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本草养生堂系列--药膳食疗3000例 杨毅玲 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们智慧的祖先，在漫长的生活实践中发现并总结出了“药食同源”的理论，又经过了祖祖辈辈人们对食物养生保健作用的认识和理解，今天我们依据“药食同源”的理论，遵循因人而异、因病而异、因时而异的原则，全面、综合、灵活地应用药膳食疗方，将内容按照因人而异的原则，分为青少年药膳、中年男性药膳、中年女性药膳、老年人药膳、孕产妇药膳；按照因时而异的原则，分为春、夏、秋、冬四季的养生药膳；又按照因病而异的原则，分为常见慢性病药膳、呼吸系统疾病药膳、消化系统疾病药膳、泌尿生殖系统疾病药膳、神经系统疾病药膳、内分泌系统疾病药膳等。
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肥胖症的饮食调养 陈惠中 编 山西科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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协和医院专家教你吃对不生病 常见病吃什么宜忌速查 李宁 著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. 北京协和医院营养专家力作。 2. 选取市场上常见食材，告诉老百姓50种常见病专家营养方案，应该吃什么，不该吃什么，如何搭配。 3. 糖尿病、高血压、痛风、便秘、失眠、痛经、口腔溃疡……家庭食疗，看这本就够！
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药食同源物品使用手册 于新,李小华 著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书依据2002年卫生部（卫法监发[2002]51号）颁布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》，选取其中87种既是食品又是药品的物品，分别就原物品的基本现状、营养与药用成分、食用方法、药理作用、药用方法和禁忌等内容进行了系统阐述，融理论、方法与应用于一体，侧重于实践应用。书中重点介绍了药食同源物品的食用方法和药用方法，具有较强的实用性。 本书适用于广大城乡居民，作为家庭科学膳食或药膳食疗用书；适用于各类餐饮从业者，作为药膳加工、食疗配餐的技术指导书；也可作为各类餐饮技术培训学校和中等职业学校的参考教材；又可作为高等学校食品科学与工程专业、烹饪专业、中医中药专业师生的参考书；是从事保健食品、药膳食品生产与研发工作者常用的参考书。
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维生素全书 维生素工作室编著 汕头大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
维生素虽然只是小兵，却具有维持健康的能力；当其遇到矿物质，其间微妙关系更是营养均衡的关键。你的维生素IQ有多高？不同成长阶段、健康状态对维生素需求各异，可不是每天吞一颗综合维生素便能高枕无忧。咨询专业人员，先购切合需要的补充品， 聪明应用适合自己的维生素摄取法，才不致轻易和维生素说Bye-Bye。
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科技文献:食补食养食疗大全集 胡欣 主编 科技文献出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
老中医告诉你回家吃饭的智慧 ◎遵循中华民族的传统饮食结构一日三餐，应以五谷杂粮为主，五谷是养命的；蔬菜有疏通气血的作用，要作为五谷的补充；然后再适当加一些肉类和水果。 ◎五味调和，平和阴阳五味调和就是调气，利用食物的散、收、缓、坚、软的功能，调整气机，以实现人体的阴阳和平。以食物的性味归经为依据，结合君臣佐使的组合方式，合理安排饮食。
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《黄帝内经》研究专家用心撰写的精良之作 讲道理与说案例相结合，针对常见误区贴心提示
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小茶包喝出大健康 张婷婷 主编 华夏出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
专家指导配方养生茶 改善亚健康 远离慢性病 健康小茶包 省事省力又省钱！ 调养身体很轻松！ 选对适合自己体质的茶饮才能永葆健康！ 口干舌燥怎么办？——枸杞乌龙茶 容易疲劳怎么办？——沉静田园茶 浑身没劲怎么办？——桂花绿茶 总爱犯困怎么办？——薄荷甘菊茶 眼睛疲劳、干涩、胀痛怎么办？——杞子甘菊茶 ……
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山西药茶 《山西药茶》编委会 山西科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
山西，是中华农耕文明和手工业文明的发祥地之一，也是中医药科技文明的发源地之一。这里，尧天舜日，表里山河，东耸巍巍太行壮筋骨，西临九曲黄河化灵魂，北连莽原大漠通九塞，南望辽阔中原守根本。千百年来，勤劳勇敢的历代先民在这里创造了光辉灿烂的历史文明，在中华文明的浩瀚长卷中独树一帜。山西药茶就是这一灿烂文化的典型范本。
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《吃好不吃药：洪昭光健康饮食精华》是洪昭光教授全力打造健康饮食新风尚，掀起2008年健康养生理念新风暴。 自己少受罪，儿女少受累，节约医药费，造福全社会，何乐而不为？ 有人称我是健康的传道士，健康专家教授，甚至健康保健的开拓者。但我最喜欢别人称我洪大夫，我关心和追求的是普通老百姓的身体健康，我倡导的绝不是贵族精英健康和健美，而是每个人都能做到的一个健康饮食和生活习惯。
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花吃饭的钱，治吃药的病 能治病的家常便饭 张银柱 著 浙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1、饮食不注意，身体会有大问题。众多科学研究表明，由于大鱼大肉、口味重、蔬菜水果不足等不良习惯导致的慢性病人群日益增多。 2、能治病的家常便饭，作者为名医营养专家张银柱老师，教你通过改变饮食构成和习惯、合理控制一日三餐那，就能改善亚健康状态，恢复身体自愈力。 3、能治病的家常便饭一书，通过全面科学剖析人体与食物的和谐关系，对膳食平衡、烹饪方法、三餐配置……一一解析，直观突出饮食的重要作用。 4、特设防癌抗癌专题，提供健康科学的饮食搭配，决不让“癌”从口入。
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抗衰:阻击肌肉衰减症 北京协和医院于康教你如何增肌抗衰 减脂塑形腰酸背痛抗阻肌 中老年人保健科普读物 办公室久坐养生书籍
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食物是好的医药 肖枫,隋伟 著 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《食物是的医生》中介绍的传统治病方法安全、简便、无痛苦。 现代医药不是的：现代生活方式所导致的一些慢性病，如糖尿病、高血压等，以及病菌不断产生抗药性，出现新的变种，使得现代医药也越来越无力对抗，我们根本无法为人体可能患的各种疾病都找到完全有效的药物。 现代医对人体健康的负面影响：医药治疗某些疾病时所表现出来的速效，让现代人依赖医药，从而忽略了医药巨大的毒副作用。它们在治愈疾病的同时“制造”出了新的疾病，这对人体造成的损伤往往是难以弥补的。 食物才是的医药：中医“药食同源”的观点和实践，西方自然疗法体系中的饮食疗法和现代科学研究都证明了食物治疗疾病的有效性。相对于现代医药而言．食物不会破坏身体的自然平衡，以温和、安全、简便的方式治愈疾病，而且真正做到标本兼治。此外，对于现
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四季餐桌:中医大家蒲辅周之女、中医学专家蒲志兰详说一年四季的健康饮食，让你和家人吃出幸福生活 蒲志兰 漓江出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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救命饮食:3:坎贝尔饮食计划：帮你远离肥胖和慢性疾病 [美]托马斯·M·坎贝尔 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家庭食疗手册 马淑然 等主编 中央编译出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《家庭食疗手册》内容简介：千百年来，如何健康长寿一直是科学家研究的热门课题，也是人人关心的问题。自古就有用食物营养来保健身体和防治疾病的传统。《家庭食疗手册》是一部供家庭使用的科普读物，以实用性为原则，力求科学性、系统性与通俗性的结合，以适应各种不同层次读者的需要，并便于直接操作应用。《家庭食疗手册》共分为七篇，分别介绍了食疗的基本知识，健康与膳食结构，食物治病的依据，常用食疗食物类证、性能与功用，常见病症食疗，常见症状食疗和保健养生食疗七个部分。通过这些内容的介绍，可以使读者获得有指导意义的家庭食疗保健知识。《家庭食疗手册》主要特色在于运用中西医结合理念，将现代食物营养素与中医食材性、味、归经、升降沉浮理论相结合，体现了因时、因地、因人、因病辨证食疗思想。这在目前的食疗专
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