
田径竞赛规则与裁判法问答 沈纯德 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
沈纯德等的《田径竞赛规则与裁判法问答》根据规则的顺序按项目的性质将其分为分11章:章“总则”、第二章“官员”、第三章“比赛通则”、第四章“径赛项目”、第五章“田赛”、第六章“全能比赛”、第七章“室内比赛”、第八章“竞走”、第九章“公路赛跑”、第十章“越野赛跑”、第十一章“世界纪录”,并附有2000年以后的一些裁判考试和培训试题及参考答案。 本书是在出版田径竞赛规则的基础上,结合执裁田径运动会的具体情况编写的,既可作为各级田径运动会的工作用书,也可为各级裁判员晋级考试的参考用书,同时也可作为教材或教学参考资料使用。附录部分所整理考试试题和培训试题以及参考答案,可为各级裁判员晋级考试练习使用。
¥20.00定价:¥47.37 (4.23折)
![跳高——青少年田径技术训练丛书 [日]阪本孝男 著;李鸿江 译审 9787500921271 人民体育出版社](images/model/guan/url_none.png)
跳高——青少年田径技术训练丛书 [日]阪本孝男 著;李鸿江 译审 9787500921271 人民体育出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书是为有志于跳高项目的初中生、高中生而写,对大学生、成年运动员也有参考价值。内容包括发展史、规则、技术、训练以及运动会等与跳高有关的问题,涉及面尽可能宽一些,也尽可能写得通俗易懂些。如果通过本书会使某人对跳高发生兴趣或有某人因此而提高了成绩,那就会使作者非常荣幸。
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既是越野跑圈的知名人士,同时也是人民日报社资深记者,素有“中国最接近村上春树的马拉松跑友”之称的曾华锋,以18场知名越野赛为脉络,对比赛线路、赛道特征、跑友风貌、比赛数据等进行了详细记录,既有经典战例中总结的干货,也有鼓舞人心的感性一面,辅以一百余幅精彩照片,完整呈现了100-332公里这条“越跑越野”的“进击之路”,使读者仿佛置身赛场,让跑友血脉贲张,让普通读者跃跃欲试。
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跑鞋指南 9787111570899 机械工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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全民健身项目指导用书 艺术体操纱巾操 吉林出版集团股份有限公司 文化、科学、教育、体育 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
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太极跑 (美)丹尼?德雷尔,凯瑟琳?德雷尔 浙江人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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现代体育运动裁判员培训与晋级系列教程:田径裁判员培训与晋级教程 李立群、陈新民 著 9787564401771 北京 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
北京奥运会田径比赛的出色举办,得到国际田径大家庭和国际体育界的高度评价。《田径裁判员培训与晋级教程》为总结这些宝贵的经验做出了很好的尝试,迈出了新的一步。四位主要作者在亲历2008年北京奥运会和残奥会的田径裁判工作后,综合了多年担任国内和国际重大田径比赛的实践经验,在积累大量裁判资料的基础上,总结出一套切实可行的田径裁判工作方法,为建立一个完整田径裁判基础理论的知识体系,做出了新的尝试。其最大特点是将田径规则和裁判方法融为一体,使裁判方法更科学化、系统化、规范化和程序化。内容以2008年北京奥运会田径比赛为素材,通过案例剖析,赋予了《田径裁判员培训与晋级教程》新的时代气息,给人耳目一新的感受。《田径裁判员培训与晋级教程》适用于各层次裁判员学习和使用。
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科学跑步:健身跑如何远离运动损伤(30+种典型损伤,100+种应对方法) 书籍非全新 85-99成新,更多详情请联系在线客服,介意
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跨栏 王港、徐向军 编著 人民体育出版社 正版旧书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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![坚不可摧 跑者耐力训练指南 [美]T.J.墨菲(T.J.Murphy)、布莱恩·麦肯齐(Brian Mackenzie)](images/model/guan/url_none.png)
坚不可摧 跑者耐力训练指南 [美]T.J.墨菲(T.J.Murphy)、布莱恩·麦肯齐(Brian Mackenzie) 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
这是一本系统讲解跑者如何进行耐力训练的图书,书中破除了传统的训练方法,为读者讲解了一种通过混合健身(CrossFit)而进行耐力训练的方法,值得跑者等耐力运动爱好者一生坚持。 书中针对传统教条式的跑者训练方法发起挑战,比如训练需要高里程、高碳水化合物饮食等方式,并告诉读者如何科学地减少里程和配合高强度训练、混合训练,来让跑者更强壮、更有耐力,让他们为各种距离的比赛做好准备。 本书适合任何水平的跑者阅读参考,无论你是刚能跑下5千米的初跑者,还是准备参加超级马拉松赛事的跑步高手,本书中的训练方法都能让你受益良多。
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献给所有愿意刻苦并且愿意聪明训练的跑者。 一本让你越跑越快的“葵花宝典”。北美华人跑圈的主流练习方法。 高级马拉松不仅仅是建立在普通尝试和民间跑步传说上,更需要真正以运动科学为基础的知识储备及耐力训练。 跑步训练不仅仅是为了完赛,也是为了跑得更快。这本书能够实现你不断刷新成绩的目标。 作者结合多年来运动科学领域的研究成果,以及自己身为专业马拉松选手、教练的经验,认真细致地讲解了如何科学且聪明地备战马拉松。 系统、科学、专业、全面的跑步书系——“湛庐乐跑人生系列图书”?。
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正版书籍 田径运动专项身体素质训练 詹建国,张铁军 北京体育大学出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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(2册)田径运动体能训练 现代田径运动技术与训练,王丙振 著等,化学工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
《田径运动体能训练》田径运动体能包括哪些素质?力量、速度、耐力、柔韧性、协调性?其实,田径运动体能训练是一项系统工程,是一项综合的科学的活动,其目的在于结合各个田径运动项目的具体特点,通过科学有效有益的训练,达到整个人体系统优化,在体育运动中表现出应有的能力。%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;本书从速度、柔韧、耐力、力量等基本素质入手,结合体能训练的价值、原则和方
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![赤足跑步法完全指南:科学训练 避免受伤 提高表现 [美]肯·鲍勃·萨克斯顿(Ken Bob Saxton) 罗伊·M·华](images/model/guan/url_none.png)
赤足跑步法完全指南:科学训练 避免受伤 提高表现 [美]肯·鲍勃·萨克斯顿(Ken Bob Saxton) 罗伊·M·华 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
当下认可度高、热门的跑步理念和方法就是“姿势跑法”,而在这套方法中有一个基本的跑步姿势就是跑步时前脚掌先着地,再后脚跟落地登起,这种方式一般跑者会非常不适应,需要科学地系统的训练才能克服。而赤足跑步法正是可以帮助跑者克服这种不适应,作为“姿势跑法”全新训练方式。 本书讲述的赤足跑法的理念和方法与“姿势跑法”完全相同,在人们赤足跑步时候,自然就会用到“姿势跑法”,自然而然地就会克服对先前脚掌着地,后脚后跟着地的不适应。这种更科学更自然更安全的跑步方式与“姿势跑法”互为补充!这是一本推崇全新跑步理念的图书,赤足跑步法!作者是跑圈知名的赤足跑大师!赤足跑与姿势跑法观点吻合,与《跑步,该怎么跑》《天生就会跑》相契合
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【正版新书】 UIC伸柔操系列 党东梅,徐是雄 主编 西北工业大学出版社 9787561252697 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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《家庭健美训练图解(第2卷)》由山东科学技术出版社出版。
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体育院校通用教材:田径运动高级教程 文超 编 人民体育出版社 9787500942801
第三届国家体委教材一等奖。
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教你跑步 郭玲,于刚主编 天津科学技术出版社 文化、科学、教育、体育 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
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![盖洛威创新型马拉松训练法 [美]杰夫·盖洛威(Jeff Galloway) 著 机械工业出版社](images/model/guan/url_none.png)
盖洛威创新型马拉松训练法 [美]杰夫·盖洛威(Jeff Galloway) 著 机械工业出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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![汉森半程马拉松训练法 [美]卢克·汉弗莱 基斯·汉森 凯文·汉森 机械工业出版社 9787111544685](images/model/guan/url_none.png)
汉森半程马拉松训练法 [美]卢克·汉弗莱 基斯·汉森 凯文·汉森 机械工业出版社 9787111544685
恭喜!你已经拿到开始冒险的指南。当然,这也是带你获得更好半马成绩的指南,接下来的内容会针对你的目标给出更加具体的训练计划、一些图表、数字和你需要的基础知识。但并不止于此。我并不能保证你会成为最快的那个——这完全取决于你——我能告诉你的是,当你系上鞋带开跑的时候,就已经踏上了冒险之旅。你将完全掌控自己的方向,决定自己会去哪里、何时出发,以及在实现目标的道路上能走多远。 由卢克·汉弗莱、基斯·汉森、凯文·汉森著的《汉森半程马拉松训练法》分为训练理念和方法、训练计划、训练策略三部分,内容涉及汉森训练法的理念、马拉松训练生理学、训练方式、汉森的训练计划、训练计划的调整等。
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跑步者足部和脚踝健康指南 (美)布莱恩·W.富勒姆(Brian W. Fullem)原著 辽宁科学技术出版社 文化、科学 跑步者足部和脚踝健康指南:通过简单的方法预防损伤并让自己跑得更持久
和足踝部受伤的专家指导建议,帮助你可以在生活中健康跑步。在跑步过程中,身体没有哪个器官比你的脚更重要了。由的运动康复师Brian W. Fullem编写的《跑步者足踝健康指南》一书为您提供了关于如何*好地保护好足踝这些重要运动器官的有用信息。在关于受伤、帮助足部锻炼和保持足部健康的等关键问题方面,本书也为在跑步中出现伤病的跑步者提供了不可或缺的指导。;
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第九套广播体操手册 本书编写组 人民体育出版社 9787500941095
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专业跑者的经验总结之作根据身体类型选择理想跑法16种KCC跑步法·317幅真人连拍示范图“走路、跳跃、跑步”阶段式训练重塑跑步姿势·强化腿部力量提高运动表现,突破运动瓶颈!提升运动表现的理想跑法SWING跑法:双脚像钟摆一样大幅摆动TWIST跑法:将肩部与骨盆的扭转转化为推动力PISTON跑法:膝盖上下运动产生推动力针对性改善跑步姿势√从物理学、解剖学和生理学角度科学解读理想跑法; √Swing、Twist和Piston理想跑法的姿势特点、注意事项和适宜人群; √根据上下身比例、身高与足长对比、肌肉类型等因素判断个人身体类型,选择理想跑法; √317幅真人连拍示范图详解16种KCC跑步法的训练步骤与注意事项; √如何选择训练方法,制订训练计划和挑选跑步装备。
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![肌肉训练完全图解:马拉松运动 [美]菲利普·斯特里亚诺(Philip Striano)、丽萨·珀赛尔(Lisa Purc](images/model/guan/url_none.png)
肌肉训练完全图解:马拉松运动 [美]菲利普·斯特里亚诺(Philip Striano)、丽萨·珀赛尔(Lisa Purc 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
完整地跑完一场马拉松是很少有人能够完成的壮举,但是如果能够提前做好恰当的准备活动,你也可以成为穿过终点线队伍中的一员。只需要让自己做好准备,给自己足够多的时间来进行恰当训练。 《肌肉训练完全图解:马拉松运动》由纽约脊骨神经科医学院脊椎按摩疗法博士,同时也是运动损伤、锻炼、体能力量方面的专家菲利普?斯特里亚诺博士所著,是一部专门针对马拉松跑者的运动指南。书中通过有针对性的跑者伸展运动、弹力带拉伸运动、主要肌群和辅助肌群的针对性训练,以及8组按不同强度和锻炼目标科学设计的专项健身计划,帮助初学者正确入门、渐入佳境、跑完全马。 《肌肉训练完全图解:马拉松运动》不仅包括适合马拉松跑者进行的肌肉训练动作,还专门制定了一个20周训练计划,帮助参赛者科学合理地安排自己的跑前锻炼。并
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田径场地设施标准手册【正版图书,满额减,电子发票】 【正版】
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田径竞赛规则 2018-2019【正版】 【正版图书,电子发票】
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![坚不可摧 跑者耐力训练指南 [美]T.J.墨菲(T.J.Murphy) 布莱恩麦肯齐(Brian Mackenzie)](images/model/guan/url_none.png)
坚不可摧 跑者耐力训练指南 [美]T.J.墨菲(T.J.Murphy) 布莱恩麦肯齐(Brian Mackenzie) 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
谁说跑者不该进健身房?谁说跑者只能靠高里程的训练才能训练耐力?谁说跑者应该用高碳水化合物的饮食方式?CrossFit混合健身耐力训练法的创始人将给你带来全新的耐力训练理念,书中将告诉你如何科学地减少里程和配合高强度训练、混合训练,来让跑者更强壮、更有耐力!这是一本打破常规系统讲解跑者如何进行耐力训练的图书,书中破除了传统的训练方法,为读者讲解了一种通过混合健身(CrossFit)而进行耐力体能训练的方法,值得跑者们及其他耐力运动爱好者一生坚持。书中不但系统地介绍了全新的混合健身耐力训练法,还给出了针对各种水平跑者的训练计划和方案,无论你是刚能跑下5千米的初跑者,还是准备参加超级马拉松赛事的跑步高手,本书中的训练方法都能让你受益良多。
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受欢迎的全民健身项目指导用书-健身走 健身跑 李艳艳 吉林文史出版社 9787547219140
《健身走 健身跑(彩图版)》由吉林文史出版社出版。
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体操运动科学(2版) 莫内姆·杰姆尼 人民邮电出版社 9787115596079 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
集合体育科学 家和体操教练的前沿研究成果 涵盖体操运动生理学、体操运动应用执教科学、体操运动生物力学、体操运动心理 学基础原理,以及体操运动技能学操运动损伤等多个方面内容 将体操相关理论与实践相结合,每章附有案例和思考题
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跳高 (日)阪本孝男 著,李鸿江 等译审 人民体育出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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第八套广播体操手册 中华人民共和国国家体育运动委员会群体司 编 人民体育出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥33.33定价:¥79.10 (4.22折)

竞走:现代竞走技术与训练 王林 著 9787564404659 北京体育大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
竞走运动起源于英国,19世纪末传入我国。新中国成立后,竞走运动得到迅速发展。1983年第十一届世界杯竞走赛徐永久获得女子10公里金牌;1992年第25届奥运会陈跃玲获得女子10公里金牌,成为我国首枚奥运会田径金牌获得者;1995年在北京举行的第17届世界杯竞走赛中,我国运动员获得男子20公里(黎则文)、男子50公里(赵永胜)和女子10公里(高红苗)三个项目的冠军;1999年第19届世界杯竞走赛刘宏宇获得女子20公里冠军;2000年第27届奥运会王丽萍摘取女子20公里竞走桂冠;2110年第24届世界杯竞走赛王浩获得男子20公里竞走冠军,竞走已经成为我国田径运动中的优势项目,担负着在世界大赛摘金夺银的重任。
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田径运动教学对学展影响的研究9787549857838 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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田径竞赛裁判工作手册:大型田径赛事裁判方法 李老民 编 9787811002768 北京体育大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
为适应国际赛事,更好地与国际接轨,根据中国田径协会2004年3月2日下发的关于执行2004年国际田联田径竞赛规则的通知和从今年4月份开始的全国比赛都将按照《2004-2005田径竞赛规则》修改部分的内容执行的指示精神,北京体育大学组织了有经验的国家级以上的田径裁判人员编写了这本《田径竞赛裁判工作手册——大型田径比赛裁判方法》。《田径竞赛裁判工作手册——大型田径赛事裁判方法》主要以介绍大型比赛裁判方法为主,并适当兼顾中小型运动会的田径竞赛裁判工作。《田径竞赛裁判工作手册——大型田径赛事裁判方法》中详述了电子计时、电子起跑、激光测距等裁判工作。《手册》既可以作为体育院校本科生和研究生的教材,又可以作为各类级别田径裁判考试的参考书。
¥3.73定价:¥232.56 (0.17折)

中小学武术 9787514234794 文化发展出版社有限公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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跳远 三级跳远青少年田径技术训练丛书 【正版书籍,满额减,电子发票】
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跨栏跑—现代跨栏跑技术与训练—田径教练员训练指导丛书【正版图书,达额减,电子发票】 正版
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从头到脚动起来!幼儿园律动与操节口袋本 42套幼儿园操节 律动操 器械操 徒手体操 幼儿园运动 小中大班 华东师范大学出
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既是越野跑圈的知名人士,同时也是人民日报社记者,素有“中国接近村上春树的马拉松跑友”之称的曾华锋,以18场知名越野赛为脉络,对比赛线路、赛道特征、跑友风貌、比赛数据等进行了详细记录,既有经典战例中总结的干货,也有鼓舞人心的感性一面,辅以一百余幅精彩照片,完整呈现了100-332公里这条“越跑越野”的“进击之路”,使读者仿佛置身赛场,让跑友血脉贲张,让普通读者跃跃欲试。
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跳高技术详解与系统训练 张树峰著 化学工业出版社 文化、科学、教育、体育 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
本书作者是我国的男子跳高运动员之一,蝉联第十届、第十一届全运会男子跳高。本书在介绍跳高技术的基础上,结合现代跳高训练的特点与训练体系结了作者从基础训练、专项提高到竞技形成和保持等四个阶段的多年训练安排和经验,四个阶段环环相扣,同时介绍多种训练方法,以及针对不同的训练阶段和训练目的而调整的多种训练手段。
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形体美训练 张美江 著 上海书店出版社 正版旧书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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勇超之诺:我的挚爱是马拉松 俞永富 著 浙江工商大学出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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现代田径训练高级教程 孙南著 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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体操游戏 王文生,鹿志海,王美 北京体育大学出版社【正版书籍】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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