既是越野跑圈的知名人士，同时也是人民日报社记者，素有“中国接近村上春树的马拉松跑友”之称的曾华锋，以18场知名越野赛为脉络，对比赛线路、赛道特征、跑友风貌、比赛数据等进行了详细记录，既有经典战例中总结的干货，也有鼓舞人心的感性一面，辅以一百余幅精彩照片，完整呈现了100-332公里这条“越跑越野”的“进击之路”，使读者仿佛置身赛场，让跑友血脉贲张，让普通读者跃跃欲试。
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终结跑步疼痛：16种常见损伤的精准治疗方法王爽威 译人民邮电出版社9787115451422 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《终结跑步疼痛：16种常见损伤的精准治疗方法（全彩图解版）》由曾经是长跑运动员的日本知名跑步伤病理疗师专业写作。从引起跑步疼痛的几个主要方面，如跑步姿势、跑鞋不合适、肌肉平衡性差等，对16种常见跑步疼痛逐一提出了针对性解决方法。每一种疼痛都能通过选择合适的跑鞋、进行自我按摩、开展恢复性锻炼，以及使用KCC跑步法得到改善。除此以外，《终结跑步疼痛：16种常见损伤的精准治疗方法（全彩图解版）》还对造成跑步疼痛的原因、对跑步疼痛的误解、KCC跑法的步骤和作用等跑步疼痛基础常识进行了概述。无论是初跑者还是常跑者，都能从这本结合了丰富的跑步运动经验和伤病治疗经验的《终结跑步疼痛：16种常见损伤的精准治疗方法（全彩图解版）》中获益。
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哈他瑜伽教材初级中高体式口令15节排课体式讲解教练培训书籍教培 训书籍教培 训书籍教培
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越跑越野：100-332公里的进击之路 曾华锋 著 北京联合出版公司 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【正版】健美操与体育舞蹈9787040147797高等教育出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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汉森半程马拉松训练法 [美]卢克·汉弗莱、[美]基斯·汉森、[美]凯文·汉森 著；李新健 译 机械工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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田径竞赛规则 中国田径协会 审定 人民体育出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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挑战自我 铁人三项训练指南【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
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竞技体操训练的科学化探索 吕万刚 著 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
创新，既是实现事物发展的要求，又是时代要求。创新，既是竞技体操生命，又是我国竞技体操制胜规律和法宝。本课题以竞技体操创新为研究对象，采用文献资料法、访问调查法、问卷调查法和案例分析法，在对竞技体操运动员竞技能力决定性因素和影响技术训练效果因素进行全面分析基础上，以技术因素为中心，初步建立了竞技术体操创新系统的理论主体框架，并对竞技体操创新系统的各构成要素进行了全面分析和研究。
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艺术体操 沈芝萍,王瑞玉 主编 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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重塑跑步姿势:找到你的理想跑法【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
专业跑者的经验总结之作根据身体类型选择理想跑法16种KCC跑步法·317幅真人连拍示范图“走路、跳跃、跑步”阶段式训练重塑跑步姿势·强化腿部力量提高运动表现，突破运动瓶颈！提升运动表现的理想跑法SWING跑法：双脚像钟摆一样大幅摆动TWIST跑法：将肩部与骨盆的扭转转化为推动力PISTON跑法：膝盖上下运动产生推动力针对性改善跑步姿势√从物理学、解剖学和生理学角度科学解读理想跑法； √Swing、Twist和Piston理想跑法的姿势特点、注意事项和适宜人群； √根据上下身比例、身高与足长对比、肌肉类型等因素判断个人身体类型，选择理想跑法； √317幅真人连拍示范图详解16种KCC跑步法的训练步骤与注意事项； √如何选择训练方法，制订训练计划和挑选跑步装备。
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体操--力量与美的结合 盛文林 台海出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
盛文林编著的《体操--力量与美的结合(全民阅读体育知识读本)》参考了大量专业资料，从体操的起源与发展开始，对体操的场地设施、竞赛规则、战术技术、裁判标准、赛事组织及明星等内容都做了简洁而全面的介绍，为适读者的阅读习惯，力图做到简洁明了，内容以基础知识为主，以期帮助体操爱好者对这一运动有所了解。
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第九套广播体操图解 国家体育总局 审定 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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挑战自我 铁人三项训练指南 徐国峰 人民邮电出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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赤足跑步法完全指南:科学训练 避免受伤 提高表现 [美]肯·鲍勃·萨克斯顿(Ken Bob Saxton) 罗伊·M·华 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
当下认可度高、热门的跑步理念和方法就是“姿势跑法”，而在这套方法中有一个基本的跑步姿势就是跑步时前脚掌先着地，再后脚跟落地登起，这种方式一般跑者会非常不适应，需要科学地系统的训练才能克服。而赤足跑步法正是可以帮助跑者克服这种不适应，作为“姿势跑法”全新训练方式。 本书讲述的赤足跑法的理念和方法与“姿势跑法”完全相同，在人们赤足跑步时候，自然就会用到“姿势跑法”，自然而然地就会克服对先前脚掌着地，后脚后跟着地的不适应。这种更科学更自然更安全的跑步方式与“姿势跑法”互为补充！这是一本推崇全新跑步理念的图书，赤足跑步法!作者是跑圈知名的赤足跑大师!赤足跑与姿势跑法观点吻合，与《跑步，该怎么跑》《天生就会跑》相契合
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高校田径运动教学与科学训练研究 李浙斌, 著 中国纺织出版社有限公司 文化、科学、教育、体育 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
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阳光少年运动体能系列：教你练健美操 王元化 编 9787553701103 江苏科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《阳光少年运动体能系列：教你练健美操》包含了当今世界体育运动的主流项目和一些新兴时尚的运动项目，有足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球、游泳、健美操、武术散打、跆拳道和定向越野等，丛书既是对体育运动中各个主流项目的历史挖掘，也是对当今体育运动在现代社会中不可替代作用的理论阐述，同时也是对未来体育运动发展趋势的多层次探索。《阳光少年运动体能系列：教你练健美操》的结构脉络是从运动项目的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握、运动创伤的预防、运动营养、运动与健康以及如何运动等方面，深入浅出地描绘了各体育运动项目的基本知识和基本技能，从理论上探讨了体育运动各项目的规律和特征。
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田径运动技术教学信息整合运用研究9787518029181 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《田径运动技术教学信息整合运用研究》对田径运动教学中技术教学信息整合运行了研究，其目的在于信息整合运用在田径运动教学过程中的运用。具体而言，本书先分析了研究的背景、理论基础，并对核心概行了界定；其后，本书探讨了研究的现状以及本书所采用的研究方法。本书的核心部分为“研究结果与分析”章节，本部分先分析了人体感知觉的相关理论，并通过实验法探讨了田径运动教学中的感、知觉信息整合对田径运动技术教学的影响。在实验研究的基础上，本书提出了田径运动教学中信息整合运用的结论和建议。本书论述严谨，条理清晰，内容丰富，是一本值得学的著作。;
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健美操运动训练与教学实践研究9787573149404 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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献给所有愿意刻苦并且愿意聪明训练的跑者。 一本让你越跑越快的“葵花宝典”。北美华人跑圈的主流练习方法。 高级马拉松不仅仅是建立在普通尝试和民间跑步传说上，更需要真正以运动科学为基础的知识储备及耐力训练。 跑步训练不仅仅是为了完赛，也是为了跑得更快。这本书能够实现你不断刷新成绩的目标。 作者结合多年来运动科学领域的研究成果，以及自己身为专业马拉松选手、教练的经验，认真细致地讲解了如何科学且聪明地备战马拉松。 系统、科学、专业、全面的跑步书系——“湛庐乐跑人生系列图书”?。
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最受欢迎的全民健身项目指导用书：健身走 健身跑李艳艳 著；南来寒 编吉林文史出版社9787547219140 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
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练一练，十年少：实用老年保健操林美珍；魏琳广东人民出版社9787218117737 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
中国人口老龄化现象越来越严重，预计到2020 年，老龄化比例将达到约17%。随着年龄增长，老年人将出现机能的退化和衰弱，是各种慢性病的高发人群。促进健康老龄化是人民群众的普遍诉求，也是推进健康中国建设的重要举措。 《练一练，十年少——实用老年保健操》为“社区老年教育系列全媒体丛书”之一，由广东省中医院通过挖掘整理古籍中有关养生保健的文献资源，并吸收古代养生保健文化精华创作而成，共介绍了颈椎保健操、“312”经络养生操、降压操等13种保健操，适合高血压、冠心病、慢性阻塞性肺疾病、颈椎病、腰椎间盘脱出等常见慢性疾病以及便秘、心悸、失眠等老年人群常见症状的预防保健。
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现代健美操运动技能分析与教学研究9787518040742兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《现代健美操运动技能分析与教学研究》先分析了现代健美操运动的基本理论及教学理论，然后分析与研究了不同类型健美操的运动技能及教学实践。具体内括：现代健美操运动概述；现代健美操的多学科知识研究与应用、科学教学理论研究；现代健美操教学课程组织与优化；现代健美操的创编教学与音乐解析；健身健美操、竞技健美操与时尚健美操运动的技能分析与教学指导等体来看，全书逻辑清晰，结构严谨，内容丰富，图文并茂，理论与实践充分结合，为健美操教学的实施与发展提供了的指导与有价值的参考，有利于丰富健美操教学的理论体系，提高健美操教学的科学、实效以及学生的健美操运动技能水平，是一本值得学的著作。;
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形体训练 体操运动 中国旅游出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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全新正版图书 体操初级教程张予南北京体育大学出版社9787564407452 体操教材本科及以上蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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跨栏跑—现代跨栏跑技术与训练——田径教练员训练指导丛书【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
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田径运动是体育运动中的大项，包括五大类的很多单项，是任何大型运动会中比赛项目多、参赛运动员多的项目。田径运动也是群众基础广泛的运动大项。 本书根据田径运动的分类大项，系统地讲述走、跑、跳跃、投掷等各单项的运动技术和训练要点，辅以介绍力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的训练方法，注重科学性和实用性，是系统学习田径各项目运动技术、提高训练及运动水平的有益指导用书。
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田径体能训练(体能训练丛书) 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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智慧马拉松 辽宁科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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与阿虎队长一起 开始越野跑 ，迅速变身时尚越野达人，健康体验全球运动新潮流！台湾地区越野传奇孙吉山现身说法： 本人参与户外活动多年，从一开始的惶恐，到后来的欲罢不能，让我更想推荐这本书，帮助读者一看就懂，一看就上手！ 台湾地区百铁教父赖晓春高度评价： 这是一本为越野路跑而写的书，也是入门越野跑者需要的书。 本书有较多畅销书元素和较强的畅销潜质，作者有较权威的运动方面的专业背景和非常丰富的户外运动经验。本书的繁体版本，受到台湾地区【各界跑者热情 专业推荐】（按姓氏笔画排序）：李高伟╱台湾地区超级铁人三连霸冠军、孙吉山╱台湾地区越野传奇前铁人三项、户外挑战赛运动员、陈延宗(小冈)╱天津黄崖关万里长城马拉松亚军、环贡嘎山国际百公里越野赛台湾队长、陈天熙(ERIK)╱Tman台湾地区铁人协会理事长、赖晓春╱
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少儿趣味田径运动 人民体育出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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跑步，该怎么跑【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《跑步，该怎么跑》相对于其他作者，该书作者学术背景深厚，运动科学家phd、3界奥林匹克国家队教练，理论和实践结合并且图文结合，具备可操作性，采用双色印刷，可读性强。安全，有效，不受伤。 畅销百万册，各国权威教练一致推荐，全球公认 最健美跑步方法，彻底颠覆传统跑步方式
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全球马拉松:七大洲54场经典马拉松完全指南 田径运动 中国轻工业出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
编辑推荐 ·中国女子马拉松世界纪录保持者 孙英杰 、国家残疾人马拉松总教练 汪成荣 联袂 · 选取 7大洲54场鼎级马拉松赛事，不同水平的长跑爱好者都能找到适合他们的赛事；每一个马拉松赛事都有参赛说明，不错过每一场比赛 ·经典四色铜版纸印刷，图片精美，生动再现马拉松赛事现场 ·跑马看世界，每一个马拉松赛事的线路都是一个的风景线 这是一本世界 54个鼎级马拉松赛事参赛的指南。 无论是一个正在寻求突破的长跑好手，还是一个刚刚开始准备的新手，这本书会帮助你去选择适合自己的赛事。 每一次参加马拉松，都是一次试听盛宴，这里介绍的马拉松赛事跨越七大洲，还有很多你从未听闻过的，比如在南极冰原上的马拉松、在俄罗斯白夜里举行的马拉松 ……不仅有快速平坦的城市赛事，湿热气候下的耐力赛，还
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青少年田径运动技能等级标准与测试方法 9787030570390陈佩杰科学出版社
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中考体育满分攻略：50米跑 9787572220043 浙江教育出版社
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汉森马拉松训练法 [美]卢克·汉弗莱、凯斯·汉森和凯文·汉森 著；王晓刚 译 人民邮电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
全长42.195千米的马拉松是里程*长的长跑项目，跑步者需要拥有很强的体能和意志才能跑完全程。 本书作者卢克·汉弗莱加入汉森—布鲁克斯长跑项目已经有7年多时间了，是一名非常成功的会员，在此期间他还攻读了运动科学的硕士学位。在过去的4年中，他还任教汉森跑步商店的马拉松课程，指导上百名马拉松新人完成他们人生的**个全程马拉松，帮助许多老马创造新的个人*好成绩。 在书中，卢克·汉弗莱以人体生理学原理作为依据，向读者介绍如何通过有计划地练习提高自身的长跑能力，同时避免运动损伤。此外，书中还对运动训练期间的饮水、膳食以及比赛中的注意事项及比赛技巧进行了事无巨细的叮嘱。 本书适合对马拉松感兴趣、特备是希望能亲自参加并完成马拉松比赛的跑步运动爱好者阅读。
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【正版】田径体能训练 张英波 编著 9787500926702 人民体育出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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【正版】 田径全能技术与训练研究 康钧 首都经济贸易大学出版社 9787563832910 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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智慧马拉松 约翰·布鲁尔(John Brewer)原著 辽宁科学技术出版社 文化、科学、教育、体育 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
《智慧马拉松》一书根据前沿科学研究揭示了如何为跑马拉松比赛做准备，并让马拉松比赛可以变得轻松一些。不管你是个神经紧张的马拉松新手，还是个想把个人成绩3小时以内的老选手，运动科学家兼马拉松爱好者John Brewer教授写的这本《智慧马拉松》都可以帮助你更好地完成马拉松之旅。;
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田径运动教学研究 李爱国 著 武汉大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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《不跑会死 中国跑步指南》由微信、微博、各大论坛疯狂转载的热门帖《跑步入门指南》作者宋歌（DexterS）编著，国内知名、会员数很多的跑步门户网站之一——《跑步网》创始人李福仁（的神）审核，是一本专门写给中国跑者的指南书。《不跑会死 中国跑步指南》站在中国跑者的角度，全面介绍了我们为什么要跑步、如何跑步对身体更好、如何预防和应对运动伤害、怎样为自己制定科学的跑步计划、如何选择跑步装备等跑者必知的各种问题，还附有多位跑者的励志日记，为你呈现真实的中国跑者世界。《不跑会死 中国跑步指南》还特别罗列出能让中国跑者迅速找到跑步组织的各种平台，无论是论坛、微信、微博，还是各大城市的知名跑点，只要你想开始跑步，绝对能够带给你强烈的归属感，让你跑得起来，更跑得下去！
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马拉松全方位科学训练指南:体能、力量、技术、心理【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
所有跑者都想问：如何才能跑好马拉松？ 在42.195公里的竞赛中尽情发挥训练成果，真正感受到跑步的乐趣，从跑步中淬炼出自信、更喜欢自己，并且一场比一场进步，体验破PB的美妙境界！ 潜心研究跑步多年的徐国峰与罗誉寅，通过科学化“体能”、“技术”、“力量”训练，加上精神领域的“心志”探讨，他们将这份对跑步运动源源不绝的热情，灌注在本书中，带来了这一部理论与实用兼具，能全方位支持跑者的训练书。 □ 跑步的体能如何练得更稳固？ □ 如何锻炼出跑马的强韧力量？ □ 不容易受伤，效率与速度兼备的跑步技术是什么？ 以及为不同需求的跑者提供训练计划！ 18周初马完赛／20周全马破5／22周全马破4／24周全马破3 除了全方位的技术精讲，还有心得体会，希望跑者们成为所谓的“跑步家”，跑得长久，一生都对跑步乐此不疲，获得身心满足！
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跑者力量训练速成 杰夫·霍洛维茨(Jeff Horowitz) 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
力量训练是跑步者必不可少的一项训练，本书通过精心设计的每周40分钟训练计划，用8周时间可以快速改善跑步者的肌肉力量。不需要去健身房，也不需要专业的健身设备，通过简单的学习就可以掌握的肌肉力量训练法，帮助跑步者避免受伤，更长久的跑下去。
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跑步运动系统训练 (美) 乔 普里奥(Joe Puleo),帕崔克?米勒罗伊( 人民邮电出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
跑步运动原理、肌肉训练、运动损伤的预防、运动装备全面解析 美国海军陆战队全球跑步项目首席教练、《跑者世界》医疗顾问及多项 体育赛事医疗主管联合创作 奥运会名将 全彩专业人体肌肉解剖图：深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 分步骤描述和讲解训练动作：加强人体运动机能的50 个的力量运动训练，帮助你了解如何增强肌肉力量，减少损伤，提升步伐效率，使奔跑更快、更流畅。 不同地形、不同速度的训练项目：基于跑步实际设计，是提升跑步成绩的基础训练。 山地跑、公路跑、短跑和马拉松跑专项训练：无论你是想要更快更有力地征服一座山丘的健身跑步者，还是想要提升竞赛成绩的职业赛跑选手，都可以从书中找到恰当的训练方法。 常见伤痛的判断和恢复：下背部疼痛，膝盖疼痛和扭伤，肌肉和肌腱撕裂等。
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正宗忽雷太极拳及密传十一层功夫练法 正版图书,下单速发,可开发票
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跑步科学 优化跑者运动表现的技术体能营养和康复指导(英) 约翰·布鲁尔(John Brewer)|译者:王雄，闫琪... 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
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健身跑实用指南 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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初级跑者全书 [美]安比·波夫特 著；益跑网编辑部 译 9787517700753 中国发展出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
很多人都想变身跑者，让跑步帮助自己身心健康，让跑步成为生活中的一部分，让跑步成为一种社交方式，就像潘石屹、郁亮、于嘉、刘震云、村上春树，以及千百万跑步爱好者那样，但同时很多人又充满了疑虑和忐忑：跑步，究竟该如何开始呢？ 请尽情畅读《初级跑者全书》吧。《初级跑者全书》由前波士顿马拉松冠军、美国RunnersWorld杂志执行主编安比?波夫特（AmbyBurfoot）撰写，世界权威跑步知识专业出版机构Run-nersWorld倾情推出，中国领先的跑步垂直社区益跑网翻译并注释。 《初级跑者全书》是一本凝聚了既有专业知识又有跑步佳绩的众多专家型跑者心血结晶的诚意之作。 这是一本令全球百万读者爱不释手并身体力行的经典之作。 在我们身边，很多人都对身轻体健、活力充沛的跑者钦佩有加，很多人都想亲身体验曰益风靡的跑步文化，
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从零开始学跑步 [韩]金哲彦 著；王爽威、张骁 译 9787115405890 人民邮电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《从零开始学跑步（全彩图解版）》从跑步的一步——保持日常生活中的正确站立和行走姿态开始，到正确的奔跑姿态，帮助初学者养成正确的跑步姿态，也帮助已经形成不正确跑步习惯的跑者矫正姿势，从而提高运动质量。 《从零开始学跑步（全彩图解版）》针对不同水平和有不同目标的跑者制定练习计划和训练计划，通过真人实拍照片讲解拉伸、力量等训练动作。此外，书中还介绍了一些关于跑步的饮食和如何预防疼痛及运动损伤的知识，帮助跑步者维护一个良好的身体状况，以长期坚持并保持良好的运动状态。
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