![[央视网]塞利格曼自传 积极心理学之父 美国心理协会终身成就奖获得者马丁 塞利格曼自传 SS](http://img3m1.ddimg.cn/77/4/12375332321-1_b_1750507982.jpg)
[央视网]塞利格曼自传 积极心理学之父 美国心理协会终身成就奖获得者马丁 塞利格曼自传 SS
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塞利格曼积极心理学幸福五部曲全套5册 真实的幸福+活出乐观的自己+认识自己接纳自己+教出乐观的孩子+积极情绪的力量积极心
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【官方正版】不被定义的年龄:积极年龄观让我们更快乐、健康、长寿 , 耶鲁大学突破性研究发现,揭示积极年龄观可以让人长寿7
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自控力和自控术 : 全面掌控情绪、欲望、压力和习惯的实用心理学 宿奕铭 中国华侨出版社 9787511339072
一个人能够自我控制的秘密源于他的心理和思想。我们经常在头脑中贮存的东西会渐渐地渗透到我们的生活中去。如果我们是自己思想的主人,如果我们可以控制自己的思维、情绪和心态,那么,我们就可以控制生活中可能出现的所有情况。自控有术的人能够更充分地将自己的自控力发挥出来,更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。宿奕铭编著的《自控力和自控术(全面掌控情绪欲望压力和习惯的实用心理学超值白金版)》深入分析了自控力的内涵,包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现,着重强调了强化意志力对提高自控力的重要作用;阐明了如何培养、提高自控力,提供了具体有效的训练方法
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三生有幸-幸福心理学的三种时间尺度 正版图书,下单速发,可开发票
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潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了人类生存重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则,即人类过去所得到的所有很棒的生存情报,都蕴藏在潜意识里,因此只要懂得开发这股与生俱来的能力,几乎没有实现不了的愿望。 海报:
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自控力:精装纪念版 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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![接纳:在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能 [美]艾希莉·戴维斯·,中青文出品 中国青年出版社【新华书店正版全新书籍】](images/model/guan/url_none.png)
接纳:在坚硬的世界柔韧前行并拥抱无限可能 [美]艾希莉·戴维斯·,中青文出品 中国青年出版社【新华书店正版全新书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
1.风靡美国的自我成长心理指南!运用正念疗法、自我关怀疗法、ACT疗法和21个赋能技巧,帮你接纳不完美的自己,成就丰裕人生!接纳带来无限可能! 2.书中案例丰富,来自作者30年心理治疗实践,每章很后都有简单实用的技巧,如:营造画面感、身心放松呼吸法、时间旅行练习、玩快乐的游戏等; 3.精美装帧,精致双封,选用艺术柔感特种纸张,双色印刷,图文并茂,高颜值 治愈系,带来舒适的阅读体验。
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心理治疗是一门技艺,如所有的技艺一样,需要刻意练习,但是指导如何练习的图书几乎为零。经济、公平的提升来访者治疗效果的黄金法则。为心理咨询师/治疗师提供练习方法,帮助咨询师提升自己的技能。对于如何将刻意练习整合到督导工作中,本书也给出了有效的指导。基于实践,作者提出了心理治疗师刻意练习中的具体原则、训练方法、技术及策略。
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走出黑森林 自我转变的旅程 陈海贤著当当自营给你一套走出低谷期实现人生转变的系统手册
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精英心理学:1%大于99%的核心机密 雷建军 著 9787539976365 江苏文艺出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
精英是一个群体,也是一个概念,更是一种标志。精英的影响力、掌控力能够伸展到我们生活的各个角落,潜移默化地改变我们每一个选择。每个人都渴望成功,成功的道路也千差万别,但所有的精英人士都有一个共同点:强大的心理。心理决定行为,行为决定成败。你要搞清楚自己人生的剧本,生命中最难的阶段不是没人懂你,而是你不懂自己,不懂他人。
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![驱散社交焦虑的阴霾:用科学的知识驾驭负能量 [美]默里·斯坦、约翰·沃克 著;杨立华、蒋梦竹 译【正版】](images/model/guan/url_none.png)
驱散社交焦虑的阴霾:用科学的知识驾驭负能量 [美]默里·斯坦、约翰·沃克 著;杨立华、蒋梦竹 译【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
如何发现孩子是否有社交焦虑症状? 社交焦虑是如何形成的,为什么有些人会害羞? 害怕公开讲话、演讲或表演是社交焦虑,那么害怕与上司、老师讲话呢? 美国权威专家告诉你真实可信的原因和科学合理的应对方法。 本书帮助你: 了解社交焦虑的各种表现和形成原因。 及时发现孩子表现出的社交焦虑,及早治疗。 学习并选择正确的治理方法。 自行掌握克服害羞和社交焦虑的三个步骤。
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积极心理动力治疗:概念和科学依据、诊断、适应证、治疗计划与方法 新华正版 团购优惠请咨询客服
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亲密关系总令你摸不着头脑?那是你还不了解早该了解的心理秘密! 什么?展现脆弱的一面,就能交到更多真朋友? 什么?当面交谈,竟然与聊天有本质的不同? 什么?几步路的距离,就能改变你与他人的关系? 亲密原来并不复杂,把握亲密关系只需要了解人心的“运动”——这本书,就将通过各种有趣的事例,教你为人心“把脉”,从而轻松享受你的亲密关系!
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积极心理健康教育基本理论和规律研究<优选包邮好书> 孟万金 著 教育科学出版社有限公司
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聚英国:心理学骗你没商量 赵小明 著 9787531740339 北方文艺出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
马克斯韦伯说:“一国之落后不在于民众落后而是精英落后,精英落后的标志就是整天高喊民众落后。”所以。有些人跪久了,说中国人是“巨婴”,我感到好笑。试问,从20世纪初任人宰割,到现在能跟列强坐在一张谈判桌上,这个地球上只有中国做到了。但残酷的谈判桌子上能容许一个婴儿的出现吗?巨婴论的本质,是对自我的不认同,泛化为对自己所属的家族,文化,国家的不认同.
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别害怕冲突 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
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自愈力 积心理学书籍 强迫症治疗 管理情绪的书籍女性 如何改变性格的 社交恐惧症
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积极情绪的力量:一本提升创造力和幸福感的实操指南<优选包邮好书>
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阳志平、彭华军编写的《积极心理学团体活动课操作指南(第2版)》由多位全国十佳心理教师及全国 学校的一线心理教师所著。全书以积极心理学的理论体系作为支撑,结合学校教师开展团体活动课的实践经验,关注学校师生的积极优势、积极情绪、积极关系、积极应对、积极成长、积极组织六大主题。全书6大主题,总计75个团体活动设计课程,将帮助学校心理健康教育工作者及班主任、学科教师以及心理咨询师、心理工作者较好地开展团体辅导与团体咨询等工作,同时有助于心理学爱好者深入地学习积极心理学技术。由于本书的创新性,同时也适用于企业培训师、管理咨询顾问、人力资源从业者、管理人员用于企业管理培训参考。
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三生有幸-幸福心理学的三种时间尺度 正版图书,下单速发,可开发票
阅读这本书的体验无法在序言文字里剧透。不过,如何阅读这本书或是可剧透的: 1.初读不妨跳过统计与数学内容;2.不要错过脚注中有趣的材料和讨论;3.将这本书 (像9.3节建议的那样) 想像为作者留给后世读者的严肃文字。侯傑泰 教授这是一本奇书,作者极有创意地将心灵哲学大师丹尼特的多重草稿模型与积极心理学创始人塞利格曼的幸福生活模型整合在一起,漂亮地回答了“幸福是什么”。正是人类受制于认知加工局限,心智、自我、认知、意识等会在不同时间尺度上分层涌现,同理可证,幸福也会遵从同样规律。 阳志平 先生
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积极道德教育:积极心理学视域中的道德教育 周围 著 中国文史出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
周围教授在这本《积极道德教育--积极心理学视域中的道德教育》中以很多鲜明、感人的实例阐述了人类内心深处的积极道德品质,从很多平凡个体的典型案例中使我们感受到社会中蕴藏着的积极道德力量,给人带来深刻的思想感悟。面对社会中的消极问题,周围教授不仅以其锋利的笔触鞭挞了这些负面的社会现实,也从积极心理学视角提出了进行积极道德教育的对策建议,很多观点发人深省。
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积极教育心理学,西苑出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
?这是一本专业的家教建议之书本书旨在针对性地解决孩子在行为习惯、人际沟通、情绪管理、性格养成、思维训练五大方面的各种成长难题,并通过多位著名心理学家的代表性理论,对问题的症结做出科学分析,提出基于生活实际的教养策略。?这是每个父母生命中不可错过的必修课教育是亲子间的双向互动,需要双方拥有积极的态度。本书帮助父母用积极的方法带给孩子积极的引导,比如面对孩子的哭闹,家长不要一味制止责骂,要根据情境确定孩子哭闹的原因,进而适当满足、科学劝说或转移孩子注意力……如果你还在因为孩子的种种不良表现而焦虑和愤怒,那你应该开始读这本书了,从中掌握科学的教育方法。享受轻松快乐的育儿生活。?这是一本帮助孩子做出积极改变、快乐成长的书父母的性格和态度决定孩子的成长环境,进而决定孩子的未来。本书通过问
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【正版】象与骑象人 (美)海特 著,李静瑶 译 中国人民大学出版社【特惠精选,品质无忧】 全国多仓就近发货,正版现货,电子发票,欢迎选购!
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积极的正念:达致平衡、充实与美好的方法 在日常生活中养成幸福的能力,让积极心理学好用起来,适合所有人的6周幸福练习课
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![教出乐观的孩子 [美]塞利格曼 著;洪莉 译 万卷出版公司](images/model/guan/url_none.png)
教出乐观的孩子 [美]塞利格曼 著;洪莉 译 万卷出版公司 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
虽然自己还没有体会到为人父母的幸福与艰辛,但是在编辑《教出乐观的孩子》的过程中,跟随作者一个又一个案例故事,感受到了父母与子女间的微妙关系。《教出乐观的孩子》中说,本身悲观的父母会培养出同样具有悲观气质的孩子,于是立刻联想到自己以及自己的父母,发现自己和父母还真是有很多相像的而不易被发现的内在性格。 希望天下所有的父母都能通过阅读这本书找到自己乐观或悲观的因素,从而更好地培养你们的孩子。
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会好的 意志力 社会心理学 增强自律 克服拖延诱惑【正版书籍,满额减】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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积极心理学任俊 著上海教育出版社9787544407083 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
积极心理学是上世纪末首先在美国兴起的一场心理学运动,发起者是美国当代著名心理学家赛里格曼。积极心理学倡导人类要用一种积极的心态来对人的许多心理现象(包括我们常说的许多心理问题)做出新的解读,并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量,从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。因此,积极心理学主张以人的积极力量、善端和美德为研究对象,强调心理学不仅要帮助处于某种“逆境”条件下的人们知道如何求得生存和发展,更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。 我们编写这套丛书的目的就是要让国内的心理学工作者和爱好者了解国外心理学的新发展。相信读者通过阅读这套丛书,可以开阔眼界,了解心理学的新动态、新方向,增进知识,奠定心理
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写给教育者的积极心理学 任俊 著 中国轻工业出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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![内向者优势 [美]马蒂·奥尔森·兰妮 著;隋雨亭、许常红 译 天地出版社](images/model/guan/url_none.png)
内向者优势 [美]马蒂·奥尔森·兰妮 著;隋雨亭、许常红 译 天地出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
在这个世界上,至少有四分之一的人喜欢避开聚光灯,沉浸于自己的一方角落。比起发言,他们更喜欢倾听;身处人群,他们倍感孤独;渴望交际,同时需要大量的时间来恢复精力……这就是并不为人们所理解的内向者。为了帮助他们掌握多种策略、提高自信,在外向者主导的世界如鱼得水、实现幸福,本书应运而生。 本书首先帮助内向者全面认识自身的内倾型性格,确定自己在内向-外向连续体上的位置;其次提供改善内向者与其伴侣、孩子、同事、朋友关系的方法和贴士,帮助内向者正确地面对自己和向外界表达自己的需要,从而更好地融入外部世界;最后说明如何有效而充分地运用内向性格的特殊优势,发现新方法补充内向者的能量储备,创造一个顺应内向性格的舒适的生活状态。 本书让内向者和爱他们的外向者们了解到如何顺应性情,而不是与它针
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积极心理学治疗手册 塔亚布拉希德 马丁塞利格曼 著 拥有充实且高效的人生 全新积极心理学实践宝典 中信正版
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![战胜拖延症 [加拿大]蒂莫西·A·皮切尔 著;金波 译;[加拿大]保罗·曼森 绘 9787535193872 湖北教育出](images/model/guan/url_none.png)
战胜拖延症 [加拿大]蒂莫西·A·皮切尔 著;金波 译;[加拿大]保罗·曼森 绘 9787535193872 湖北教育出 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《战胜拖延症》是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症的新研究。《战胜拖延症》同步于美国的出版时间。 历时18年研究拖延症,皮切尔博士已经不限于让人们认识到“人人都有拖延症”和“拖延意味着浪费生命”这些对拖延症的基本认识,并且在教会人们真正的去改变拖延,重塑美好生活。 这本《战胜拖延症》的写作过程中,皮切尔博士的妻子给他提供了诸多宝贵的意见,让这本书更加的轻松好读,让博士的学术研究成果最通俗的呈献给全世界的人们。这本书还配备了漫画,由博士和他的朋友保罗·曼森一同创作。让这本书更加有趣! 《战胜拖延症》篇幅不长,也是颇为实际的为习惯拖延的人们考虑,担心你根本看不完,所以不能写太长。如果你想要专业的研究拖延症,可以通过博士的研究小组的网站procrastination.ca进行了解。
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幸福是自己的杰作【正版书籍,满额满减,咨询更优惠】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《幸福是自己的杰作》的作者徐浩渊博士是心理学、心理治疗专家,她将全书分为部分:一、情感?家庭;二、职场?人际;三、愉快?生活,以自己工作中实际接触的案例和个人成长的经历写下一个个生动的故事,对我们人生的种种关系和问题做了综合性展现,为大家提供了基础的、重要的心理健康理念和有益的常识。正如她在本书开篇的“写给我的读者”中所说:“这是一本启迪现代人心灵成长的书,同时也是一条探究人性的通道。我相信:每个现代人,一生中都需要接受至少一次基础心理教育,如同学习识字、算术一样。今天,心理健康已经成为人类最基本的生存条件。它使人,成为一个完整的人。”
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真实的幸福 (美)塞利格曼 著,洪兰 译 万卷出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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每个人都是天生的赢家,如果你想要更好地掌控自己的生活、更高效地工作以及快乐地爱别人,那么,《天生赢家》将帮助你激发自己潜在的自信和远见卓识。
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![驾驭负能量系列:打破沟通不畅的困境 [美]珍妮·西格尔、[美]杰琳·吉夫 著;杨惠 译 中国电力出版社](images/model/guan/url_none.png)
驾驭负能量系列:打破沟通不畅的困境 [美]珍妮·西格尔、[美]杰琳·吉夫 著;杨惠 译 中国电力出版社 正版旧书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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走出黑森林 自我转变的旅程你所经历的困境让你成为你自己走出人生低谷期积极心理学实现人生逆袭15个自我转变工具帮你把理论拆
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正版 心流 优体验心理学 心流书籍米哈里契克森米哈赖心理学研究积极心理学人际交往励志成功 心理学入门
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驱散社交焦虑的阴霾 (美)默里·斯坦,(美)约翰·沃克,杨立华,蒋梦竹 中国电力出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如何发现孩子是否有社交焦虑症状? 社交焦虑是如何形成的,为什么有些人会害羞? 害怕公开讲话、演讲或表演是社交焦虑,那么害怕与上司、老师讲话呢? 美国专家告诉你真实可信的原因和科学合理的应对方法。 本书帮助你: 了解社交焦虑的各种表现和形成原因。 及时发现孩子表现出的社交焦虑,及早治疗。 学习并选择正确的治理方法。 自行掌握克服害羞和社交焦虑的三个步骤。
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时光学静心自在战胜焦虑抑郁的心理正版书籍抖音推荐心灵励志积极心理学情绪控制健康疏导抑郁症培养心境医生哲学人生自我修身养性
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自控力 M3678 书籍非全新 85-99成新,更多详情请联系在线客服,介意
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象与骑象人 乔纳森·海特(Jonathan Haidt)、李静瑶 著 中国人民大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《象与骑象人》作者学贯中西,融合心理学、哲学、伦理学、宗教、人类学多学科知识,大量引用古今东西方哲学、文学与宗教中有关心理的看法,继而以现今神经科学与社会心理学的研究成果,来验证这些古老的智慧,作为实证论述的基础,除了让人看到整个20世纪心理学与精神医学曾经是多么地扭曲,同时也积极正面地提出了人类如何可以寻找到快乐与生命的意义,帮助自己在人际关系、心理层面与道德层次成长。这种有关“积极心理学”的讨论书籍,是国内较少出现的心理学科普作品类型。 人类的心理,有一半正如一头桀傲不驯的大象,而另一半则是像是一个理智的骑象人。这两个分裂的部份,造成人们常陷与理智与非理智的思想争战中。
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好思路好方法好经验 宿文渊 中国华侨出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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遇到好的自己 毛梦溪 著 北京理工大学出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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编辑推荐
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活出乐观的自己:彻底改变悲观人生的幸福经典【正版】 【正版图书,电子发票】
[图书卖点]1.塞利格曼博士在美国心理学界地位尊崇,是当代认知心理治疗的创始人之一。2.积极心理学之父的开创之作。3.塞利格曼的幸福课系列图书全球20年,突破200万册。4.清华大学心理学系系主任,加州大学伯克利分校心理学系终身教授——彭凯平倾力推荐。[编辑推荐]l本书提供了风行全球20年、上百万人受益的乐观学习法。l都是绝顶聪明、体健貌端、社交能力超群的哈佛高材生。50年后,乐观者健康成功、幸福美满,悲观者体弱多病、悲惨坎坷,乐观的力量怎能小视。l乐观不是你一个的事,乐观会营造出顺风顺水的小宇宙。 达到200万册! 全球20年,开创之作。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
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正版 幸福企业:基于积极心理学的幸福体系构建指南 李晴昊,张馨文,杨坤 9787111777212 机械工业出版社
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语言的魔力:用语言转变信念的神奇旅程 罗伯特·迪尔茨(美) 著;慢半拍 出品 9787559659644 北京联合出 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
语言是我们构建心理世界模型的关键系统之一,对我们感知和回应周围世界有巨大的影响。 正如西格蒙德·弗洛伊德所说,“语言和魔法初是一回事。”在恰当的时间说出恰当的话,可以振奋人心,甚至开辟出新前景和可能性。不幸的是,语言在赋予我们力量的同时,也容易混淆和限制我们。在错误的时间说出错误话,会造成极大的伤害和破坏。 本书内容来源于作者多年来对语言如何影响我们的情绪和生活,以及如何激发我们生活潜力的研究与实践。作者通过研究苏格拉底、亚伯拉罕·林肯、圣雄甘地和米尔顿·艾瑞克森等名人的语言模式,建立了一套说服和改变对话信念的强大工具——“语言重构”。 作者力图通过这一强大工具,引导和激发我们突破自身限制性信念,形成积极的信念。更重要的是,他还提供了很多实用技巧,比如换框法、顺序法、替代法、假
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