
无惧焦虑 瞿洋 9787545577150 天地出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
焦虑,源于对未来不确定性的担忧。 全书从认识焦虑开始,通过对焦虑成因的分析、正常与异常焦虑的判定、引发焦虑的思维模式和行为模式的解读,引导读者深刻认识困扰自身的焦虑情绪,并在此基础上提出具体的应对策略和系统疗法,帮助读者科学地应对焦虑,最终摆脱焦虑,找回平和自在的心境,用积极健康的生活态度过好每一天。 愿大家都有直面焦虑的勇气和无所畏惧的决心。
¥19.02定价:¥226.04 (0.85折)

积极心理健康教育走向世界 孟万金 教育科学出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥4.90定价:¥211.80 (0.24折)

¥21.90定价:¥36.80 (5.96折)

墨菲定律:发现积极情绪的力量 李洁 9787218147468 广东人民出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
并非单纯地介绍墨菲定律,而是从墨菲定律中教人们发现对抗困难的积极力量 内容丰富,分类组合,涉及自我提升、情感关系、职场发展、人际交往等方面 案例贴近生活,语言通俗易懂,有趣实用,帮助读者从根源理解生活中奇怪现象 读者群广泛,大学生、职场人士、家庭主妇等都能找到解决自身问题的对应方法
¥3.31定价:¥17.66 (1.88折)

心态制胜:超越评判、释放潜能的内在秘诀 (美)W. 提摩西·加尔韦 50周年纪念版,改变人生的经典,比尔·盖茨亲笔作序, 保证正版 可提供发票
¥45.00定价:¥59.80 (7.53折)

墨菲定律 发现积极情绪的力量,李洁,广东人民出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1.无往不利的黄金定律和生存法则,破除职场、处世、情感中的心理魔咒。2.足本典藏版,随书附赠思维导图,快速理清全书思路!3. 20世纪西方文化三大发现之一,影响世界70多年。4.勇于面对生命中的所有未知,让你告别焦虑、压抑、纠结、对立,孤独、恐惧、矛盾、绝望,重建自信。5.读懂生活真相,改变人生命运。让你醍醐灌顶,绝处逢生,从思想上脱胎换骨。6.探寻问题发生
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![正念力打败焦虑 [美]奥斯鲁、[美]罗默 著;周常、白静 译 9787511721310 中央编译出版社](images/model/guan/url_none.png)
正念力打败焦虑 [美]奥斯鲁、[美]罗默 著;周常、白静 译 9787511721310 中央编译出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《正念力打败焦虑》主要内容包括:焦虑的时候自己怎么能知道、怎样从恐惧中区分出焦虑、什么是焦虑症、你在做一件事情的时候是在逃避什么还是确实想做?、仔细观察这些变化:特别是观察那些逃避内心痛苦的微妙变化、人们往往习惯性地回避,企图用约束代替保护等。
¥33.09定价:¥146.00 (2.27折)

¥21.90定价:¥36.80 (5.96折)

顿悟时刻,中国水利水电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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国学与人生——中华传统文化中的积极心理 李妮;陈公义 9787122306456 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
离苦得乐,追求幸福,是人类的共同目标。这也是中国古代圣贤在传统国学中,力图提供给世人的金玉良言。本书从积极心理学这个全新角度来赏析国学,用通俗易懂的笔法,挖掘了许多您可能不知晓的趣闻、典故。当您打开心扉认真读完这本书,可能就找到了开启成功大门的钥匙,人生就会更加幸福。
¥49.66定价:¥138.80 (3.58折)

塞利格曼套装 共5册 认识自己,接纳自己 活出乐观的自己 教出乐观的孩子 真实的幸福 塞利格曼自传 积极心理学
¥381.00定价:¥390.00 (9.77折)
![活出乐观的自己 [美]塞利格曼 著;洪兰 译【正版】](images/model/guan/url_none.png)
活出乐观的自己 [美]塞利格曼 著;洪兰 译【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
如果你是商人,你需要乐观,渡过金融危机的猛烈冲击。如果你是职场人士,你需要乐观,扛过每一个难关和挑战。如果你是家长,你需要乐观。给孩子一个积极的榜样。如果你是学生,你需要乐观,以应对学业的压力。如果你是运动员,你需要乐观,抓住最后1秒的胜利机会。
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《积极心理学》丛书:积极的治疗曾祥龙 著江苏教育出版社9787549927753 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《 丛书:积极的治疗》以课程标准为基准,配合学生的学习进度,编写相应的内容,以知识巩固为主要目标,把握难度,着重训练学生应用知识的能力。辅以知识的拓展延伸,使学有余力的学生能通过少而精的拓展题学会分析和解决问题,培养学生的综合探究能力。《 丛书:积极的治疗》重点介绍了生活质量疗法和接纳与承诺疗法这两种积极心理学取向的认知行为疗法,前者继承并补充了贝克的认知疗法,而后者试图挑战和超越贝克的方案。这两种疗法在理论上看起来针锋相对,但它们在内容上又有着惊人的相似。
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塞利格曼自传:积极心理学之父塞利格曼唯一自传,一部积极心理学史和半部当代心理学史 正版包邮 正版保障 现货速发
¥55.00定价:¥89.90 (6.12折)
![[湛庐店]好奇心 比野心带你走更远的是好奇心 好奇之力 在不确定和焦虑的环境中抓住机会 积极心理学书籍](images/model/guan/url_none.png)
[湛庐店]好奇心 比野心带你走更远的是好奇心 好奇之力 在不确定和焦虑的环境中抓住机会 积极心理学书籍
¥48.00定价:¥48.00
![[赠小青蛙模切书签]小青蛙的自我疗愈 梅贝尔 伊奎著 充满温馨与智慧的心理疗愈绘本 礼物书 治愈 积极心理学 中信出版社](images/model/guan/url_none.png)
[赠小青蛙模切书签]小青蛙的自我疗愈 梅贝尔 伊奎著 充满温馨与智慧的心理疗愈绘本 礼物书 治愈 积极心理学 中信出版社
¥43.00定价:¥43.00

错失恐惧【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1. 你总是不停地刷微博、朋友圈;离开手机,你就会坐立不安、莫名恐慌;每逢618、双十一,你都要疯狂抢购;你总是盲目跟风,冷静后就会后悔;你会因错过新鲜事而焦虑……如果你总是被这些现象“绑架”,就说明你患了错失恐惧症。错失恐惧从何而来?它是如何影响个人生活、组织行为、商业决策的?我们因此真正失去了什么?我们该如何避免这一切?2. “错失恐惧症”提出者,哈佛商学院学者、华尔街资深投资顾问帕特里克·J
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![[正版书籍]积极心理学之父塞利格曼幸福四部曲:活出乐观的自己+认识自己,接纳自己+真实的幸福+教出乐观的孩子](images/model/guan/url_none.png)
[正版书籍]积极心理学之父塞利格曼幸福四部曲:活出乐观的自己+认识自己,接纳自己+真实的幸福+教出乐观的孩子
¥195.00定价:¥195.00

满减 共2册 自我的诞生+爱,需要学习 武志红 陈海贤著(印刷版)
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![驱散社交焦虑的阴霾:用科学的知识驾驭负能量 [美]默里·斯坦、约翰·沃克 著;杨立华、蒋梦竹 译](images/model/guan/url_none.png)
驱散社交焦虑的阴霾:用科学的知识驾驭负能量 [美]默里·斯坦、约翰·沃克 著;杨立华、蒋梦竹 译 正版图书,下单速发,可开发票
如何发现孩子是否有社交焦虑症状?社交焦虑是如何形成的,为什么有些人会害羞?害怕公开讲话、演讲或表演是社交焦虑,那么害怕与上司、老师讲话呢?美国权威专家告诉你真实可信的原因和科学合理的应对方法。本书帮助你:了解社交焦虑的各种表现和形成原因。及时发现孩子表现出的社交焦虑,及早治疗。学习并选择正确的治理方法。自行掌握克服害羞和社交焦虑的三个步骤。
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内在觉察 吴在天 著;时代华语 出品 9787559463753 江苏凤凰文艺出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
这是一本帮助人们走出关系之伤的治愈之书,讲述了在当今社会下,我们在不同关系中遇到的普遍问题,论点清晰,案例丰富。阅读本书可以让读者发现与自身境遇对应的情况,并且从中学会疏导和开解自己的方法,以摆脱受过的伤害,拥有一个自洽的人生。
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仪式的力量 哈佛商学院教授系统解析仪式密码 治愈现代人焦虑迷茫的意义创造手册
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习得性无助(积极心理学之父塞利格曼深入剖析抑郁、成长与死亡)<优选包邮好书> (美)马丁·塞利格曼 中国人民大学出版社
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幸福有方法【正版书籍,满额满减,咨询更优惠】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《幸福有方法》是一本不可不看的幸福书,《幸福有方法》是一本的幸福书,《幸福有方法》是一本能够真正让你幸福的幸福书!原来,有40%的幸福,就在你的手中。的积极心理学家索尼娅?柳博米尔斯基经过数十载的潜心研究,基于其翔实可靠的实验成果,写出了这本著名的《幸福有方法》。作者认为,我们的幸福有50%是天生的,由基因决定;有10%由生活环境决定;还有40%则掌握在我们自己手中,能够靠我们的思维和行动来获得。《幸福有方法》一书中给出了12项具体实用的幸福行动,任何人都能在其中找到最适合自己的幸福方法,只要坚持不懈地加以实践,就会提升自己那40%的幸福感。此外,《幸福有方法》一书的作者索尼娅?柳博米尔斯基还是超级书《幸福的方法》的作者泰勒?本-沙哈尔的同门师姐。基于对幸福这门科学的执着,以及严谨、可靠的研究成果,让
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幸福的神话:关于幸福的10个误解 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
翻开这本书,请您回答下面这道幸福题: 当_____时,我就会幸福; 当_____时,我就会不幸福。 你的答案是什么? 婚姻与爱情,还是成功与财富?…… 《幸福的神话》一书中列举出人生中十大最常见的幸福神话:是不是独身一人就注定不幸?是不是得到一份好工作便一生风顺?是不是那些拥有财富之人离幸福更近些?是不是清贫注定与幸福无缘?…… 对于幸福,我们一直抱有深深的误解。心理学领域最著名的实验心理学家索尼娅·柳博米尔斯基想说的是,与其不停追问幸福的真意、神话幸福,不如让数据自己来说话。 柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据,颠覆了很多我们自以为是的幸福观,原来那些你以为可以带来幸福的,最终会令你失望;那些你以为让你不幸的,其实是人生路上最深厚的祝福…… 作者在书中提供了各种经过科学验证的工具
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塞利格曼套装 共5册 认识自己,接纳自己 活出最乐观的自己 教出乐观的孩子 真实的幸福 塞利格曼自传 积极心理学
¥515.00定价:¥515.00
![正念力打败焦虑 [美]奥斯鲁、[美]罗默 著;周常、白静 译 中央编译出版社](images/model/guan/url_none.png)
正念力打败焦虑 [美]奥斯鲁、[美]罗默 著;周常、白静 译 中央编译出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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精英心理学:1%大于99%的核心机密雷建军 著江苏文艺出版社9787539976365 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
精英是一个群体,也是一个概念,更是一种标志。精英的影响力、掌控力能够伸展到我们生活的各个角落,潜移默化地改变我们每一个选择。每个人都渴望成功,成功的道路也千差万别,但所有的精英人士都有一个共同点:强大的心理。心理决定行为,行为决定成败。你要搞清楚自己人生的剧本,生命中难的阶段不是没人懂你,而是你不懂自己,不懂他人。
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(假一罚十可开发票)2023新版 象与骑象人 幸福的假设 乔纳森海特智慧之作 成功励志生活哲学书正能量 积极心理学经典书
¥76.00定价:¥76.00

心育文库17——积极心理学任俊 著开明出版社9787513102216 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
“新世纪心理与心理健康教育文库”具有系统性。文库参照心理学学科体系和我国现实需要,分为基础理论、应用理论和技术与实践三个系列。 “新世纪心理与心理健康教育文库”具有权威性。文库是国家出版基金资助项目;文库撰稿人的选择面向全国,每一本图书都由该领域的专家学者撰稿;文库的统稿工作由国内权威心理学家和心理健康教育专家负责完成。 “新世纪心理与心理健康教育文库”具有前沿性。文库在全国范围选聘心理学和心理健康教育领域的专家学者撰稿,既可以吸收心理学与心理健康教育的权威理论和新研究成果,也可以保证所选内容资料贴近时代、贴近生活、贴近实际。 “新世纪心理与心理健康教育文库”具有实用性。文库在强调系统性、理论性、科学性的同时,更加强调实用性。力求做到理论联系实际,给出的理论实用,给出的技术可
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![正向思考力[英]苏·哈德菲尔德(Sue Hadfield) 著;欧阳瑾 译人民邮电出版社9787115355713](images/model/guan/url_none.png)
正向思考力[英]苏·哈德菲尔德(Sue Hadfield) 著;欧阳瑾 译人民邮电出版社9787115355713 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
抑郁、暴躁、不自信、焦虑、抱怨、否定一切……如果你感觉自己的生活如坠入消极悲观的陷阱,负能量一直在拖你的后腿,那么是时候拥抱积极乐观的思考方式,掌控自己的情绪,改变自己的命运了。 正向思考力是英国教育界的核心理念。作为一个有20年教书育人经验的专家,《正向思考力》作者苏·哈德菲尔德以积极心理学为依据,结合其人生经验,指点人们运用正向思考力的理念与技巧来培养健康向上的思维方式。阅读《正向思考力》,我们不但能有效减少压力,增强自我实现目标的能力;还能塑造坚毅强大的性格,从容应对人生中的快乐与痛苦。 《正向思考力》适合所有希望拥有强大心理素质、掌控自我命运的人阅读。
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控制力【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人的心灵有着无比巨大的力量,但是也很容易被各种情绪所左右,使它无法发挥出应有的力量。哈佛的心理学家们一直致力于情绪心理学的研究,金圣荣编著的《控制力(哈佛学生必修公开课)》帮助人们找到一条更好地调节、控制自身情绪的途径,从而让人们发挥出心灵巨大的正能量。
¥15.80定价:¥264.18 (0.6折)

MBOOK随身读:自控力吴为 著华夏出版社9787508076003 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《自控力》是一本教你如何掌控自己的心态和情绪的心理自助书。自控力是一个人成熟度的体现,缺乏自控力,就缺乏好习惯,缺乏好习惯,就难以获得幸福的人生。本书结合经典案例,以轻松睿智的语言,提示读者自控力的重要性,并帮助读者快速提升自控力,从而在生活中有效掌控情绪、抵御诱惑,在工作中克服拖延、顺畅沟通,终实现对自我的全面掌控。
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积极心理学/浙江省普通本科高校“十四五”重点立项建设/黄芳 李红玉主编/浙江大学出版社
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心流 +发现心流(套装共2册) 米哈里契克森米哈 著 郑也夫 万维钢 张德芬 积极心理学 中信出版社图书 正版
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![内向者优势(性格内向不是缺陷,而是一种优势)<优选包邮好书> [美]马蒂·奥尔森·兰妮 天地出版社](images/model/guan/url_none.png)
内向者优势(性格内向不是缺陷,而是一种优势)<优选包邮好书> [美]马蒂·奥尔森·兰妮 天地出版社
¥75.30定价:¥75.30

痛苦,不过是一份包装丑陋的礼物【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
《痛苦,不过是一份包装丑陋的礼物》:有趣:本书通过一个个有趣的故事引出积极心理学的相关道理,可读性强!有料:本书讲述的很多方法都有科学的实证依据做支撑,干货内容多!有用:本书以问题导向进行写作,涵盖生活方方面面,可操作性强!
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人际与社交书籍10册 会看人会说话会做人会做事就赢了别输在不会办事上眼界与格局逆商拖延症抖音同款书籍
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王阳明心学的智慧王阳明全集大传知行合一哲学口诀传习录智慧中国哲学史王守仁阳明全书人生哲理 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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积极心理学治疗手册 塔亚布拉希德 马丁塞利格曼 著 拥有充实且高效的人生 全新积极心理学实践宝典 中信正版
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有关幸福和人类优势的科学-积极心理学-第二版 正版图书,下单速发,可开发票
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【官方正版】吾心可鉴:澎湃的福流 便携式平装版 彭凯平 清华大学出版社 积极心理学吾心可鉴
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积极心理学/浙江省普通本科高校“十四五”重点立项建设教材/黄芳 李红玉主编/浙江大学正版
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遇见你的幸福心灵--追求美好生活的100个思考 正版图书,下单速发,可开发票
积极心理学创始人克里斯托弗.彼得森遗作马丁塞利格曼 教授(积极心理学创始人之一 )米哈里契克森米哈赖 教授(积极心理学的领导人物)联袂
¥252.90定价:¥473.80 (5.34折)

快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则 正版图书,下单速发,可开发票
¥97.00定价:¥195.00 (4.98折)

◎被上司训斥后,一直无法平息怒气;失恋后,迟迟无法走出来;看到负面信息,很容易影响心情……生而为人,很难不抑郁,只是一味地压抑或隐藏情绪并不是解决方案,我们应该学会如何快速摆脱负面情绪,及时整理内心,将被情绪影响的痛苦化为前进的动力。 ◎日本知名精神科医师、心理咨询专家西多昌规探讨现代人的“情绪修复”主题。书中运用脑科学、神经科学知识深刻解析会被负面情绪长久困扰的原因,并结合作者多年临床经验总结的迅速且有效管理情绪,能够及时治愈内心的28个实用性技巧。面对压力,我们可以设置一个努力的期限;与其过度在意过去的“创伤”,不如立即开始行动,用“自我行动”来打破当前痛苦的现状;疲惫时,积极主动地去寻找属于自己的快乐风景…… ◎匡威、NB、国誉联名设计师,日本知名插画艺术家Noritake特别绘制封面
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正念戒毒临床指南——基于循证依据的八周心理干预/中国药物滥用防治协会规范化培训教材/主编 廖艳辉/参编 浙江省莫干山女子
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不管我就是要幸福 赵昱鲲用积极心理学活出蓬勃人生 心流/幸福理论/品格优势/成长型思维 20多个实操方法心理学书籍幸福的
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《积极心理学》丛书:宽恕的力量 王硕、李少颛 著;刘翔平 编 江苏教育出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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