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食物就是灵丹 （附赠《食疗小偏方》）孙建光 著青岛出版社（正版旧书）9787555254997 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
饮食虽然是生活中的大事，但是对于每天吃进肚子里的食物，除了色、香、味的感官享受外，很多人都缺乏完整的健康营养知识，加上一些既定常识上的谬误，常常让我们吃得负担多多而不自知。本书将诸多学科的有关知识融为一体，是一本从食物——营养——保健视角写成的关于健康饮食方面的科普佳作，也是营养科学知识与国人饮食实际相结合的优秀读物。本书共计十二章，既强调知识性，又注重可操作性；既有实用的保健知识，也有食物的饮食注意事项、挑选、储存、妙用等介绍；同时又非常注重在理论上的科学解析，从而告诉读者如何才能吃得更营养，更健康，更安全。希望通过本书能让读者朋友们感受饮食的智慧，并实践于生活中，进而使大家享受健康圆满的人生！精彩内容包括：吃出健康有讲究—— 饮食习惯与营养细节；喝出健康好身体—— 生活中
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中国居民膳食指南(2016)漫画版，是由中国营养学会围绕2016版膳食指南而编写的一部漫画版图书，以宣传平衡膳食、健康生活方式为主题。漫画设计了一个家庭祖孙三代的人物形象，在他们的日常生活活动中穿插了相应营养与膳食的科学知识，以故事的形式更形象、直观地诠释了每一条核心内容，更好地指导大众的膳食实践。本书以通俗活泼的方式介绍膳食指南的主要内容，内容精彩、语言幽默、人物形象鲜活，寓教于乐，适合全家一起阅读，家长可以与孩子一起边看边讨论，利用动画版中的知识要点帮助孩子树立健康的饮食习惯。书中还带，扫一扫即可观看《中国居民膳食指南（2016）》动画版的视频哦，小朋友们快来试一试吧。
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中华食疗妙方佳肴：肥胖症家常食谱叶锦先、谢桂英 编天津科学技术出版社9787530831854 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本丛书师法古人，汲取了祖国医学的经典遗产；立足现代，利用了现代科学的杰出成果；古今结合，甄别了各类膳食的特点功效。各册分别就相关疾病或特殊生理状况的营养、保健知识进行了通俗易懂的阐释；按照主食、菜肴、药膳、药汤、药粥和药茶等分门别类地详细介绍了各类膳食的原料组成、制作方法、营养含量、营养特点、注意事项等，为读者提供了大量操作简易、营养美味的候选食谱；遵循辨证选膳的原则，对各类疾病的病因及病征进行细分，并据此列出了相应的膳食品种以帮助读者真正做到对症饮食。
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吃对了，把肾虚补回来甘智荣 编吉林科学技术出版社9787557830397 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《吃对了，把肾虚补回来》从肾的工作原理出发，全面辨析肾虚原因，针对不同证型的肾虚，介绍其相应的食疗调养关键点，并出对补肾有益的食材和中药材，在介绍其主要成分、补肾功效等内容的基础上，出200多道美味与营养兼顾的调理食谱，您完全可按个人口味及需求进行灵活变换和搭配。此外，我们还依据不同人群的特点，打造不同的调理方案，让食疗食补更有针对性，轻松解决肾虚烦恼。书中的每道菜品均配有一枚二维码，您只需拿起手机扫一扫，菜例制作视频就会立即呈现，让你轻松做出色、香、味俱全的补肾菜肴。
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该套实用食疗与宜忌丛书由广州医学院、广州中医药大学等院校及其附属医院的黄霖主任医师等专家，为了满足广大人民群众的需要，根据各人群的特点，运用中医学传统的辨证理论，参考了国内外新的营养学知识，结合编者的多年临床经验写而成。 该书是实用食疗与宜忌丛书中的一本，主要介绍了美容保健的食疗法则、美容保健食疗中常用的中药和食物、美容保健和相关疾病的饮食疗法和饮食宜忌。在各种美容保健食疗和相关疾病的饮食疗法中，不乏经济实惠的简方验方，又有强身健体的名方，具有较高的使用价值。 该书不权适用于临床医务人员、各级营养专业人员、一般患者及其家属、医学院校师生，对丰富一般群众的医疗保健知识，提高国民身体素质也有重要价值。
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