会好的+意志力（套装2册）罗伊鲍迈斯特 约翰蒂尔尼 著社会心理学 塞利格曼等一致推荐 增强自律 克服拖延 战胜诱惑 中信
¥65.60定价：¥101.00 (6.5折)
不管，我就是要幸福！赵昱鲲 著 发展历程 关键里程碑及核心研究成果 关键概念 心流 幸福理论等 新星出版社 新华正版书籍
¥49.00定价：¥69.00 (7.11折)
知心书·与哲学家谈快乐 （汲取古今中外哲学家的智慧精华，说尽快乐的方法 。“知心书”系列，三联生活书店诚意出品。）
自然会通过明确的信号告诉我们：我们的目标已经达到，这个信号就是快乐。 柏格森 我们应当传播快乐，尽一切可能去除悲伤。 蒙田 如果在某一瞬间，我们的灵魂因生的快乐像绳索一样颤动、嗡鸣，那么为了这一刻的到来，付出所有的永恒亦在所不惜。 尼采 我们感觉并体会到自己是永恒的。 斯宾诺莎 ? 当综艺节目、游戏娱乐只能给你带来毫不费力的消遣时，你应该探寻足以与你相配的快乐。 ? 快乐是有方法的，完美的快乐是幸福，本书真真切切地教会你怎样找到快乐、拥有幸福。 ? 斯宾诺莎、尼采、柏格森、蒙田、庄子 哲学大师的真知灼见点燃本书，法国哲学家弗雷德里克 勒努瓦用极具穿透力的语言讲述先哲们的快乐哲学和方法，并辅以自己的快乐修行，通俗易懂又不失趣味和理论支持。 ? 这是一本可以终结所有关于快乐讨论的著作，理论扎
¥29.20定价：¥39.00 (7.49折)
周围教授在这本《积极道德教育--积极心理学视域中的道德教育》中以很多鲜明、感人的实例阐述了人类内心深处的积极道德品质，从很多平凡个体的典型案例中使我们感受到社会中蕴藏着的积极道德力量，给人带来深刻的思想感悟。面对社会中的消极问题，周围教授不仅以其锋利的笔触鞭挞了这些负面的社会现实，也从积极心理学视角提出了进行积极道德教育的对策建议，很多观点发人深省。
¥25.20定价：¥42.00 (6折)
天生赢家 (已被翻译成近20种语言出版，全球销量400多万册)
每个人都是天生的赢家，如果你想要更好地掌控自己的生活、更高效地工作以及快乐地爱别人，那么，《天生赢家》将帮助你激发自己潜在的自信和远见卓识。
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
¥14.60定价：¥16.30 (8.96折)
没有饱受抑郁折磨的人无法理解，抑郁绝不只是心情不好。大部分人不知道抑郁可能将你整个人吞掉，耗干你的全部精力和热情，破坏你享受生活的能力。本书出自一个致力于帮助人们战胜抑郁的专家团队之手，书中充满睿智、热情的理性指导，可以帮助你营造一个远离抑郁的生活氛围。 ● 了解什么是抑郁——认识抑郁的本来面目，了解它与一般的低落情绪有什么区别。 ● 控制你的抑郁——掌握强大的CBT 技巧，重新审视你抑郁时的思维和行为模式，以获得更积极的思维和行为模式。 ● 重获自由心灵的释放——使生活方式得到重大改变，以帮助你维护你的精神和情绪的平衡，避免重新陷入抑郁之中。
¥28.40定价：¥36.00 (7.89折)
★ 积极心理学之父马丁 塞利格曼得意后生道格 亨施教你在逼仄的人生中做一个善于 回弹 的人，重拾*状态，在人生可能跌倒的一切地方，成就你的不可能。 ★奥巴马总统前顾问赞赏《心理韧性的力量》非常实用，改变了她对现代生活的看法，使她更有效地走好每一步。 ★积极心理学核心人物、美国心理学会杰出科学奖获得者托德 卡什丹激赏推荐：很难有比心理韧性更值得培养的重要特质！ ★德尔泰克总裁、国际健康公司CEO等高管鼎力推荐。 ★拥有心理韧性的人不是因为逆境本身，而是处理逆境的方式而变得更加强大。 ★每个人生命中都有痛哭流涕的黑夜。面对挫折，越挫越勇而非心灰意冷的关键不是行动力，不是意志力，而是心理韧性的力量！
¥25.20定价：¥42.00 (6折)
24小时大脑 分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
¥47.84定价：¥59.80 (8折)
积极心理学之父马丁 塞利格曼经典作品 《教出乐观的孩子》是积极心理学之父马丁 塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。书中重墨提及积极心理教育在学校实践中的成功应用，富有借鉴意义。 新教育经典译丛 中国教育风云人物 孙云晓领衔主编 心教育经典译丛 由中国教育风云人物孙云晓领衔主编，旨在引进国际*科学、前沿的教育理念，为中国教育及家庭教育注入更为理性科学的思想与方法。 CCTV《读书》5期联读的幸福经典系列作品 湛庐文化 出品 更多好书尽在湛庐文化专卖店
¥44.60定价：¥46.90 (9.51折) 电子书：¥29.50
西方心理学权威教材，积极心理学创始人的开山之作。
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折)
1.你总是不停地刷微博、朋友圈；离开手机，你就会坐立不安、莫名恐慌；每逢618、双十一，你都要疯狂抢购；你总是盲目跟风，冷静后就会后悔；你会因错过新鲜事而焦虑 如果你总是被这些现象 绑架 ，就说明你患了错失恐惧症。错失恐惧从何而来？它是如何影响个人生活、组织行为、商业决策的？我们因此真正失去了什么？我们该如何避免这一切？ 2. 错失恐惧症 提出者，哈佛商学院学者、华尔街资深投资顾问帕特里克 J.麦金尼斯20年研究之作，系统探讨错失恐惧症与更好选择恐惧症是如何产生的，内在驱动力是什么；它们是如何影响人们的日常生活、组织行为和商业决策；我们该如何通过技巧趋利避害；我们该如何改变对它们的看法，重新定义及合理利用它们，并从中获益。 3. 从金融投资热词演化为一种全球广泛关注的社会文化现象，错失恐惧与我们的生活
¥40.30定价：¥56.00 (7.2折)
¥53.91定价：¥119.80 (4.5折)
好心情练习手册 不被情绪左右的28个习惯 Noritake绘制封面 西多昌规日本知名精神科医师心理咨询专家
◎被上司训斥后，一直无法平息怒气；失恋后，迟迟无法走出来；看到负面信息，很容易影响心情 生而为人，很难不抑郁，只是一味地压抑或隐藏情绪并不是解决方案，我们应该学会如何快速摆脱负面情绪，及时整理内心，将被情绪影响的痛苦化为前进的动力。 ◎日本知名精神科医师、心理咨询专家西多昌规首次探讨现代人的 情绪修复 主题。书中运用脑科学、神经科学知识深刻解析会被负面情绪长久困扰的原因，并结合作者多年临床经验总结的迅速且有效管理情绪，能够及时治愈内心的28个实用性技巧。面对压力，我们可以设置一个努力的期限；与其过度在意过去的 创伤 ，不如立即开始行动，用 自我行动 来打破当前痛苦的现状；疲惫时，积极主动地去寻找属于自己的快乐风景 ◎匡威、NB、国誉联名设计师，日本知名插画艺术家Noritake特别绘制封面，带你
¥18.90定价：¥42.00 (4.5折)
你可以改变：一本帮助迈向积极人生的简明指南 你的生活，会因改变而更美好
《你可以改变》是一本简单而亲切的心理自助，出版之后迅速畅销百万册以上，已被译成至少12种语言。它能够帮助读者告别消极情绪的困扰，当下学会改善生活的法门。 你的生活，会因改变而更美好。 假设生活就像一个装着很多小礼物的大礼包。你还没将所有礼品盒都打开呢。你对改变的抗拒，阻碍了你打开其他礼盒的好奇心。一旦你开始打开几个盒子，你会发现，礼物是无限的！不打开你的礼物，就像阻止你自己朝一种更好的生活迈进！ 迈茨 比尔马克 苏珊 比尔马克
¥23.80定价：¥42.00 (5.67折)
★ 2012年积极心理学*重要概念“专念”在艺术领域的重新解读，解开创意密码，用专念创造力踢开创意的绊脚石。 ★ 积极心理学奠基人之一埃伦?兰格**创思的作品。埃伦?兰格为**位获得哈佛终身教职的女性心理学家，她是幸福课导师本?沙哈尔*推崇的研究者。 ★ 30幅全彩匠心画作，全新角度体悟专念创造力。 ★ 前思科中国区总裁，刚逸领导力公司CEO，企业教练和管理专家林正刚；正声儿童艺术创始人之一熊磊；银河证券营业部总经理，资深心理咨询师，数十年快乐工作倡导者戴林龙倾力推荐。 ★ 湛庐文化出品 更多好书尽在湛庐文化专卖店
¥34.40定价：¥45.90 (7.5折) 电子书：¥0.00
心理学与微表情：增订3版 解读微表情包含的情绪密码，洞察微表情试图掩盖的心理秘密，揭露微表情背后的真相与隐情，配合大量实例，让您在妙趣横生中，成为比FBI更厉害的微表情解读高手！
这本书将告诉你如何辨别：笑逐颜开 开心微表情;横眉怒目，咬牙切齿 愤怒微表情;可怕的想象 恐惧微表情;从默默流泪到欲哭无泪 悲伤微表情;转瞬即逝 惊讶微表情;从不屑到恶心 厌恶微表情;无声的嘴巴 难言之隐微表情;眼睛的秘密 心理变化微表情。只需一本书，揭露微表情背后的真相与隐情，配合大量实例，让您在妙趣横生中，成为比FBI更厉害的微表情解读高手!
¥29.00定价：¥36.00 (8.06折) 电子书：¥17.99
【湛庐包邮】 塞利格曼自传 (美)马丁·塞利格曼 9787572208799 浙江教育出版社 正版全新书籍 出版社直发 新华书店正版图书书籍
● 积极心理学之父、美国心理协会终身成就奖获得者马丁·塞利格曼专享自传。因为他，心理学进入了全新的时代！塞利格曼是ZUI具影响力的还在世的心理学家之一，是当代心理学的一面旗帜，经历并引领了当代心理学的转向。正是他，让幸福成为心理学的研究内容，让追求幸福成为一件自然而然的事。● 一部塞利格曼传，就是一部积极心理学发展史，以及半部当代心理学变革史。每一个心理学人和追求幸福的人都应该读！塞利
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爱需要学习如何拥有高质量亲密关系+了不起的我 2册陈海贤自我发展的心理学得到作者得到文库 突破自我积心理学励志书籍畅销书
¥96.00定价：¥111.00 (8.65折)
1.畅销书《意志力》作者新作。 2.社会心理学代表作品，积极乐观地面对生活，尤其是在当下疫情和外部不稳定地环境下，弥足珍贵。 3.清华大学积极心理学研究中心副主任赵昱鲲，安人心智集团董事长阳志平作序推荐。 4.积极心理学创始人塞利格曼、哈佛大学心理学教授史蒂芬.平克，丹尼尔.吉尔伯特，圣迭戈大学心理学教授特温格诚意推荐。 5.应对消极和负面情绪的科学方法
¥39.30定价：¥59.00 (6.67折) 电子书：¥12.99
自控力：和压力做朋友——斯坦福大学最实用的心理学课程（精装） 压不死你的只会使你更强大！畅销书《自控力》作者教你如何应对压力，只需8周轻松转化负能量！斯坦福大学简单实用的心理学课程
★轻松面对生活和工作，从每周一章开始！你会发现，压力是可以依靠的资源，而非要消灭的敌人！ ★重新看待学习、工作、家庭、健康、财务和社交等方面的压力，轻松应对焦虑、抑郁、财务损失、心理创伤等挑战。 ★2，000，000册超级畅销书《自控力：斯坦福大学广受欢迎心理学课程》姊妹篇。自2012年8月上市，持续发行量超过2，000，000册，凭读者口碑。霸踞当当、亚马逊榜单44个月至今 ★凯利 麦格尼格尔教授为专业人士和普通大众开设的心理学课程，包括 自控力科学 （TheScienceofWillpower，以此为基础成《自控力》一书）和 在压力下好好生活 （LivingWellwithStress），都是斯坦福大学继续教育学院历*受欢迎的课程。本书以 在压力下好好生活 课程为基础，目的是转化人们的思考方式，与压力共舞。 ★随书附赠凯利 麦格尼格尔教授在世界著名的TED全球大会演讲 如何
¥35.80定价：¥49.80 (7.19折) 电子书：¥17.37
情绪 这是一本教你认识情绪、体会情绪、使用情绪的书。《情绪》另辟蹊径，为我们提供了全新的思路和观点：正面情绪将帮助我们更好、更快地实现目标。
消除对情绪的错误认知，激发隐藏在身体里的力量。 把情绪当做朋友 获得幸福充实的人生。
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自控力2 瑜伽实操篇 凯利麦格尼格尔著 关于如何用瑜伽提升自我控制让自己的通俗读物励志成功书籍
¥27.86定价：¥39.80 (7折)
★斯坦福开设的“意志力科学”课程，参与者称其能“改变一生”，吸收心理学、神经学和经济学的**观察。 ★如何管住自己的生活心理学和操作手册。全方位解读左右人们生活的愤怒、焦虑、忧伤、悲观、抱怨、紧张等情绪。 ★帮你告别拖延症、月光族、*透支、网瘾、赖床、抽烟、酗酒、暴脾气等一切失控问题！
¥60.00定价：¥87.00 (6.9折)
自控力：如何掌控自己的情绪和生活 (管理自我难，向与生俱来的行为宣战有力量的人是善于控制自己的人！没有自控力，就没有好习惯；没有好习惯，就没有好人生！重新认识自己的自控力用心理学改变你的生活!)
★管理自我很难，向与生俱来的行为顽疾宣战！富有力量的人是那些善于控制自己的人！ ★如果你不能控制自己，就只能被别人控制，成功者控制情绪，失败者被情绪操控 ★如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手，行动起来，从有效掌控自己的情绪和生活开始！ ★心怀改变，不仅改变现在，也改变未来；控制自己，不仅改变自己，也改变世界。
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◎ 无惧重压，助你发挥表现 运动心理学家与精英运动员们累计数万小时的对话结晶，揭秘了他们在重压下发挥表现的诀窍，这些诀窍同样能运用在我们的生活这场比赛中！ ◎知识性、趣味性、实用性兼具 丰富有趣的运动心理学知识，细致感人的实际案例故事，阐释四大理念，讲述六大技巧、传授更多实用小窍门，循序渐进地帮助你提升心理技能！ ◎ 向大众普及运动心理学 虽然，越来越多的国内外精英运动员正在或者开始接受专业的心理训练，但运动心理学仍为广大运动员、教练员和其他大众群体所忽视和误解，这本书无疑可作为一本有趣的运动心理学普及读物和实用手册，帮助读者们刷新认知！
¥17.10定价：¥38.00 (4.5折)
◎ strategy business 年度*佳商业书、《金融时报》夏日选书 ◎ 与其为难自己，不如及时求助，求助是现代社会的底层能力 ◎ 心理学研究证明，人们比我们想象的更乐于助人 ◎ 只需四个步骤，让别人心甘情愿地帮助你 ◎ 哥伦比亚大学心理学家数十年研究精华总结，作者连续名列全球50大管理思想家名单，曾在TED作过与本书相关演讲，浏览量高达300万次。 ◎ 《驱动力》作者 丹泽尔 平克 斯坦福大学教授 罗伯特 萨顿 推荐阅读
¥18.90定价：¥42.00 (4.5折)
活出乐观的自己 改变悲观人生的幸福经典 积心理学之父塞利格曼幸福五部曲 哈佛幸福成功心理学书籍
¥41.10定价：¥45.00 (9.14折)
优秀的人不会输给情绪 如何控制自己的情绪 不生气你就赢了别让你的人生输在情绪上情绪控制方法性格心理学书籍
¥9.90定价：¥40.00 (2.48折)
三生有幸——幸福心理学的三种时间尺度 作者对Martin Seligman的愉悦、专注、意义三层幸福生活模型做了新的解读，并将之应用于互联网和智能手机的用户体验分析，得到前瞻性的研究结果。
阅读这本书的体验无法在序言文字里剧透。不过，如何阅读这本书或是可剧透的: 1.初读不妨跳过统计与数学内容；2.不要错过脚注中有趣的材料和讨论；3.将这本书 (像9.3节建议的那样) 想像为作者留给后世读者的严肃文字。 侯傑泰 教授 这是一本奇书，作者极有创意地将心灵哲学大师丹尼特的多重草稿模型与积极心理学创始人塞利格曼的幸福生活模型整合在一起，漂亮地回答了 幸福是什么 。正是人类受制于认知加工局限，心智、自我、认知、意识等会在不同时间尺度上分层涌现，同理可证，幸福也会遵从同样规律。 阳志平 先生
¥23.40定价：¥36.00 (6.5折)
自控力是训练出来的（风靡哈佛、耶鲁、斯坦福的心理学课程！让职场精英成功掌控情绪、行为、思维和心智，决定人生命运的关键力量
☆推荐1：本书是权威、实用、系统的自控力训练手册！风靡哈佛、耶鲁、斯坦福的心理学课程！针对你的意志力与情绪弱点系统制定 自控力训练计划 ，全方位开发你的潜能、提升你的自控力。 ☆推荐2：本书汇集了大量旨在有效提升自控力的实验与案例，从心理、情绪、习惯、效率、平衡、合作、社交、心智、感知、思维、行为等各个方面，全面掌控自己的感知、思维、行为和心智。 ☆推荐3：书中倾囊相授的针对自控力训练的独家秘笈，已在全球各大企业广泛应用，堪为激发员工潜能的高效能工具，是职场精英人士提升自我、开发潜能、成就事业、改变命运的人生必修课！ 自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它能带给我们巨大的精神力量，我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等，无不受到自控力的影响。缺乏自控力，比如：随心
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