【机场硬精装纪念版】 自控力 凯利·麦格尼格尔 斯坦福大学受欢迎心理学课程 自我励志个人时间管理 心灵修养 励志书籍畅销 学会自控 抵制诱惑 有效完成目标
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正版 不内耗的人生 9787574234581 白泽 天津科学技术出版社 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
☆ 摆脱内耗 “紧箍咒”，活出人生松弛感！这是一套已由10000 学员实践验证的“自我疗愈工具箱”，你的24小时情绪自救指南！ ☆ 知名作家、 连续两年 “ 影响力财经作家 ”荣誉获得者水青衣，携手心理疗愈师、上海心理学会艺术心理专委会会员君月、 艺术疗愈商业教练 、 上海心理学会艺术心理专委会会员 白泽，为正在内耗、苦闷与焦虑的你献上 “反转人生”的解题思路与答案！ ☆ 4大心理学工具包，助你即刻终结内耗循环；85个科学有效的疗愈小技巧，一键清空“过度反思”的垃圾情绪！ ☆ 35份诚意礼物免费领取！请马上送给总在“自我消耗”的你——你值得被世界温柔以待，更值得被自己深爱！
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正念力打败焦虑 [美]奥斯鲁、[美]罗默 著；周常、白静 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《正念力打败焦虑》主要内容包括：焦虑的时候自己怎么能知道、怎样从恐惧中区分出焦虑、什么是焦虑症、你在做一件事情的时候是在逃避什么还是确实想做？、仔细观察这些变化：特别是观察那些逃避内心痛苦的微妙变化、人们往往习惯性地回避，企图用约束代替保护等。
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正向思考力 (英)哈德菲尔德(Sue Hadfield) 著, 欧阳瑾 译 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
英国排名前100的心灵导向书 安抚负面情绪、治愈人心、引导人正向思考的能量书 面向太阳，阴影就会落在身后 用乐观的镜子看世界，就会拥有从容豁达的人生 每个人或多或少都会遭遇糟糕的情绪或者拥有负面的性格，你是想掉入悲观消极的陷阱还是想乐观豁达地面对人生的大喜大悲，全看你的选择—— 用“天生我材必有用”代替“朽木不可雕” 用“花茎上的玫瑰”代替“花茎上的刺” 用“勤勉向上”代替“懒散蹉跎” 用“诚实坦率”代替“虚伪做作” 用“胸怀大志”代替“目光短浅” 用“宁静致远”代替“急功近利” …… 用一切积极代替一切消极，不痴迷过去，不妄想未来，凝神静观，活在当下。
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“大脑健康之父”亚蒙博士的脑科学多年研究成果。亚蒙博士脑科学视频点击率超3亿次，拥有强大的脑部扫描数据库。 针对现代人内耗的35类常见原因和9种消极想法，带人们找到困扰情绪的“恶龙”和“蚂蚁”：网络恶意、购物冲动、社交媒体依赖、不会拒绝、苛责自己、被上司否定、财务焦虑、容貌焦虑、社交焦虑等；提供56种清除心理健康隐形威胁的方法：塑造健康的大脑，屏蔽网络上的恶意、走出失恋的痛苦、改善拖延和分心、停止过度消费，等等。 本书来自专业的大脑研究，也源自作者60余年的亲身情感挑战经历。 湛庐文化出品
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【官方正版】不管我就是要幸福 赵昱鲲 用积极心理学活出蓬勃人生 心流/幸福理论/品格优势/成长型思维 20多个实操方法 让你的状态从10分升级到100分！
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停止自我破坏：摆脱内耗，6步打造高效行动力 朱迪·霍（Judy Ho） 9787111727668 机械工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自我阻碍表现为有意识地破坏自己利益的思想和/或行为。你是否有过如下想法：“我永远做不到……。”所以你放弃了，而不再去尝试。或者你的行为与对你利益相反，例如，你知道健康生活方式的重要性，却会暴饮暴食地拿起一块蛋糕。这是另一个自我阻碍的例子。我们都做过一些破坏我们利益和意图的事情。 在本书中，作者以全新的视角审视了自我阻碍，帮助我们回答了两个至关重要的问题：我们为什么要这样做？我们如何停止这样做？作者会教你如何识别触发因素，改变你的想法和行为，阻止自我阻碍的恶性循环，使你的生活乐观积极起来。
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正版！第七感:心理、大脑与人际关系的新观念9787213053733浙江人民出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
美国著名积极心理学家。作者丹尼尔·西格尔是美国著名积极心理学家，代表作有《第七感》《由内而外的教养》以及《全脑教养法》。 “情商与社交商之父”丹尼尔格尔曼作序。“情商与社交商之父”丹尼尔·格尔曼，为这本书专文作序。 为情商与社交商提供了理论基础。作者丹尼尔·西格尔提出的“第七感”的概念，为“情商与社交商之父”丹尼尔·格尔曼提出的情商与社交商理论，提供了基础。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
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积极心理学团体活动课操作指南 阳志平、彭华军 著 机械工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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1.世界名校哈佛大学听课人数多、欢迎的心理学课程。 2.全球各大网站公开课排名第1、视频下载量过千万次的心理学课。 3.讲课者是哈佛大学心理学教授泰勒?本-沙哈尔，被哈佛学生赞为“欢迎的老师”“人生导师”。 4.全球亿万大学生、青年人追捧、学习的人生指导课。 5.美国N、《纽约时报》，英国BBC、《时代报》，意大利《新闻报》，《韩国时报》，《印度时报》等世界媒体强力的人生必修课。
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改变，从心开始:让你从容应对各种日常的心理定律 陈西 金城出版社 9787515515427
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遇到最好的自己毛梦溪 著北京理工大学出版社9787564085858 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
弗洛伊德研究表明，潜意识才是引起人们出现心理疾病的罪魁祸首。因为意识引起的问题，你是可以通过控制自己摆平的，而诡秘的潜意识如果出了问题，却会超出你的掌控范围，立马陷你于水火中。 选取了弗洛伊德研究的一些日常心理小问题、一些重口味心理疾病以及我们常有的消极情绪等，详细阐述了弗洛伊德对这些问题的研究过程和结果，挖掘出这些心理现象背后潜藏的原因，并给出了实用、有效的建议。旨在帮助读者朋友们调节、完善自己的心理，积聚正能量，无畏面对人生。
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三生有幸——幸福心理学的三种时间尺度 李晓煦 9787500868361 工人出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书采用多种研究方法，深入浅出地阐明了常识层面的深刻盲点。在理论方面，从时间尺度扩展了Daniel Dennett的多重草稿意识模型，对Mihalyi Csikszentmihalyi心流学说的“大我”体验和存在主义心理学的“使命”体验给出统一的操作化解释。作者对Martin Seligman的愉悦、专注、意义三层幸福生活模型做了新的解读，并将之应用于互联网和智能手机的用户体验分析，得到前瞻性的研究结果。
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中国人才不是“巨婴”；n 2018年ju批判性的心理学图书；n 影视财经频道特约心理学专家赵小明老师新作；n 中国唯yi98后小鲜肉集体创作；
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远离愤怒的深渊：用科学的知识驾驭负能量 [美]罗伯特·艾伦 著；杨立华、蒋梦竹 译 中国电力出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
为什么我们会愤怒？ 孩子会如何看待生气的父母？ 压抑愤怒对健康有害，所以一定要发泄出来吗？ 美国权威专家告诉你真实可信的原因和科学合理的应对方法。 《驾驭负能量系列：远离愤怒的深渊》帮助你： 了解愤怒产生的根源。 识别对愤怒的迷思与误解。 警惕家庭中的愤怒，避免让孩子模仿。 掌握控制愤怒的五个规则、三个步骤。
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【正版】 自控力是训练出来的 (美)钱宁·哈德克 著, 陈玮 编译 中国华侨出版社 9787511335227
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【中信正版】呼吸系列套装13册 英国Breathe编辑部著 每个人都需要自我肯定 与自己的深度关系 正念生活读物
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建立高质量的人际关系3册套装：掌控分寸+认识你真好+内在觉察 人生而自由，却在人际关系的枷锁之中，这套书告诉你如何做到，告别人际关系形成的痛苦漩涡。
《内在觉察》 ★人的大多数痛苦都来自于人际关系，作者通过丰富的咨询经验帮你走出亲情、友情、爱情等不同关系带来的伤害。 ★从身边的小事着手，借助实用的方法来觉察自己，告别过去由关系形成的痛苦漩涡。 ★在书中的真实案例中看到自己，直面自身的情感焦虑，开始拥有自洽的人生。 《掌控分寸：如何建立高质量的人际关系》 ◆超实用人际关系之书，没有相处不好的人，只要能正确掌控分寸 人际交往中的问题，80%是因为没有掌控好分寸，自控力、职场社交、亲密关系、亲戚圈子，4步搞定重要的人际关系。 ◆所有人都在说分寸很重要，这本书告诉你如何做到 24项分寸练习、38条实用总结、40个暖心建议，帮助你提升自信，寻回深层的平静感，正确掌控自己的生活、家庭和工作。 ◆自律的人际关系提升人生舒适度 掌控分寸，不是一味讨好，而是坚守
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【官方正版新书】中国积极心理测评手册 彭凯平 孙沛 倪士光 清华大学出版社9787302548676 高中心理健康教材积
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本书的目的，是为了揭示关于这些常常被人忽视的心理状态的迷人事实，以激发读者在他们自己的生活中开始尝试产生积极情绪。 《积极情绪的力量》所关注的情绪、动机、潜质、美感和价值，我们每一个人都不同程度地拥有和追求。在我们对现实生活的热情参与中，在我们对父母长辈的敬爱感激中，在我们对良师益友的欣赏钦佩中，在我们对自然生命的思考敬畏中……我们汲取、生成、充盈和传递着这些幸福健康的活跃元素。而人生的意义正是由这样无数的积极点滴汇聚而成，其中的一些有幸被我们察觉、关注、领悟和珍藏了，而更多的却可能被平凡琐碎湮没了。谨希望《积极情绪的力量》的读者们在阅读本书后，对于生命中的积极性，多一些失而复得，多一些品味珍惜，多一些憧憬期待。我们每个人都如一枝玉簪花，积极情绪为我们洒下阳光和雨露，消极情
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积极心理学 有关幸福和人类优势的科学 原著第三版 现当代心理学科普入门读物 积极心理学知识普及读本 心理学专业课参考教材
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积极心理健康教育在中国＜优选包邮好书＞ 孟万金 教育科学出版社有限公司
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积极心理学－心理学新进展丛书 任俊 著 上海教育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《积极心理学》主张以人的积极力量、善端和美德为研究对象，强调心理学不仅要帮助处于某种"逆境"条件下的人们知道如何求得生存和发展，更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。
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三生有幸——幸福心理学的三种时间尺度李晓煦工人出版社9787500868361 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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痛苦，不过是一份包装丑陋的礼物 宋晓东 清华大学出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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改变的历程 告别旧我与创造新我的28天冥想训练 心理学畅销书籍 积极情绪锻造方法介绍 官方正版 出版社直发
蜕变心理学，认知行为疗法，畅销书作者教你战胜环境、战胜身体、战胜时间，帮你告别过去、改变现状、遇见美的自己。通过冥想训练，改变旧我，创造新我。改变，从心开始！
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静水流深 河南省电力女职工优秀读书心得 11 中国水利水电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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柠檬心理课堂：姑娘，别让情绪害了你 喜马拉雅“5分钟心理学”课程，和自己的情绪做朋友。焦虑又怎样，冲动又如何，优秀的人从不会输给自己的情绪，甩开束缚，享受生活！随书赠专业心理测评。
1.《姑娘，别让情绪害了你》作者柠檬心理，是国内*的女性心理成长公益平台，常年占据喜马拉雅FM教育培训榜。 2.《姑娘，别让情绪害了你》是柠檬心理专为女性量身打造的 柠檬心理暖心系列 之一，是全面上市的。 3.你能控制情绪，才能控制人生。专注解决女性焦虑、抑郁、暴怒、玻璃心、嫉妒 4.喜马拉雅FM、网易云课堂、她社区等推荐。 5. 柠檬心理暖心系列 随书赠送精美书签和价值118元的心理测评，4个角度*300道选择题*长达33页的专业报告=活出全新的自己！
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九型在左 人格在右 全球500强企业的管理阶层员工培训新理念，美国斯坦福大学等国际著名大学MBA学员推崇学说。
1. 性格九型，人生九面；我们每天所面对的人，需要真正懂得自己、了解自己，我们才能更好地适应世界，才能赢得属于自己的幸福。 2.读者可以把这本书看作浅显而有趣的心灵手册。打开它，或许你就可以遇见一个未知的自己，从一个崭新的角度去看待身边的人。 3.名校、名企对于九型人格学说均有研习，对于还在为成功做准备的人可以用作研究类书籍，帮助自己提高自身能力。 4.本书将九型人格从生活、学习、工作、社交等方面做了清晰划分，对于初次阅读者均有所顾及。
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三生有幸-幸福心理学的三种时间尺度 李晓煦 工人出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
阅读这本书的体验无法在序言文字里剧透。不过，如何阅读这本书或是可剧透的: 1.初读不妨跳过统计与数学内容；2.不要错过脚注中有趣的材料和讨论；3.将这本书 (像9.3节建议的那样) 想像为作者留给后世读者的严肃文字。 ——侯傑泰 教授 这是一本奇书，作者极有创意地将心灵哲学大师丹尼特的多重草稿模型与积极心理学创始人塞利格曼的幸福生活模型整合在一起，漂亮地回答了“幸福是什么”。正是人类受制于认知加工局限，心智、自我、认知、意识等会在不同时间尺度上分层涌现，同理可证，幸福也会遵从同样规律。 ——阳志平 先生
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勇气 [美]罗伯特·比斯瓦斯-迪纳（Robert Biswas-Diener） 著；萧潇 译 中信出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
科学研究证实了我们大多数人一直以来都心存怀疑的问题：只有勇敢追求目标的人才能够获得更大的成功与快乐。大部分人认为勇气“与生俱来，不可强求”。但作者罗伯特·比斯瓦斯-迪纳博士的《勇气》这本新书令人醍醐灌顶——其实大多数人都没有充分意识到自己具有的勇气，而且勇气是可以后天习得的。 凭借着创新性研究以及遍布世界范围的调查、访问，作者认为，勇气更多来自于控制恐惧，每一个人在日常生活中都会展现出某种勇气；而提高“勇气商”的关键就在于有效控制恐惧、增强行动意愿。本书以独特引人的视角分析了世界各国及各种文化对于勇气的不同观点，并提出了“勇气盲”及“个人勇气”等概念，着眼分析了奇幻思维以及失败对于勇气的重要意义。读者将通过《勇气》，寻找到在个人生活及公众领域愉激发勇气的新途径。
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性格优势与美德 郭雯 著；刘翔平 编 9787549927760 江苏教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《性格优势与美德》的主要目的，就是将塞利格曼和皮特森有关性格优势和美德的研究成果介绍给中国的读者，全书内容包括三大部分。 第一章绪论，是对性格优势与美德研究的一个总述。包括研究的背景，24种性格优势的筛选标准，六大美德的界定三部分。 第二章至第七章，分别介绍了六大美德所包含的各性格优势，包括各性格优势的典型案例、定义、理论传统和发展、促进与抑制的条件、如何发挥优势以及发挥优势会带来怎样的结果等。 第八章主要是对性格优势的测量工具介绍。
¥32.77定价：¥536.72 (0.62折)
努力的意义:积极的自我理论 (美)卡罗尔·德韦克 中国人民大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店全新正版书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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亲密:瞬间吸引的隐秘力量【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
亲密关系总令你摸不着头脑？那是你还不了解早该了解的心理秘密！ 什么？展现脆弱的一面，就能交到更多真朋友？ 什么？当面交谈，竟然与聊天有本质的不同？ 什么？几步路的距离，就能改变你与他人的关系？ 亲密原来并不复杂，把握亲密关系只需要了解人心的“运动”——这本书，就将通过各种有趣的事例，教你为人心“把脉”，从而轻松享受你的亲密关系！
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【正版】 阳光点亮心灵:大学生职业素质养成读本 编者:孔洁 中国科学技术大学出版社 9787312040948
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积极诠释力蒂莫西· D. 威尔逊（Timothy D. Wilson） 著浙江人民出版社9787213086892 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
l 如果有一种魔法药丸，它能够让你更幸福，让你的孩子更优秀，还能解决许多社会问题，那会怎样？当然，这样的药丸并不存在，但有一种基于科学的新方法能够实现所有这些目标。这种方法被称为“故事编辑”。它通过3大方法来改变我们赖以生存的核心叙述和核心故事，从而为我们带来微妙的促动，并引发持久的积极改变。在《积极诠释力》中，世界著名心理学家蒂莫西·威尔逊向我们证明：“故事编辑”可以成就我们个人的积极诠释力，运用“故事编辑“的3大方法，我们能够摆脱消极思维，走出人生困境。 l 想要幸福？想做个合格的父母？想让自己不懂事的孩子走上正轨？想让班里学生的成绩差距缩小？甚至想要让世界变得更加美好？《积极诠释力》为这些愿望提供了切实可行的解决办法！ l 想要摆脱消极的想法却不知道怎么办？心灵鸡汤救不了你，还是
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[湛庐店]塞利格曼幸福套装全4册真实的幸福+活出乐观的自己+认识自己接纳自己+教出乐观的孩子 积极心理学书
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快乐竞争力：赢得优势的7个积极心理学法则 [美]肖恩·埃科尔（Shawn Achor） 著；师冬平 译 97873001 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《快乐竞争力：赢得优势的7个积极心理学法则》是哈佛幸福课设计者肖恩·埃科尔，将积极心理学运用于企业实践作品，成为全美10大幸福企业“员工幸福感”培训专用书。现代商业社会人的普遍困扰是什么？成功是快乐的结果，还是快乐的原因？难道成功必须以不快乐为代价？全球知名的潜能挖掘专家，肖恩·埃科尔告诉我们：成功绕着快乐转！结合积极心理学研究成果、管理案例故事，肖恩？埃克尔指出祝你赢得商业和职场优势的7个积极心理学法则。运用这些法则，不只能让你在工作中更快乐，更重要的是激发你超额实现目标的潜能，让你的团队与组织变得更高效。 无论世界多么艰难，无论消极情绪在市场上如何蔓延，无论做什么事，我们都要保持乐观的心态。因为无论是科学还是实战经验，快乐是最强的竞争优势，快乐就是生产力。
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专念 9787213047374 浙江人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 出版社直发 全新正版书籍 正规发票
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苔藓（四重奏：一个人的叙事突围。中年人成人心理学） 四重奏：一个人的叙事突围
这是一部在叙事的旷野中追寻自由的写作者之书，以冷峻观察和深刻自省为凿，以广阔的社会为镜，最终以艺术创作为锤，奋力凿破中年生活的现实与精神之墙;既深刻描摹了中年人的生存状态，又表达了对艺术创作的坚定信念。
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无尽的焦虑之梦(梦的记录1941-1967)/国外马克思主义与后马克思思潮系列/当代学术棱镜
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如今，焦虑已经成了一个社会问题。人们在高压力、快节奏的社会中，逐渐变得焦虑、抑郁，心理方面出现很多问题。《正念力打败焦虑》针对这一问题，提出了“正念”这一理念，通过正念练习，摆脱焦虑。本书信息丰富、操作性强，有很多案例、故事和练习步骤，是人们自助解决焦虑问题的操作指南。
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【湛庐】第七感：心理、大脑与人际关系的新观念/美国积极心理学家西格尔 作品（印刷版）
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自控力 凯利·麦格尼格尔 文化发展出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：大众读者 如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。 自控力强的人能够好的控制自己的注意力、情绪和行为，好的应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。 如果你总拖到后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想，总是挫败；那么《自控力》就是专门为你而写的。 只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。
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积极心理学 任俊 上海教育出版社 9787544407083
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积极心理学 9787303178940 新世纪高等学校教材 北京师范大学出版社 正版书籍
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