得性无助。塞利格曼在书中有理有据地证明了抑郁的成人和儿童均可以“忘却”自身的无助,在程度上重获人生的控制权。
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发现心流:日常生活中的体验 米哈里契克森米哈赖 著 积极心理学中信出版社 正版书籍
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幸福的方法系列(套装6册) 泰勒本沙哈尔 著 深度阐释什么是真实的幸福 幸福的方法 哈佛大学幸福课 积极心理学
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稳:自洽地接住生命中的所有未知 9787517083436 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
从深度的自剖开始,找到内在不稳的根源,不再被外界干扰内心秩序。建立深度的安全感,不被负面情绪牵着走,理智与共情全程在线。学会正视合理需求,活出力量感和边界感,让人际关系更加得心应手。拥有目标和价值感,不被他人的意见左右,持续获得成功。当你真的“稳”了,你在乎的人和事,不再是你的软肋,而是持续突破自己的动力!永远不要让人看到你焦虑不安、惊慌失措的样子。不膨胀,无担忧,无执念,无退缩,无抱怨。推荐您购买文通天下其他书:
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中年觉醒 重塑生命与生活的力量 (美)亚瑟·C.布鲁克斯 著 刘诚 译 成功经管、励志 图书籍 出版社
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1.突破性研究发现,揭示年龄观念惊人的重要性,积极年龄观可以让人长寿7.5岁! 2.阅读这本书,你将看清变老并不意味着虚弱和衰退,年龄焦虑和年龄歧视正在损害我们的身心健康。 3.耶鲁大学教授、成功老龄化心理学主要专家贝卡·利维博士重要作品,科普作者喻柏雅倾力翻译。 4.本书获美国老年学学会2023年度创新图书奖。 5.樊登博士解读并盛赞:“这本书改变了我对年龄的看法!” 6.尹烨、彭凯平、康琳、李佳等十余位大咖联袂力荐,诚邀你重新思考年龄到底意味着什么。
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自控力实验 人民邮电出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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努力的意义 积极的自我理论 中国人民大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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改变的历程 (美)乔·迪斯派尼兹(Joe Dispenza) 著;凌春秀 译 人民邮电出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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【正版】你为什么总是会抱怨中国纺织出版社9787522914503中华编著人生哲学 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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赵昱鲲不管我就是要幸福用积极心理学活出蓬勃的人生探出内心暗藏的力量通往幸福途中发掘优势培养自主性动机稳定高自尊读物
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积极营地导师的关键能力,四川人民出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
本书结合教师教育理论与业内营地导师培育经验,梳理营地教育的属性及历史发展,以教育对象为中心,深入分析营地教育“发现积极青少年”的教育目的,站在积极心理学的视角,构建了一套quan面完整的营地导师胜任力模型。作为营地教育领域中难得的学术专著,本书强调其“教育”本质属性,关注营地导师如何达到其教育目的,实现被教育者的内心成长。
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![人生破局的思维逻辑 9787543346345 [美]安吉·摩根,[美]考特尼·林奇 著,韩雪婷 译 天津科技翻译出版公](images/model/guan/url_none.png)
《纽约时报》书作家、知名企业家的“圈层进阶”指南,助你加快完成“向上流动”! 本书的作者安吉·摩根(Angie Morgan)是一位《纽约时报》书作家;考特尼·林奇(Courtney Lynch)曾获美国国家史蒂夫女企业家奖,被美国《商业周刊》誉为领导力专家。二人共同创办的美国星际领导咨询公司曾为谷歌、脸书、沃尔玛、甲骨文、联邦快递等大型企业提供咨询服务。她们将在这本书中揭秘这些企业CEO、高管从0到卓越的成长经验,帮你贯彻“拒绝平庸”的人生信条,在该“向上进阶”的时候放手一搏! 3步实现自我效能升级,助你冲破精神空洞、重塑自我价值! 如果你对现在的生活感到不满意、不甘心,那就翻开这本书,马上做出改变!它将帮你逐步实现认知觉醒、能力提升、心智提升,打破做事急于求成、避难趋易、只会“死磕到底”等低维思考回路。你将掌握保持
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打开积极心理学之门【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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为什么护身符具有某种魔力? 为什么见义勇为的人越来越少? 为什么人们会患有各类恐惧症? 为什么你总觉得自己缺乏足够的勇气? 如何克服内在的恐惧? 如何成为生活中真正的勇者? 关于勇气的一切答案,就在这本书中。 科学研究证实了我们一直以来都心存怀疑的问题:只有勇敢追求目标的人才能够获得更大的成功与快乐。 很多人都认为勇气“与生俱来,不可强求”,但这本关于勇气的新书令人醍醐灌顶——其实,绝大多数人都没有充分意识到自己所具有的勇气,而且勇气是可以在后天习得的。 《勇气》的作者罗伯特·比斯瓦斯-迪纳是一位世界知名的心理学家,因其超乎寻常的勇气被誉为“积极心理学界的印第安纳·琼斯”。基于他创新性的研究以及遍布世界范围的调查访问,他在书中提出了“勇气商”的概念,同
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积极心理学团体活动课操作指南 阳志平 著 9787111291435 机械工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
随着心理学进入21世纪,关注人类幸福感与优势的积极心理学运动日益声势浩大。积极心理学在教育界也得到了广泛响应。《积极心理学团体活动课操作指南》以积极心理学作为理论体系支撑,结合学校教师开展团体心理活动课的实践经验,设计了75个最新实践活动,轻松指导学校心理健康教育课程,有助于学校心理健康教育工作者、任课教师及心理咨询师等心理工作者开展团体辅导与团体咨询等工作。
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【新华书店】 习惯逃避 你在害怕什么,李国翠,天地出版社,9787545558418 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
一、写给随时随地开启逃避模式的你!因为害怕别人的批评、否定或排斥而刻意逃避人际接触较多的职业或者活动;不愿与任何陌生人打交道,除非确定自己能被对方喜欢;因为害羞或怕被嘲弄而在亲密关系中表现拘谨;总是假装没有看到微信或者来电,然后把事情放到以后再说。当逃避成为一种习惯,它就成了阻止你成长的优选障碍。因为你会在该抓住机会的时候,选择放弃;该勇敢站出来的时候,选择退缩;该解决问题的时候,选择做鸵鸟。于是
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积极心理学团体活动课操作指南 阳志平 著 9787111291435 机械工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
随着心理学进入21世纪,关注人类幸福感与优势的积极心理学运动日益声势浩大。积极心理学在教育界也得到了广泛响应。《积极心理学团体活动课操作指南》以积极心理学作为理论体系支撑,结合学校教师开展团体心理活动课的实践经验,设计了75个最新实践活动,轻松指导学校心理健康教育课程,有助于学校心理健康教育工作者、任课教师及心理咨询师等心理工作者开展团体辅导与团体咨询等工作。
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湛庐第七感:心理、大脑与人际关系的新观念/美国积极心理学家西格尔 作品
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幸福心理学 严瑜 著 人民出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
幸福是什么?如何测量?什么能带来幸福?幸福的后果?如何预测幸福?不同文化的幸福是否有差异?如何变得更幸福?人们从未停止过对于幸福的哲学命题的思考,幸福一直被视为人们生活的最终目标和国家状态的评判标准…… 《幸福心理学》不仅对幸福心理进行了追根溯源,剖析了幸福的真谛、美德和优势等人格特质与幸福的关系以及家庭关系、朋友关系、同事关系等对个体心理幸福的价值,而且探索了如何使幸福心理体验、如何推动工作投入增进幸福力量、如何设定人生意义和目标来谱写幸福的密码,并讨论了幸福的误读以及幸福心理学的未来发展方向。 希望《幸福心理学》的出版是心理学者探索幸福科学无尽理论的开始,是人们提升美好幸福生活迈出的关键一步……
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有关幸福的二三事:积极心理学实用指南 团购优惠,咨询在线客服
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