
九种体质养生美食 唐兴官 著 中国中医药出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
调理和改善体质的方法很多,例如骑自行车、散步、打太极拳、沟通、改善饮食等;关于膳食的调理,早在2000多年以前我们的祖先就提出了《五谷为养,五果为助,五菜为充,五畜为益,气味合而服之》的饮食养生原则。 唐兴官编著的《九种体质养生美食》主要给读者介绍如何通过食物来改善体质,并以肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料,运用卤、烧、炒、炖、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方法,教读者如何根据自己和家人的体质制作养生美食。 全书分为两个部分,部分对人体的九种体质进行讲解,并附上《九种体质分类与判定自测表》;第二部分奉献了400余道养生美食,根据各个不同体质分类。其内容通俗易懂,旨在帮助您走向健康之路。
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中国居民膳食指南精编版 中国营养学会 编著 葛可佑 主编 人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥25.00 (2折)

食品营养与卫生保健 吴定,高云 主编【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《食品营养与卫生保健》可作为综合性大学本科生、网络学院学生的食品营养与卫生保健学教材,以及一般读者的食品营养与卫生保健学知识普及教育宣传教材。同时,也可供相关专业教师、管理人员参考。
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饮食营养搭配与禁忌500例 张家林 主编 内蒙古科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·营养搭配与烹调方法120例; ·与禁忌230例; ·科学营养搭配菜谱150例。
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于康:吃好每天3顿饭 于康 著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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会治病的家常便饭-找准体质吃对饭 汉竹,谢英彪 编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一分钟轻松找对体质,三分钟解决吃什么的问题,无论家中偏食厌食的孩子,或是“三高”的老人,都能变着花样满足。 为什么要看体质吃饭?分体质到底多重要? 家中老人患有糖尿病,总是看别人吃什么,自己就吃什么,结果发现不是那么回事,有的东西别人吃了没事,自己却痛苦不堪,别人三低一高,自己正好相反,问医生,得来一堆学术术语,还是不明白。后来才知道,原来人和人真的不同,因体质不同,就是得病了,也有不同的表现。 于是开始学习体质,越是看书,就觉得体质不好分,一本书翻来覆去的看,太专业,全是文字,就是不懂。这本书告诉你体质是怎么一回事,有图,很生动,一看就明白,图片翻看完,家里老老小小的体质就都知道了。 这才知道,侄子总是懒洋洋的,原来是因为气虚;自己容易生痣是因为血瘀;家中老人的
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会治病的家常便饭-乙肝三分治七分养-附赠乙肝食疗及禁忌手册 谢英彪 主编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1. 没有看不懂的专业名词,没有满篇头疼的原理,是一本读得懂、看得进去、在家能用的乙肝书。 2. 书中收集了作者一生抗击乙肝的临床实证与案例,让读者看着安心,吃得放心。 3. 这是一本让乙肝患者了解乙肝,战胜乙肝,对未来重新燃起希望的书。 4. 简单的食材加上简单的做法,平时放在厨房当作菜谱也非常实用、方便。
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常见病食疗菜谱丛书:肝病食疗菜谱 犀文图书 编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《常见病食疗菜谱丛书:肝病食疗菜谱》主要介绍肝病的基础知识和肝病患者宜食食物,希望肝病患者通过此书,以食疗和药疗相结合的方式,尽早摆脱疾病的困扰,活出健康、精彩人生。
¥16.00定价:¥39.00 (4.11折)

高血压食疗菜谱 犀文图书 编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
犀文图书编著的《常见病食疗菜谱丛书》共10本,包括《肝病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》、《冠心病食疗菜谱》、《肾病食疗菜谱》、《糖尿病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《痛风食疗菜谱》、《防癌食疗菜谱》、《肺病食疗菜谱》、《高血脂食疗菜谱》,每本书均详细地介绍了相应的常见病的基础知识和其患者的饮食原则,并根据常见病的特点,科学系统地介绍各种常见病症患者适宜食用的食材,有食材的基本知识、营养功效、饮食宜忌以及专家的专业提示,还有相应的食疗菜谱的介绍。本套丛书经济实用,丛书菜例易学易做,是常见病患者家庭的一宝。《高血压食疗菜谱》主要介绍高血压的基础知识和高血压患者宜食食物,希望高血压病友们通过此书,以食疗和药疗相结合的方式,尽早摆脱疾病的困扰,活出健康、精彩人生。
¥15.00定价:¥49.00 (3.07折)

常见病食疗菜谱丛书:肺病食疗菜谱 犀文图书 编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
犀文图书编著的《常见病食疗菜谱丛书》共10本,包括《肝病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》、《冠心病食疗菜谱》、《肾病食疗菜谱》、《糖尿病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《痛风食疗菜谱》、《防癌食疗菜谱》、《肺病食疗菜谱》、《高血脂食疗菜谱》,每本书均详细地介绍了相应的常见病的基础知识和其患者的饮食原则,并根据常见病的特点,科学系统地介绍各种常见病症患者适宜食用的食材,有食材的基本知识、营养功效、饮食宜忌以及专家的专业提示,还有相应的食疗菜谱的介绍。本套丛书经济实用,丛书菜例易学易做,是常见病患者家庭的一宝。《肺病食疗菜谱》主要介绍肺病的基础知识和肺病患者宜食食物,希望肺病病友们通过此书,以食疗和药疗相结合的方式,尽早摆脱疾病的困扰,活出健康、精彩人生。
¥12.00定价:¥37.00 (3.25折)

常见病食疗菜谱丛书:糖尿病食疗菜谱 犀文图书 编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
犀文图书编著的《常见病食疗菜谱丛书》共10本,包括《肝病食疗菜谱》、《高血压食疗菜谱》、《冠心病食疗菜谱》、《肾病食疗菜谱》、《糖尿病食疗菜谱》、《胃肠病食疗菜谱》、《痛风食疗菜谱》、《防癌食疗菜谱》、《肺病食疗菜谱》、《高血脂食疗菜谱》,每本书均详细地介绍了相应的常见病的基础知识和其患者的饮食原则,并根据常见病的特点,科学系统地介绍各种常见病症患者适宜食用的食材,有食材的基本知识、营养功效、饮食宜忌以及专家的专业提示,还有相应的食疗菜谱的介绍。本套丛书经济实用,丛书菜例易学易做,是常见病患者家庭的一宝。《糖尿病食疗菜谱》主要介绍糖尿病的基础知识和糖尿病患者的宜食食物,读者可以通过此书了解到糖尿病的食疗方法和降低血糖的食材做法,希望此书能够帮助患者远离疾病困扰,活出健康人生。
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云南科普大讲坛·健康丛书:今天我们吃什么? 《云南科普大讲坛·健康丛书》编委会 编 云南出版集团公司,云南科技出版社【正 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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黄帝内经四季饮食调养智慧 李艳,焦亮 人民军医出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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高血脂中医食养方 柴瑞震 编 江西科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《高血脂中医食养方》所选的食材和中药材都是常见易购买,且长期食用降血脂效果明显的。 《高血脂中医食养方》所选菜例均具有家常、美味、营养、降血脂的特点。 《高血脂中医食养方》版式精美、图片高清、语言通俗易懂、知识点准确,非常适合高血脂患者居家调养使用。
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营养革命II:露卡素有机生活 西木,金玮 著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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新编四季养生食谱 张铁元 编 重庆出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中国药膳制作经典 彭铭泉 人民军医出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一碗好汤保健康 王瑞秋主 著 重庆出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《一碗好汤保健康》 大厨解读汤饮养生精髓 全面呈现——中华汤饮养生智慧 所有食材都能以煮的方式限度地发挥其食疗功效,因此,汤成为滋补养生的膳食。不同季节、不同体质对入汤食材的要求不同,身患疾病更需要特殊的营养关照 一碗切台身体需要的汤奠无疑是强身祛病的选择。大厨结台丰富的理论知识和几十年的实践经验,将中华积淀数千年的汤饮养生智慧深入浅出地呈现给您。 全程详解——健康煲汤秘诀 煮汤的每一个环节都要重视。蔬菜、果品、肉类、水产、菌豆,不同的食材入汤前该怎样处理?食材怎样搭配才能促进营养的吸收?如何煲煮才能限度地保留食材的营养素?怎样调味才能去除异味、增添香味?髓阅此书,犹如大厨亲临指导,助您轻松煲出百味营养精华汤。
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营养科学实用指南:水果分册 傅德成 等主编 中国标准出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版 癌症后这样吃 我多活了14年+我战胜了癌症 刀根健2册 癌症患者康复之路治愈书籍 食疗书调理身体健康饮食菜谱
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保健食品配方组方规律研究 唐仕欢,卢朋,杨洪军 著 北京科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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饮食有节、身心无灾:首席专家赵霖谈寓医于食 赵霖 著 中国社会出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食物是好的医药3:补脑直通车 [英] 霍尔福德 著,孙雪晶 译 天津教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《食物是的医药》(3补脑直通车)正是一列直通大脑健康的快车。作者帕特里克?霍尔福德是世界健康和营养领域的,曾师从两届诺贝尔奖得主莱纳斯?鲍林,几十年来一直致力于研究如何用营养疗法来保护大脑的健康。他发展的营养补充疗法已经成功治愈了10万多名大脑疾病患者。他以大量的科学实验为依据,分析了影响智力和大脑健康的七大元凶,总结了改善智力与大脑健康的五大营养,开出了六类大脑常见问题的营养处方。 记忆力衰退、学习能力下降、抑郁、焦虑、失眠等症状都可以通过正确补充大脑营养而获得改善。也许很多人还没有意识到食物与这些精神疾患密切相关,但实际上,良好的精神与不良的精神都源自大脑,大脑是身体非常重要的一个器官,它每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没有“喂”给大脑正确的食物,让大脑一直处于“饥
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阴阳平衡这么吃 孔繁祥著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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痛风食疗全书--有这本就够了 高振军, 杨栋主编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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莫文蔚美丽瘦身汤谱 莫爸爸 等 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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相约健康社区行巡讲精粹:首席专家赵霖谈平衡膳食健康忠告 赵霖 著 人民卫生出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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五行饮食好养生 刘静贤 编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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瑜伽饮食 陈争 编著 上海科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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低糖生酮常备菜80道 彭安安,赖美娟 著 北京科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![终结心脏病:营养密集型饮食方案远离与逆转心脏病 [美]乔尔·福尔曼,杨广俊,张德学 河南人民出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
终结心脏病:营养密集型饮食方案远离与逆转心脏病 [美]乔尔·福尔曼,杨广俊,张德学 河南人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![温暖身体的110道菜 [日] 石原结实,田原 北京科学技术出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
温暖身体的110道菜 [日] 石原结实,田原 北京科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
先测定你的体寒类型,然后“对症下菜”!肉、鱼、蔬菜、干货、汤、粥、甜品……轻松吃好就能获得健康! 本书中收录了多种“暖身食材”,介绍了消除体寒的饮食。在烹制提高体温的菜品中,“生姜”和“大葱”被大量使用,这是因为做菜时经常放这些东西的话,就会做出暖身菜品。请参考本书的菜品,自己动手做一做吧!
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医疗膳食学 胡雯,于康,周春凌 编 人民卫生出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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骨质疏松症药膳60种 彭铭泉 编著 珠海出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
现代医学把骨质疏松症分为两类:其一,原发性骨质疏松症。主要是老年骨质疏松症。其二,继发性骨质疏松症。主要是由一些病症引起,如糖尿病、甲状腺机能亢进等。罹患骨质疏松症的主要症状是:四肢麻木、腰背疼痛,全身无力,骨疼痛,腿部抽筋等,严惩者出现身高变低,驼背,骨折等。
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健康菜谱 张家伟 著 上海科技教育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健康菜谱》中所介绍的菜肴多半是家常菜,它们原料易得,调料简单,制作方便,不但色、香、味、形俱佳,而且对现代常见病、多发病具有预防和治疗作用。读者在医生指导下服用药物,同时食用针对病情的辅疗菜肴,会收到理想的保健效果。
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好好喝水—水的健康课 刘烈刚,杨雪锋 著 中国医药科技出版社有限公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食物搭配营养倍增 李健 著 武汉出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
食物巧搭配,助你摆脱亚健康!
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夏季清补篇-头啖汤 头啖汤美食酒家 编著 广东人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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头啖汤:秋季平补篇 头啖汤美食酒家 广东人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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科学营养配餐 北京知录国际营养医学研究院 编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《科学营养配餐》一书从营养配餐的理论到实际应用,从营养学的角度做了系统的阐述,并融入了一些全新的概念及新制食谱,在编著过程中得到多位营养学专家和医学专家的指导,突出实用性和可读性,普及科学营养配餐知识,供大众参考学习。
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????????本书是林巨老师多年的自身生命成长的心得成果的总结,分为生命之路、放下自我、唤醒美德和人间行者四个篇章。作者从精神世界*基本的概念和公式入手,阐述对自我与人性的理解和体悟,以“静、诚、正、醇、行”五字箴言诠释生命成长过程中的核心智慧和法门。????? ???在探寻生命本源的路途中,作者用智慧和德行浇灌出一部给予生命启迪、滋养身心的著作,将思索、感悟和敬畏化为内心的虔诚,导引内心迷惘的心灵坚定无畏地走上自在的解脱之路。????? ??本书堪称“新时代生命成长学的开山之作”,志在“剖析人性人心的内在本质,指引生命成长的根本路径,分享简单高效的修习法门,唤醒生命本源的力量智慧”。???????“依天地立心,依生民立命,依往圣创绝学,依万世建太平”,就是这本书*好的写照。
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中老年人这样吃就对了 胡维勤 湖北科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食疗 潇雪 主编 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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五脏营养调理食谱1688例 犀文图书 编 浙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全食物密码 陈月卿 著 上海辞书出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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巧吃水果更滋养 安子 编 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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佘自强天天食疗手册 佘自强 著 南方日报出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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抗衰老饮食:阿特金斯医生的饮食建议 (美)阿特金斯 著,晁阳,林峥 译 生活·读书·新知三联书店【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![关于烹饪的101个常识 [美] 路易斯·埃瓜拉斯,[美] 马修·弗雷德里克 著 中信出版社 【新华书店正版书籍】](images/model/guan/url_none.png)
关于烹饪的101个常识 [美] 路易斯·埃瓜拉斯,[美] 马修·弗雷德里克 著 中信出版社 【新华书店正版书籍】 正规电子发票 多仓就近发货
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高血脂中医食养方 柴瑞震 编 江西科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《高血脂中医食养方》所选的食材和中药材都是常见易购买,且长期食用降血脂效果明显的。 《高血脂中医食养方》所选菜例均具有家常、美味、营养、降血脂的特点。 《高血脂中医食养方》版式精美、图片高清、语言通俗易懂、知识点准确,非常适合高血脂患者居家调养使用。
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食疗肠胃病真有效 胡维勤 黑龙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
看得见的食材,两百多道针对肠胃病的美味佳肴,学得会的养生秘籍,好吃又能预防和改善肠胃病的膳食方案,将不同人群、常见的病症一扫而光,助你轻松避开肠胃病问题。
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补虚首要补气血 吴中朝 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
怎么才能看出我是脾气虚还是肾气虚? 我长得胖是气虚还是血虚? 长得瘦老被别人认为会贫血,是气血不足的症状么? 当我们的气血不足了,或者气血失和了,该怎么办呢? 很多人都有这样的经历,明明是脾虚啊,怎么越补越虚呢?其实是方法没找对。 就拿脾虚来说,有的人脾气不足,但也能吃下饭,消化功能也比较正常,这时候,你就可以吃点人参、当归、红花之类的补气血食物。可是,有的脾虚的人,根本就连饭都吃不下,肚子发胀,身子发肿,舌苔厚腻,这就是典型的湿邪困脾,这种情况就是脾胃的功能不强,不能运化食物。这时候,可以用茯苓、薏仁、陈皮、山楂等食物来健脾。所以,气血出现失和的时候,不要一股脑上来就进补,而是要先了解自己身体的状况,看看是直接补气血,还是通过健脾来间接补气血。 脾是气血的“加工厂”,肾是气血
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给莫文蔚的健美食谱 莫妈妈合 著 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
自从《给莫文蔚的健美汤饮》出版以来,不断有读者期望莫爸爸及莫妈妈将更多的祖传汤饮和食谱出版续集。2007年1月中国轻工业出版社再邀莫爸爸和莫妈妈将其世代相传的秘方贡献出来,以飨同好。 此食谱是莫爸爸及莫妈妈根据莫家先人的记录,以《易经》的五行定律为基础撰写的。五行与五种天然颜色的植物互相配合,使人体各器官都能吸收其中的有效成分,所以适当地以食物配合各种天然的药材,有助提升抵抗疾病的能力,维持良好的免疫系统,避免疾病入侵和不应有的过早衰老。 这就是莫文蔚的健美秘密。人的美貌和体魄,一半靠先天,另一半则靠后天调补。莫文蔚得天独厚,她承继了父母的健美基因,又得到祖传健康食谱的滋补,故此她虽然工作繁忙,而脸上不但毫无倦容,反而愈见神采飞扬、容光焕发。 书中按“滋补养生、清润养颜、清
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骨折饮食疗法 苏友新等 著 福建科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自然疗法:保健药茶 康建策 天津科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
所谓药茶,是指在中医辨证理论指导下,将中草药与茶叶单用或配伍,采用冲泡或煎煮等方式,作为日常饮用茶方,具有预防疾病、抗衰老、美容养颜、辅助治疗等保健功效。《保健药茶》(作者康建策)这本书中所载药茶方,治疗、补养功能俱全,内容浅显易懂,具有很强的实用性,可供家庭日常保健制作药茶指南使用。
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抗癌中药100种 徐力,鹿竞文 编 人民卫生出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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抗癌药膳100种 徐力,鹿竞文 编 人民卫生出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全家吃出健康来 胡承康 主编 人民卫生出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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