![如何停止不开心：负面情绪整理手册 [美]安德烈娅·欧文（Andrea Owen） 著；曹聪 译【正版】](http://img3m2.ddimg.cn/11/5/11958451472-1_b_1750801036.jpg)
如何停止不开心：负面情绪整理手册 [美]安德烈娅·欧文（Andrea Owen） 著；曹聪 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
面对生活中的重重压力，本书作者也曾被负面情绪淹没，不知所措。在爬出人生低谷的过程中，她意识到有一系列坏习惯破坏着很多人的生活，并将其分门别类，整理成书。 本书用洒脱、幽默的语言，一针见血地指出了14个人们最常见而又不自知的自我毁灭行为模式，即内心的自我批评、孤僻、麻木机制、与他人比较、自毁、冒充者综合征、讨好别人、完美主义、故作坚强、过度控制他人、灾难化思维、归咎于人、装作无所谓、过度成就等，并根据每一种行为提出直接、具体的建议和解决方案，帮助读者实践一种新的生活方式，实现自我提升，悦纳自己，活出真我。每一章集中讨论一种行为，没有沉重的自我检讨，只有切中要点的提醒，以及如何改变的贴心建议。
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积极心理学团体活动课操作指南 阳志平 著 9787111291435 机械工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着心理学进入21世纪，关注人类幸福感与优势的积极心理学运动日益声势浩大。积极心理学在教育界也得到了广泛响应。《积极心理学团体活动课操作指南》以积极心理学作为理论体系支撑，结合学校教师开展团体心理活动课的实践经验，设计了75个最新实践活动，轻松指导学校心理健康教育课程，有助于学校心理健康教育工作者、任课教师及心理咨询师等心理工作者开展团体辅导与团体咨询等工作。
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驱散社交焦虑的阴霾：用科学的知识驾驭负能量 [美]默里·斯坦、约翰·沃克 著；杨立华、蒋梦竹 译 978751 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
如何发现孩子是否有社交焦虑症状？ 社交焦虑是如何形成的，为什么有些人会害羞？ 害怕公开讲话、演讲或表演是社交焦虑，那么害怕与上司、老师讲话呢？ 美国权威专家告诉你真实可信的原因和科学合理的应对方法。 本书帮助你： 了解社交焦虑的各种表现和形成原因。 及时发现孩子表现出的社交焦虑，及早治疗。 学习并选择正确的治理方法。 自行掌握克服害羞和社交焦虑的三个步骤。
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积极心理学 任俊 著 9787544407083 上海教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
积极心理学是上世纪末首先在美国兴起的一场心理学运动，发起者是美国当代著名心理学家赛里格曼。积极心理学倡导人类要用一种积极的心态来对人的许多心理现象（包括我们常说的许多心理问题）做出新的解读，并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。因此，积极心理学主张以人的积极力量、善端和美德为研究对象，强调心理学不仅要帮助处于某种“逆境”条件下的人们知道如何求得生存和发展，更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。 我们编写这套丛书的目的就是要让国内的心理学工作者和爱好者了解国外心理学的新发展。相信读者通过阅读这套丛书，可以开阔眼界，了解心理学的新动态、新方向，增进知识，奠定心理
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心理治疗师的刻意练习＜优选包邮好书＞ 正版书籍支持开发票 如需帮助请联系在线客服
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世界再亏欠你，也要敢于拥抱幸福:积极心理学讲师的人生幸福课【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
人生幸福课，名师传授“积极心理学” 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程，本书是推行“积极心理学”的力作。本书作者汪冰，是北京大学精神卫生博士，曾担任哈佛大学积极心理学讲授者泰勒?本-沙哈尔博士在中国授课的助手，并参与翻译《幸福的方法》，是亚洲积极心理研究院首席研究员。 作序推荐 泰勒·本-沙哈尔博士特别为汪冰新书作序，鼎力推介。 掌握幸福的方法 学习积极心理学，你可以找到通向快乐的门径。作者在书中将自己多年进行积极心理学研究的心得，从情感、个体心灵自修、心理重建、幸福追求和职场应对五大方面进行了深入浅出的分析，每个人都可以掌握幸福的方法。
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为什么护身符具有某种魔力？ 为什么见义勇为的人越来越少？ 为什么人们会患有各类恐惧症？ 为什么你总觉得自己缺乏足够的勇气？ 如何克服内在的恐惧？ 如何成为生活中真正的勇者？ 关于勇气的一切答案，就在这本书中。 科学研究证实了我们一直以来都心存怀疑的问题：只有勇敢追求目标的人才能够获得更大的成功与快乐。 很多人都认为勇气“与生俱来，不可强求”，但这本关于勇气的新书令人醍醐灌顶——其实，绝大多数人都没有充分意识到自己所具有的勇气，而且勇气是可以在后天习得的。 《勇气》的作者罗伯特·比斯瓦斯-迪纳是一位世界知名的心理学家，因其超乎寻常的勇气被誉为“积极心理学界的印第安纳·琼斯”。基于他创新性的研究以及遍布世界范围的调查访问，他在书中提出了“勇气商”的概念，同
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专念创造力：学学艺术家的减法创意 [美]埃伦·兰格（Ellen J.Langer） 著；黄珏苹 译 9787213050 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《专念创造力：学学艺术家的减法创意》以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解开创意的密码，用专念创造力踢开阻碍创意的绊脚石。评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦？兰格6项艺术减法的启发之下，你不会再惧怕艺术创作，不会难以成为创意生活的主人。《专念创造力：学学艺术家的减法创意》帮助你通过当下的事情更接近自己、回归真我，开启创意之门。 我们不为艺术而艺术，而是为生活而艺术。学学艺术家的减法创意，感受专念创造思维的力量，为生活的艺术开启幸福之门！
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心流与积极心理学 心流之父、积极心理学奠基人之一米哈伊·契克森米哈伊作品集，涵盖了米哈伊·契克森米哈伊约30年来的研究，心理治疗不仅能修复破损的部分也能培养美好的品质
1.心流之父、积极心理学奠基人之一米哈伊 契克森米哈伊作品集 2.涵盖了米哈伊 契克森米哈伊约30年来的研究 3.启发了心理学、脑科学、社会学、运动学、人类学等众多领域的研究 4.他的作品被无数企业和文化机构应用也激励着世界各地的人们,帮助他们实现最佳表现
¥82.60定价：¥118.00 (7折)
全国教育科学 十一五 规划课题成果：积极心理健康教育 孟万金 中国轻工业出版社 9787501965021
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神圣的你 杨定一 华龄出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书认为要达到人的全面的健康、整体的幸福必须先修正生命的失衡，让左右脑回归平衡。只要左右脑恢復平衡，身体的自律神经系統也自然跟着回到平衡，每一个細胞得到放松，身心也就平衡。本書的“神圣”，反映的是內在生命和外在世界的接轨，达到很和谐、很完美、很平安的境界。但如何去整合內在生命和外在世界，即是本书想探讨的主题。
¥78.20定价：¥139.00 (5.63折)
1.世界名校哈佛大学听课人数多、欢迎的心理学课程。 2.全球各大网站公开课排名第1、视频下载量过千万次的心理学课。 3.讲课者是哈佛大学心理学教授泰勒?本-沙哈尔，被哈佛学生赞为“欢迎的老师”“人生导师”。 4.全球亿万大学生、青年人追捧、学习的人生指导课。 5.美国N、《纽约时报》，英国BBC、《时代报》，意大利《新闻报》，《韩国时报》，《印度时报》等世界媒体强力的人生必修课。
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（假一罚十可开发票）习得性无助（积极心理学之父塞利格曼深入剖析抑郁、成长与死亡）远离无助，掌控人生，获得持续的幸福。 正
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（假一罚十可开发票）做什么都能做好：令你佳状态不掉线的6个职业习惯 360行共通的高效能习惯，让提升成为日常，让成功可以
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《积极心理学》丛书：积极的治疗 曾祥龙 著 江苏教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《 丛书：积极的治疗》以课程标准为基准，配合学生的学习进度，编写相应的内容，以知识巩固为主要目标，把握难度，着重训练学生应用知识的能力。辅以知识的拓展延伸，使学有余力的学生能通过少而精的拓展题学会分析和解决问题，培养学生的综合探究能力。《 丛书：积极的治疗》重点介绍了生活质量疗法和接纳与承诺疗法这两种积极心理学取向的认知行为疗法，前者继承并补充了贝克的认知疗法，而后者试图挑战和超越贝克的方案。这两种疗法在理论上看起来针锋相对，但它们在内容上又有着惊人的相似。
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【正版】好心情手册 邵夷贝 著 励志 积极心理学 自我监测 好心情 实用手册 情绪管理 沟通 工作 好习惯 中信 正版
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思想政治教育研究文库·积极道德教育：积极心理学视域中的道德教育周围 著；思想政治工作司组 编中 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
积极道德教育是积极心理学研究成果在道德教育中的拓展和运用，也是针对传统和现实社会中消极德育的问题和弊端而提出的道德教育的创新理念与实践策略。《思想政治教育研究文库·积极道德教育：积极心理学视域中的道德教育》倡导从受教育者的积极道德品质、道德发展愿望与潜能出发，采用以肯定、鼓励、欣赏、强化等积极、正面为主的道德教育方法，营造充满尊重、真诚、理解、关爱、信任、公正的道德的教育关系，以增进学生的积极情绪体验为教育契机与途径，激发受教育者道德发展的愿望和潜能，促成受教育者积极道德品质的培养，并在积极道德品质形成过程中消除不良的道德品质，预防恶习的萌芽与产生。
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为什么有的人嗜毒、购物、偷窃成瘾，屡改屡犯？ 冲动控制障碍仅仅是意志薄弱的问题吗？ 如何知道自己或者关心的人是不是患了冲动控制障碍？ 美国专家告诉你真实可信的原因和科学合理的应对方法。 本书帮助你： 了解冲动控制障碍患者的真实故事。 理解冲动控制障碍的各种不利影响。 认识人为什么会冲动以及冲动控制障碍的成因。 学习冲动控制的各种治疗知识，识别和帮助身边的冲动控制障碍患者。
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湛庐塞利格曼幸福套装全4册真实的幸福+活出乐观的自己+认识自己接纳自己+教出乐观的孩子 积极心理学 【正版保证】
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《幸福是自己的杰作》的作者徐浩渊博士是心理学、心理治疗专家，她将全书分为部分：一、情感?家庭；二、职场?人际；三、愉快?生活，以自己工作中实际接触的案例和个人成长的经历写下一个个生动的故事，对我们人生的种种关系和问题做了综合性展现，为大家提供了基础的、重要的心理健康理念和有益的常识。正如她在本书开篇的“写给我的读者”中所说：“这是一本启迪现代人心灵成长的书，同时也是一条探究人性的通道。我相信：每个现代人，一生中都需要接受至少一次基础心理教育，如同学习识字、算术一样。今天，心理健康已经成为人类基本的生存条件。它使人，成为一个完整的人。”
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习惯逃避 你在害怕什么 蓝色心理李国翠 回避型人格 拖延讨好自卑社交恐惧症走出挫折阴影成功励志人际沟通口才高情商心理学
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别害怕冲突＜优选包邮好书＞ 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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人际与社交书籍10册 会看人会说话会做人会做事就赢了别输在不会办事上眼界与格局逆商拖延症抖音同款书籍
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正念力打败焦虑 [美]奥斯鲁、[美]罗默 著；周常、白静 译 中央编译出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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姑娘你要学会自己长大 柠檬心理 广东旅游出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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[图书卖点]1.清华大学心理学系主任、加州大学伯克利分校心理学系终身教授彭凯平倾力推荐。2.全球20年，达到200万册。[编辑推荐] 每个人都是不的，但这并不影响人们与家人、朋友、同事的生活与沟通。我们很强大，可以扮演不同的角色，快乐的、悲伤的、愤怒的、贪婪的、自私的，所有的这些都是为了一点点的慰藉与满足。如果有人是的，那他就是幸福的。可是，大多数人都不知道自己，因为我们的言行都不属于我们自己。塞利格曼用他自己的幸福观让我们更真实地认识自己，从而更坦诚地接纳自己。
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刘翔平 积极心理学（第3版）（新编21世纪心理学系列） /中国人民大学
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不管 我就是要幸福,赵昱鲲 新星出版社 积极心理学讲义之书 科学方法心理自助思维造物活出蓬勃人生 让你的状态从10分升级
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【正版】持续的幸福 Flourish (美)马丁.塞利格曼 9787213051272 浙江人民出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
《持续的幸福》编辑推荐：“积极心理学之父”力作之作。《持续的幸福》作者马丁?塞利格曼,是美国著名心理学家，被誉为“积极心理学之父”。广泛、强大的影响力。包括、杨澜、林正刚、彭凯平、苏德中、任俊、张妙清、阿伦?贝克、乔纳森?海特、谢家华在内的众多知名人士，以及包括《自然》（Nature）、《科克斯书评》（Kirkus）、《旁观者》（Spectator）、《新科学家》（New Scientist）在内的众多媒体，倾情推荐。 再造积极心理学领域的经典。“塞利格曼幸福课”（《真实的幸福》《活出最乐观的自己》《认识自己，接纳自己》《教出乐观的孩子》）又增一课，再造积极心理学领域的经典。 塞利格曼学生献译。《持续的幸福》的译者赵昱鲲，师承塞利格曼，著有《消极时代的积极人生》，更深入、更地阐释恩师思想。狂热粉丝卡梅伦。英国前首相卡梅伦是塞利
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正向思考力 [英]苏·哈德菲尔德（Sue Hadfield） 著；欧阳瑾 译 人民邮电出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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适读人群 ：大众读者 如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。 自控力强的人能够好的控制自己的注意力、情绪和行为，好的应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。 如果你总拖到后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想，总是挫败；那么《自控力》就是专门为你而写的。 只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。
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天生赢家 （美）詹姆斯（James, M）,（美）钟沃德（Jongeward, D.）著,田宝,叶红宾译 清华大学出版社 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
每个人都是天生的赢家，如果你想要更好地掌控自己的生活、更高效地工作以及快乐地爱别人，那么，《天生赢家》将帮助你激发自己潜在的自信和远见卓识。
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驱散社交焦虑的阴霾 (美)默里·斯坦,(美)约翰·沃克,杨立华,蒋梦竹 中国电力出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版】阳光心态， 9787511364388， 中国华侨出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版 好心情颜色图鉴贵州人民出版社9787221177483(日)七江亚纪著心理过程与心理状态 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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战胜拖延症 [加拿大]蒂莫西·A·皮切尔 著；金波 译；[加拿大]保罗·曼森 绘 9787535193872 湖北教育出 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《战胜拖延症》是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症的新研究。《战胜拖延症》同步于美国的出版时间。 历时18年研究拖延症，皮切尔博士已经不限于让人们认识到“人人都有拖延症”和“拖延意味着浪费生命”这些对拖延症的基本认识，并且在教会人们真正的去改变拖延，重塑美好生活。 这本《战胜拖延症》的写作过程中，皮切尔博士的妻子给他提供了诸多宝贵的意见，让这本书更加的轻松好读，让博士的学术研究成果最通俗的呈献给全世界的人们。这本书还配备了漫画，由博士和他的朋友保罗·曼森一同创作。让这本书更加有趣！ 《战胜拖延症》篇幅不长，也是颇为实际的为习惯拖延的人们考虑，担心你根本看不完，所以不能写太长。如果你想要专业的研究拖延症，可以通过博士的研究小组的网站procrastination.ca进行了解。
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正版 开启幸福之门--积极心理学的魅力中国经济出版社9787513663083赵天红著性格与习惯 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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驾驭负能量系列：摆脱不幸福的感觉 [美]玛莎·皮普尔、[美]威廉姆·皮普尔 著；张泽峥 译 中国电力出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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[正版书籍]心理韧性:如何培养内心强大的孩子 马丁塞利格曼学生安妮作品孩子的品格积极心理学书籍6岁-15岁孩子逆商培养
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积极教育心理学 世上没有不可救药的孩子，只有缺少正确引导方法的教育者！做积极的父母，培养乐观、自信、快乐的孩子。 突破2 保证正版 可提供发票
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自控力：斯坦福大学最受欢迎心理学课程[美]凯利·麦格尼格尔 著；王岑卉 译文化发展出版社9787514205039 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《自控力》是斯坦福大学非常受欢迎心理学课程。 作为一名健康心理学家，凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。
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库存尾品选5本减11.5 自我暗示术唯有相信才有可能/心理暗示力打开积极心理学之门安慰剂效应意念力害羞与社交焦虑症书籍
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驾驭恐惧 菲利普·津巴多力荐的时代读本！减少焦虑、控制情绪、一键重启人生！资深心理导师教你心怀勇气，用新方式过有意识的生 保证正版
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存在主义心理治疗 欧文·D.亚隆 著；黄峥、张怡玲、沈东郁 译 9787100110457 商务印书馆 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在本书中，亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发，围绕着四个“生命的终极关怀”——死亡、自由、存在的孤独和无意义——逐一进行深入探讨，阐述每一个存在性关怀的意义，并论述治疗师应该如何通过对它们的理解来进行有效的临床工作。
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好思路好方法好经验宿文渊中国华侨出版社9787511365514 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
每个人都渴望成功，都希望能过上*精彩、*富有的生活，但并非每个人都能如愿。能够实现愿望的人不一定比你付出*多的汗水，但一定比你付出了* 多的思考．他们有好的思路、好的方法、好的经验。 思路是指一个人做事的思维和发展的眼光，它决定了个人成就的大小。有什么样的思路，就会有什么样的出路。方法是指保证思路得以执行的手段。它是解决问题的金钥匙，是成功的通行证。经验就是从已发生的事件中获取的知识，是前人的成功感悟和失败教训的总结。经验是人生成功的阶梯。好思路、好方法、好经验，是成功者**常人、大赢大得的三件利器。 宿文渊编*的《好思路好方法好经验（典藏美绘本）（精）》用生动的语言、独特的视角、精彩的案例，向人们诠释了好思路、好方法、好经验在我们人生中举足轻重的地位，并介绍了拥有好思路、获得好方法
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持续改变 芬本富尔曼著积极心理学焦点解决大师团队协作心理学哲学职场人际职场智慧职场沟通职场思维模式图书正版华夏正版
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幸福力教育(积极心理学的20节课职业技能标准化规范化示范培训系列教材)
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如何改写人生剧本 妮狄 奥考拉夫 黑豹继承者的原型生命故事 雨果奖、星云奖得主重磅作品
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爱，需要学习（为中国式亲密关系度身定制的实践指南，心理学者陈海贤教你拥有高质量亲密关系）。刘擎、吴军、李维榕、孟馥、刘丹
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三生有幸-幸福心理学的三种时间尺度 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
阅读这本书的体验无法在序言文字里剧透。不过，如何阅读这本书或是可剧透的: 1.初读不妨跳过统计与数学内容；2.不要错过脚注中有趣的材料和讨论；3.将这本书 (像9.3节建议的那样) 想像为作者留给后世读者的严肃文字。侯傑泰 教授这是一本奇书，作者极有创意地将心灵哲学大师丹尼特的多重草稿模型与积极心理学创始人塞利格曼的幸福生活模型整合在一起，漂亮地回答了“幸福是什么”。正是人类受制于认知加工局限，心智、自我、认知、意识等会在不同时间尺度上分层涌现，同理可证，幸福也会遵从同样规律。 阳志平 先生
¥31.34定价：¥140.00 (2.24折)
幸福的方法系列(套装6册) 泰勒本沙哈尔 著 深度阐释什么是真实的幸福 幸福的方法 哈佛大学幸福课 积极心理学
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幸福的感觉：给青少年讲积极心理学 岳晓东 著 重庆大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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