挑战自我 铁人三项训练指南 徐国峰 人民邮电出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥79.00定价：¥307.37 (2.58折)
跑起来:只要开始，永远不晚 【英】马特·罗伯茨(Matt Roberts) 人民邮电出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本献给所有痴迷跑步的“严肃跑者”以及身心都向往跑起来的所有加入或即将加入跑步大军的新手们的跑步书。这是一本科学严谨的跑步书，它为跑者带来的是一套完整的跑步方案，从跑步是门技术谈起，结合跑步测试、跑步装备到制定个性化的跑步训练计划，以及如何保持动力和处理疲劳和伤病，一切都是为了跑者能够以上佳的状态奔跑。如果你喜欢奔跑，享受奔跑中的一切，就请选择这本书，希望它能武装你的身体，让你奔向健康、奔向快乐!
¥10.00定价：¥51.37 (1.95折)
跑步指南 跑步指南 机械工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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田径竞赛裁判学【放心购买】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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不跑会死中国跑步指南 宋歌 煤炭工业出版社【正版书籍】 【正版图书】【可开发票】【下单前请联系客服查询书籍库存】
不跑会死中国跑步指南【售后无忧】9787502045791宋歌煤炭工业出版社
¥19.95定价：¥57.90 (3.45折)
越跑越野 曾华锋 北京联合出版公司【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
既是越野跑圈的知名人士，同时也是人民日报社记者，素有“中国最接近村上春树的马拉松跑友”之称的曾华锋，以18场知名越野赛为脉络，对比赛线路、赛道特征、跑友风貌、比赛数据等进行了详细记录，既有经典战例中总结的干货，也有鼓舞人心的感性一面，辅以一百余幅精彩照片，完整呈现了100-332公里这条“越跑越野”的“进击之路”，使读者仿佛置身赛场，让跑友血脉贲张，让普通读者跃跃欲试。
¥39.29定价：¥88.58 (4.44折)
终结跑步疼痛:16种常见损伤的精准治疗方法 【日】铃木清和 人民邮电出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
跑步中出现的疼痛，通过跑步来改善！了解跑步疼痛基础知识通过选择跑鞋、自我按摩、恢复性锻炼、KCC跑步法全方位自我治疗16种常见损伤全彩四色肌肉解剖图、三维透视图，标注常见疼痛、部位。通过8个步骤对自己的跑步姿势进行分析，创造适合自己的跑步姿势。慢跑鞋、快跑鞋、比赛鞋，通过外底、内底、尺寸、施加压力等不同方式，找到适合自己的跑鞋。16种疼痛每种都由调整跑鞋、自我按摩、体能训练和KCC跑法学习组成解决方案对每种疼痛进行成因分析、提出治疗建议
¥14.00定价：¥39.37 (3.56折)
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第九套广播体操图解【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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跑步革命【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
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开始越野跑,当代中国出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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越跑越野【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
既是越野跑圈的知名人士，同时也是人民日报社记者，素有“中国最接近村上春树的马拉松跑友”之称的曾华锋，以18场知名越野赛为脉络，对比赛线路、赛道特征、跑友风貌、比赛数据等进行了详细记录，既有经典战例中总结的干货，也有鼓舞人心的感性一面，辅以一百余幅精彩照片，完整呈现了100-332公里这条“越跑越野”的“进击之路”，使读者仿佛置身赛场，让跑友血脉贲张，让普通读者跃跃欲试。
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跑者【可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
在跑步圈内，人人都知道有个K天王（基利安·霍尔内特），而近年来，一个女版的K天王同样声名大噪，她就是本书作者丽兹?霍克。 她在学习自然科学，后来在北安普敦大学拿到极地海洋学的博士学位。随后成为英国南极考察队的环境科学家，在远洋科考船上待了18个月，同时又是牛津大学教材编订的顾问，为BBC系列纪录片《冰冻星球》撰写旁白。2005年她随朋友度假路过霞穆尼“临时”决定报名参加UTMB，“临时”买了双跑鞋然后就一不小心夺冠了。她是第1位完成斯巴达松马拉松的女性跑者，她同时也是一位UTMB（该项赛事成立至今仅10年时间）五冠王的女性跑者。 你很难想象她完成博士学位后是怎样在没有教练、没有健身房、没有队医的情况下开始训练的。她是个科学家更是一个探险家，虽然她没有的营养师、教练、按摩师、甚至没有固定的训练场所，但她说是自
¥33.00定价：¥76.00 (4.35折)
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田径体能训练(体能训练丛书)【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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跑者 (英)丽兹·霍克(Lizzy Hawker) 人民邮电出版社【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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世界拳王成名技法 安迪 北京体育大学出版社【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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跑者【正版书籍】 [现货速发，可开电子发票，套装书籍请与在线客服核实后下单]
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正宗忽雷太极拳及密传十一层功夫练法 张修睦；张随胜 北京体育大学出版社【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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田径竞赛规则(2018-2019),人民体育出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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少林绝命腿少林棍法大全 德虔 北京体育大学出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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躯干跑步法:「体幹」ランニング【放心购买】 [现货速发，可开电子发票，套装书籍请与在线客服核实后下单]
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美国田径训练指南【可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
本书内容丰富、方法新颖、实用性强，它吸取了大量新的田径运动科研成果，深入浅出地阐述了现代田径运动教学、训练理论与方法。全书分为5 个部分20章。
¥94.00定价：¥198.00 (4.75折)
跑步运动系统训练【达额立减】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《体育运动训练丛书：跑步运动系统训练》针对跑步运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从人类跑者的进化、心血管及心肺组成、运动中的跑者、针对速度与地形进行调节、躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、常见运动伤害、跑步鞋及全身训练12个章节，分门别类地提供了跑步运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法，帮助读者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动技能。 《体育运动训练丛书：跑步运动系统训练》适用于想要不断提高跑步成绩的跑步爱好者、计划参加马拉松比赛的业余选手、体育院校学生，对于跑步运动员及教练提升教学与运动技能也可提供理论指导。
¥62.25定价：¥134.50 (4.63折)
现代学校艺术体操 李卫东编著 湖北科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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投掷项目全书--铅球 铁饼 标枪 链球 (美)西尔韦斯特 孙欢 译 人民体育出版社【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
《投掷项目全书(铅球铁饼标枪链球)》体现了编者杰·西尔韦斯特的汗水和心血。编者热爱书中所写的投掷项目，愿意分享他们多年来从事投掷项目比赛和高水平教学的心得。此书对于希望获得投掷教学方法、提高竞技水平的教练员和运动员来说，价值非同一般。此书包含了详细的技术指导、训练方法以及对各级教练员和运动员都十分有益的练习，无论是初学者还是运动员。
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铁饼投掷——青少年田径技术训练丛书 [日]山崎祐司 著；李鸿江 译审 9787500921349 人民体育出版社【达额立 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
铁饼的投掷姿态在田径运动中可算是最优雅的动作之一，要想掌握艺术般的旋转，不用说，没有一朝一夕的苦练是不可能的，无论什么样的一流选手，不可能一开始就做得漂亮。因为，经过旋转将物体掷出这样的技术，也许离日常生活太遥远，只有通过反复的练习才能达到动作的自动化。 本书向有于志铁饼运动的朋友进行了尽可能容易理解，无论一个人也好、很多人也好，只要使他们能喜欢上铁饼运动，都是最大的幸事。
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腹肌之王:打造完美核心区 肯德尔·伍德 (Kendall Wood) 人民邮电出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在很多地方都可以看到承诺帮你练出6块腹肌的健身广告，但是结果往往事与愿违。不过，千万不要灰心丧气，这本书就是为你量身制作的。在《腹肌之王：打造核心区》中，享有“腹肌之王”美誉的健身教练肯德尔·伍德与知名健身杂志《男性健身》主编迈克尔·德梅代罗斯联手为你精心挑选了一整套高效实用的核心区练习动作。本书很大的特点就是你的健身方案由你做主，你决定练习动作，你决定练习地点，你决定练习时间和训练强度！最终，你会拥有紧致的腰身和强大的核心区。
¥141.00定价：¥289.37 (4.88折)
体操心理学(教练员运动员和运动员父母的指南版)/运动项目理论与乔·马西莫北京体育大学出版社9787564429072 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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快乐体操教学指导手册,人民体育出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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一往无前：马拉松与越野跑指南【可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《一往无前 马拉松与越野跑指南》分为 14 章，主要介绍了马拉松与越野跑训练和参赛的有关知识、方法和技术，内容包括增加跑量、速度练习、交叉训练、恢复、技术训练、制订训练计划、不同距离比赛的训练、越野跑安全、饮水与补充电解质、伤病处理、装备、参赛准备及比赛策略、环境适应等。
¥138.00定价：¥286.00 (4.83折)
21天爱上跑步：生命不息，运动不止 肖阳 著 9787557615901 天津科学技术出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
跑步，究竟是一场“自虐”的游戏，还是跑者内心的一次自我升华？我们为什么跑步？到底该如何跑步？一个跑者的世界究竟是什么样子？本书将告诉你一切答案。在这里，你可以看到跑步者的坚持不懈；在这里，你可以感受到跑步者的无限激情；在这里，你可以聆听资深跑者的伟大精神；在这里，你还可以与自己的身体进行对话。
¥23.90定价：¥48.80 (4.9折)
第八套广播体操手册 刘沂、中华人民共和国国家体育运动委员会群体司 编 人民体育出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《第八套广播体操手册》注重从理论与实践相结全的角度，对第八套广播体操的创编、推广等工作进行积极而富有成效的研究，同时，还将第一~七套广播体操图解等资料收集、整理，辑录在内。这本手册的发行对第八套广播体操的普及以及全民健身活动都将起到积极的推动作用，并将受到广大群众和社会各界的欢迎。
¥23.99定价：¥51.00 (4.71折)
跑步时该如何呼吸【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
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太极跑【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
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马拉松运动-肌肉训练完全图解【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
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田径场地计算与丈量 舒晓山,吕冬生,刘勤经 编著 人民体育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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田径体能训练 张英波 编著 人民体育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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马拉松人人都可以【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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田径场地设施标准手册 中国田径协会校 人民体育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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跨栏 （日）宫下宪 著,李鸿江 等 译审 人民体育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥14.00定价：¥89.37 (1.57折)
全民健身项目指导用书：医疗保健徒手体操 许春利 著 9787546314303 吉林出版集团有限责任公司【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来，我国群众性体育活动蓬勃发展，取得了显著的成绩。2008年，举世瞩目的北京奥运会的成功举办，极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了全社会的体育意识，营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面，群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务。
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中长跑 障碍跑——青少年田径技术训练丛书 [日]永井纯 著；李鸿江 译审 人民体育出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
田径运动是从游戏的跑、跳、投中产生的，它和其他体育运动项目相同，设有一定的规则，作为一项体育运动逐渐发展起来。本书根据中长跑各个项目的纪录变化、比赛分析、步频分析和作为运动员的必要因素及训练方法等进行了介绍和分析，同时也对日本的中长跑现状进行了分析，并对日本今后赶超世界水平提出一些看法。
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田径项目分值表【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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田径运动技术分析与训练研究 曾理,王猛,刘志伟 编 吉林大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥30.00定价：¥71.00 (4.23折)
青少年田径运动技能等级标准与测试方法,科学出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥45.53定价：¥60.00 (7.59折)
你可以跑得更快【售后无忧】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
l 《你可以跑得更快》一书详细剖析了决定马拉松成败的6大因素：训练元素、营养和水分、恢复、辅助训练、减量、比赛日策略。 l 50多幅真人配图详解身体灵活性及和核心稳定性训练，8套针对不同周跑量的周期性训练计划，4套针对短时间内连续参赛的短周期训练计划。 l 无论你是在准备马拉松首秀，还是打算突破个人好成绩，都将找到为你量身定制的、详细的训练计划。
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现代田径运动训练方法【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
¥96.60定价：¥215.00 (4.5折)
¥53.24定价：¥394.48 (1.35折)
跑步运动系统训练 (美) 乔 普里奥(Joe Puleo),帕崔克?米勒罗伊( 人民邮电出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
跑步运动原理、肌肉训练、运动损伤的预防、运动装备全面解析 美国海军陆战队全球跑步项目首席教练、《跑者世界》医疗顾问及多项 体育赛事医疗主管联合创作 奥运会名将 全彩专业人体肌肉解剖图：深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 分步骤描述和讲解训练动作：加强人体运动机能的50 个的力量运动训练，帮助你了解如何增强肌肉力量，减少损伤，提升步伐效率，使奔跑更快、更流畅。 不同地形、不同速度的训练项目：基于跑步实际设计，是提升跑步成绩的基础训练。 山地跑、公路跑、短跑和马拉松跑专项训练：无论你是想要更快更有力地征服一座山丘的健身跑步者，还是想要提升竞赛成绩的职业赛跑选手，都可以从书中找到恰当的训练方法。 常见伤痛的判断和恢复：下背部疼痛，膝盖疼痛和扭伤，肌肉和肌腱撕裂等。
¥70.18定价：¥150.36 (4.67折)
马拉松训练宝典【达额立减】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
只要有足够的勇气和决心，每个人都可以成为一名马拉松跑者。马拉松所带来的持久的好处，要远远超过终点线上所能记录下的任何成绩。 《马拉松训练宝典》凝结了《跑者世界》众编辑的看家建议，且包罗万象“亚索800”发明者巴特·亚索与波士顿马拉松安比·伯富特等专家建议、从新手到经验丰富的老手的真实案例、6套全马和半马训练方案、28种锻练方法、常用的跑步术语……不管你的期望是完成首场比赛还是取得好成绩，《马拉松训练宝典》里有你从训练到起跑再到完成比赛所必需的。
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跳远·三级跳远——青少年田径技术训练丛书【达额立减】 [现货速发，可开电子发票，套装书籍请与在线客服核实后下单]
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少儿趣味田径运动 张贵敏,杨丹 编 人名体育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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重塑跑步姿势:找到你的理想跑法【可开电子发票】 [现货速发，可开电子发票，套装书籍请与在线客服核实后下单]
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马拉松全方位科学训练指南：体能 力量 技术 心理【售后无忧】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
这是一本全方位介绍马拉松科学训练的图书。本书作者徐国峰为台湾铁人三项第yi人，潜心研究跑步多年，通过“体能”、“力量”、“技术”这3个方面进行科学训练，加上对精神领域“心志”的探讨，将这份对跑步的热情灌注到本书中，带来这本理论与实用兼顾的全方位指导跑者的训练书。 本书将带你在42.195公里的马拉松竞赛中尽情发挥训练成果，真正感受跑步的乐趣。书中带了3段视频的二维码，内容为讲解步频与身体振幅、跑步的能量系统以及正确的跑步脚步落地位置和落地时间等的教学视频，帮助跑者学以致用。书中还给出了针对不同水平跑者的不同周期不同难度的训练方案，全面帮助跑者进行科学系统的自助训练，切实提高跑步水平。 本书适合广大的跑步爱好者学习阅读，尤其适合那些初级爱好者，以及处在瓶颈期希望提高自己成绩的中爱好者学习使用
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马拉松全方位科学训练指南:体能、力量、技术、心理 徐国峰, 罗誉寅 人民邮电出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
所有跑者都想问：如何才能跑好马拉松？在42.195公里的竞赛中尽情发挥训练成果，真正感受到跑步的乐趣，从跑步中淬炼出自信、更喜欢自己，并且一场比一场进步，体验破PB的美妙境界！潜心研究跑步多年的徐国峰与罗誉寅，通过科学化“体能”、“技术”、“力量”训练，加上精神领域的“心志”探讨，他们将这份对跑步运动源源不绝的热情，灌注在本书中，带来了这一部理论与实用兼具，能全方位支持跑者的训练书。□ 跑步的体能如何练得更稳固？□ 如何锻炼出跑马的强韧力量？□ 不容易受伤，效率与速度兼备的跑步技术是什么？以及为不同需求的跑者提供训练计划！18周初马完赛／20周全马破5／22周全马破4／24周全马破3除了全方位的技术精讲，还有心得体会，希望跑者们成为所谓的“跑步家”，跑得长久，一生都对跑步乐此不疲，获得身心满足！ 专文推
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健身走健身跑,吉林文史出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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