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吃出一生好健康 温国荣,宁志明 著 九州出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“民以食为天”，随着生活水平的提高，人们对于饮食也越来越讲究，吃不再是简单地填饱肚子也不再是吃得好就可以，而是如何才能吃得科学合理的问题。尽管我们的饮食观念已有所突进，但日常生活中，还有许多错误的饮食观念和不良的饮食习惯正在危害着我们的健康。 我们只有纠正错误的饮食观念，改掉不良的饮食习惯，才能算得上吃得科学合理，才能拥有真正的健康。
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秀色养生：花卉药膳与便方——秀色美餐 石四维 编著 上海科学技术文献出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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养生粥 苏文 编 科学技术文献出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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饮食营养保健精要 武文慧,朱德礼 主编 内蒙古科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
日常饮食之于每一个人都是无比重要的。它影响着一个人的身高、体重、肤色、发质、体型、智力发育、思维速度，甚至情绪的忧郁或快乐、心理老化与年轻、精力的衰减与充沛，都在它的影响之中。日常饮食营养均衡、丰富与否，可以使人在经意不经意中，或获益良多，或严重降低生存质量。
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青少年儿童营养食谱 田和光,杨淮,范启端 编著 内蒙古科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人体只有从外界摄取所需的营养素，并加以消化、吸收，才能进行自身结构的更新和生命的活动。青少年儿童正处在身体迅速生长发育的重要时期，营养素对他们来说更为重要。只有保证了他们 摄取营养素的质和量，才能保证他们的正常生长发育。
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中老年人健康调理食谱 《健康大讲堂》编委会 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
虽说“夕阳无限好”，但是中老年人由于年龄增加，身体机能方面也往往出现一些或大或小的问题。因此，中老年人的调养尤其重要，需要引起我们的重视。这也就是我们推出这本《中老年人健康调养食谱》的初衷。
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随息居饮食谱 (清)王士雄 著,沈哲南 点校 浙江人民美术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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食疗秘方 徐勇刚,宋鸿权 编 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《食疗秘方养生治病一本全》全面而详细地介绍了食疗养生知识，从食疗发展历史、四季养生食疗、日常保健食疗、不同体质食疗养生以及常见疾病食疗等方面进行讲述，内容简单明了，操作实用快捷，所选秘方食材易取、制作方便，是一本日常养生治病的指南。全书体例编排得当，图文并茂，读者能轻松掌握治病养生的秘诀。另外，《食疗秘方养生治病一本全》博采众长，将各家经验食疗方编辑整理，内容更为精良，读者能够从中获得知识，获得健康。
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杨力谈食养 杨力 著 北京科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
中医饮食养生的特色在于平衡。要吃得更健康，吃得更有营养，就应该吃五色菜、五味菜、象形菜、象义菜、时令菜、本地菜、排毒菜。
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饮水与健康 叶建荣,鄂学礼 主编 上海科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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老年人营养汤谱 张仁庆 中国社会出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《老年人营养汤谱》介绍了老年人营养汤羹共计200例，内容详尽、实用，是科学饮食的指导书。也适合于宾馆、饭店、烹饪教学以及热爱生活、善于烹调的读者阅读。
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煲汤食疗方 上海诺宝中心 编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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啜饮一杯色彩绚丽、香气氛芳的健康花草茶！花草茶是欧洲自古流传下来的一种民间疗法，它具有放松、提神、美容、保健等温和的疗效，没有任何副作用。在讲究自然、健康、养生的今天，花草茶已成为现代人崇尚的健康饮品，它的魅力不仅在于其功效，也在于其冲泡时的乐趣，其纯天然的花草芳香，独特的口感以及冲泡后呈现出的令人惊叹的美丽色泽，着实令人无比舒适，爱恋不已。
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果蔬食疗本草经 王增等 著 湖南科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
从古至今，如何应用食物来防病抗衰、延年益寿是人们的愿望，无论是帝王将相、达官贵人，抑或庶民百姓，企盼能找到一种灵丹妙药，以求得。自然规律否定了人类的幻想。但是，在现实生活中，人们可以通过科学的饮食、起居、精神等方面的调养，适当锻炼，加上服用一些养生保健的药物，强身健体、防病抗衰、延年益寿，则是完全可以做到的。针对人们的这种需求，根据我国各地常见、常食用的各种果蔬，编著了《果蔬食疗本草经》一书。 《果蔬食疗本草经》一书，全面系统地介绍了各种食物的性能和保健价值。在内容安排上，重点介绍食物的产地、营养成分、性味归经、功能、主治、用法、食疗禁忌、常用便方。 《果蔬食疗本草经》一书可以帮助读者有针对性地选择食物，科学搭配，讲究膳食平衡，达到预防和治疗疾病的目的。
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家用食疗菜谱--心血管保养篇 周乃宁,周琍,张娜 编著 湖南科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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寿命长短不在天，善处饮食得永年 养生需调和 身心为根本——弘法寺方丈印顺作序
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中国居民膳食营养素参考摄入量 中国营养学会 编 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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食物药物宜忌与搭配一本全 百姓生活文库编委会 编 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《食物药物宜忌与搭配一本全(典藏版)》：感谢读者选择了中国有品质的生活图书，由医学专家和专业资深的书业策划团队精诚为您打造，静候个中国 家庭的翻阅温柔贴近您的生活。 海纳百川的百姓生活智慧，尽在——典藏版的百姓生活文库 知禁忌：药食有宜忌，把好入口关 懂疗效：掌握药食之性，让防病，改善各种不适有的放矢 巧搭配：药食巧搭配，达到营养互补，功效升级
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中华美食系列之一:健康美食栏 林德等 编著 广东旅游出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
汤鲜味美，健康好滋味——这个系列为你介绍家庭美味佳肴的新做法，不需要比以往更多的投入，只要尝试一下不同往常的新做法，就可以腐朽为神奇，让你品尝到与往常迥然不同的好滋味，不仅吃出新意，而且吃出健康来。
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调味品祛病强身500方 袁庭芳 河北科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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津津有味谭：荤食卷——陈存仁作品 陈存仁 著 广西师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本关于食疗养生的经典著作。作者陈存仁师承国学大师章太炎、名中医丁甘仁、丁仲英父子；老中医之食疗食补全书，香港《星岛晚报》十七年连载。 中国人的饮食烹饪方法，蜚声世界，这是中国生活文化的高度表现。中国人把食品用于养生与疗病，这个历史就更加悠久，周朝时已设有[食疗医官]，这个官的各责，就是指导朝野食疗方法。唐朝有孟诜著的《食疗本草》，也是一本指示食养疗法的好书，可惜这本书的全书已失传，一部分散见于《本草纲目》……至今中国民间习惯，常探询食品[有益]或[无益]，足见中国人民对此咎学说早已有相当认识。 ——陈存仁 本书作者陈存仁为20世纪三四十代在上海、香港等地享有盛誉的老中医，又曾经师承国学大师章太炎，晚年著书，兼及医理、美食与文化掌故，颇为可观。本书是其
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凤凰生活:五谷杂粮养生粥 杨力 著 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《常见病食疗菜谱丛书：高血脂食疗菜谱》主要介绍高血脂的基础知识和高血脂患者宜食食物，希望高血脂患者通过此书，以食疗和药疗相结合的方式，尽早摆脱疾病的困扰，活出健康、精彩人生。
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大米比药好 栾加芹,宫锦汝 著 江西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
吃对大米不吃药！ 《大米比药好》作者栾加芹、宫锦汝为中国著名中医学博士，曾著有《不生病的智慧》养生系列，拥有近百万的忠实读者。 根据多年的研究和临床检验，栾加芹、宫锦汝博士在世界卫生组织倡导的“健康基石”之一的“合理膳食”基础上，告诉了大家一个安全、见效的“合理膳食”实践版——饭菜分食，饭菜比例7:3，至今，已有数十万的人在此理念指导下多年不愈的慢性病减轻了，精神更是比同龄人好。 《大米比药好》详细阐述了如何食用米饭、米粥、米汤能够有效调治糖尿病、失眠、肥胖、鼻炎、过敏等常见病的方法，带你走出多年以来不正确吃饭的误区，让生命重享食物的恩宠。 如何让孩子不生病，身体长得高、长得壮，更聪明，女人如何保持年轻，翻开本书，就能梦想成真。 史上全面的大米挑选、保存、烹制方法
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黄帝内经饮食养生宝典 张湖德,马烈光 著 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《黄帝内经饮食养生宝典》在第1版的基础上修订而成，作者根据中医经典名著《黄帝内经》中关于饮食养生的精辟论述，结合现代医学、营养学、养生学理论，详细阐述了饮食养生的基本知识和方法。全书共五章，章为总论，包括饮食养生的基础理论，食物的性味和应用，以及饮食保健的发展等；第二至五章分述了食养、食疗、食补、食忌的相关知识，并介绍了约200种食品和500种食谱的制作、保键功效及其在疾病防治中的应用。本书内容贴近生活，阐述深入浅出，是一部经典、实用的饮食养生百科全书，适于城乡广大群众、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。
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吃出你的健康来：关于健康的食疗补养方略 焕晨 编著 上海画报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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