【湛庐】情绪是什么 乔瓦尼弗契多 心理学情商提高个人成长情绪认知 结合科学理性和艺术感性诠释各种情绪 积极心理学 可开发票 团购有优惠
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¥19.60定价：¥56.00 (3.5折)
幸福与幸福感：积极心理学之维 朱翠英 著 人民出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥5.79定价：¥209.12 (0.28折)
【官方正版】选择共情 斯坦福大学心理学副教授变革之作 提高共情能力改变现状 人际交往职场交际心理学书籍 斯坦福大学心理学副教授变革之作，给每个人和每个组织的行动指南
● 斯坦福大学 理学副教授变革之作，改变你对共情的认知。 我们通常都认为共情是 种人格 质，有的人天生共情 强，有的人天生情感淡漠，甚 是反社会人格者。但在本书中，贾米勒 扎基接 颠覆了这种认知，告诉我们共情是 种可以激发和培养的 ，善良也是 种可以培养的 质。 ● 既温情又实用的佳作，教你释放共情的力量。 父母如何培养孩子成为 个具有共情力的人？管理者如何在组织内 建立善意的反馈系统？医务人员面对患者时如何 过度共情 等负面情绪？在本书中，贾米勒 扎基结合前沿 理学研究，给出系统的实 方法，帮助我们提升共情 ， 生活品质。 ● 本可以改变世 的书，给愈发冷漠分裂的世 开出 剂良药 当今世 正在变得越来越冷漠和分裂，尤其是疫情 发后，人与人之间的隔阂与偏见不断加深，而改变这 切的关键，就是利用共情的力量。 ● 政法大学
¥40.00定价：¥79.90 (5.01折)
我爱你,社会科学文献出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥36.45定价：¥52.00 (7.01折)
活出 乐观的自己:改变悲观人生的幸福经典 正版图书,下单速发,可开发票
[图书卖点]1．塞利格曼博士在美国心理学界地位尊崇，是当代认知心理治疗的创始人之一。2．积极心理学之父的开创之作。3．塞利格曼的幸福课系列图书全球20年，突破200万册。4．清华大学心理学系系主任，加州大学伯克利分校心理学系终身教授——彭凯平倾力。[编辑]l本书提供了风行全球20年、上百万人受益的乐观学习法。l都是绝顶聪明、体健貌端、社交能力超群的哈佛高材生。50年后，乐观者健康成功、幸福美满，悲观者体弱多病、悲惨坎坷，乐观的力量怎能小视。l乐观不是你一个的事，乐观会营造出顺风顺水的小宇宙。 达到200万册！ 全球20年，开创之作。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
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正版书籍 打开心智之门：与自己和他人更好地相处 吴倩 人民邮电出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥50.93定价：¥59.80 (8.52折)
改变的历程:告别旧我与创造新我的28天冥想训练 (美)乔·迪斯派尼兹(Joe Dispenza) 著;凌春秀 译 著 人 正规电子发票 多仓就近发货
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积极心理学团体活动课操作指南阳志平 彭华军等机械工业出版社（正版旧书）9787111531166 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
阳志平、彭华军编写的《积极心理学团体活动课操作指南(第2版)》由多位全国十佳心理教师及全国 学校的一线心理教师所著。全书以积极心理学的理论体系作为支撑，结合学校教师开展团体活动课的实践经验，关注学校师生的积极优势、积极情绪、积极关系、积极应对、积极成长、积极组织六大主题。全书6大主题，总计75个团体活动设计课程，将帮助学校心理健康教育工作者及班主任、学科教师以及心理咨询师、心理工作者较好地开展团体辅导与团体咨询等工作，同时有助于心理学爱好者深入地学习积极心理学技术。由于本书的创新性，同时也适用于企业培训师、管理咨询顾问、人力资源从业者、管理人员用于企业管理培训参考。
¥71.00定价：¥410.36 (1.74折)
复原力 里克汉森正版自营十二种心理资源全面提升内在复原力自我关怀保持坚毅平静者生勇敢无畏不惧人生一切挑战书籍
¥37.00定价：¥99.80 (3.71折)
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自卑与超越+墨菲定律（完整全译本，心理学界扛鼎之作。破除职场、处世、情感中的心理魔咒，附赠思维导图
¥41.90定价：¥79.60 (5.27折)
【湛庐】 积极情绪的力量 积极心理学专家芭芭拉·弗雷德里克森集大成之作 一本提升创造力和幸福感的实操指南
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仪式的力量 赠送年历点亮卡片 哈佛商学院教授系统解析仪式密码 善用仪式 创造幸福 意义与财富 当当图书【可开发票】
¥34.50定价：¥59.80 (5.77折)
劳拉·金普通心理学：积极心理学新视角 [美]劳拉·金（Laura A. King） 著；王飞雪、戴潇虓、冯夏玫 译 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥27.93定价：¥243.86 (1.15折)
¥20.71定价：¥38.00 (5.45折)
自控力：和压力做朋友：斯坦福大学实用的心理学课程 [美]凯利·麦格尼格尔 著；王鹏程 译 9787550270015 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
作者在《自控力：和压力做朋友》中提供这样一个概念：压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大，可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相：压力和意义无法分割。对不在乎的事情，你不会感到压力；不经受压力，你也无法开创有意义的生活。 “在这本书中，你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧，你会了解他们吸引人的研究。” 但重要的，这是一本帮你与压力共存的实用指南。 拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会，而不是离群索居。它提供新的方式，引领你
¥12.54定价：¥228.10 (0.55折)
教出乐观的孩子 [美]塞利格曼 著；洪莉 译 万卷出版公司 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
虽然自己还没有体会到为人父母的幸福与艰辛，但是在编辑《教出乐观的孩子》的过程中，跟随作者一个又一个案例故事，感受到了父母与子女间的微妙关系。《教出乐观的孩子》中说，本身悲观的父母会培养出同样具有悲观气质的孩子，于是立刻联想到自己以及自己的父母，发现自己和父母还真是有很多相像的而不易被发现的内在性格。 希望天下所有的父母都能通过阅读这本书找到自己乐观或悲观的因素，从而更好地培养你们的孩子。
¥20.59定价：¥243.48 (0.85折)
好心情颜色图鉴,贵州人民出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
◎作者是从业25年的日本色彩大师，为成千上万的个人和企业提供过时尚、饮食、室内装饰等方面的色彩咨询，作品累计销售20万册。◎内含126个可快速上手的实用贴士+126幅让人瞬间心动的元气插画，帮你跟所有emo说拜拜，所有快乐说嗨嗨。◎从随身物品、饮食和居家环境三个方面教你如何运用颜色这个生活的伙伴，赶跑坏心情，成为更闪耀的自己。
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幸福的神话:关于幸福的10个误解 [美] 索尼娅·柳博米尔斯基(Sonja Lyubomirsky) 著,黄珏平 译 浙 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
《幸福的神话:关于幸福的10个误解》是丈量幸福的梦想家、积极心理学领域最值得关注的心理学家索尼娅?柳博米尔斯基力作。作者在书中用大量科学数据，颠覆了我们自以为是的幸福观。作者发现，生活小事件才是幸福的最重要源泉。她的文字与大量心灵鸡汤式的幸福书截然不同——她的书，不仅充满生活的乐趣与智慧，还有大量实证支撑。对于那些一直在错误地理解或错误地追求幸福的人，柳博米尔斯基就是那个站在幸福路口，指引人们走向真实幸福的路标。 揭示人生中的十大幸福神话，用心理学解读那些起起伏伏的幸福人生。作者从我们常会面临的10大危机入手，运用最前沿的幸福研究和方法，打破我们习以为常的幸福观念，从全新的视角看待自己的生活和遭遇，从而成功渡过危机，重新收获幸福。你可以随意从与自己关系最密切或者最感兴趣的章节开始，不
¥40.66定价：¥105.41 (3.86折)
战胜拖延症 [加拿大]蒂莫西·A·皮切尔 著；金波 译；[加拿大]保罗·曼森 绘 湖北教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《战胜拖延症》是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症的新研究。《战胜拖延症》同步于美国的出版时间。 历时18年研究拖延症，皮切尔博士已经不限于让人们认识到“人人都有拖延症”和“拖延意味着浪费生命”这些对拖延症的基本认识，并且在教会人们真正的去改变拖延，重塑美好生活。 这本《战胜拖延症》的写作过程中，皮切尔博士的妻子给他提供了诸多宝贵的意见，让这本书更加的轻松好读，让博士的学术研究成果最通俗的呈献给全世界的人们。这本书还配备了漫画，由博士和他的朋友保罗·曼森一同创作。让这本书更加有趣！ 《战胜拖延症》篇幅不长，也是颇为实际的为习惯拖延的人们考虑，担心你根本看不完，所以不能写太长。如果你想要专业的研究拖延症，可以通过博士的研究小组的网站procrastination.ca进行了解。
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教出乐观的孩子【正版书籍，满额满减，咨询更优惠】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
[图书卖点]1.塞利格曼幸福课第4本——写给天下所有父母的亲子书。2.清华大学心理学系主任、加州大学伯克利分校心理学系终身教授彭凯平倾力推荐。3.畅销全球20年，销量达到200万册。[编辑推荐]虽然自己还没有体会到为人父母的幸福与艰辛，但是在编辑本书的过程中，跟随作者一个又一个案例故事，感受到了父母与子女间的微妙关系。书中说，本身悲观的父母会培养出同样具有悲观气质的孩子，于是立刻联想到自己以及自己的父母，发现自己和父母还真是有很多相像的而不易被发现的内在性格。希望天下所有的父母都能通过阅读这本书找到自己乐观或悲观的因素，从而更好地培养你们的孩子。《教出乐观的孩子》全新升级版请戳更多湛庐文化好书尽在湛庐文化专卖店
¥17.00定价：¥301.40 (0.57折)
自控力和自控术（超值白金版）宿奕铭 著中国华侨出版社9787511339072 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
古希腊哲学家泰勒斯指出：“做什么事 情容易，向别人提意见容易；做什么事 情难，管理好自己难。”要管好自己，我们首先需要有强大的自控力。自控力是一 个人自觉地调节和控制自己行动的能力。自 控力强的人，能够冷静地对待周围发生的事件，有意识地控制自己的思想感情，约束自 己的行为，成为驾驭现实的主人。有了强大 的自控力，我们还必须掌握聪明地运用自控力的方法和技巧，即自控术。大道理人人都 懂，关键是小情绪如何自控。事实证明，绝 大多数人不缺乏意志力，而是没有用对自控的方法。 宿奕铭编著的《自控力和自控术（全面掌控情绪欲望压力和习惯的实用心理学超值白金版）》深入分 析了自控力的内涵，包括自 控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现，着重强调了 强化意忐力对提高自控力的重要
¥19.00定价：¥257.25 (0.74折)
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控制力 金圣荣 编著 中国铁道出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
人的心灵有着无比巨大的力量，但是也很容易被各种情绪所左右，使它无法发挥出应有的力量。哈佛大学的心理学家们一直致力于情绪心理学的研究，金圣荣编著的《控制力(哈佛学生必修公开课)》帮助人们找到一条更好地调节、控制自身情绪的途径，从而让人们发挥出心灵巨大的正能量。
¥7.90定价：¥113.58 (0.7折)
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顿悟时刻 中国水利水电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★ 本书专注于人生六大顿悟时刻的共鸣通感和意义感，贯通内心真实自由的声音，给读者一个审视自我的上升视角，每一个人都能在作者的文字中读到自己内心的软弱和潜在的渴望。★ 内容带有很多读者熟悉的知名的大家：诗人索伦?克尔凯郭、作家阿尔贝?加、哲学家尤金 ?闵可夫斯等一众名家观点做有效的逻辑支撑，有文学深度。★ 加拿大TOP1独立书店麦克纳利鲁滨逊强烈推荐，让读者全面超越基于现象表层的思考，用全新视野看待原本熟悉的世界。★ 译注出处明确详实有深度，注重引用的思想逻辑的来龙去脉，为读者带来延伸阅读的拓展性。★ 作者加博·塞普雷吉为拉瓦尔大学哲学系副教授，多米尼加大学学院和圣博尼法斯大学前任校长。文笔流畅有哲思性，浅读深读都大有收获。★ 平装版本哲思书，封面深黑搭配宇宙星光，仿佛思维点亮的瞬间，为读者带来
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塞利格曼自传 浙江教育出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
● 积极心理学之父、美国心理协会终身成就奖获得者马丁·塞利格曼专享自传。因为他，心理学进入了全新的时代！塞利格曼是ZUI具影响力的还在世的心理学家之一，是当代心理学的一面旗帜，经历并引领了当代心理学的转向。正是他，让幸福成为心理学的研究内容，让追求幸福成为一件自然而然的事。● 一部塞利格曼传，就是一部积极心理学发展史，以及半部当代心理学变革史。每一个心理学人和追求幸福的人都应该读！塞利格曼推动心理学完成了4大变革：第一，心理学摒弃了行为主义并认真对待认知；第二，心理学把研究的关注点从痛苦转向幸福；第三，心理学终于认真对待进化论和大脑；第四，心理学从对过去的痴迷转向研究如何思考未来。自他开始，心理学从研究痛苦转向研究幸福，从关注病人转向关注普通人。可以说，想要了解当代心理学的发展和变
¥44.40定价：¥89.90 (4.94折)
积极情绪的力量 10周年纪念版 (加)芭芭拉·弗雷德里克森 著 王珺 译 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
● 积极心理学领军人芭芭拉·弗雷德里克森研究成果的大集结。本书作者芭芭拉是积极心理学领军人、国际积极心理协会（IPPA）前任主席，“全球zui具影响力的12位心理学家”之一，心理学界被引用率zui高的学者之一，其研究成果的大集结，在一定程度上就是积极心理学领域研究成果的大集结。● 缔造当代积极心理学新高峰的佳作，积极心理学领域书目。本书的理论成果和实践指导都将积极心理学的研究提升到了一个新高度，还更正了一些有关积极心理学的普遍误区，正如赵昱鲲先生所说，这本书是积极心理学领域的书目。● 畅销 10年，精心修订，新增2020年全球疫情下积极心理学领域ZUI新研究成果！本书出版10年来广受好评并使诸多人受益，赵昱鲲先生于2020年年初在清华大学积极心理学中心的公益课上通过讲解本书来带领公众在疫情之下培养积极情绪。本次对全
¥34.95定价：¥69.90 (5折)
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隐形天赋 如何将差异变成绝对优势 (比)泰莎·基伯姆,(比)卡特琳·芬德里克斯 著 林霄霄 译 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
1.欧洲天赋领域研究专家依据你的思维模型，有步骤、有针对性地提供指导方案。本书将帮助你排除外界干扰，真正地享受自己的思维天赋，将潜能转化为创新的动力！天赋的伤，可防可愈！Step1分析你是哪一种思维模型导致你被外界干扰： 表现型？ 独立型？ 非独立型？表现型：被赞美是我的动力 目标使人幸福有把握的挑战抓住机会独立型：只做有意义的事我的成功我定义阻力最小的道路天赋+工具=成功坚持下去的韧性非独立型：期待即阻力信任与安全无压力相信自己能行舒适区真的好舒适Step 2查明你的天赋与成功之间都有哪些障碍：无法“降维”沟通，太快太强太直接不习惯使用思维工具， “工具箱”空无一物无法将情绪转化为优势完美主义作祟对天赋缺少“时间”概念不敢犯错……Step 3带你不断审视自己，展开行动：充分体验自身的特质借助思维工具
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自控力 凯利·麦格尼格尔 文化发展出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
编辑推荐
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应用型本科汽车专业人才培养研究与实践 中国水利水电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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明星店铺 四川新华书店教育专营店
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冒险岛数学奇遇记 55 循环小数的运用 (韩)宋道树 著 张蓓丽 译 (韩)徐正银 绘 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
《冒险岛数学奇遇记51-55》终于和小朋友们见面了，风靡中韩校园，陪伴孩子课外阅读的亲密伙伴。讲解奥数解题技巧，带领孩子快乐学数学★入选中国小学图书馆基本书目！涉猎小学数学教学大纲的重点部分：圆与四边形、质数、比、二进制、立体几何、循环小数。★中韩校园风靡热读，孩子超喜欢的趣味数学漫画学习书。★韩国畅销榜前列，荣获韩国优秀青少年图书大奖，全系列销售突破500万册。★人手一册，陪伴孩子课外阅读的亲密伙伴；讲解奥数解题技巧，带领孩子快乐学数学。★让孩子在充满挑战的冒险数学岛中，逐渐养成奥数思维习惯，学会用创造力解决问题。游戏般引人入胜的情节，让孩子在数学学习的起点上树立强大自信。★提出创新性思维数学，更好提升孩子思考力、创造力、解题力与推理能力的新型数学漫画书。★首都师范大学教授、数学基
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幸福与幸福感--积极心理学之维【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
朱翠英、凌宇、银小兰所著的《幸福与幸福感（积极心理学之维）》是从积极心理学的维度来探索人类幸福和幸福感的来源，并以此使人们对生活和人生充满希望，积极追求自己的幸福。本书可以使读者认识到幸福的真谛和获得幸福的途径。
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坏情绪再也不来纠缠你：销量超100万册、美国医学界力推的心理保养课！6套情绪疗愈方法，12个心理保养窍门， 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
感冒不治有可能引发肺炎，伤口不包扎有可能引起感染…… 愤怒、恐惧、烦恼、压抑等坏情绪不及时治疗，会带来什么可怕后果？ ●愤怒会让心率加快——诱发血压升高甚至心绞痛！ ●惧怕会使大脑供血不足——甚至晕倒！ ●紧张会使肌肉紧张——比如，后颈酸痛。 ●烦恼会引起应激反应甚至痉挛——比如，腹痛、没有食欲。 ●压抑感会将血清从血管中挤压至皮肤组织中——出现皮炎或者皮肤红肿。 …… 情绪疾病如同身体疾病一样可怕，但却少有人知道疗愈之法。 对所有挣扎中的人来说，每天花10-20分钟，持续练习本书提供的心灵保养和情绪疗愈技巧，就能帮你把坏情绪赶走，防止并发症，并避免情绪疾病向严重方向发展。
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第五层次开发：积极心理学在管理实践中的应用黄亨煜 著北京师范大学出版社9787303137060 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
积极心理学于20世纪末在美国兴起，是心理学的一个崭新领域。它倡导把研究重点从“心理问题”转向“人的积极力量”，目前一场“积极心理学浪潮”正在席卷全球。 《第五层次开发：积极心理学在管理实践中的应用》将积极心理学与认知心理学的研究成果与我国的人力资源管理实践相结合，从“心态管理”与“潜能开发”两个角度提出了人人都存在的“认知盲点”，揭示了心态调控的实质在于“集注点的调整”，并通过对“人脑的工作机制”的剖析，揭示了开发我们潜能、提高工作效能、增强自身人格魅力的可操作方法。 《第五层次开发：积极心理学在管理实践中的应用》为国内资深管理培训师所著，强调实践性、应用性与可操作性。作为应用心理学专著，《第五层次开发：积极心理学在管理实践中的应用》深入浅出，通俗易懂，将心理学原理与
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自控力2：瑜伽实篇 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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与情绪棕熊温柔相处 化解日常焦虑的科学处方笺；麻省总医院精神科人气医生暖心分享：26个情绪安抚练习；当内心的情绪开始咆哮 保证正版 可提供发票
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世界再亏欠你，也要敢于拥抱幸福：积极心理学讲师的人生幸福课 汪冰 著 9787535468512 长江文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它，你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人，也适用绝望的人。 《世界再亏欠你，也要敢于拥抱幸福：积极心理学讲师的人生幸福课》旨在与你探讨如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处，因为每一种痛苦的深处都有一种呐喊——伤害背后是对爱的渴求，愤怒背后是对理解的呼唤。最积极正向的态度是接受和倾听。敢于拥抱幸福，是一种向生命和可能性进发的姿态。不被黑暗所绑架，你才能战胜黑暗。让生命逆转的秘密，不是清算苦难，而是开始改变，哪怕为你的幸福划亮一根火柴。 《世界再亏欠你，也要敢于拥抱幸福：积极心理学讲师的人生幸福课》就是陪你一起穿越迷雾的旅伴儿，一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机，痛苦未必是幸福的障碍。
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自控力：成就人生和事业的心理学课程 邢一麟 著 9787511337047 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自控力是一个人内在修为的体现，只有拥有强大的自控力才能拥有好的人生。自控力是对自己的周围事物，对自己的现在和未来的控制力，具体表现为一个人能否掌控自己的情绪，能否驾驭自己的人际关系，能否支配自己的人生走向。只有提升自控力，才能由内而外掌控自己的工作、生活和命运。 《自控力：成就人生和事业的心理学课程》针对人们的各种失控现象，给出了详尽实用的掌控方法和技巧，助你开创巅峰事业，成就辉煌人生。自控力强的人，能理智地控制自己的欲望，分清轻重缓急，然后再去满足那些社会要求和个人身心发展所必需的欲望，对不正当的欲望则坚决予以抛弃。自控力强的人，处在危险和紧张状态时，不轻易为激情和冲动所支配，不意气用事，能够保持镇定，克制内心的恐惧和紧张，做到临危不惧、忙而不乱。自控力强的人，在崇
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亲密：瞬间吸引的隐秘力量 [美]奥瑞·布莱福曼（Ori Brafman）、[美]罗姆·布莱福曼（Rom Brafman） 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
打开《亲密：瞬间吸引的隐秘力量》，你将经历一场引人入胜的心灵探索之旅。作者提出了一个核心问题：是什么使我们与别人瞬间产生深切的感情，或马上完全沉浸在某种活动中？其中又蕴藏着多么惊人的能量？这问题的答案关涉每一个人的幸福，会吸引广泛的阅读兴趣。 作者把心理学的最新成果巧妙地融入各种各样或新颖，或动人的真实故事当中，包括一见钟情的企业高管如何从谈论苏格拉底开始，迅速确定恋爱关系；谈判专家如何在几个小时之内感动绑架人质的凶残罪犯；斯坦福学生组成的神秘“情感外露小组”内部发生了什么…… 读者将跟随作者在广阔的人生场景中穿梭，体味当事人一生中的颠峰情感体验；并目睹作者如何利用最新的心理学研究成果对精心组织的案例进行鞭辟入里的分析。在这些深刻见解的关照之下，人生故事的来龙去脉
¥3.95定价：¥39.94 (0.99折)
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停止内耗 过一个不累的人生若杉正版当当自营同款若杉 人民日报倡导的生活态度 重新掌控自己的生活 抖音微博公众号等社交平台
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[湛庐店]高效的方法 哈佛和麦肯锡的高效工作法 提升工作效率 幸福的方法 作者新作 领导力 积极心理学
¥38.00定价：¥38.00
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稳：自洽地接住生命中的所有未知哈佛心理学导师带你走出困境，飓风过后，我们满血复活，稳稳幸福！ [日]加 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
面对人生未知的一切，怎样才能不惊慌失措？ 很多人越在乎什么，就越会被什么影响、干扰和伤害。 当你患得患失、质疑当下、胡思乱想时，人格核心的自主性和创造性，就被外在的冲突消耗掉了，只会觉得内在空虚无比，根本没有力量支撑自己。 哈佛心理导师加藤谛三表示：稳的感觉，就是让自己变成一个足够大的容器，可以装得下很多的情绪、问题，以及更多的智慧和创造，沉稳、扎实地立足当下。 稳，源自内在的安全感，是情绪的耐受度的考验。容纳自己的无力、焦虑、失望、悲伤、恐惧，而不是越陷越深。 稳，源自内在的洞察力，是核心人格稳定的体现。客观地审视问题，容纳他人的指责、抱怨、依赖、脆弱和局限，不被冲突影响，不被情绪带跑。 稳，源自内在的创造性，是提升综合素质的根基。在复杂的局面中抽丝剥茧，不再非黑即白看问
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